Előfordul veled, hogy hirtelen tele van nyállal a szád, mintha valami elakadt volna a torkodban, és savanyú ízt érzel? Ez sok ember számára kellemetlenséget okoz. Az orvostudományban ezt az állapotot vízkeményedésnek nevezzük. Ez valójában egy olyan tünet, amely gyakran előfordul a GERD-ben (gasztroözofageális reflux betegség), ami a gyomorhurut egy súlyos formája. Mivel sokan nincsenek tisztában ezzel, ma egyszerűen beszéljünk róla.
Mi is pontosan a Water Brush?
Egyszerűen fogalmazva, a híg váladék akkor jelentkezik, amikor a nyálmirigyek hirtelen túlhajszolják magukat, és túlzott mennyiségű nyálat termelnek a szájban. Ez súlyos gyomorhurut esetén fordul elő, ami azt jelenti, hogy a gyomorsav visszaáramlik a nyelőcsőbe a torokba és a szájba.
Képzeljük el, hogy amikor gyomorsav kerül a szájba, a szervezetünk megpróbálja semlegesíteni azt a nyáltermelés fokozásával. Ezért áramlik hirtelen a nyál a szájba. Egyes emberek percenként akár két teáskanál (10 milliliter) nyálat is termelhetnek. Amikor ez a nyál keveredik a gyomorsavval, savanyú, furcsa ízt kölcsönöz a szájnak, és olyan érzést kelt, mintha valami elakadt volna a torokban.
Sokan összekeverik ezt a vizes hasmenést a regurgitációval. De ez két különböző dolog. A regurgitáció a részben emésztett étel gyomorból a torokba való visszaregurgitációja. A vizes hasmenés a túlzott nyáltermelés.
Egyéb tünetek, amelyek a víz égését kísérhetik
A vizes hasmenés csak egy tünete a GERD-nek. Az alábbiakban felsorolt egyéb tüneteket is tapasztalhatja.
| Tünet | Leírás |
|---|---|
| Gyomorégés | Égő fájdalom a mellkas közepén, amit gyomorsav okoz. |
| Regurgitáció | Gyomorsav és részben emésztett étel kerül fel a torokba. |
| Nehézség az étel lenyelésében | Olyan érzés, mintha az étel elakadt volna a torokban. |
| Mellkasi fájdalom, ami nem szívbetegség | Fájdalom a nyelőcső szívhez közeli részében. |
| Hányinger és étvágytalanság | Hányásszerű érzés és étvágycsökkenés. |
Miért kapunk vízkiütést?
Ennek fő oka a GERD. A nyelőcső és a gyomor között található egy billentyű , az úgynevezett alsó nyelőcső-záróizom (LES) . Ez olyan, mint egy ajtó. Amikor eszünk, ez az ajtó kinyílik, hogy az étel a gyomorba jusson, majd szorosan bezárul, hogy megakadályozza a gyomorsav feláramlását.
De ha ez a LES nevű billentyű legyengül, megsérül, vagy nem záródik megfelelően, a gyomorban lévő erős savak szivárogni kezdenek. Amikor ez a sav eléri a nyelőcsövet, égő érzést érzünk a mellkasunkban. Ez a folyamat okozza a gyomorégéshez hasonló kellemetlenségeket.
A szakértők még mindig kutatják ezt a kérdést. Úgy vélik, hogy a nyelőcsőbe jutó sav jelzi a nyálmirigyeknek, hogy több nyálat termeljenek. Ez a szervezet védekező mechanizmusa lehet.
Hogyan kezelik ezt?
A vizes hasmenés kezelése megegyezik a GERD kezelésével. A legtöbb esetben az állapot az életmódunk és az étkezési szokásaink apró megváltoztatásával, és szükség esetén az orvos utasítása szerint szedett gyógyszerekkel kontrollálható.
Életmódbeli változtatások, amiket meg kell tenned
| Mit kell tenni | Leírás |
|---|---|
| Dohányzás elkerülése | A dohányzás gyengíti az LES billentyűt. |
| Egészséges testsúly fenntartása | A túlsúly nyomást gyakorolhat a gyomorra és fokozhatja a savas refluxot. |
| Az alkoholfogyasztás csökkentése | Az alkohol súlyosbíthatja a GERD tüneteit is. |
| Ételek elkészítése | A 3 nagy étkezés helyett jobb, ha naponta többször kis adagokban eszel. |
| Lassú étkezés | Adj időt az emésztőrendszerednek, hogy megfelelően megemészthesse az ételt. |
| Étkezés lefekvés előtt este | Vacsorázzon legalább 3 órával lefekvés előtt. Evés után ne feküdjön le. |
Gyógyszerek (csak orvosi javaslatra)
Orvosa gyógyszereket írhat fel a gyomorsav szabályozására vagy csökkentésére.
Nagyon fontos: Ezeket a gyógyszereket csak orvos javaslatára szabad szedni. Ne szedjen önállóan gyógyszert a gyógyszertárban. Csak orvos tudja meghatározni az Önnek megfelelő gyógyszert és adagolást.
| Gyógyszertípus | Funkcionalitás |
|---|---|
| Antacidok | Ezek gyors enyhülést biztosítanak (30 percen belül). |
| H2-blokkolók | Bár ezeknek körülbelül egy órára van szükségük, mire hatni kezdenek, a megkönnyebbülés körülbelül 10 órán át tart. |
| Protonpumpa-gátlók (PPI-k) | Ezek hosszú távú enyhülést nyújtanak a GERD tüneteire, és 1-4 napot is igénybe vehetnek, mire hatni kezdenek. |
Milyen káros ételekkel lehet elkerülni ezt az állapotot?
Nincs külön lista azokról az ételekről, amelyek károsak a vizes hasmenés vagy a GERD esetén. Azonban azok az ételek, amelyek ellazítják a LES billentyűt, vagy lassabban emésztődnek, súlyosbíthatják a tüneteket. Ha kellemetlen érzést tapasztal, próbálja meg csökkenteni az alábbi ételek fogyasztását.
- Olajos, zsíros és fűszeres ételek
- Koffeintartalmú italok (pl. csokoládé, kávé)
- Szénsavas italok (pl. üdítők)
- Citrusfélék, például citrom és narancs
- Hagyma és fokhagyma
- Menta
De ne feledd, nem mindenki lesz allergiás ezekre az ételekre. A legjobb, ha egy kicsit óvatos vagy, és azonosítod, mely ételek okoznak kellemetlen érzést.
Mit teszel a gyors enyhülésért, ha hirtelen nehézségekbe ütközöl?
Ha hirtelen jelentkeznek ezek a tünetek, és rosszul érzi magát, próbálja ki a következőket:
- Állj egyenesen: Amikor felállsz, a gravitáció segíti a sav visszajutását a gyomorba.
- Lazítsa meg a szűk ruházatot: Kerülje a szűk ruházat (öv, szűk nadrág) viselését alvás közben . A nyomás növelheti a felszálló sav mennyiségét.
- Vegyen be savlekötőt az orvos által előírt módon: Ha orvosa korábban már javasolta, a savlekötővel gyorsan enyhülhet.
Mikor kell orvoshoz fordulnom?
Ha ezeket a tüneteket (gyomorégés, könnyező szemek) két hétnél tovább tapasztalja, mindenképpen forduljon orvoshoz. Bár a könnyező szemek önmagukban nem veszélyesek, ha az alapjául szolgáló GERD-t nem kezelik, az idővel károsíthatja a nyelőcsövet.
Bár a gyomorégés, a mellkasi fájdalom és a regurgitáció a GERD kellemetlen tünetei, életmódbeli változtatásokkal és gyógyszeres kezeléssel gyakran jól kezelhetők. Tehát ne essen pánikba. Beszéljen orvosával az Ön számára legmegfelelőbb kezelési tervről.
Otthoni üzenet
- A könnyező szemek a GERD (akut gastrooesophagealis reflux betegség) tünete.
- Ennek fő oka a gyomorsav feljutása a nyelőcsőbe.
- Ez az állapot nagyrészt kontrollálható egyszerű életmódbeli és étkezési szokásbeli változtatásokkal.
- Ha a tünetek két hétnél tovább fennállnak, mindenképpen forduljon orvoshoz.
- Ne használjon gyógyszereket orvosi tanács nélkül, saját belátása szerint.
👩🏽⚕️ További kérdések (GYIK)
💬 Mi a nyelési nehézség / diszfágia?
Normális, ha fáj a torkod, és nehezen tudsz enni. De a „diszfágia” az, amikor a rizs, kenyér vagy víz, amit megeszel, a torkod/mellkasod közepén ragad, ahelyett, hogy lemenne a torkodon. Emiatt erősen rágnod kell az ételt, és evés közben köhögni/fulladni kezdesz. Ez egy nagyon veszélyes figyelmeztető jele egy veszélyes gyomor-/torokráknak vagy neurológiai betegségnek.
💬 Melyek a fő okai annak, hogy az étel/ital elakad a torokban vagy a mellkasban (dysphagia)?
Ennek 4 fő és legveszélyesebb oka a következő: 1) „Nyelőcsőrák/daganat” – A nyelőcsőben (a gyomorba vezető cső) kialakuló rák, amely elzárja a csövet! (Először a táplálék, majd a víz lenyelése nehézzé válik). 2) A gázképződés/gasztritisz (GERD) a nyelőcső sérülését okozza (a savas reflux miatt), és a cső szűkületét/elzáródását (szűkületek) okozza. 3) A nyelési izmok gyengesége/elvesztése stroke vagy Parkinson-kór miatt.
💬 Miért kellene valakinek, aki olyan könnyen nyel, mint amilyen könnyen lélegzik, azonnal orvoshoz/kórházba mennie, ha nyelési nehézségei vannak (diszfágia)?
Ez nem egy olyan betegség, ami otthoni kezelést igényel (endoszkópia elengedhetetlen). A legnagyobb veszély! A nyelési nehézség, 1) az „ok nélküli, megmagyarázhatatlan fogyás”, 2) az elviselhetetlen torok-/mellkasi fájdalom (odinofágia) evés közben, 3) az aspirációs tüdőgyulladás (táplálék tüdőbe jutása nyeléskor) mellett 100%-ban rákos/halálos betegség! Azonnal kórházba kell vinni!
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet