Մենք օրը մի քանի անգամ «զուգարան գնալու» ցանկություն ենք զգում։ Բայց ի՞նչ գիտենք իրականում այս ամենօրյա գործընթացի գլխավոր հերոսի՝ մեր միզապարկի մասին։ Արդյո՞ք դա պարզապես միզապարկի պարկ է, որը հավաքում է մեզը։ Ոչ, դա շատ ավելին է։ Այսօր եկեք խոսենք մեր մարմնի այս փոքրիկ, բայց շատ կարևոր օրգանի մասին։
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ի՞նչ է միզապարկը։ Եկեք այն պարզ հասկանանք։
Պարզ ասած՝ միզապարկը խոռոչ, փուչիկի նման օրգան է: Դրա հիմնական գործառույթը մեզի (կամ « միզելու » ժամանակավոր կուտակումն է, ինչպես մենք սովորաբար անվանում ենք այն) ժամանակավորապես կուտակումն է: Առողջ չափահասի միզապարկը սովորաբար կարող է պարունակել մոտ 500-700 միլիլիտր մեզ, որը մոտ երկու բաժակ ջուր է:
Երբ դուք զգում եք զուգարան գնալու անհրաժեշտություն, ձեր միզապարկի մկանները լարվում են, մինչդեռ միզուկի մկանները թուլանում են։ Սա այն ժամանակն է, երբ մեզը դուրս է հոսում ձեր մարմնից։ Միզապարկը մեր միզուղիների համակարգի շատ կարևոր մասն է։
Միզապարկի դերը և դրա գտնվելու վայրը
Միզապարկի հիմնական գործառույթը մեզի կուտակումն է: Մեր երիկամները զտում են մեր արյունը՝ հեռացնելով անցանկալի նյութերը (աղ, ավելորդ ջուր, տոքսիններ, թափոններ) և արտազատելով դրանք մեզի տեսքով: Այս երիկամներից եկող մեզը կաթիլ առ կաթիլ կուտակվում է միզապարկում:
Պատկերացրեք միզապարկը որպես ջրի բաք: Երբ բաքրը լիքն է, այսինքն՝ այն պարունակում է մոտ 200-350 միլիլիտր մեզ, միզապարկի նյարդերը ազդանշան են ուղարկում մեր ուղեղին՝ ասելով. «Լավ, բաքրը գրեթե լիքն է, ժամանակն է զուգարան գնալու»: Միզելուց հետո միզապարկը կրկին կծկվում է, ինչպես փուչիկը, որը դատարկվում է: Միջին հաշվով, մենք բոլորս օրական արտազատում ենք մոտ 950-1900 միլիլիտր (մոտ 1-2 լիտր) մեզ:
Ուրեմն որտե՞ղ է սա։
Միզապարկը գտնվում է մեր որովայնի ստորին մասում։ Այն կպած է մեր կոնքի ներսում գտնվող այլ օրգաններին և ամրացված է հատուկ հյուսվածքների (կապանների) միջոցով։
- Տղամարդու մոտ. միզապարկը գտնվում է մարմնի առջևի մասում գտնվող ցողունային ոսկրի և հետևի մասում գտնվող ուղիղ աղիքի միջև։
- Կանանց մոտ. միզապարկը գտնվում է հեշտոցի և արգանդի առջևում։
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Միզապարկի կառուցվածքը և դրա շերտերը
Միզապարկը վարդագույն կամ մուգ վարդագույն գույնի է: Դատարկ վիճակում այն մոտ 2 դյույմ տրամագծով է, բայց մեզով լի վիճակում այն կարող է ընդարձակվել մինչև մոտ 6 դյույմ, ինչը նշանակում է, որ կարող է ձգվել: Եկեք ավելի մանրամասն քննարկենք դրա հիմնական մասերն ու շերտերը:
| Միզապարկի մի մասը/շերտը | Պարզ բացատրություն |
|---|---|
| Գմբեթ | Սա միզապարկի վերին և առջևի մասն է։ |
| Հիմք | Սա միզապարկի ամենացածր և հետևի մասն է։ |
| Մարմին | Հիմնական մասը վերևի և հիմքի միջև։ |
| Պարանոց | Միզապարկի հիմքում գտնվող նեղ, մկանուտ մասը, որը միանում է միզուկին։ |
| Միզապարկի պատի երեք հիմնական շերտերը | |
| Ուրոթելիում (ներքին լորձաթաղանթ) | Միզապարկի ամենաներքին շերտը։ Այս շերտը պաշտպանում է մեզի պարունակությունը օրգանիզմ ներթափանցելուց։ |
| Լամինա պրոպրիա (միջին շերտ) | Սա բարակ շերտ է, որը կազմված է շարակցական հյուսվածքից, արյան անոթներից և նյարդերից։ |
| Muscularis Propria (արտաքին մկանային շերտ) | Սա միզապարկի ամենահաստ մկանային շերտն է։ Հենց այս մկանն է, որը օգնում է միզապարկին կծկվել՝ մեզը դուրս մղելու համար։ |
Միզապարկի վրա ազդող տարածված հիվանդություններ և խնդիրներ
Մեր միզապարկը նույնպես կարող է հիվանդանալ։ Որոշ խնդիրներ շատ տարածված են։ Եկեք տեսնենք, թե դրանք ինչ են։
- Միզապարկի քաղցկեղ. քաղցկեղ, որն առաջանում է միզապարկի բջիջների անվերահսկելի աճից: Այն սովորաբար սկսվում է ներքին շերտից՝ ուրոթելիումից:
- Ցիստիտ. Սա միզուղիների վարակ է, որը մենք բոլորս գիտենք: Այն առաջանում է բակտերիալ վարակից, որը առաջացնում է միզապարկի այտուց և բորբոքում:
- Ինտերստիցիալ ցիստիտ (IC/BPS): Սա երկարատև վիճակ է, որն առաջացնում է միզապարկի ցավ և հաճախակի կամ անհապաղ միզելու անհրաժեշտություն:
- Գերակտիվ միզապարկ. Այս խանգարում ունեցող մարդիկ հաճախակի միզելու ցանկություն ունեն, և երբեմն կարող են մեզի արտահոսք ունենալ՝ չկարողանալով վերահսկել այն:
- Միզարձակման անզսպություն. Սա մեզի ակամա կորուստ է այնպիսի ժամանակներում, ինչպիսիք են փռշտոցը, ծիծաղը կամ ծանր առարկաներ բարձրացնելը:
- Միզապարկի քարեր. Այն մարդկանց մոտ, ովքեր դժվարանում են լիովին դատարկել միզապարկը, հանքանյութերը կարող են կուտակվել միզապարկում և առաջացնել քարեր:
Ամենակարևորը այս խնդրի ախտանիշների դեպքում հնարավորինս շուտ դիմել բժշկի ՝ առանց ամաչելու կամ վախենալու: Վաղ բուժումը կարող է կանխել բազմաթիվ բարդություններ:
Ախտանիշներ, որոնք վկայում են միզապարկի խնդրի մասին
Եթե ձեր միզապարկի հետ կապված խնդիր կա, ձեր մարմինը ձեզ տարբեր ազդանշաններ կտա դրա մասին: Ուշադրություն դարձրեք այս ախտանիշներին:
| Ախտանիշ | Նկարագրություն |
|---|---|
| Միզուղիների բորբոքում կամ ցավ | Միզելու ժամանակ այրոց, ցավ կամ անհարմարություն։ |
| Հաճախակի միզարձակում | Անհրաժեշտ է զուգարան գնալ ավելի հաճախ, քան սովորաբար։ |
| Արյուն մեզի մեջ | Վարդագույն, կարմիր կամ շագանակագույն մեզ (արյունոտ մեզ): |
| Միզարձակման վերահսկողության կորուստ | Անկամավոր մեզի արտահոսք։ |
| Մեզի կաթիլներ | Մեզ, որը թափանցիկ չէ և թվում է ամպամած։ |
| Մեզ՝ ուժեղ հոտով | Մեզից անսովոր ուժեղ, տհաճ հոտ։ |
| Անավարտ միզարձակում | Զգացողություն, որ միզապարկը դեռ լի է, նույնիսկ զուգարան գնալուց հետո։ |
Թեստեր, որոնք ստուգում են միզապարկի առողջությունը
Եթե դուք ունեք նման ախտանիշներ, ձեր բժիշկը կարող է նշանակել տարբեր թեստեր՝ պատճառը պարզելու համար։
- Միզի վերլուծություն. Ձեր մեզի նմուշ է վերցվում և ուսումնասիրվում է դրա քիմիական և մանրադիտակային պարունակությունը:
- Միզի մշակույթ. թեստ՝ մեզի մեջ մանրէների, ինչպիսիք են բակտերիաները կամ խմորիչները, առկայությունը ստուգելու համար:
- Պատկերագրական թեստեր. Ուլտրաձայնային հետազոտությունը, համակարգչային շերտագրությունը կամ ՄՌՏ հետազոտությունը տալիս են միզապարկի հստակ պատկերներ:
- Ցիստոսկոպիա. թեստ, որի ընթացքում միզուկի միջով անցնում է տեսախցիկով բարակ խողովակ՝ միզապարկի ներսը ուղիղ դիտելու համար։
- Բիոպսիա՝ միզապարկից հյուսվածքի մի փոքր կտոր վերցնելը և մանրադիտակի տակ դրա հետազոտությունը՝ քաղցկեղի բջիջների առկայության համար։
Միզապարկի խնդիրների բուժում և դրանց առողջությունը պահպանելը
Միզապարկի խնդիրների բուժումը հիմնված է ախտանիշների և ճշգրիտ ախտորոշման վրա: Ընդհանուր բուժումները կարող են ներառել հակաբիոտիկներ, այլ դեղամիջոցներ, սննդակարգի փոփոխություններ, ֆիզիկական թերապիա և երբեմն նույնիսկ վիրահատություն :
Արդյո՞ք շատ ջուր խմելը օգնում է միզապարկին։
Այո, դա տեղի է ունենում դեպքերի մեծ մասում։Շատ ջուր խմելը նպաստում է միզուղիներից թափոնների և մանրէների դուրսբերմանը: Այն նաև նպաստում է մեզի նոսրացմանը, ինչը կարող է օգնել նվազեցնել միզապարկի անհարմարությունը և բորբոքումը: Այնուամենայնիվ, լավագույնն է հարցնել ձեր բժշկին, թե օրական որքան ջուր պետք է խմեք՝ կախված ձեր առողջական վիճակից:
Խմիչքներ, որոնցից պետք է խուսափել, եթե միզապարկի հետ կապված խնդիրներ ունեք
Որոշ ըմպելիքներ կարող են ավելի շատ գրգռել միզապարկը։ Եթե դուք խնդիր ունեք դրա հետ, ապա ավելի լավ է որոշ ժամանակով հեռու մնալ դրանցից։
- Ալկոհոլ
- Սուրճ
- Գազավորված ըմպելիքներ (գազավորված ըմպելիքներ / «սոդա»)
- Թեյ
- Թթվային մրգային ըմպելիքներ, ինչպիսիք են նարինջը, խաղողը և անանասը
- Տոմատի հյութ
- Տաք սոուսներ և քացախ
Վիտամիններ, որոնք օգնում են կարգավորել միզարձակումը
Որոշ վիտամիններ օգնում են միզարձակման կարգավորմանը և նվազեցնում են միզարձակման հրատապությունը։
- Վիտամին C. Սննդամթերքից (լայմ, նարինջ, պղպեղ, բրոկկոլի) պարունակվող վիտամին C-ն կարող է նվազեցնել հաճախակի միզելու անհրաժեշտությունը: Այնուամենայնիվ, վիտամին C-ի հաբերի բարձր դեղաչափեր ընդունելը երբեմն կարող է վատթարացնել խնդիրը:
- Վիտամին D. Արևի լույսից, կաթնամթերքից, ձկից և ձվից ստացված վիտամին D-ն օգնում է միզարձակման կարգավորմանը:
Հիշե՛ք, որ առանց բժշկի հետ խորհրդակցելու մի օգտագործեք որևէ վիտամին կամ հավելում։
Միզապարկը մեր մարմնի լուռ աշխատողն է։ Հետևաբար, մեր պարտականությունն է հոգ տանել դրա մասին։ Եթե դուք ունեք միզապարկի հետ կապված որևէ անհարմարություն, ցավ կամ այլ ախտանիշներ, մի անտեսեք դա։ Դիմեք որակավորված բժշկի և ստացեք ճիշտ խորհրդատվություն և բուժում։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Միզապարկը կենսականորեն կարևոր օրգան է, որը ժամանակավորապես կուտակում է մեզը՝ ինչպես փուչիկ։
- Երբեք մի անտեսեք այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են միզուղիների վարակը, հաճախակի միզարձակումը և մեզի մեջ արյունը։
- Շատ ջուր խմելը կարող է օգնել կանխել միզուղիների հետ կապված բազմաթիվ խնդիրներ և թեթևացնել ախտանիշները։
- Սուրճը, ալկոհոլը և թթվային ըմպելիքները կարող են մեծացնել միզապարկի անհարմարությունը։
- Եթե ունեք միզապարկի հետ կապված որևէ խնդիր, մի՛ ամաչեք կամ մի՛ վախեցեք հնարավորինս շուտ դիմել բժշկի և դիմել համապատասխան բուժման:
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.