Եթե ձեր մայրը, հայրը կամ ձեզ շատ մտերիմ մեկը տառապում է Ալցհայմերի հիվանդությամբ, ես հասկանում եմ, թե որքան դժվար կարող է լինել դա։ Քանի որ նրանց հիշողությունը օրեցօր աստիճանաբար մարում է, շատ դժվար կարող է լինել նրանց հետ խոսելը և նրանց երջանիկ պահելը։ Չնայած այս հիվանդության համար բուժում չկա, կան շատ բաներ, որոնք մենք կարող ենք անել նրանց կյանքում մի փոքր մխիթարություն և ուրախություն բերելու համար։ Դեղորայքից բացի, կան շատ պարզ և գեղեցիկ եղանակներ նրանց սրտերին մխիթարություն բերելու համար, ինչպիսիք են նկարելը և երաժշտություն լսելը։ Եկեք տեսնենք, թե ինչպես է դա աշխատում։
Այս ոչ բժշկական բուժումները կիրառելուց առաջ կարևոր է խոսել ձեր բժշկի հետ: Նա կկարողանա խորհուրդ տալ ձեզ, թե որն է լավագույնը ձեր սիրելիի վիճակի համար:
Երաժշտական թերապիա
Երգը հրաշալի բան է։ Այն կարող է մեզ անցյալ տանել, հանգստացնել միտքը և օգնել միայնակ սրտին ծաղկել։ Ահա թե ինչու է երաժշտական թերապիան այդքան օգտակար Ալցհայմերի հիվանդությամբ հիվանդների համար։ Երաժշտությունը կարող է անել այնպիսի բաներ, որոնք բառերը չեն կարող։
Պատկերացրեք այն ուրախությունը, որ զգում եք, երբ ձեր մայրը ձեզ համար նվագում է Հ.Ռ. Ջոթիպալայի երգը, որը նա նախկինում սիրում էր, և նա ժպտում է դրա հետ մեկտեղ... Գուցե այդ երգը նրա մեջ հին հիշողություններ կարթնացնի։ Սա է երաժշտության ուժը։
| Երաժշտության օգուտները | Ի՞նչ է պատահում դրան։ |
|---|---|
| Հանգստացնում է միտքը | Երբեմն Ալցհայմերի հիվանդները կարող են շատ անհանգիստ և գրգռված լինել։ Երբ լսում եք հանգստացնող երաժշտություն, այդ զգացողությունը նվազում է, և դուք թեթևություն եք զգում։ |
| Զարթոնող հիշողություններ | Հատկապես, երբ լսում են իրենց երիտասարդության տարիների երգերը, կորսված հին հիշողությունները կարող են վերադառնալ և հետապնդել նրանց։ |
| Ուղեղի ակտիվացում | Նույնիսկ երբ հիվանդությունը ծանր է դառնում, երաժշտությունը կարող է խթանել ուղեղի որոշ հատվածներ և դրանք ակտիվ պահել։ |
| Սննդի ընդունման բարելավում | Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ ուտելու ընթացքում հանգստացնող երաժշտություն լսելը կարող է մեծացնել որոշ հիվանդների ախորժակը։ |
Երաժշտություն օգտագործելիս հաշվի առեք հետևյալը.
- Վերապրեք հիշողությունները հին երգերի միջոցով. նրանց երիտասարդության՝ 18-ից 30 տարեկանների երգերն են, որոնք ամենաշատ հիշողություններն են արթնացնում: Եթե հիվանդությունը ծանր է, կարող է անհրաժեշտ լինել վերադառնալ ձեր մանկության երգերին: Եթե հնարավոր է, երգեք նրանց հետ միասին: Կարող եք նույնիսկ օգտագործել կարաոկե սարք:
- Երգեր, որոնք ձեզ պարելու ցանկություն են առաջացնում. մի փոքր ավելի արագ և պարային ռիթմ ունեցող երգեր նվագելը կակտիվացնի նրանց մարմինն ու միտքը: Եթե հնարավոր է, խրախուսեք նրանց մի փոքր շարժել վերջույթները և պարել:
- Հանգստացրեք ձեր միտքը հանգստացնող երաժշտությամբ. Ալցհայմերի հիվանդները հաճախ զգում են հիասթափություն և անհանգստություն: Հանգստացնող երաժշտությունը կարող է նվազեցնել այդ զգացողությունները: Օրինակ՝ քնելուց առաջ օրորոցային լսելը կարող է օգնել նրանց պառկել քնելու և խորը քնել:
Ամենակարևորն այն է, որ նրանք կարող են չկարողանալ բառերով արտահայտել, թե ինչն են սիրում և ինչը՝ ոչ։ Հետևաբար, ուշադիր եղեք նրանց դեմքի արտահայտություններին ։ Ուշադրություն դարձրեք ծիծաղի, երջանկության կամ տխրության նշաններին և ընտրեք երգեր, որոնք նրանք սիրում են։ Կարող եք նաև հարցնել ընտանիքի մյուս անդամներին և ընկերներին, թե անցյալում ինչ տեսակի երգեր են նրանք սիրել։
Արվեստի միջոցով զգացմունքների արտահայտում (արտ-թերապիա)
