Մեզանից շատերը բժշկի են դիմում միայն այն ժամանակ, երբ ջերմություն, մրսածություն կամ ցավեր ունենք, այնպես չէ՞։ Բայց գիտե՞ք, թե որքան կարևոր է տարին առնվազն մեկ անգամ բժշկի դիմել լիարժեք բժշկական զննման համար, նույնիսկ եթե առողջ եք և որևէ հիվանդություն չունեք։ Սա նման է մեքենան սպասարկելուն, երբ այն դեռ լավ է աշխատում։ Այսօր եկեք խոսենք տարեկան բժշկական զննման մասին։
Ի՞նչ է իրենից ներկայացնում այս տարեկան բժշկական զննումը։
Պարզ ասած՝ սա ձեր առողջության ամբողջական վերանայում է: Այստեղ բժիշկը ոչ միայն դիտարկում է ձեր ներկայիս հիվանդությունը, այլև բացահայտում է ապագա հիվանդությունների ռիսկի գործոնները և խորհուրդներ է տալիս դրանք կանխելու վերաբերյալ:
Դուք կարող եք ունենալ որոշ աննշան առողջական խնդիրներ։ Սակայն դուք կարող եք մտածել, թե արդյոք անհրաժեշտ է բժշկի դիմել այս աննշան խնդիրների համար։ Այսպիսով, սա լավագույն ժամանակն է ձեր ունեցած ցանկացած հարց կամ կասկած տալու համար։ Եթե որոշ հիվանդություններ վաղ հայտնաբերվեն, դրանք կարող են բուժվել և լիովին բուժվել։
Ամենակարևորն այն է, որ դրա միջոցով դուք միշտ կարող եք խոսել և լավ հարաբերություններ կառուցել ձեզ լավագույնս ճանաչող բժշկի հետ։
Որտե՞ղ կարող եմ անցնել այս թեստը։
Շրի Լանկայում դուք կարող եք սա անել ամբուլատոր բաժանմունքում (OPD) կամ պետական հիվանդանոցի կլինիկաներում: Դուք կարող եք նաև ստանալ մարմնի ամբողջական զննման փաթեթներ տարբեր գներով ցանկացած մասնավոր հիվանդանոցից կամ բժշկական կենտրոնից:
Ի՞նչ է սովորաբար տեղի ունենում այս թեստի ժամանակ։
Տարեկան թեստը մի քանի մաս ունի։ Եկեք տեսնենք, թե դրանք որոնք են։
1. Զրույց ձեզ հետ (բժշկական պատմություն)
Սա ամենակարևոր մասն է։ Բժիշկը ձեզ հետ կխոսի բարեկամական ձևով և կհավաքի ձեր առողջական տեղեկություններ։
- Ցանկացած հիվանդություն կամ հիվանդություններ, որոնք դուք ներկայումս ունեք։
- Ձեր կենսակերպը՝ ծխելը, ալկոհոլի օգտագործումը, սննդակարգը և ֆիզիկական վարժություններ կատարելը։
- Ձեր ընտանիքում որևէ մեկը ունե՞ր այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են շաքարախտը, բարձր արյան ճնշումը, սրտի հիվանդությունը կամ քաղցկեղը։
- Ստացված պատվաստանյութերի մասին։
- Այստեղ մենք խոսում ենք նաև ձեր հոգեկան առողջության մասին։
2. Հիմնական կենսական նշանների ստուգում
Սա չափում է ձեր մարմնի հիմնական գործառույթների մի քանի ցուցանիշներ։ Դրանք կարող են ձեզ լավ պատկերացում տալ ձեր առողջության մասին։
| Կենսական նշան | Միջին արժեք | Ի՞նչ է սա նշանակում։ |
|---|---|---|
| Արյան ճնշում | 120/80 մմ ս.ս.-ից պակաս | 130/80 կամ ավելի բարձր ցուցանիշը համարվում է բարձր արյան ճնշում (հիպերտոնիա): Սա սրտի հիվանդությունների հիմնական պատճառներից մեկն է: |
| Սրտի զարկերակ | 60-100 րոպեում | Որոշ մարդկանց մոտ, ինչպես օրինակ՝ առողջ մարզիկների մոտ, արյան մեջ շաքարի մակարդակը կարող է 60-ից ցածր լինել։ Սակայն շեղումները կարող են սրտի հիվանդության նշան լինել։ |
| Շնչառության հաճախականությունը | 12-16 րոպեում | Րոպեում 20 անգամից ավելի արագ շնչառությունը կարող է թոքերի կամ սրտի հիվանդության նշան լինել։ |
| Մարմնի ջերմաստիճանը | Սովորաբար 98.6°F (37°C) | Օգնում է հայտնաբերել վարակիչ հիվանդություններ, ինչպիսիք են տենդը։ |
3. Ֆիզիկական զննում
Բժիշկը հիմա ձեզ է զննում։
- Ընդհանուր տեսք. Բժիշկը կարող է շատ բան ասել ձեր առողջության մասին՝ հիմնվելով ձեր խոսելաձևի, քայլվածքի և նույնիսկ մաշկի երանգի վրա։
- Սրտի և թոքերի հետազոտություն. կրծքավանդակին տեղադրվում է ստեթոսկոպ, և բժիշկը լսում է սրտի և թոքերի ձայները: Աննորմալ ձայները կարող են օգտագործվել հիվանդությունները ախտորոշելու համար:
- Գլխի և պարանոցի հետազոտություն. Երբ նրան խնդրեն բացել բերանը, նա կզննի կոկորդի, նշիկների, ատամների և լնդերի վիճակը: Նա նաև կզննի աչքերը, ականջները, քիթը, պարանոցի ավշային հանգույցները և վահանաձև գեղձը:
- Որովայնի հետազոտություն. Բժիշկը կզննի և կշոշափի որովայնը՝ ստուգելու օրգանների, օրինակ՝ լյարդի, չափը, և տեսնելու, թե արդյոք որովայնում կան որևէ աննորմալություն:
- Նյարդաբանական հետազոտություն.Ձեր ռեֆլեքսները, մարմնի հավասարակշռությունը և մկանային ուժը փորձարկվում են։
- Մաշկի և եղունգների հետազոտություն. որոշ մաշկային հիվանդություններ կարող են լինել մեկ այլ ներքին հիվանդության ախտանիշ:
- Ձեռքերի և ոտքերի զննում. ստուգեք ձեռքերի և ոտքերի զարկերակը, հոդերի այտուցվածությունը կամ ցավը։
Հատուկ թեստեր կանանց և տղամարդկանց համար
Սա կարող է ներառել տղամարդկանց և կանանց համար հատուկ թեստեր՝ կախված տարիքից և ռիսկի գործոններից։
Տղամարդկանց ֆիզիկական զննում
- Ամորձու հետազոտություն. ամորձիների ստուգում՝ ուռուցիկների, այտուցվածության կամ չափի փոփոխությունների առկայության համար։
- Ճողվածքի հետազոտություն. «Ճողվածքը» հետազոտություն է, որը ցույց է տալիս, թե արդյոք որովայնի պատում կա թուլություն՝ աղիքների և ամորձիների միջև:
- Շագանակագեղձի հետազոտություն. մատը մտցվում է ուղիղ աղիքի մեջ՝ շագանակագեղձի չափը և ուռուցքների առկայությունը ստուգելու համար։
Կանանց համար (կանանց ֆիզիկական զննում)
- Կրծքագեղձերի հետազոտություն. Կրծքագեղձերի և թևատակերի ձեռքով հետազոտություն՝ կրծքագեղձի քաղցկեղը կամ այլ գոյացություններ հայտնաբերելու համար։
- Կոնքի հետազոտություն. հեշտոցի, արգանդի վզիկի, արգանդի և ձվարանների հետազոտություն: Սա ներառում է ՊԱՊ թեստ ՝ արգանդի վզիկի քաղցկեղը հայտնաբերելու համար, և անհրաժեշտության դեպքում ՝ HPV թեստավորում :
Երեխաների տարեկան ստուգում
Տարեկան բժշկական զննումը շատ կարևոր է ձեր երեխայի համար։
- Պատվաստումներ. Ստուգեք, թե արդյոք երեխան ստացել է իր տարիքին համապատասխանող բոլոր պատվաստումները և կատարեք անհրաժեշտ պատվաստումները:
- Աճը. չափվում են հասակը և քաշը՝ պարզելու համար, թե արդյոք երեխայի աճը համապատասխանում է նրա տարիքին։
- Ֆիզիկական զննում. ստուգվում են սիրտը և թոքերը: Նրանք նաև ստուգվում են ողնաշարի կորությունը:
- Հոգեկան առողջություն. Հատկապես փոքր երեխաների համար կարող եք հարցեր տալ նաև նրանց հոգեկան առողջության և դեպրեսիայի վերաբերյալ:
Արյան և մեզի ռուտինային թեստեր
Բոլորը չէ, որ նույն արյան անալիզներն են անցնում, սակայն ձեր բժիշկը կարող է որոշակի թեստեր խորհուրդ տալ՝ հիմնվելով ձեր տարիքի, ռիսկի գործոնների և ախտանիշների վրա։
- Արյան ամբողջական հաշվարկ (CBC): Կարող է հայտնաբերել անեմիա և վարակներ:
- Արյան մեջ շաքարի մակարդակը. շաքարախտի ախտորոշման համար։
- Լիպիդային պրոֆիլ. արյան մեջ խոլեստերինի և տրիգլիցերիդների մակարդակը ստուգելու համար։ Սրանք ցույց են տալիս սրտի հիվանդության ռիսկը։
- Երիկամների ֆունկցիայի թեստեր՝Օրինակ՝ շիճուկային կրեատինինը։
- Մեզի ամբողջական հաշվետվություն (UFR): Դուք կարող եք տեղեկություններ ստանալ միզուղիների վարակների և երիկամների հիվանդությունների մասին:
Քննությանը մասնակցելուց առաջ այսպես պատրաստվեք
Բժշկի մոտ այցելությունից առավելագույնս օգտվելու համար ահա մի քանի բան, որ պետք է անել։
- Գրի առեք հարցերը. թղթի վրա գրի առեք այն հարցերը, որոնք ցանկանում եք տալ բժշկին, և ձեր բոլոր մտահոգությունները։
- Հիշե՛ք ձեր բժշկական պատմությունը. պատմե՛ք ձեր բժշկին վերջին մեկ տարվա ընթացքում կատարված բոլոր վիրահատությունների և բուժումների մասին։
- Կազմեք ձեր դեղերի ցանկը. Կազմեք ձեր ընդունած բոլոր դեղերի ցանկը (այլ բժիշկների կողմից նշանակված, վիտամիններ, նույնիսկ ավանդական դեղամիջոցներ):
- Թեստերի հաշվետվություններ. Եթե ունեք որևէ հաշվետվություն, օրինակ՝ նախկինում անցած արյան անալիզներ, դրանք ձեզ հետ բերեք:
- Կրեք թեթև հագուստ. Կրեք այնպիսի հագուստ, որը կարող եք հեշտությամբ հագնել թեստի ընթացքում։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Նույնիսկ եթե որևէ ախտանիշ չունեք, տարին առնվազն մեկ անգամ լիարժեք բժշկական զննում անցնելը ապագա հիվանդությունները կանխելու լավագույն միջոցն է։
- Սա լավագույն հնարավորությունն է բժշկի հետ ձեր առողջության մասին բացահայտ խոսելու համար ։ Ոչինչ մի՛ թաքցրեք։
- Ուշադիր եղեք կարևոր արժեքների, ինչպիսիք են ձեր արյան ճնշումը, խոլեստերինը և արյան մեջ շաքարի մակարդակը։
- Խոսեք ձեր բժշկի հետ կանանց և տղամարդկանց համար նախատեսված հատուկ հետազոտությունների (կրծքագեղձի, ՊԱՊ թեստի, շագանակագեղձի) մասին և անհրաժեշտության դեպքում անցեք դրանք:
- Մի մոռացեք, որ առողջ կյանքի լավագույն դեղամիջոցը ֆիզիկական վարժություններն են, հավասարակշռված սննդակարգը և ծխելուց խուսափելը ։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը