Սրտի բաբախման գաղտնիքը. Եկեք իմանանք սրտի հաղորդչական համակարգի մասին։

Երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչպես է ձեր սիրտը այդքան հաստատուն, այդքան ճշգրիտ բաբախում։ Այն նման է ժամացույցի սլաքների, որոնք անխափան բաբախում են ամեն օր, տարիներ շարունակ... Սա պարզապես ևս մեկ բան չէ։ Մեր սրտում կա շատ զարմանալի էլեկտրական համակարգ։ Դա է այն, ինչ մենք անվանում ենք սրտի հաղորդչական համակարգ։ Սա նման է սրտի ներսում գտնվող փոքրիկ «էլեկտրական լարերի համակարգի»։ Եկեք այսօր խոսենք այս զարմանալի համակարգի մասին պարզ լեզվով։

Ի՞նչ է սրտի հաղորդչական համակարգը։

Պարզ ասած՝ ձեր սրտի հաղորդչական համակարգը մասնագիտացված բջիջների, հանգույցների և էլեկտրական ազդանշանների ցանց է: Այս բոլորը միասին աշխատում են՝ ձեր սիրտը շարունակաբար բաբախելու համար: Ինչպես տանը լույսերը միացնելու համար անհրաժեշտ է էլեկտրական համակարգ, այնպես էլ ձեր սիրտը չի կարող առանց դրա գործել:

Կան երկու հիմնական տեսակի բջիջներ, որոնք կարգավորում են մեր սրտի բաբախյունը.

• Հաղորդիչ բջիջներ. Սրանք այն բջիջներն են, որոնք կրում են էլեկտրական ազդանշաններ: Դրանք նման են փոքրիկ սուրհանդակների:
• Մկանային բջիջներ. Սրանք են, որոնք կարգավորում են սրտի կծկումները։ Այսինքն՝ սիրտը «պոմպում է»։

Այս էլեկտրական ազդանշանները սրտին ասում են, թե երբ և ինչպես արյուն մղել ամբողջ մարմնով մեկ։ Պատկերացրեք դա որպես երթևեկության կարգավար, որը սրտին ճիշտ ժամանակին է աշխատեցնում։

Ինչպե՞ս է աշխատում այս համակարգը։

Սրտի հաղորդչական համակարգն է , որը տալիս է սրտի բաբախյունը սկսելու ազդանշանը: Այն նաև սրտի տարբեր մասերին ասում է, թե երբ պետք է կծկվեն և երբ՝ թուլանան: Կծկման և թուլանալու այս գործընթացն է, որը կարգավորում է արյան հոսքը սրտով և ամբողջ մարմնով մեկ:

Սովորաբար, այս էլեկտրական հաղորդչական համակարգը պահպանում է սրտի կայուն, հավասարաչափ հաճախականություն ։ Այն նաև օգնում է արագացնել սրտի հաճախականությունը, երբ ձեզ ավելի շատ արյուն և թթվածին է անհրաժեշտ (օրինակ՝ մարզվելիս) և դանդաղեցնել սրտի հաճախականությունը, երբ դուք հանգստանում եք։

Ինչ է կատարվում սրտի բաբախյունի ժամանակ՝ քայլ առ քայլ

Յուրաքանչյուր սրտի զարկի հետ էլեկտրական ազդանշանները անցնում են սրտի հաղորդչական ուղով։ Սա նման է կենցաղային տեխնիկայի լարերի միջով էլեկտրականության փոխանցմանը։ Այն սկսվում է սրտի մի մասից, որը կոչվում է սինոատրիալ (ՍԱ) հանգույցից, արտանետվող գրգռման ազդանշանով։

Այս խթանիչ ազդանշանը տարածվում է հետևյալ կերպ.

1. Նախասրտեր (սրտի վերին խցիկներ). Այս ազդանշանը նախ հասնում է նախասրտերին։ Այնուհետև նախասրտերը կծկվում են։

2. Նախասրտափորոքային (AV) հանգույց. Հաջորդը, ազդանշանը հասնում է AV հանգույցին: Այստեղ ազդանշանը մի փոքր ուշանում է: Դրա պատճառն այն է, որ նախասրտերի ամբողջ արյունը ժամանակ ունենա սրտի ստորին խոռոչներ տեղափոխվելու համար:

3. Հիսի խրձ. AV հանգույցից հետո ազդանշանը այս Հիսի խրձով անցնում է Պուրկինյեի մանրաթելերին։

4. Բջիջներ (փորոքներ - սրտի ստորին խցիկներ) Պուրկինյեի մանրաթելերի միջոցով.Երբ բջիջները վերջապես ստանում են այս ազդանշանը, դրանք կծկվում են։ Այդ ժամանակ է, որ արյունը դուրս է մղվում սրտից և տարածվում ամբողջ մարմնով մեկ։

Երբ այս քայլերը միավորվում են, դա սրտի մկանի մեկ ամբողջական կծկում է։ Ձեր սրտի էլեկտրական հաղորդչական համակարգը օրական հազարավոր նման ազդանշաններ է ուղարկում՝ պահպանելով ձեր սրտի անդադար բաբախյունը։ Մի՞թե դա զարմանալի չէ։

Որո՞նք են սրտի հաղորդչական համակարգի հիմնական մասերը։

Սրտի հաղորդչական համակարգում կան մի քանի մասնագիտացված բջիջներ և հանգույցներ, որոնք կարգավորում են սրտի զարկերը։ Դրանք են՝

• Սինոատրիալ հանգույց (SA հանգույց)
• Atrioventricular հանգույց (AV հանգույց)
• Հիսի խրձ (նախասիրտ-փորոքային խրձ)
• Պուրկինյեի մանրաթելեր

Հիմա եկեք մի փոքր ավելի մանրամասն անդրադառնանք այս մասերից յուրաքանչյուրին։

Sinoatrial հանգույց (Sinoatrial - SA հանգույց)

Ձեր սինոատրիալ հանգույցը (SA հանգույց) սրտի բնական խթանիչն է: Այն նման է սրտի «գլխին»: Այն է, որ ուղարկում է էլեկտրական ազդակներ, որոնք սկսում են սրտի բաբախյունը: Երբեմն, եթե SA հանգույցը ճիշտ չի աշխատում, հաղորդչական համակարգի ստորին մասերը գործում են որպես օգնական խթանիչ բջիջներ:

ՍԱ հանգույցը գտնվում է սրտի աջ նախասրտի վերին մասում։ Մասնավորապես, այն վայրում, որտեղ վերին սիներակի՝ թթվածնով աղքատ արյունը ձեր մարմնից դեպի սիրտ տեղափոխող մեծ երակի, միանում է նախասրտին։

Ձեր վեգետատիվ նյարդային համակարգը կարգավորում է, թե որքան արագ կամ դանդաղ է ՍՆ հանգույցը ուղարկում էլեկտրական ազդանշաններ: Նյարդային համակարգի այս մասը արտազատում է հորմոններ, որոնք կարգավորում են ձեր սրտի բաբախյունը՝ հիմնվելով ձեր գործողությունների վրա: Օրինակ, ձեր սրտի բաբախյունը արագանում է, երբ դուք մարզվում եք, և նվազում, երբ դուք քնում եք:

Ինքնավար նյարդային համակարգը բաղկացած է երկու հիմնական մասից՝

• Սիմպաթիկ նյարդային համակարգ. Սա կապված է «կռվի կամ փախուստի արձագանքի» հետ։ Այն ակտիվացնում է ՍՆ հանգույցը՝ արագացնելով սրտի զարկերի հաճախականությունը։
• Պարասիմպաթիկ նյարդային համակարգ. Սա կապված է «հանգստի և մարսողության արձագանքի» հետ։ Այն դանդաղեցնում է ՍՆ հանգույցը և սրտի զարկերը։

Atrioventricular հանգույց (AV հանգույց)

Ձեր նախասրտանոթային հանգույցը (AV հանգույց) գտնվում է սրտի կենտրոնի մոտ։ Այն դա անում է՝ ամեն անգամ որոշակի ժամանակով (վայրկյանի մի փոքր մաս) հետաձգելով SA հանգույցից եկող էլեկտրական ազդանշանը։

Այս ուշացումը շատ կարևոր է, քանի որ այն ապահովում է, որ սրտի վերին խցիկների (նախասրտերի) ամբողջ արյունը անցնի ստորին խցիկներ (երակներ)՝ նախքան դրանց կծկումը դադարելը։

Նախասրտերն են, որոնք ընդունում են արյունը մարմնից և ուղարկում այն ​​բջիջներին։

Հիսի խրձ (նախասիրտ-փորոքային խրձ)

Հիսի խրձը մանրաթելերի (նյարդային բջիջների) խրձ է, որը սկիզբ է առնում AV հանգույցից: Այս մանրաթելերի խրձը ստանում է էլեկտրական ազդանշանը AV հանգույցից և այն հասցնում է Պուրկինյեի մանրաթելերին:

Մազերի խուրձը ձգվում է աջ և ձախ փորոքները բաժանող պատի (միջնապատի) երկայնքով։ Այս մազերի խուրձն ունի երկու հիմնական ճյուղ՝

• Ձախ խրձի ճյուղ։ Սա էլեկտրական ազդանշաններ է ուղարկում ձախ փորոք՝ Պուրկինյեի մանրաթելերի միջոցով։
• Աջ խրձի ճյուղ։ Սա էլեկտրական ազդանշաններ է ուղարկում աջ փորոք՝ Պուրկինյեի մանրաթելերի միջոցով։

Պուրկինյեի մանրաթելեր

Պուրկինյեի մանրաթելերը մասնագիտացված նյարդային բջիջների ցանց են, որոնք արագորեն էլեկտրական ազդանշաններ են փոխանցում սրտի աջ և ձախ խոռոչներին: Պուրկինյեի մանրաթելերը տեղակայված են ձեր փորոքների պատերին՝ սրտի խոռոչները պատող հյուսվածքի ներքին շերտում:

Երբ Պուրկինյեի մանրաթելերը էլեկտրական ազդանշաններ են ուղարկում ձեր բջիջներին, բջիջները կծկվում են։ Այնուհետև արյունը հոսում է աջ փորոքից դեպի թոքային զարկերակներ, իսկ ձախ փորոքից՝ դեպի աորտա։ Թոքային զարկերակները արյունը տանում են թոքեր՝ թթվածին ստանալու համար։ Աորտան ձեր մարմնի ամենամեծ զարկերակն է, և այն արյունը տանում է սրտից դեպի ձեր մարմնի մնացած մասը։

Ինչպե՞ս են այս մասերը թվում։

Սրանք իսկապես փոքր մասեր են։ Օրինակ՝ «SA» հանգույցը մոտ 15 միլիմետր երկարություն ունի (մոտավորապես կեռիկի քորոցի չափ) և մոտ 4 միլիմետր լայնություն։ «AV» հանգույցը մոտ 5 միլիմետր երկարություն և լայնություն ունի (մոտավորապես լույսի անջատիչի ծայրի չափ)։ Ասում են, որ Հիսի խուրձը, դրա ճյուղերը և Պուրկինյեի մանրաթելերը միասին նման են շրջված ծառի։ Հիսի խուրձը և դրա ճյուղերը նման են ծառի բնի, իսկ Պուրկինյեի մանրաթելերը՝ ծառի ճյուղերի։

Ի՞նչ խնդիրներ կարող են առաջանալ այս համակարգում։

Սրտի էլեկտրական համակարգի վրա կարող են ազդել տարբեր բժշկական վիճակներ։ Սրտի հաղորդչական համակարգի հետ կապված խնդիրները կարող են սրտի ռիթմի խանգարումներ առաջացնել։

Սրտի ռիթմի տարածված խնդիրներ.

Ահա մի քանի տարածված իրավիճակներ.

• Առիթմիա. անկանոն սրտի բաբախյուն։ Սա ներառում է նաև մի վիճակ, որը կոչվում է նախասրտերի ֆիբրիլյացիա (ԱՖԻԲ):
• Սրտի մի կողմում գտնվող Պուրկինյեի մանրաթելերի խցանում ։ Սա կարող է առիթմիա առաջացնել։
• Սրտի բլոկադա. Սրտի նախասրտերի և փորոքների միջև էլեկտրական ազդանշանների փոխանցման խանգարում։
• Երկար QT համախտանիշ (LQTS). սրտին ավելի երկար է պետք կծկվելու և նորմալ վիճակին վերադառնալու համար։ Սա երբեմն կարող է առաջացնել սինկոպե կամ սրտի կանգ։
• Վաղաժամ փորոքային կծկումներ. վիճակ, որի դեպքում սիրտը շատ վաղ է բաբախում: Սա կարող է առաջացնել սրտխփոց կամ «սրտի զարկի բացթողման» զգացողություն:
• Սրտի կանգ. Սրտի հանկարծակի կանգ, որն առաջանում է ուժեղ անկանոն սրտի բաբախյունի պատճառով: Սա կարող է մահացու լինել, եթե անհապաղ չբուժվի: Սա շատ վտանգավոր վիճակ է:

Որո՞նք են խնդրի ախտանիշները։

Եթե ​​ձեր սրտի հաղորդչական համակարգի հետ կապված խնդիր կա, կարող եք ունենալ հետևյալ ախտանիշները.

• Շնչառության դժվարություն
• Կրծքավանդակի ցավ
• Արագ կամ անկանոն սրտի բաբախյուն (սրտխփոց)
• Գլխապտույտ
• Գլխապտույտ
• քրտնաջան աշխատանք

Եթե ​​​​ունեք նման ախտանիշներ, շատ կարևոր է անհապաղ դիմել բժշկական օգնության:

Բժիշկը կարող է էլեկտրասրտագրություն (ԷՍԳ) անել՝ ձեր սրտի ռիթմը ստուգելու համար: Եթե նրանք ցանկանում են ավելի մանրամասն վերահսկել ձեր սրտի էլեկտրական ակտիվությունը, կարող են խնդրել ձեզ մի քանի օր կամ շաբաթ կրել սրտի մոնիտոր: Էլեկտրաֆիզիոլոգիական հետազոտությունը կարող է ավելի խորը տեղեկատվություն տրամադրել ձեր սրտի հաղորդչական համակարգի մասին:

Սրտի էլեկտրական համակարգի հետ կապված խնդիրները կարող են բուժվել դեղորայքով և այնպիսի բուժումներով, ինչպիսին է սրտի խթանիչի տեղադրումը։

Ինչպե՞ս կարող եմ պահպանել սրտի հաղորդչական համակարգի առողջությունը։

Մենք չենք կարող փոխել սրտի ռիթմի բազմաթիվ խնդիրներ առաջացնող գենետիկական գործոնները։ Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք օգնել ձեր ամբողջ սիրտը առողջ պահել՝ հետևելով առողջ սովորությունների ։ Ահա մի քանի բան, որ կարող եք անել.

• Պահպանեք ձեզ հարմար առողջ քաշ ։
• Դադարեցրեք ծխախոտային արտադրանքի օգտագործումը և խուսափեք երկրորդային ծխից։
• Դեղը ընդունեք ճիշտ այնպես, ինչպես նշանակել է բժիշկը։
• Սահմանափակեք ալկոհոլային կամ կոֆեին պարունակող ըմպելիքների օգտագործումը։
• Կերեք սննդարար սնունդ, ինչպիսիք են մրգերը, բանջարեղենը և ամբողջական հացահատիկները։
• Շաբաթական առնվազն 150 րոպե ֆիզիկապես ակտիվ եղեք։
• Կառավարեք սթրեսը առողջ մեթոդների միջոցով, ինչպիսիք են խոսակցական թերապիան կամ մեդիտացիան։

Դուք կարող է չգիտակցեք ձեր սրտի էլեկտրական համակարգը, մինչև որ խնդիր չունենաք ձեր սրտի ռիթմի հետ։ Սակայն այս հաղորդչական ազդանշաններն են, որոնք ստիպում են ձեր սիրտը բաբախել և արյունը շարժել դրա միջով։ Այս համակարգի աշխատանքի իմացությունը կարող է օգնել ձեզ բացահայտել հնարավոր խնդիրները և օգնություն ստանալ։

Հիշելու կարճ կետեր

Լավ, եկեք վերանայենք այսօրվա խոսակցությունից հիշելու ամենակարևոր բաներից մի քանիսը։

• Ձեր սրտի սրտային հաղորդչական համակարգը էլեկտրական ցանց է, որը կարգավորում է ձեր սրտի բաբախյունը։
• Այն բաղկացած է հիմնական մասերից, որոնք կոչվում են «SA» հանգույց, «AV» հանգույց, Հիսի խրձ և Պուրկինյեի մանրաթելեր ։
• Այս համակարգի հետ կապված խնդիրները կարող են առաջացնել սրտի ռիթմի խանգարումներ (առիթմիաներ) :
• Եթե ​​​​ունեք շնչառության դժվարություն, կրծքավանդակի ցավ կամ ուշագնացության նման ախտանիշներ, անմիջապես դիմեք բժշկի:
• Առողջ ապրելակերպի հետևելով (լավ սննդակարգ, ֆիզիկական վարժություններ, ծխելը թողնելը և սթրեսի կառավարումը), դուք կարող եք առողջ պահել ձեր սրտանոթային համակարգը և ամբողջ սիրտը։

Այսպիսով, հոգ տարեք ձեր սրտի մասին։ Դա զարմանալի օրգան է, որն անխոնջ աշխատում է ձեզ համար։

Սրտի հաղորդչական համակարգ, սրտի էլեկտրական համակարգ, սրտի զարկերակ, սնաանոթային հանգույց, ավստրիալ-սիրտային հանգույց, առիթմիա, սրտի հիվանդություն