Հիվանդության դեպքում բառերով խոսելու և մտքերը արտահայտելու ունակությունը աստիճանաբար նվազում է: Այսպիսի ժամանակ նկարչությունն ու գունազարդումը կարող են նրանց համար նոր լեզվի նման լինել՝ իրենց զգացմունքները արտահայտելու համար: Դա կարող է շատ արժեքավոր փորձառություն լինել ինչպես նրանց, այնպես էլ նրանց մասին հոգ տանող ձեզ համար:
Մտածեք այս բաների մասին, երբ օգնում եք նկարել։
- Խնդրեք նրանց նկարել մի բան, որը կհիշեցնի նրանց անցյալը. խրախուսեք նրանց նկարել մի հին տուն, որտեղ նրանք ապրել են, մի ծաղիկ, որը նրանք սիրել են, կամ մի բան, որը կհիշեցնի հին հիշողություններ: Սա լավ թեմա կլինի ձեզ երկուսի համար միասին խոսելու համար: Կարող եք խոսել այդ մասին և՛ նկարելու ընթացքում, և՛ ավարտելուց հետո:
- Շատ խորհուրդներ մի տվեք. Եթե շարունակեք նրանց հրահանգներ տալ, ինչպիսիք են՝ «նկարել այս գույնը» կամ «նկարել այդ գույնը այսպես», նրանք կարող են հիասթափվել և ձանձրանալ: Այնպես որ, խորհուրդները նվազագույնի հասցրեք: Թող նկարեն այնպես, ինչպես ուզում են, ինչպես ուզում են: Եթե նրանք դժվարանում են սկսել, վերցրեք վրձին և սկսեք մի փոքր նկարել :
- Մի՛ քննադատեք։ Սա ամենակարևորն է։ Դուք կարող եք մտածել, որ նրանց ընտրած գույնը տգեղ է։ Բայց հիշեք դա։ Դրականորեն խոսեք նրանց ստեղծագործության մասին։ Խրախուսեք նրանց՝ տալով հարցեր, ինչպիսիք են՝ «Վա՜յ... այս գույնը գեղեցիկ է», «Ի՞նչ զգացիք, երբ սա կրեցիք»։ Հիշե՛ք, եթե նրանք ասեն՝ «Ես այլևս չեմ կրում այն», ուրեմն այն արդեն կրել է։ Կարևոր չէ, եթե այն ձեզ դուր չի գալիս։ Սա նրանց ստեղծագործությունն է։
Այլ բուժումներ, որոնք կարող եք փորձել
Երաժշտությունից և արվեստից բացի, կան նաև այլ եղանակներ Ալցհայմերի հիվանդությամբ տառապողի կյանքը հարստացնելու համար: Ոչ բոլորն են նույնը գտնելու: Այսպիսով, դուք պետք է ընտրեք, թե ինչն է լավագույնը նրանց համար՝ հիմնվելով նրանց կարիքների և նախասիրությունների վրա:
| Բուժման մեթոդ | Առավելություններ |
|---|---|
| Մերսում | Ձեռքերի և ուսերի նման հատվածների նրբորեն մերսումը կարող է նվազեցնել նրանց անհանգստությունը և օգնել ավելի լավ քնել։ |
| Ընտանի կենդանիներ (կենդանիների թերապիա) | Եթե նախկինում սիրում էիք կենդանիներին, կարող եք նկատել, որ կենդանու հետ լինելը կարող է ձեզ մխիթարություն և ուրախություն պարգևել: Լավ կլինի թույլ տալ քայլել կարողացող մեկին զբոսանքի դուրս գալ շան հետ, կամ թույլ տալ քայլելու դժվարություն ունեցող մեկին կատվին գրկել և շոյել նրան: |
| Նախկին հոբբիներ | Օգնեք նրանց վերադառնալ այն բաներին, որոնք նախկինում հաճույք էին պատճառում (օրինակ՝ այգեգործություն, գործել): Երբ այս բաները ներառվում են նրանց առօրյա կյանքում, նրանք իրենց ավելի կայուն են զգում իրենց կյանքում: |
Այս ամենի միջոցով մենք հույս ունենք մի փոքր ուրախություն, մխիթարություն և հարգանք բերել մեր սիրելիներին հիշողության կորստի այս դժվարին ճանապարհին։ Դա այն բանն է, որը ոչ մի դեղահաբ չի կարող անել, միայն սերը կարող է։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Չնայած Ալցհայմերի հիվանդության ամբողջական բուժում չկա, այնուամենայնիվ, այնպիսի բուժումներ, ինչպիսիք են արվեստը և երաժշտությունը, կարող են բարելավել հիվանդի կյանքի որակը։
- Երաժշտությունը կարող է օգնել արթնացնել հիշողությունները, հանգստացնել միտքը և ակտիվ պահել ուղեղը: Հատկապես օգտագործեք այն երգերը, որոնք հայտնի են եղել նրանց երիտասարդության տարիներին:
- Երբ նրանք դժվարանում են բառերով արտահայտվել, նկարչությունը կարող է լավ միջոց լինել նրանց համար շփվելու համար: Դրականորեն խրախուսեք նրանց ստեղծագործությունները՝ առանց քննադատելու նրանց:
- Մերսումը, կենդանիների հետ ժամանակ անցկացնելը և հին հոբբիներով զբաղվելը նույնպես կարող են նրանց մխիթարություն բերել։
- Մինչև որևէ բուժում սկսելը, խոսեք ձեր բժշկի հետ՝ համոզվելու համար, որ այն ճիշտ է ձեր սիրելիի համար: Նրա խորհուրդը շատ կարևոր է:
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը