Երբեմն հազալիս մենք զգում ենք, որ մեր կուրծքը սեղմված է և ծանր, այնպես չէ՞։ Սա այն բանն է, որը հաճախ են զգում թոքերի հիվանդություններ ունեցող մարդիկ, հատկապես նրանք, ովքեր ունեն թոքերի հետ կապված հիվանդություններ։ Այսպիսով, այսօր մենք խոսում ենք ֆիզիոթերապևտիկ բուժման հատուկ մեթոդի մասին, որը օգնում է թուլացնել թոքերում և շնչուղիներում խրված խիտ լորձը և օգնում է նրանց հեշտությամբ հազալ այն։
Պարզ ասած՝ ի՞նչ է կրծքավանդակի ֆիզիոթերապիան։
Կրծքավանդակի ֆիզիոթերապիան (կրծքավանդակի ֆիզիոթերապիա) հատուկ բուժում է, որը նպաստում է կրծքավանդակի լորձի նոսրացմանը և շնչառության հեշտացմանը: Սա ենթադրում է որակավորված առողջապահության մասնագետի՝ հաճախ շնչառական թերապևտի կամ ֆիզիոթերապևտի կողմից կրծքավանդակի և մեջքի ռիթմիկ ծափահարություններ կամ թակոցներ: Պատկերացրեք դա որպես մեջքին ուժեղ ապտակ, բայց ոչ այնքան ցավոտ: Թակոցից առաջացող ցնցումը թուլացնում է թոքերում խրված լորձը: Այնուհետև դուք կարող եք այն հեշտությամբ հազալ:
Որոշ դեպքերում, ընտանիքի անդամը կամ ընկերը կարող են մարզվել, թե ինչպես կատարել այս բուժումը և օգնել ձեզ տանը:
Ի՞նչ պայմաններում է օգտագործվում այս բուժումը։
Որոշ բժշկական վիճակների դեպքում մեր թոքերը արտադրում են ավելի խիտ, ավելի կպչուն լորձ, քան սովորաբար։ Շատ դժվար է հազալ այս լորձը և դուրս մղել այն։ Կրծքավանդակի ֆիզիոթերապիան շատ օգտակար է նման դեպքերում։ Ահա մի քանի հիմնական բժշկական վիճակներ, որոնց դեպքում բժիշկները խորհուրդ են տալիս այս բուժումը.
- Կիստոզ ֆիբրոզ. Սա գենետիկ հիվանդություն է, որը առաջացնում է մարմնի կողմից շատ խիտ, կպչուն լորձի արտադրություն, հատկապես թոքերում և մարսողական համակարգում:
- Քրոնիկ օբստրուկտիվ թոքային հիվանդություն (ՔՕԹՀ). Սա երկարատև թոքային հիվանդություն է: Այն հատկապես տարածված է ծխողների շրջանում: Այն նաև առաջացնում է լորձի կուտակում և շնչառության դժվարացում:
- Բրոնխիէկտազիա. Սա վիճակ է, որի դեպքում թոքերի շնչուղիները մշտապես լայնանում և վնասվում են, ինչը թույլ է տալիս լորձին հեշտությամբ կուտակվել և վարակներ առաջացնել:
- Թոքաբորբ. վարակ, որն առաջանում է թոքերի մեջ մանրէի ներթափանցման հետևանքով։ Սա նաև առաջացնում է լորձի կուտակում։
- Նյարդամկանային խանգարումներ. Նյարդերն ու մկանները թուլացնող հիվանդությունները կարող են հանգեցնել հազի համար անհրաժեշտ ուժի կորստի, ինչը դժվարացնում է թոքերից լորձի հեռացումը:
- Ատելեկտազ՝ թոքի որևէ հատվածի լրիվ կամ մասնակի փլուզում։
Ամենից հաճախ, կրծքավանդակի ֆիզիոթերապիան իրականացվում է որպես ձեր բժշկի կողմից խորհուրդ տրված թոքային վերականգնողական ծրագրի մաս:
Ինչպե՞ս է գործում կրծքավանդակի այս ֆիզիոթերապիան։
Այս բուժման երկու հիմնական մեթոդ կա։ Դրանք են՝ հարվածային հարվածները և թրթռումը։ Մասնագիտացված բժիշկը կամ թերապևտը կարող են օգտագործել իրենց ձեռքերը դրա համար, կամ կարող են օգտագործել որոշակի սարքեր, որոնք թրթռում են կրծքավանդակը և մեջքը։ Այս երկու մեթոդներն էլ սովորաբար համակցվում են մարմնի հատուկ դիրքերի հետ (դիրքային ջրահեռացում), որոնք օգնում են լորձին ավելի հեշտությամբ հոսել ձգողականության ուժով։
| Բուժման մեթոդ | Պարզ բացատրություն, թե ինչպես դա անել |
|---|---|
| Հարվածային գործիքներ | Այս դեպքում թերապևտը ձեռքերը միացնում է։ Այնուհետև նա ռիթմիկ կերպով ձեռքերով թեթևակի հպվում է ձեր կրծքին կամ մեջքին, կարծես թմբուկ է խփում։ Նա կարող է նաև օգտագործել բաժակի տեսքով փոքրիկ ձեռքի սարք։ |
| Թրթռում | Այս դեպքում թերապևտը ափերը դնում է ձեր կրծքավանդակին կամ մեջքին։ Այնուհետև նա այդ ձեռքերով ձեր մարմնին հարված է հասցնում։ Սա առաջացնում է թոքերի ներսում գտնվող շնչուղիների ցնցում, որի արդյունքում ազատվում է դրանց կպած լորձը։ |
Ինչպե՞ս պետք է պատրաստվեմ այս բուժումից առաջ։
Այս բուժումը սկսելուց առաջ ձեր բժիշկը կամ թերապևտը ձեզ կտան անհրաժեշտ խորհուրդներ: Նրանք սովորաբար կարող են խորհուրդ տալ հետևյալը.
- Եթե ձեր բժիշկը ձեզ ինհալյատոր է նշանակել, մասնավորապես՝ բրոնխոդիլատոր, ձեզ կարող են խնդրել օգտագործել այն բուժումից 15-30 րոպե առաջ : Սա կօգնի ձեր շնչուղիները մի փոքր բացել և կհեշտացնի լորձի դուրս գալը:
- Այս բուժումը կատարելուց առաջ սպասեք առնվազն մեկուկես ժամ ուտելուց հետո ։ Լիքը ստամոքսով դա անելը մեծացնում է փսխման ռիսկը։
Ամենակարևորը բուժումը սկսելուց առաջ ձեր բժշկին տեղեկացնելն է ձեր ունեցած ցանկացած այլ բժշկական խնդրի մասին, օրինակ՝ արյան մակարդման խնդիրների կամ բարձր արյան ճնշման մասին:
Ի՞նչ է տեղի ունենում բուժման ընթացքում։
Բուժման ընթացքում ձեզ օգնող թերապևտը կհետևի հետևյալ քայլերին.
1. Հարմարավետ դիրք ընդունեք. Նախ, գտեք մի դիրք, որը հարմարավետ կլինի ձեզ համար և կօգնի ձեզ դուրս գալ լորձից: Դա կարող է լինել կողքի վրա պառկած, փորի վրա պառկած կամ ուղղահայաց նստած: Հարմարավետության համար կարող եք նաև օգտագործել ինչ-որ բան, օրինակ՝ բարձ:
2. Թակոց կամ թրթռում. Այնուհետև, ինչպես արդեն նշվեց, ձեր կրծքավանդակը կամ մեջքը կթակոցվեն (հարվածային հարվածներ) կամ կթրթռացվեն (վիբրացիա): Այս պահին ձեզ նաև կհուշեն, թե ինչպես ներշնչել և արտաշնչել:
3. Լորձի հեռացում. Վերջապես, ասում են, որ թուլացած լորձը մանրակրկիտորեն հազալուց դուրս է գալիս:
Կարող եք նաև կրկնել այս քայլերը՝ մարմնի տարբեր դիրքեր ընդունելով՝ թոքերի տարբեր մասերից լորձը մաքրելու համար։
Որո՞նք են կրծքավանդակի ֆիզիոթերապիայի առավելությունները:
Այս բուժումը ճիշտ կատարելով՝ կարող եք ստանալ բազմաթիվ առավելություններ, ինչպիսիք են՝
- Շնչառությունը զգալիորեն հեշտանում է ։
- Կրճատելով հոսպիտալացման հաճախակի անհրաժեշտությունը։
- Թոքերի վարակների և սրացումների նվազում ։
- Կյանքի որակի բարելավում ։
- Քայլելու, մարզվելու և առօրյա գործեր կատարելու ունակության բարձրացում ։
Կա՞ն որևէ ռիսկեր այս հարցում։
Ինչպես ցանկացած բուժման դեպքում, կրծքավանդակի ֆիզիոթերապիայի դեպքում կան որոշ շատ հազվագյուտ ռիսկեր: Այնուամենայնիվ, դրանք շատ քիչ հավանական են, երբ դրանք կատարվում են ճիշտ և որակավորված մասնագետի հսկողության ներքո:
- Կողոսկրերի, ողնաշարի կամ մկանների վնասվածք։
- Դժվարություն շնչառության մեջ։
- Փսխում։
- Լորձի հետադարձ ներթափանցում շնչուղիներ։
- Մարմնի հյուսվածքներին թթվածնի մատակարարման նվազում (հիպօքսիա):
- Արյան ցածր ճնշում (հիպոթենզիա):
- Թոքերից արյունահոսություն (թոքային արյունահոսություն):
- Գանգի ներսում ճնշման բարձրացում (գանգի ներսում ճնշման բարձրացում):
- Շնչուղիների հանկարծակի նեղացում (բրոնխոսպազմ):
- Սրտի ռիթմի խանգարումներ (դիսռիթմիա):
Ամենալավն այն է, որ դուք կարող եք նվազեցնել այս ռիսկերից շատերը՝ քնելով գլուխը վերև, այլ ոչ թե ներքև։ Ձեր բժիշկը կամ թերապևտը կցույց տա ձեզ, թե որ դիրքերն են ձեզ համար լավագույնը և ամենաապահովը։
Ե՞րբ չպետք է կրծքավանդակի ֆիզիոթերապիա անել։
Որոշակի առողջական խնդիրներ ունեցող մարդիկ կարող են ավելի մեծ ռիսկի խմբում լինել այս բուժումից։ Հետևաբար, եթե դուք ունեք այս հիվանդություններից մեկը, անպայման պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ՝ նախքան բուժումը սկսելը։
- Վերջերս կրծքավանդակի, մեջքի կամ թոքերի վնասվածք (ներառյալ մաշկի վերքը):
- Եթե վերջերս ենթարկվել եք ողնաշարի կամ էպիդուրալ անզգայացման:
- Եթե դուք ունեք օստեոպորոզ։
- Եթե դուք ունեք արյունահոսության խնդիր (օրինակ՝ արյուն եք հազում) կամ արյունահոսության բարձր ռիսկի տակ եք։
- Արյան ճնշման հետ կապված վիճակներ։
- Եթե կրծքավանդակի ցավ ունեք։
| Արտակարգ իրավիճակ։ Եթե այս ախտանիշները ի հայտ են գալիս, անմիջապես դադարեցրեք բուժումը և դիմեք էնդոթելեպտիկ բաժանմունք։ | |
|---|---|
| Եթե հանկարծակի դժվարանում եք շնչել | Եթե ունեք կրծքավանդակի ուժեղ ցավ |
| Եթե արյուն եք հազում | Եթե ուժեղ գլխացավ ունեք |
| Եթե զգում եք թուլություն կամ գլխապտույտ | Եթե ձեր շրթունքները, մաշկը կամ եղունգները կապտում են (ցիանոզ) |
Ինչպե՞ս կարելի է այս բուժումը դարձնել ավելի հեշտ և հարմարավետ։
Այս բուժումը չպետք է որևէ ցավ պատճառի, բայց երբեմն կարող է մի փոքր անհարմար լինել։ Այսպիսով, հիշեք հետևյալը։
- Արտահայտեք ձեր կարծիքը. եթե զգում եք, որ ձեզ օգնող անձը չափազանց ուժեղ է թակում կամ բավականաչափ ուժեղ չէ լորձը դուրս հանելու համար, մի վախեցեք նրան ասել:
- Անվտանգ տարածքներ. Երբեք մի՛ թեթևակի հարվածեք կամ մի՛ հարվածեք կողոսկրերի տակ, ինչպիսիք են որովայնը կամ մեջքի ստորին հատվածը: Սա կարող է վնասել ներքին օրգանները, ինչպիսիք են երիկամները:
- Հարմարավետ դարձրեք. գտեք ձեզ համար ամենահարմարավետ ձևը։ Գուցե դա ձեզ դուր եկող հագուստ հագնելն է, մազերը կապելը կամ ձեր սեփական բարձը օգտագործելը։
- Հաղորդել փոփոխությունների մասին. Բուժումը սկսելուց առաջ միշտ տեղեկացրեք ձեր բժշկին, եթե ձեր առողջական վիճակում որևէ փոփոխություն կա։
Թոքերի հիվանդություն ունեցող շատ մարդկանց համար կրծքավանդակի ֆիզիոթերապիան իրենց առօրյա առողջական ռեժիմի մի մասն է կազմում, ինչպես ատամները մաքրելը: Հեռուստաշոու դիտելը, գիրք կարդալը կամ երգ լսելը կարող են օգնել բուժումն ավելի հարմարավետ դարձնել: Դուք լավագույնս գիտեք ձեր մարմինը: Այսպիսով, եթե զգում եք, որ ինչ-որ բան անհանգստացնում է ձեզ, մի հապաղեք մեզ ասել:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Կրծքավանդակի ֆիզիոթերապիան ֆիզիկական թերապիայի մեթոդ է, որը թուլացնում է թոքերում կուտակված խիտ լորձը և հեշտացնում շնչառությունը։
- Սա սովորաբար օգտագործվում է այնպիսի հիվանդությունների դեպքում, ինչպիսիք են ՔԱՀ-ն, կիստոզ ֆիբրոզը և բրոնխիէկտազիան:
- Այս բուժումը կարող է իրականացվել տանը, բայց միայն այն դեպքում, եթե բժիշկը կամ որակավորված թերապևտը պատշաճ կերպով հրահանգել է ձեզ և ձեզ օգնող անձին։
- Այս բուժման ընթացքում դուք չպետք է որևէ ցավ զգաք։ Եթե որևէ անհարմարություն զգաք, խնդրում ենք անմիջապես տեղեկացնել մեզ։
- Եթե բուժման ընթացքում զգում եք կրծքավանդակի ուժեղ ցավ, արյուն է հազում կամ շնչառության ուժեղ դժվարություն, անմիջապես դիմեք բժշկի։
- Միշտ խոսեք ձեր բժշկի հետ, նախքան այս բուժումը սկսելը կամ եթե ունեք որևէ այլ բժշկական խնդիր։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը