Սեռական առողջության մասին խոսելիս «պահպանակ» բառը հաճախ է հիշատակվում։ Այնուամենայնիվ, երբեմն մարդիկ անհարմարության կամ ամոթի զգացում են ունենում դրա մասին բացահայտ խոսելիս կամ դեղատնից դրանք վերցնելիս։ Իրականում սա անհանգստանալու պատճառ չէ։ Պահպանակները անցանկալի հղիությունները կանխելու և սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակներից (ՍՃՓՀ) պաշտպանվելու ամենապարզ և ամենաարդյունավետ մեթոդներից մեկն են։ Այսօր եկեք խոսենք այս ամենի մասին՝ առանց որևէ բան թաքցնելու, կարծես խոսում եք ձեր լավագույն ընկերոջ հետ։
Պարզ ասած՝ ի՞նչ է պահպանակը։
Պահպանակը բարակ, ձգվող պատյան է, որը սեռական ակտի ժամանակ ծառայում է որպես ֆիզիկական պատնեշ երկու մարմինների միջև։ Այն սահմանափակում է մարմնի հեղուկների փոխանակումը և, որոշ չափով, մաշկ-մաշկ շփումը։ Այս պատնեշի շնորհիվ այն կանխում է սեռավարակներ առաջացնող վիրուսների և մանրէների փոխանցումը։ Ավելին, կանխելով սերմի ներթափանցումը հեշտոցային խողովակ, այն չափազանց արդյունավետ միջոց է անցանկալի հղիությունները կանխելու համար։
Եթե դուք սեռական կյանքով եք ապրում, պահպանակների կանոնավոր օգտագործումը անվտանգ սեռական կյանք վարելու լավագույն միջոցներից մեկն է։ Դրանք կարող եք հեշտությամբ գնել ցանկացած դեղատնից կամ սուպերմարկետից։
Որո՞նք են պահպանակների օգտագործման առավելություններն ու ռիսկերը։
Պահպանակները սեռավարակների և հղիությունը կանխելու բարձր արդյունավետ մեթոդ են: Ճիշտ օգտագործման դեպքում դրանք ավելի քան 90% արդյունավետ են: Դրանք հատկապես լավ են պաշտպանում հետևյալից.
Այնուամենայնիվ, ինչպես ցանկացած բանի դեպքում, կան որոշակի ռիսկեր: Չնայած պահպանակը զգալիորեն նվազեցնում է ձեր ռիսկը, այն չի կարող ապահովել 100% պաշտպանություն, քանի որ այն կարող է չծածկել ձեր ամբողջ սեռական տարածքը: Հետևաբար, մաշկ-մաշկ շփման միջոցով փոխանցվող որոշ վարակներ դեռևս կարող են առաջանալ: Օրինակներ են՝
- Սեռական հերպես
- Սեռական գորտնուկներ
- Սիֆիլիս
Բացի այդ, պահպանակները երբեմն կարող են պատռվել, պատռվել կամ սահել ։ Եթե դա տեղի ունենա, հղիության կամ սեռավարակների փոխանցման ռիսկը մեծանում է։
Ամենակարևորը պահպանակը ճիշտ օգտագործելն է՝ այս ռիսկերը նվազագույնի հասցնելու համար։
Այլ պոտենցիալ խնդիրներից են՝
- Լատեքսի նկատմամբ ալերգիա. Որոշ մարդիկ կարող են ալերգիկ ռեակցիա ունենալ շատ պահպանակներում օգտագործվող լատեքսի նկատմամբ:
- Որոշակի լուբրիկանտներից գրգռվածություն. սպերմիցիդներ պարունակող պահպանակները կարող են առաջացնելմիզուղիների վարակներ (ՄՎ) կամ որոշ անհատների մոտ սեռական օրգանների քոր և գրգռում ։
Որո՞նք են պահպանակի անհաջողության տարածված պատճառները։
Շատ դեպքերում, պահպանակի անգործունակությունը պայմանավորված է մարդկային սխալով, այսինքն՝ դրա օգտագործման սխալով։ Հարցրեք ինքներդ ձեզ, թե արդյոք ձեզ հետ պատահե՞լ է հետևյալ տարածված թերություններից որևէ մեկը.
- Սխալ կիրառում. հիմնական պատճառը այն ճիշտ տեղադրելու եղանակը չիմանալն է։
- Սուր առարկաներից վնաս. երկար եղունգները, մատանիները կամ զարդերը կարող են պահպանակի վրա միկրոպատռվածքներ առաջացնել։
- Քսման պակաս. Անբավարար քսայուղը կարող է մեծացնել շփումը, ինչը կհանգեցնի կոտրվածքի։
- Միաժամանակ մեկից ավելի պահպանակի օգտագործումը. Որոշ մարդիկ կարծում են, որ երկու պահպանակի կրումը լրացուցիչ պաշտպանություն է ապահովում: Սա սխալ է. այն իրականում մեծացնում է շփումը և երկուսի պատռվելու հավանականությունը մեծացնում:
- Հետաձգել օգտագործումը. պահպանակը սեռական հարաբերությունն արդեն սկսվելուց հետո կրելը խաթարում է նպատակը: Միշտ օգտագործեք այն հենց սկզբից:
- Կրկնակի օգտագործում. Երբեք մի՛ օգտագործեք պահպանակը կրկին։ Յուրաքանչյուրը պետք է օգտագործվի միայն մեկ անգամ։
- Ժամկետանց պահպանակների օգտագործումը. Յուրաքանչյուր պահպանակ ունի իր պիտանելիության ժամկետը։ Երբեք մի օգտագործեք այն պահպանակները, որոնց պիտանելիության ժամկետը լրացել է։
- Վատ տեղավորում. չափազանց ամուր կամ չափազանց ազատ պահպանակների օգտագործումը կարող է հանգեցնել դրանց սահելուն կամ պատռվելուն։
Ի՞նչ տեսակի պահպանակներ կան։
Կան տարբեր տեսակի պահպանակներ։ Դուք կարող եք ընտրել այն մեկը, որն առավել հարմարավետ է ձեզ և ձեր զուգընկերոջ համար։
| Պահպանակի տեսակը | Նկարագրություն |
|---|---|
| Արտաքին (տղամարդկանց) պահպանակներ | Սրանք ամենատարածված տեսակներն են, որոնք նախատեսված են առնանդամի վրա կրելու համար։ |
| Ներքին (կանացի) պահպանակներ | Սրանք տեղադրվում են հեշտոցի մեջ։ Դրանք ունեն ճկուն օղակ փակ ծայրում՝ դրանք տեղում պահելու և սեռական հարաբերությունից հետո հանելը հեշտացնելու համար։ |
| Ատամնաբուժական պատնեշներ | Սրանք լատեքսից կամ պոլիուրեթանից պատրաստված բարակ թերթեր են, որոնք օգտագործվում են որպես պատնեշ բերանի և սեռական կամ հետանցքային հատվածի միջև բանավոր սեքսի ժամանակ։ |
| Մատների մահճակալներ | Փոքր, պատյանի նման ծածկոցներ մատների համար, որոնք պաշտպանություն են ապահովում թվային խթանման ժամանակ։ |
Ինչից են պատրաստված պահպանակները։
Պահպանակները հիմնականում պատրաստվում են երեք տեսակի նյութերից՝
1. Լատեքս. Ամենատարածված ընտրությունը: Այն խիստ արդյունավետ է ինչպես անցանկալի հղիության, այնպես էլ սեռավարակների դեմ: Այնուամենայնիվ, խուսափեք յուղային հիմքով լուբրիկանտներ օգտագործելուց, քանի որ դրանք կարող են հանգեցնել լատեքսի քայքայման և պատռման:
2. Պլաստիկ (ոչ լատեքսային):Պատրաստված է պոլիուրեթանից կամ պոլիիզոպրենից: Սրանք հիանալի այլընտրանքներ են, եթե դուք ալերգիա ունեք լատեքսի նկատմամբ:
3. Բնական կաշի (գառան կաշի). Սրանք պատրաստված են բնական թաղանթներից: Չնայած դրանք արդյունավետ են հղիության դեմ, դրանք չեն պաշտպանում սեռավարակներից, քանի որ պարունակում են փոքրիկ ծակոտիներ, որոնց միջով կարող են անցնել վիրուսները: Մենք դրանք չենք խորհուրդ տալիս սեռավարակների կանխարգելման համար:
Ինչպես ճիշտ օգտագործել պահպանակը
Առավելագույն պաշտպանության համար դուք պետք է պահպանակը կրեք սեռական շփումից առաջ։ Հետևեք հետևյալ քայլերին՝
1. Ստուգեք պիտանելիության ժամկետը. Միշտ ստուգեք փաթեթավորման վրա նշված ամսաթիվը: Երբեք մի օգտագործեք ժամկետանց պահպանակ:
2. Զգուշորեն բացեք փաթեթը. Մի օգտագործեք ձեր ատամները կամ սուր եղունգները: Օգտագործեք պատռման կտրվածքը՝ փաթեթը զգուշորեն բացելու համար:
3. Ստուգեք կողմնորոշումը. Համոզվեք, որ եզրը դրսի կողմում է, որպեսզի այն հեշտությամբ կարողանա գլորվել ներքև:
4. Ճիշտ կիրառեք. դրեք այն ուղղված վիճակում գտնվող առնանդամի գլխին: Սպերմայի հավաքման համար ծայրին թողեք մոտ կես դյույմ տարածք:
5. Հեռացրեք օդը. Սեղմեք ծայրը՝ կուտակված օդը հեռացնելու համար:
6. Պտտեք այն ներքև. Բացեք պահպանակը մինչև առնանդամի հիմքը: Եթե այն չի գլորվում ներքև, ուրեմն այն շրջված է դեպի դուրս. դեն նետեք այն և սկսեք նորից:
7. Հեռացում. Սերմնաժայթքումից հետո և երբ առնանդամը դեռ ուղղահայաց է, ամուր բռնեք պահպանակի հիմքը և հանեք այն։ Զգուշորեն հանեք պահպանակը, կապեք հանգույց, փաթաթեք այն անձեռոցիկի մեջ և նետեք աղբամանը։ Երբեք մի նետեք այն զուգարանակոնքի մեջ։
Ի՞նչ անել, եթե պահպանակը պատռվի։
Եթե դա տեղի ունենա, հանգիստ մնացեք, կան քայլեր, որոնք կարող եք ձեռնարկել։
- Եթե մտահոգված եք հղիության համար. Հասանելի է շտապ հակաբեղմնավորում («հաջորդ օրվա հաբ»): Այն առավել արդյունավետ է, երբ ընդունվում է սեռական հարաբերությունից հետո 72 ժամվա ընթացքում: Խնդրում ենք անմիջապես խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ կամ այցելել տեղական կլինիկա՝ այս տարբերակը քննարկելու համար:
- Եթե մտահոգված եք սեռավարակներով. անհրաժեշտ է այցելել ձեր բժշկին կամ սեռական առողջության կլինիկա՝ թեստավորման համար, մասնավորապես՝ ՄԻԱՎ-ի և այլ սեռավարակների առկայության համար:
Երբեք մի փոխարինեք պահպանակները կենցաղային իրերով, ինչպիսիք են փուչիկները, պլաստիկ տոպրակները կամ ձեռնոցները: Դրանք անարդյունավետ են և կարող են լուրջ վնասվածքներ պատճառել:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Եթե դուք սեռական կյանքով եք ապրում, պահպանակները չափազանց արդյունավետ և մատչելի միջոց են ձեզ չպլանավորված հղիությունից և սեռավարակներից պաշտպանելու համար։
- Միշտ ճիշտ օգտագործեք պահպանակը՝ սկզբից մինչև վերջ։
- Յուրաքանչյուր օգտագործումից առաջ ստուգեք պիտանելիության ժամկետը։
- Պահպանակները պահեք զով, չոր տեղում՝ ուղիղ արևի լույսից հեռու: Խուսափեք դրանք դրամապանակում պահելուց, քանի որ շփումը և ջերմությունը կարող են վնասել:
- Եթե անհաջողություն է տեղի ունենում, պահպանեք հանգստություն և անմիջապես դիմեք առողջապահության մասնագետի կամ այցելեք շտապ օգնության բաժանմունք։
- Եթե հետաքրքրված եք հակաբեղմնավորման այլ ձևերով (օրինակ՝ դեղահաբեր, ներարգանդային պարույրներ), քննարկեք այս տարբերակները ձեր բժշկի հետ։
Նիրոգի Լանկա, պահպանակներ, հակաբեղմնավորիչներ, սեռական առողջություն, սեռավարակներ, ՄԻԱՎ, անվտանգ սեքս, հղիության կանխարգելում
