Երբևէ մտածե՞լ եք, թե որքան զարմանալի է ձեր գլխում գտնվող այս փոքրիկ օրգանը՝ ուղեղը, գործում: Այն վերահսկում է այն ամենը, ինչ մենք տեսնում, լսում, մտածում և անում ենք: Այսպիսով, այսօր մենք խոսելու ենք ուղեղի ամենամեծ և ամենակարևոր մասի մասին: Դա ուղեղն է, կամ, ինչպես անգլերեն ասում ենք՝ «(Creebrum)»-ը:
Ի՞նչ է այս ուղեղը։
Պարզ ասած՝ ուղեղը ձեր ուղեղի ամենամեծ մասն է։ Այն գտնվում է գանգի վերին և առջևի մասում։ Այն ներգրավված է օրվա ընթացքում մեր կատարած գրեթե ամեն ինչում՝ մտածելուց մինչև գործողություններ ձեռնարկելը։ Իրականում, դա հիմնական կառավարման կենտրոնն է, որը մեզ դարձնում է այն, ինչ կանք, մեր անհատականությունը և մեր կարողությունները։
Գիտնականները դեռ շատ բան են սովորում ուղեղի և դրա աշխատանքի մասին։ Չնայած մենք շատ բան գիտենք, դեռ կան բաներ, որոնք լիովին չենք հասկանում։ Սակայն տեխնոլոգիաների զարգացման հետ մեկտեղ ուղեղի մասին մեր գիտելիքները օրեցօր ավելանում են։
Ի՞նչ տարբերություն կա ուղեղի և ուղեղիկի միջև։
Այս երկու անունները որոշ չափով նման են, ուստի երբեմն կարող են շփոթվել։ Սակայն այս երկուսի գործառույթները շատ տարբեր են։
- Ուղեղ. Սա ուղեղի ամենամեծ մասն է: Այն վերահսկում է մեր գիտակցաբար կատարած ամեն ինչ , ինչպիսիք են մտածելը, պլանավորելը և խոսելը: Այն նման է գրասենյակում գտնվող գործադիր տնօրենին:
- Ուղեղիկ. Սա ուղեղի մի փոքր մասն է, որը գտնվում է հետևի մասում, ներքևի մասում: Դրա հիմնական գործառույթը մարմնի շարժումների հավասարակշռությունն ու համակարգումն է: Օրինակ, այն օգնում է ձեզ պահպանել հավասարակշռությունը քայլելիս և չընկնել, և օգնում է ձեզ ճշգրիտ բռնել ինչ-որ բան, երբ ձեռքը մեկնում եք և բռնում այն: Այն նման է մենեջերի, որը կատարում է իր ղեկավարի հրամանները:
Որո՞նք են ուղեղիկի հիմնական գործառույթները:
Մենք ասում ենք, որ ուղեղը վերահսկում է մեր գիտակցաբար կատարած բազմաթիվ բաներ։ Ահա դրանցից մի քանիսը։ Որպեսզի այս տեղեկատվությունն ավելի հեշտ ընկալվի, եկեք այն դիտարկենք այսպիսի աղյուսակում։
| Առաջադրանք | Պարզ բացատրություն |
|---|---|
| Հինգ զգայարանների վերահսկողություն | Ուղեղը մշակում և հասկանում է այն ամենը, ինչ դուք տեսնում եք աչքերով, լսում ականջներով, համտեսում լեզվով, հոտոտում քթով և դիպչում մաշկով։ |
| Լեզու և հաղորդակցություն | Ուղեղի տարբեր մասերը օգնում են ձեզ կարդալ, գրել և խոսել։ |
| Կարճատև հիշողություն (աշխատանքային հիշողություն) | Պատկերացրեք, որ տուն վերադառնալիս մտածում եք խանութից կաթի տուփ գնելու մասին։ Այս բաժինը վերահսկում է այն բաները, որոնք դուք հիշում եք կարճ ժամանակով։ |
| Վարքագիծ և անհատականություն | Ուղեղի ճակատային բլթը վերահսկում է այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են ձեր վարքագիծը, ձեր անհատականությունը, ճիշտը սխալից տարբերակելը և այն, ինչ չպետք է ասեք։ |
| Մարմնի շարժումներ | Երբ դուք ցանկանում եք շարժել ձեր վերջույթները, քայլել կամ վազել, ուղեղը անհրաժեշտ ազդանշաններն է ուղարկում ձեր մկաններին։ |
| Սովորել, դատողություն | Երբ դուք ինչ-որ նոր բան եք սովորում, հաշվարկ եք անում կամ խնդրի լուծում եք գտնում, ուղեղի տարբեր մասերը համատեղ են աշխատում։ |
Որոշ զարմանալի փաստեր ուղեղիկի մասին
- Խաչաձև ներկայացում. Սա շատ տարօրինակ բան է: Այն, ինչ դուք անում եք ձեր մարմնի աջ կողմում, կառավարվում է ձեր ուղեղի ձախ կողմի կողմից: Այն, ինչ դուք անում եք ձեր ուղեղի ձախ կողմում, կառավարվում է աջ կողմի կողմից: Ահա թե ինչու, եթե ձեր ուղեղի ձախ կողմը վնասվում է, ինչպես կաթվածի դեպքում, ձեր մարմնի աջ կողմը կկորցնի իր գործառույթը:
- Ուղեղի հարմարվելու ունակությունը. Ձեր ուղեղը կարող է «վերակառուցել» իրեն։ Սա նշանակում է, որ այն կարող է նոր կապեր ստեղծել ուղեղի նյարդային բջիջների միջև, երբ այն վնասվում է կամ երբ դուք ինչ-որ նոր բան եք սովորում։ Սա նաև կոչվում է «նեյրոպլաստիկություն»։
- Մասնագիտացված տարածքներ. ուղեղի տարբեր մասեր մասնագիտացված են տարբեր գործառույթների համար: Սակայն այն գաղափարը, որ որոշ մարդիկ «ձախակողմյան» և «աջակողմյան» են, գիտականորեն ապացուցված չէ: Ուղեղի երկու կողմերն էլ միասին են աշխատում:
Ինչպե՞ս է ձևավորվում ուղեղիկը։
Ուղեղի արտաքին մակերեսը՝ գլխուղեղի կեղևը, կնճռոտված է մաքրած ընկույզի նման։ Այն բաժանված է երկու մասի՝ մեջտեղով երկայնքով ձգվող խորը ակոսով։ Մենք դրանք անվանում ենք ձախ կիսագունդ և աջ կիսագունդ ։
Այս երկու կիսագնդերը միմյանց հետ կապված են նյարդային հյուսվածքի մի փնջով, որը կոչվում է «corpus callosum»: Ինչպես կամուրջ, հենց սա է, որ տեղեկատվությունը փոխանցում է ուղեղի մի կողմից մյուսը:
Ուղեղի հիմնական շրջանները (բլթակները)
Ուղեղի յուրաքանչյուր կիսագնդում կան հինգ հիմնական շրջաններ, կամ «բլթակներ»։ Դրանցից յուրաքանչյուրն ունի որոշակի գործառույթներ։
1. Ճակատային բլթակ. Գտնվում է գլխի առջևի մասում։ Այն կարգավորում է ուշադրությունը, վարքագիծը, խոսքը և որոշ շարժումներ։
2. Պարիետալ բլթակ. Գտնվում է գլխի վերին մասում: Օգնում է հայտնաբերել այնպիսի զգացողություններ, ինչպիսիք են հպումը, ջերմաստիճանը և ցավը: Նաև ներգրավված է առարկաների հեռավորության և չափի, լեզվի, հաշվելու և որոշումներ կայացնելու հասկացման մեջ:
3. Քունքային բլթակ. Գտնվում է գլխի կողքերում՝ ականջներից վերև։ Օգնում է մեզ հասկանալ, թե ինչ են ասում ուրիշները, ճանաչել մարդկանց և առարկաները, և կապում է հիշողություններն ու հույզերը։
4. Գանգային բլթակ. Գտնվում է գլխի հետևի մասում, սա մեր աչքերով տեսածի, օրինակ՝ շարժման և գույնի մշակման հիմնական կենտրոնն է։
5. Մեկուսացված բլթակ. Սա գտնվում է մի փոքր ավելի խորը, մյուս բլթակներից ներքև։ Այս մասը հիմնականում ներգրավված է համի զգացողության մեջ։
Պատկերացրեք, որ քայլում եք փողոցով, և հանկարծ մի շուն վազելով գալիս է դեպի ձեզ։ Պատկերացրեք, թե այդ պահին որքան արագ է աշխատում ձեր ուղեղը։ Դուք տեսնում եք շանը ձեր աչքերով (գանգային բլթակ), լսում եք հաչոցի ձայնը (քունքային բլթակ), հիշում եք նախկինում շան կողմից կծվելու վախը (քունքային/հիպոկամպ), գոռում եք. «Հեյ, սա շուն է» (ճակատային/քունքային բլթակ), որոշում եք փախչել (ճակատային բլթակ) և ազդանշաններ եք ուղարկում ձեր ոտքերին՝ վազելու համար (ճակատային բլթակ)։ Այս ամենը տեղի է ունենում վայրկյանների ընթացքում, քանի որ ուղեղի այս բոլոր մասերը միասին են աշխատում։
Որո՞նք են ուղեղի վրա ազդող տարածված հիվանդությունները։
Ուղեղին ազդող ցանկացած հիվանդություն կարող է ազդել նաև ուղեղիկի վրա։ Սա ներառում է նաև հոգեկան առողջության խնդիրները։ Ահա դրանցից մի քանիսը.
- Ալցհայմերի հիվանդություն
- Անհանգստության խանգարումներ
- Ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության խանգարում (ՈՒԴՀԽ)
- Կաթված
- Վնասվածքային ուղեղի վնասվածքներ
- Դեմենցիա
- Դեպրեսիա
- Էպիլեպսիա
- Պարկինսոնի հիվանդություն
- Որոշ վիտամինների անբավարարություն (հատկապես վիտամին B12)
- Ուղեղի վարակներ (բակտերիալ, վիրուսային)
Ի՞նչ ախտանիշներ կարող են լինել։
Երբ ուղեղը ախտահարվում է, կարող են առաջանալ տարբեր ախտանիշներ։
- Խոսելու կամ հասկանալու դժվարություն՝ «(Աֆազիա)»
- Մարմնի հավասարակշռության կորուստ՝ անկայունություն քայլելիս, առարկաները ճիշտ բռնելու անկարողություն (ատաքսիա)
- Վարքային փոփոխություններ և շփոթություն
- Գլխացավեր և միգրեններ
- Հիշողության խնդիրներ
- Մարմնի մասերի պարալիզ
- Ցնցումներ
- Տեսողության խնդիրներ՝ մշուշոտ տեսողություն, կրկնակի տեսողություն
Եթե դուք շարունակում եք ունենալ այս ախտանիշներից մեկը կամ մի քանիսը, անպայման խոսեք ձեր բժշկի հետ դրա մասին : Շատ կարևոր է ժամանակին բուժում ստանալը:
Ինչպե՞ս պահպանել ուղեղի լավ առողջությունը։
Կան մի քանի պարզ բաներ, որոնք մենք կարող ենք անել մեր այս ամենաթանկ օրգանը պաշտպանելու համար։
- Հավասարակշռված սննդակարգ ունեցեք. սննդարար նյութերը, մասնավորապես վիտամին B12-ը, շատ կարևոր են ուղեղի առողջության համար:
- Ֆիզիկապես ակտիվ եղեք. վարժությունները բարելավում են ուղեղի արյան շրջանառությունը, ինչը կարող է օգնել պաշտպանվել այնպիսի հիվանդություններից, ինչպիսին է կաթվածը։
- Զգույշ եղեք վարակներից. վարակները, հատկապես ականջի և աչքի վարակները, կարող են տարածվել դեպի ուղեղ, եթե ժամանակին չբուժվեն, այնպես որ մի՛ անտեսեք դրանք:
- Պաշտպանեք ձեր գլուխը. Հեծանիվ կամ մոտոցիկլ վարելիս կրեք սաղավարտ: Գլուխը պատահարներից պաշտպանելը շատ կարևոր է ուղեղի վնասվածքը կանխելու համար:
- Խուսափեք ծխելուց և ալկոհոլի չարաշահումից. Այս սովորությունները վնասում են ուղեղի արյան անոթները և մեծացնում են այնպիսի հիվանդությունների առաջացման ռիսկը, ինչպիսին է կաթվածը։
- Օգտագործեք դեղատոմսով դեղամիջոցները ճիշտ այնպես, ինչպես նշանակվել է. Եթե բժիշկը ձեզ դեղորայք է նշանակել որոշակի հիվանդության համար, ընդունեք դրանք ճիշտ այնպես, ինչպես նշանակվել է։
Ուղեղը մեր մարմնի ամենահիանալի մասն է, որը մեզ օգնում է ամեն ինչում, ինչ մենք անում ենք ամեն օր: Նրա առողջության մասին հոգ տանելը լավագույն ներդրումներից մեկն է, որը մենք կարող ենք անել մեր ամբողջ կյանքի որակը պահպանելու համար:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Մեծ ուղեղը ձեր ուղեղի ամենամեծ մասն է։ Այն վերահսկում է ձեր մտքերը, հիշողությունը, լեզուն, շարժումը և զգայարանները։
- Ուղեղը կազմված է երկու հիմնական կիսագնդերից (ձախ և աջ) և մի քանի շրջաններից (բլթակներից): Այս շրջաններից յուրաքանչյուրն ունի որոշակի գործառույթներ:
- Մի շարք հիվանդություններ, ինչպիսիք են կաթվածը, դեմենցիան և էպիլեպսիան, կարող են ազդել ուղեղի վրա։
- Դուք կարող եք պահպանել ուղեղի լավ առողջությունը՝ հավասարակշռված սննդակարգ պահպանելով, մարզվելով, գլուխը պաշտպանելով և ծխելուց/ալկոհոլից խուսափելով։
- Եթե ուղեղի ֆունկցիայի հետ կապված որևէ խնդիր ունեք, օրինակ՝ հիշողության կորուստ, խոսելու դժվարություն կամ կյանքի կորստի զգացում, անմիջապես դիմեք բժշկի։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը