Te is aggódsz amiatt, hogy elfelejted bevenni a fogamzásgátló tablettáidat minden nap? Vagy olyan vagy, aki más családtervezési módszereken gondolkodik? Ma egy olyan fogamzásgátló módszerről fogunk beszélni, amely nem túl ismert a sokak körében, de nagyon hatékony. Ezt hüvelygyűrűnek hívják. Ma arról fogunk beszélni, hogy pontosan mi is ez, hogyan működik, és mik az előnyei és hátrányai.
Mi is pontosan a hüvelygyűrű?
Egyszerűen fogalmazva, ez egy kicsi, rugalmas gyűrű, amelyet a hüvelyedben viselsz. Két hormont szabadít fel a szervezetedben, ösztrogént és progesztint . Ez a két hormon együttesen fejti ki hatását a terhesség megelőzésében.
Így történik:
- Megakadályozza a petesejt kiszabadulását a petefészkekből: Egyszerűen fogalmazva, megakadályozza az ovulációt, ami a terhesség kulcsa.
- Sűrűsíti a méhnyaknyákot: Ez nagyon megnehezíti a spermiumok méhbe jutását.
- A méhnyálkahártya elvékonyodása: Még ha egy petesejt valamilyen módon meg is termékenyül, az megakadályozza, hogy beágyazódjon és növekedjen a méhfalban.
Ezt a gyűrűt jellemzően három hétig (21 napig) hagyják a helyén, majd a következő hétre (7 napra) eltávolítják. Ezen a héten jön meg a menstruációd. Helyes alkalmazás esetén ez a módszer nagyon hatékony módszernek számít a terhesség megelőzésére. Ehhez orvosi receptre van szükség.
Kinek nem ajánlott ezt a módszert alkalmazni?
Mivel ez egy hormonális módszer, előfordulhat, hogy nem mindenkinek megfelelő. Ha az alábbi egészségügyi kockázatok bármelyike fennáll Önnél, kerülje a hüvelygyűrű használatát. Mindenképpen beszéljen erről orvosával.
| Kockázati tényező | Leírás |
|---|---|
| Dohányzás és életkor | Ha dohányzol és elmúltál 35 éves. |
| Vérrögök | Ha Önnek vagy valamelyik családtagjának volt már vérrögképződési problémája. |
| Rák | Ha volt már emlő-, méh- vagy májrákja. |
| Szívbetegség | Ha korábban volt már szívrohama vagy keringési problémái. |
| Migrén | Ha súlyos, aurával járó migrénje van. |
| Magas vérnyomás | Ha kezeletlen magas vérnyomása van. |
| Egyéb betegségek | Ha kezeletlen cukorbetegsége, májbetegsége vagy megmagyarázhatatlan hüvelyi vérzése van. |
Nagyon fontos, hogy elmondja orvosának a teljes kórtörténetét. Csak így tudja megállapítani, hogy ez a módszer biztonságos-e az Ön számára.
Milyen típusú hüvelygyűrűk léteznek?
A világon két fő jóváhagyott hüvelygyűrű típus létezik. Bár mindkettő ugyanúgy működik, használatukban vannak apró különbségek.
| Gyűrű típusa | Különlegesség |
|---|---|
| NuvaRing® vagy EluRyng® | Ez csak egyszer használható.Egy típus. 3 hétig hordod, egy hétig leveszed, kidobod a régi gyűrűt, és újat teszel fel. |
| Annovera® | Ez egy újrafelhasználható gyűrű. 3 hét elteltével ki kell venni, szappannal és vízzel el kell mosni, majd egy hétig a hozzá tartozó speciális tartályban kell hagyni. Ugyanaz a gyűrű a következő héten újra felvehető. Egy gyűrű így egy évig használható. |
Lehetséges kihagyni a menstruációt?
Előfordulhat, hogy különleges alkalmakkor, például nyaralás vagy esküvő miatt szeretné késleltetni a menstruációját. Mivel a NuvaRinghez hasonló gyűrűkben lévő hormonok akár 5 hétig is hatnak, egyesek 4-5 hétig is folyamatosan viselik őket. Azonban mindenképpen konzultáljon orvosával, mielőtt ezt megtenné.
Pontosan hogyan használod ezt?
Használata nem is olyan nehéz, mint gondolnád. Ha hozzászoktál a tampon használatához, a felhelyezése még könnyebb.
Hogyan kell behelyezni a gyűrűt
1. Először alaposan mosson kezet szappannal, majd szárítsa meg.
2. Helyezkedjen el kényelmesen. Ezt megteheti fekve, egyik lábát egy székre támasztva, vagy keresztbe tett lábbal ülve.
3. Vedd ki a gyűrűt a csomagolásból.
4. Fogd a gyűrűt a mutatóujjad és a hüvelykujjad között.
5. Hajtsd be a gyűrű két oldalát úgy, hogy összeérjenek.
6. Most helyezd be a lehető legmélyebben a hüvelybe.
Miután megfelelően behelyezted, nem is fogod érezni, hogy bent van. Ha ez kényelmetlenül érzed, próbáld meg egy kicsit beljebb nyomni az ujjaddal.
Hogyan kell eltávolítani a gyűrűt
Három hét elteltével el kell távolítani a gyűrűt. Helyezzen egy tiszta ujjat (általában a mutatóujját) a hüvelybe, akassza az ujját a gyűrű köré, és lassan húzza ki.
Milyen mellékhatásai és kockázatai vannak?
Mint minden hormonális fogamzásgátló módszernek, ennek is vannak mellékhatásai és kockázatai. De ne aggódjon, a legtöbb embernél ezek az első néhány hónap után elmúlnak.
| Gyakori mellékhatások | |
|---|---|
| - Mellfájdalom vagy -érzékenység | - Hányinger és hányás |
| - Fejfájás | - Változások a mentális állapotban |
| - Súlygyarapodás | - Akne kialakulása |
| - Enyhe vérzés menstruáció alatt (pecsételő vérzés) | - Csökkent szexuális vágy |
A fentiek gyakori mellékhatások. Vannak azonban néhány komoly kockázat is, amelyek nagyon ritkán előfordulhatnak . Fontos, hogy ezekkel is tisztában legyünk.
- Vérrögök
- Szívroham
- Stroke
- Magas vérnyomás
- Toxikus sokk szindróma (TSS) - Ez egy nagyon ritka bakteriális fertőzés.
Önnek is vannak ezek a kérdései... (Gyakran Ismételt Kérdések)
Mennyire sikeres ez?
Ha pontosan az utasításoknak megfelelően használják, a hüvelygyűrű 99%-os hatékonyságú . Azonban egyesek által elkövetett hibák miatt (pl. elfelejtik a megfelelő időben felhelyezni vagy eltávolítani) az átlagos sikeraránya csak körülbelül 91%.
Mit tegyél, ha a gyűrű magától leesik?
Igen, kijöhet. Kijöhet szex közben, tampon eltávolításakor vagy székeléskor. Ha ez megtörténik, langyos vízzel mossa le , és a lehető leghamarabb helyezze vissza.
- NuvaRing/EluRing: Ha 3 óránál tovább marad kint, a fogamzásgátló hatékonysága csökkenhet.
- Annovera: Ha 2 óránál tovább tartózkodik a szabadban, a fogamzásgátló hatékonysága csökkenhet.
Ebben az esetben biztonságosan alkalmazható kiegészítő fogamzásgátló módszer (pl. óvszer) a gyűrű újbóli felhelyezését követő 7 napban.
Ez problémát jelenthet szex közben?
Az esetek többségében sem te, sem a partnered nem fogja ezt érezni. Előfordulhat, hogy a partnered érzi. Ha kényelmetlen, a közösülés előtt kiveheted a gyűrűt. De ne feledd , hogy ne hagyd kint a fent említett óránál tovább (2-3 óra) . Mielőtt visszahelyezed, öblítsd le langyos vízzel.
Mi a különbség ez és a spirál között?
A méhen belüli eszköz (IUD) szintén egy nagyon hatékony fogamzásgátló módszer, de a kettő között nagy különbségek vannak.
- Elhelyezkedés: A hüvelygyűrű a hüvelyben található. A spirál a méhen belül.
- Beszúrás:A hüvelygyűrűt saját maga is felhelyezheti és eltávolíthatja. A spirált orvosnak kell felhelyeznie és eltávolítania.
- Időtartam: A hüvelygyűrűt havonta cserélni kell. A spirál 3-12 évig maradhat a helyén, típusától függően.
- Hormonok: A hüvelygyűrűk ösztrogént és progesztint is tartalmaznak. A hormonális spirálok csak progesztint tartalmaznak. Léteznek hormonmentes (réz) spirálok is.
Mikor kell azonnal orvoshoz fordulni?
Ha az alábbi tünetek bármelyikét tapasztalja, az súlyos betegség jele lehet. Ezért azonnal forduljon orvoshoz.
- Tartós fájdalom vagy duzzanat a lábban .
- Hirtelen légzési nehézség .
- Mellkasi fájdalom vagy szorító érzés.
- Hirtelen fellépő, súlyos fejfájás vagy migrén, amely eltér a normál fejfájástól.
- Zsibbadás vagy gyengeség a végtagokban.
- Kellemetlen szag vagy szokatlan hüvelyváladék.
- Erős vérzés a menstruáción kívül.
A legfontosabb, hogy a hüvelygyűrű nem véd a szexuális úton terjedő fertőzésektől (STI). A legjobb védekezés ezek ellen az óvszer használata.
Otthoni üzenet
- A hüvelygyűrű egy nagyon hatékony hormonális módszer a terhesség megelőzésére.
- Használat előtt mindenképpen kérjen tanácsot és receptet orvosától.
- Ez egy jó lehetőség azok számára, akik elfelejtik bevenni a napi piruláikat.
- A gyűrű helyes használatának betartása (3 hét be, 1 hét ki) elengedhetetlen a sikerhez.
- Ez a módszer nem véd a szexuális úton terjedő betegségek ellen.
- Azonnal forduljon orvoshoz, ha bármilyen súlyos mellékhatás jelentkezik.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet