Ի՞նչ է ոսկրածուծը։ Ինչո՞ւ է այն այդքան կարևոր մեր օրգանիզմի համար։

Երբ մենք մտածում ենք ոսկորների մասին, մենք դրանք պատկերացնում ենք որպես մարմնին ուժ և ամրություն տվող մի բան, այնպես չէ՞։ Դա ճիշտ է։ Բայց գիտեի՞ք, որ մեր մեծ ոսկորների ներսում կա ինչ-որ շատ զարմանալի բան, ինչպես կենդանի գործարան։ Ահա թե ինչ ենք մենք անվանում ոսկրածուծ, կամ անգլերեն՝ «(Ոսկրածուծ)»։ Սա մեր կյանքի անփոխարինելի և շատ կարևոր մասն է։ Այսպիսով, այսօր եկեք խոսենք այս ոսկրածուծի մասին պարզ լեզվով։

Պարզ ասած՝ ի՞նչ է սա ոսկրածուծը։

Ոսկրածուծը մեր ոսկորների ներսում գտնվող փափուկ, դոնդողանման հյուսվածքն է: Իրականում, այն մեր մարմնում արյունաստեղծման հիմնական վայրն է: Ձեր բոլոր արյան բջիջները, ներառյալ կարմիր արյան բջիջները, սպիտակ արյան բջիջները և թրոմբոցիտները, արտադրվում են այս ոսկրածուծում:

Պատկերացրեք, որ ոսկրածուծը խոշոր ընկերության գլխավոր գործարանն է։ Այս գործարանում է մարմինը արտադրում իրեն անհրաժեշտ տարբեր տեսակի «աշխատողներ» (այսինքն՝ արյան բջիջներ) և դրանք արյան անոթների միջոցով ուղարկում ամբողջ մարմնով մեկ։

• Կարմիր արյան բջիջներ. Սրանք «մատակարարման ծառայություն» են, որոնք թթվածին են տեղափոխում ամբողջ մարմնով մեկ:
• Սպիտակ արյան բջիջներ. Սրանք մեր մարմնի «պաշտպանական բանակն» են։ Նրանք պայքարում են հիվանդություն առաջացնող մանրէների դեմ։
• Թրոմբոցիտներ. Սա «վերականգնողական թիմն» է, որը դադարեցնում է արյունահոսությունը, երբ որևէ տեղ վնասվածք կա:

Այս ամենը արտադրվում է ոսկրածուծում։ Ավելին, ոսկրածուծը նաև օգնում է կուտակել ճարպը, որպեսզի մարմինը կարողանա օգտագործել այն անհրաժեշտության դեպքում։ Հետևաբար, մենք չենք կարող ապրել առանց ոսկրածուծի։

Գիտեի՞ք, որ կան ոսկրածուծի երկու տեսակ։

Այո, մեր մարմնում կան ոսկրածուծի երկու հիմնական տեսակներ։ Դրանք տարբերվում են իրենց գույնով։ Մեծահասակի մարմնում միջինում կա երկու տեսակներից մոտ 2.5 կիլոգրամ։

Եկեք տեսնենք, թե որոնք են այս երկու տեսակները։

Երբ մենք երիտասարդ ենք, մինչև մոտ 7 տարեկան, մեր ոսկորները գրեթե ամբողջությամբ կազմված են կարմիր ոսկրածուծից։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ այդ ժամանակ մարմնին աճի համար անհրաժեշտ է մեծ քանակությամբ արյան բջիջներ։ Մեծանալուն զուգընթաց այս կարմիր ոսկրածուծի մի մասը վերածվում է դեղին ոսկրածուծի։

Կարո՞ղ եմ ոսկրածուծ նվիրաբերել։ Ինչո՞ւ։

Այո, անկասկած կարող է։ Դա հիանալի բան է կյանքը փրկելու համար։ Որոշ հիվանդությունների, մասնավորապես՝ լեյկեմիայի, որը արյան քաղցկեղ է, դեպքում ոսկրածուծի բջիջները դառնում են աննորմալ, դադարեցնելով առողջ արյան բջիջների արտադրությունը և թույլ տալով աննորմալ քաղցկեղի բջիջներին արագ աճել։

Այս դեպքում տեղի է ունենում այն, որ առողջ դոնորից վերցված առողջ ցողունային բջիջները ներարկվում են հիվանդի արյան մեջ։ Այնուհետև բջիջները տեղափոխվում և հաստատվում են հիվանդի ոսկրածուծում և սկսում են առողջ արյան բջիջներ արտադրել։

Ի՞նչ հիվանդություններ են ազդում ոսկրածուծի վրա:

Քանի որ ոսկրածուծը արյան արտադրության հիմնական վայրն է, ոսկրածուծի ֆունկցիայի խանգարման դեպքում կարող են առաջանալ արյան հետ կապված տարբեր հիվանդություններ: Եկեք նայենք նման հիմնական հիվանդություններից մի քանիսին:

Որո՞նք են այս հիվանդությունների ընդհանուր ախտանիշները։

Չնայած յուրաքանչյուր հիվանդություն ունի իր առանձնահատկությունները, երբ ոսկրածուծի հետ կապված խնդիր կա, հետևյալ ախտանիշներն են տարածված.

• Հոգնածություն և ջղաձգվածություն. Առանց բավարար քանակությամբ կարմիր արյան բջիջների, մարմինը չի ստանում անհրաժեշտ թթվածինը։
• Հաճախակի հիվանդություններ. Առողջ սպիտակ արյան բջիջների պակասի պատճառով մարմնի իմունային համակարգը թուլանում է:
• Հեշտությամբ առաջացող կապտուկներ և արյունահոսություն. թրոմբոցիտների ցածր քանակի պատճառով նույնիսկ փոքր կտրվածքը երկար ժամանակ է պահանջում արյունահոսությունը դադարեցնելու համար: Մաշկը կարող է հեշտությամբ կապտուկներ առաջացնել:
• Մկանային թուլություն։
• Գունատություն։

Եթե ​​դուք ունեք այս ախտանիշները, շատ կարևոր է անհապաղ դիմել բժշկի՝ խորհրդատվության համար։

Ինչպե՞ս ստուգել ոսկրածուծի առողջությունը։

Եթե ​​բժիշկը կասկածում է, որ դուք ունեք ոսկրածուծի հետ կապված խնդիր, կան երկու թեստեր, որոնք կարող են հաստատել դա: Այս երկու թեստերն էլ սովորաբար կատարվում են անզգայացնող միջոցի ազդեցությամբ, ուստի դուք շատ ցավ չեք զգա:

1. Ոսկրածուծի ասպիրացիա. Այս դեպքում հատուկ ասեղ է օգտագործվում ոսկրածուծից հեղուկի և բջիջների նմուշ վերցնելու համար: Այս նմուշը հետազոտվում է՝ ոսկրածուծում բջիջների տեսակների ճշգրտությունը որոշելու և դրանց նորմալ կամ աննորմալ լինելը որոշելու համար:

2. Ոսկրածուծի բիոպսիա։Այս դեպքում ոսկրածուծի հյուսվածքի մի փոքր կտոր է վերցվում մի փոքր ավելի մեծ ասեղի միջոցով։ Սա թույլ է տալիս մեզ ավելի լավ պատկերացում կազմել ոսկրածուծի բջիջների դասավորության, ինչպես նաև բջիջների տեսակների և չափերի մասին։

Այս թեստից հետո մի քանի օր կարող է լինել որոշակի ցավ և կապտուկներ ասեղը մտցնելու տեղում։ Բայց դա նորմալ է։

Ի՞նչ կարող ենք անել ոսկրածուծը առողջ պահելու համար։

Քանի որ ոսկրածուծը մեր ոսկորների, արյան և մկանների հիմքն է, այդ մասերի առողջությունը պահպանելուն նպաստող բաներ անելը նույնպես լավ է ոսկրածուծի համար։

• Կերեք սպիտակուցներով հարուստ սնունդ. Ձեր սննդակարգում ներառեք սպիտակուցներով հարուստ սնունդ, ինչպիսիք են՝ նիհար միսը, ձուկը, լոբին, ընկույզը, կաթը և ձվերը: Սպիտակուցը կարևոր է առողջ բջիջներ կառուցելու համար:
• Հետևեք ձեր վիտամինների և հանքանյութերի քանակին. երկաթը, վիտամին B9-ը (ֆոլաթթու) և վիտամին B12-ը հատկապես կարևոր են արյան ձևավորման համար: Կերեք դրանցով հարուստ սնունդ (բանջարեղեն, միս, ընկույզ): Բայց վիտամինային հաբեր ընդունելուց առաջ անպայման խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
• Կառավարեք այլ բժշկական վիճակներ. Որոշ բժշկական վիճակներ կարող են անուղղակիորեն ազդել ոսկրածուծի ֆունկցիայի վրա, ուստի կարևոր է պատշաճ բուժում ստանալ ձեր ունեցած ցանկացած այլ բժշկական խնդրի համար:
• Առողջ ապրելակերպ. Բավարար ֆիզիկական վարժությունները, լավ քունը և հավասարակշռված սննդակարգը օգտակար են մարմնի յուրաքանչյուր մասի, այդ թվում՝ ոսկրածուծի առողջության համար:

Ոսկրածուծը մեր մարմնում լուռ, բայց անփոխարինելի հերոսի պես է։ Մեր պարտականությունն է գիտակցել դրա մասին և հոգ տանել մեր առողջության մասին։

Ոսկրածուծ, արյան ձևավորում, կարմիր արյան բջիջներ, սպիտակ արյան բջիջներ, թրոմբոցիտներ, լեյկոզ, ոսկրածուծի փոխպատվաստում