Érzett már égő, bizsergő érzést, ami a derekában kezdődik, majd végigfut a fenekén és a lábain? Úgy tűnik, ez a fájdalom ülés közben fokozódik? Annyira erősödik a fájdalom, hogy alig tud állni? Akkor lehet, hogy egy gyakori, de nagyon bosszantó állapotról van szó. Orvosi nyelven isiásznak hívják. Ne aggódjon, ma egyszerűen beszélünk róla.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Mi is pontosan az isiász?
Egyszerűen fogalmazva, az isiász az ülőideghez kapcsolódó fájdalom. Az ülőideg a testünk leghosszabb és legnagyobb idege. A derékban kezdődik, átfut a fenekünkön, le a lábszárunk hátsó részén, és egészen a lábfejünkig és a lábujjainkig terjed. Tehát, ha ez az ideg becsípődik, összenyomódik vagy más módon összenyomódik az útjában, akkor általában "isiásznak" nevezzük. Ez egy olyan tünetegyüttes, amely fájdalommal, zsibbadással és bizsergéssel járhat.
Fontos megjegyezni, hogy az isiász önmagában nem betegség. Egy mögöttes egészségügyi állapot tünete. Más szóval, a fájdalom a tested jelzése, hogy valami nincs rendben az ülőidegeddel.
Ez a fájdalom legtöbbször csak a test egyik oldalán érezhető. Vagyis a jobb vagy a bal lábon. Egyes embereknél ez a fájdalom olyan erős lehet, hogy elviselhetetlen. Másoknál enyhe, de bosszantó fájdalom lehet, amely gyakran jelentkezik.
Milyen érzés ez a fájdalom? Gyakori tünetek
Az isiász tünetei személyenként eltérőek lehetnek. Attól függ, hogy hol van az ideg összenyomva, és mi okozza azt. Vessünk egy pillantást a leggyakoribb tünetekre.
| Tünet | Leírás |
|---|---|
| Alsó hátfájás | Enyhe vagy súlyos fájdalom. |
| Fenék- és lábfájdalom | Ez a fájdalom különösen súlyos lehet ülés közben. |
| Csípőfájdalom | Állandó fájdalom a csípőízület területén. |
| Gyulladás és zsibbadás | Égő érzés vagy bizsergés a lábszárban. |
| Gyengeség vagy zsibbadás | Nehézség a fájdalmas láb vagy lábfej mozgatásában, élettelenség érzése. |
| A fájdalom olyan, mint az elektromosság. | Amikor megpróbálok felállni, hirtelen éles fájdalmat érzek a lábamban. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Miért fordul elő isiász? Melyek az okai?
Ahogy korábban említettük, ennek fő oka az ülőideg összenyomódása. Tehát számos módja van az ideg tehermentesítésének.
| Fő ok | Egyszerűen fogalmazva... |
|---|---|
| Sérv porckorong | Az isiász leggyakoribb oka, amikor a gerincünkben a csigolyák (csontok) között található kocsonyás párna (korong) kidudorodik és megnyomja az ideget. |
| Csont sarkantyú | Idegösszehúzódás a gerincben kialakuló apró csontkinövések (tüskék) által. |
| Ágyéki gerincszűkület | Az idegösszehúzódás akkor következik be, amikor a gerincvelő alsó háti szakaszán áthaladó csatorna az életkorral szűkül. |
| Degeneratív porckorongbetegség | Az életkorral a porckorongok elkopnak, magasságuk csökken, és az idegek mozgásterének is csökken a helye. |
| Csigolyacsúszás (spondylolisthesis) | Egy ideget az egyik csigolya becsíp, amely előrecsúszik az alatta lévő csigolya fölé. |
| Terhesség | Nyomás az ülőidegre a megnagyobbodott méh és a súlygyarapodás miatt. |
Egyéb tényezők, amelyek növelik a kockázatot
Ezen fő okok mellett más dolgok is súlyosbíthatják a hátfájást , ami azt jelenti, hogy az isiász állapota súlyosbodhat.
- Elhízás: A testsúly növekedésével a gerincre nehezedő nyomás is fokozódik.
- Mozgáshiány: A hát- és hasizmok gyengülése csökkenti a gerincoszlop erejét.
- Magas sarkú cipő viselése: A magas sarkú cipők rendszeres viselése megváltoztatja a testsúlyeloszlást , ami szükségtelen nyomást gyakorol a hátra.
- Túl puha matracon alvás: Lehet, hogy a hátad nem kapja meg a szükséges támaszt.
- Rossz testtartás: Rossz testtartás fenntartása súlyemelés vagy ülés közben.
Mikor kell orvoshoz fordulnunk?
A legtöbb esetben ez a fájdalom egy kis pihenéssel és egyszerű intézkedésekkel elmúlik. Vannak azonban olyan esetek, amikor mindenképpen orvoshoz kell fordulnunk.
Ha a fájdalma néhány hét után nem javul , ha fokozatosan rosszabbodik , vagy ha annyira zavarja a mindennapi tevékenységeit, hogy nem tudja azokat elvégezni, mindenképpen forduljon orvosához. Az orvos megvizsgálja Önt, és eldönti, hogy melyik kezelés a legmegfelelőbb az Ön számára. Ez lehet fizikoterápia, fájdalomcsillapítók, és szükség esetén műtét.
Olyan helyzetek, amikor sürgős orvosi segítséget kell kérni
Ha az alábbi tünetek bármelyikét tapasztalja, azonnal és késedelem nélkül menjen a kórház sürgősségi osztályára (ETU). Ezek súlyos állapot jelei lehetnek.
| Figyelmeztetés: Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, azonnal forduljon az ETU- hoz! | |
|---|---|
| Súlyos lábzsibbadás | Hirtelen fellépő, súlyos gyengeség az egyik vagy mindkét lábban. |
| Zsibbadás a lábban | Zsibbadás a lábban, az ágyékban vagy a fenékben. |
| Vizelet- vagy székletürítési kontroll elvesztése | Akaratlan vizelet- vagy székletvesztés. Ez egy nagyon súlyos vészhelyzet. |
| Elviselhetetlen fájdalom | Hirtelen fellépő, erős, elviselhetetlen fájdalom a hátban vagy a lábban. |
Otthoni üzenet
- Az isiász nem betegség, hanem egy tünet, amelyet az ülőidegünk összenyomódása okoz.
- A fájdalom gyakran hátulról terjed a fenéken keresztül, majd az egyik lábon lefelé.
- A leggyakoribb ok a porckorongsérv, amely összenyomja az ideget.
- Bár a legtöbb esetben pihenéssel és egyszerű kezelésekkel elmúlik, fontos orvoshoz fordulni, ha a fájdalom továbbra is fennáll vagy súlyos.
- Ha olyan tüneteket tapasztal, mint az érzékelés elvesztése a lábaiban, zsibbadás, vagy a hólyag-/bélrendszeri kontroll elvesztése, akkor sürgősségi esetről van szó. Azonnal menjen a kórház sürgősségi osztályára (ETU).
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.