Ձեր հոգեկան առողջության խնդիրները ազդո՞ւմ են ձեր մարմնի վրա: Եկեք խոսենք կոնվերսիոն խանգարման մասին:

Երբեմն ձեզ թվում է, թե առանց որևէ ակնհայտ պատճառի բախվում եք տարբեր անհարմարությունների և հիվանդությունների: Պատկերացրեք՝ հանկարծակի կորցնում եք ձեր ձեռքերի կամ ոտքերի վերահսկողությունը, հանկարծ սկսում եք դողալ, երբեմն կորցնում եք տեսողությունը կամ չեք կարողանում խոսել: Անկախ նրանից, թե քանի թեստ են անցկացնում բժիշկները, նրանք ասում են. «Մենք որևէ ապացույց չունենք, որ սա ֆիզիկական հիվանդություն է»: Նման պահերին մենք պետք է մի փոքր ավելի խորը մտածենք այս վիճակի մասին, որը կոչվում է «(Կոնվերսիոն խանգարում): Չնայած սա իրականում կապված է հոգեկան առողջության հետ, դրա առաջացրած ֆիզիկական ախտանիշները կեղծ չեն, դրանք իրական բաներ են:

Ի՞նչ է իրականում կոնվերսիայի խանգարումը։

Պարզ ասած՝ «(Կոնվերսիոն խանգարում)»-ը վիճակ է, որի դեպքում ուղեղի կամ նյարդային համակարգի գործունեությունը խաթարվում է ձեր հոգեկան առողջության վրա որոշակի ազդեցության պատճառով, ինչը հանգեցնում է ֆիզիկական ախտանիշների: Այստեղ տեղի է ունենում այն, որ հոգեկան սթրեսը, տրավման և այլն «վերածվում» են ֆիզիկական նշանի: Կարևորն այն է, որ այս ախտանիշները իրական են: Սա այն բանը չէ, որ դուք կեղծում կամ անում եք ուրիշների ուշադրությունը գրավելու համար: Բացի այդ, սա պարզապես ձեր մտքում եղած բան չէ: Այս ախտանիշները չեն կարող վերահսկվել պարզապես մտածելով:

Հիշե՛ք, «կոնվերսիոն խանգարումը» իրական հոգեկան հիվանդություն է։ Դրա պատճառած ֆիզիկական անհարմարությունները իրական են։

Ո՞րն է տարբերությունը փոխակերպման խանգարման և սոմատիկ ախտանիշների խանգարման միջև:

Այս երկու վիճակներն էլ ընկնում են նույն կատեգորիայի մեջ Ամերիկյան հոգեբուժական ասոցիացիայի (DSM-5) հոգեկան խանգարումների դասակարգման մեջ։ Սա նշանակում է, որ երկուսի միջև կան բազմաթիվ նմանություններ, և երբեմն դրանք կարող են նույնիսկ համակեցության մեջ լինել։

Սոմատիկ ախտանիշային խանգարման դեպքում դուք ունեք մեկ կամ մի քանի ախտանիշ, որոնք զգալի խանգարումներ և անհարմարություն են առաջացնում ձեր կյանքում: Արդյունքում, դուք՝

• Ես միշտ մտածում եմ այդ ախտանիշների մասին։
• Ես անընդհատ անհանգստանում և վախենում եմ այդ ախտանիշներից։
• Նրանք անսովոր շատ ժամանակ և ջանք են ծախսում այդ ախտանիշների վրա։

Սակայն, «(Կոնվերսիոն խանգարման)» հիմնական առանձնահատկությունն այն է, որ դուք զարգացնում եք մեկ կամ մի քանի ախտանիշներ, որոնք, կարծես, կապված են ուղեղի հետ։ Սրանք կարող են այնքան խանգարող լինել, որ դուք չկարողանաք կատարել ձեր սովորական գործունեությունը։ Սակայն, չի կարող հայտնաբերվել որևէ նյարդաբանական հիվանդություն, որը կարող է բացատրել այս ախտանիշները։

Ո՞վ է ամենայն հավանականությամբ տուժելու այս իրավիճակից։

Կոնվերսիայի խանգարումը կարող է առաջանալ ցանկացած տարիքում, նույնիսկ շատ փոքր երեխաների մոտ: Այնուամենայնիվ, որոշ ախտանիշներ ավելի տարածված են որոշակի տարիքային խմբերում: Օրինակ, այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են ցնցումները, առավել տարածված են 20-ից 29 տարեկան մարդկանց մոտ, իսկ մարմնի շարժումների հետ կապված այլ ախտանիշներ առավել տարածված են 30-ից 39 տարեկան մարդկանց մոտ: Պարզվել է նաև, որ այս վիճակն ավելի տարածված է կանանց մոտ :

Սա այդքան էլ տարածված վիճակ չէ։ Մասնագետները նշում են, որ ամեն տարի հարյուր հազար մարդուց չորսից տասներկուսը ախտորոշվում են «կոնվերսիոն խանգարումով»։

Ինչպե՞ս է կոնվերսիոն խանգարումը ազդում իմ մարմնի վրա։

Այս վիճակում ֆիզիկական ախտանիշները ի հայտ են գալիս ուղեղի աշխատանքի փոփոխությունների պատճառով: Հատուկ սկանավորումները, ինչպիսին է ֆունկցիոնալ ՄՌՏ-ն, կարող են ուսումնասիրել այս հիվանդություն ունեցող մարդկանց ուղեղի ակտիվությունը և ցույց տալ, թե արդյոք ուղեղի այն հատվածները, որոնք կապված են այդ ախտանիշների հետ, ավելի քիչ են գործում, թե աննորմալ փոփոխություններ են կրել: Սա այն բանը չէ, որը կարելի է կեղծել:

Որո՞նք են կոնվերսիոն խանգարման ախտանիշները։

Ախտանիշները կարող են մեծապես տարբերվել՝ կախված նրանից, թե ուղեղի որ մասն է ախտահարվում: Ահա ամենատարածված ախտանիշներից մի քանիսը.

• Հոգեբանական ոչ էպիլեպտիկ ցնցումներ (ՀՈՍՆ). Ցնցումները սովորաբար առաջանում են ուղեղի կառուցվածքի կամ գործառույթի հետ կապված խնդրի պատճառով: Սակայն այս տեսակի ցնցումը, որը կոչվում է ՀՈՍՆ, առաջանում է հոգեկան առողջության խնդրի պատճառով:
• Զգայական խանգարումներ. Կարող են առաջանալ տեսողության, լսողության, հոտառության, համի և շոշափելիքի զգայարանների խանգարումներ: Օրինակ՝ միաժամանակ երկու պատկեր տեսնելը, թունելային տեսողությունը, լսողության կորուստը, ծակծկոցը և զգայունության կորուստը, երբ ինչ-որ բան դիպչում է մաշկին:
• Ցավ. Կոնվերսիվ խանգարում ունեցող մարդիկ կարող են անընդհատ ցավ զգալ: Երբեմն այն կարող է ուղեկցվել այլ ախտանիշներով, երբեմն դա կարող է պարզապես ցավ լինել:
• Աննորմալ մկանային լարվածություն, ցնցումներ, ջղաձգումներ և դող. Այս ամենը պայմանավորված է ձեր ուղեղի կողմից մկանների կառավարման փոփոխությամբ:
• Մկանային թուլության կամ կաթվածի նման վիճակներ։
• Կուլ տալու դժվարություն (դիսֆագիա):
• Գլխապտույտ։
• Սառը զգացողություն կամ ուշագնացություն (սինկոպե):
• Քրոնիկ հոգնածություն կամ էներգիայի պակաս։

Բայց տարօրինակն այն է, որ չնայած որոշ մարդիկ այդքան ծանր ախտանիշներ ունեն, նրանք, կարծես, շատ չեն անհանգստանում կամ վախենում դրանից։ Նրանք ասում են. «Ի՞նչ է սա»։ Բժիշկները սա անվանում են «գեղեցիկ անտարբերություն»։ Բայց սա բոլորի մոտ առկա չէ, և այն չի կարող համարվել ախտանիշ։

Որո՞նք են կոնվերսիոն խանգարման պատճառները։

Մասնագետները դեռևս ճշգրիտ չգիտեն, թե ինչն է դրա պատճառը։ Այնուամենայնիվ, նրանք պարզել են, որ այն կապված է որոշակի հիվանդությունների և բժշկական խնդիրների հետ։ Ամենատարածված վիճակներն են՝

• Մանկության տարիներին սեռական, ֆիզիկական կամ հոգեբանական բռնության ենթարկվելը։
• Այլ հոգեկան առողջության հետ կապված խնդիրների, մասնավորապես՝ դեպրեսիայի կամ անհանգստության առկայությունը։
• Վերջերս տեղի ունեցած ծանր սթրես կամ տրավմատիկ իրադարձություն։
• Վերջերս տեղի ունեցած ֆիզիկական հիվանդությունը կամ իրադարձությունը կոնվերսիվ խանգարման առաջացման խթան է։

Այս հիվանդությունը վարակիչ չէ։ Դա նշանակում է, որ դուք չեք կարող այն փոխանցել ուրիշներից, ինչպես նաև չեք կարող այն տարածել ուրիշներին։

Ինչպե՞ս է ախտորոշվում կոնվերսիայի խանգարումը։

Ձեր բժիշկը կախտորոշի այս վիճակը՝ համադրելով մի շարք գործոններ, ներառյալ ֆիզիկական և նյարդաբանական հետազոտությունները, ախտորոշիչ թեստերը և սկանավորումները: «Կոնվերսիոն խանգարում» ախտորոշելու համար պետք է բավարարվեն այս չորս գործոններից բոլորը՝

1. Դուք պետք է ունենաք մեկ կամ մի քանի ախտանիշ, որոնք կապված են ձեր շարժումները կամ զգացողությունները կարգավորող ուղեղի հետ։

2. Ձեր ախտանիշները չպետք է ճշգրտորեն համընկնեն այլ բժշկականորեն ճանաչված հիվանդությունների հետ։

3. Ձեր ախտանիշները չպետք է բացատրվեն որևէ այլ ֆիզիկական հիվանդությամբ կամ հոգեկան խնդրով:

4. Այս ախտանիշները կամ խնդիրները պետք է խանգարեն ձեր առօրյա կյանքին, մասնավորապես՝ աշխատանքին և սոցիալական հարաբերություններին։

Ի՞նչ է նշանակում «անհամատեղելիություն» բառը։

«(Կոնվերսիոն խանգարում)»-ի դեպքում շատ կարևոր առանձնահատկություն է, որ ձեր ախտանիշները «չեն համապատասխանում» ճանաչված բժշկական վիճակին: Ձեր բժիշկը պետք է փնտրի այնպիսի եղանակներ, որոնցով ձեր ախտանիշները չեն համապատասխանում այլ հայտնի հիվանդությունների հետ: Սա չի նշանակում, որ նրանք չեն հավատում ձեզ, կամ որ ձեր ախտանիշները ստում են: Իրականում, նման անհամապատասխանությունների հայտնաբերումն է, որը օգնում է ճշգրիտ ախտորոշել «(Կոնվերսիոն խանգարումը)»: Այսինքն՝ նրանք կարող են հաստատել, որ դուք չունեք ավելի լուրջ ուղեղային հիվանդություն, որը կարող է ավելի լուրջ լինել:

Ի՞նչ թեստեր են արվում այս վիճակը ախտորոշելու համար։

Ձեր բժիշկը կորոշի, թե ինչ հետազոտություններ պետք է անցկացնեք՝ հիմնվելով ձեր ախտանիշների վրա: Սովորաբար խորհուրդ են տրվում հետևյալ հետազոտությունները.

• Արյան անալիզներ (դրանք կարող են ստուգել իմունային համակարգի խնդիրները, տոքսինները և որոշակի մետաղները):
• `(Համակարգչային տոմոգրաֆիա - ՀՏ) Սկանավորում`:
• Էլեկտրաէնցեֆալոգրաֆիա (ԷԷԳ) (ուղեղի էլեկտրական օրինաչափությունների ուսումնասիրության թեստ):
• Էլեկտրամիոգրաֆիա (ԷՄԳ) (մկանների և նյարդերի գործառույթը ստուգող թեստ):
• «Առաջացված պոտենցիալների թեստ» (թեստ, որը ուսումնասիրում է, թե ինչպես է ուղեղը արձագանքում զգացողություններին):
• Մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում (ՄՌՏ):

Ինչպե՞ս է բուժվում կոնվերսիոն խանգարումը։ Կարո՞ղ է այն բուժվել։

Քանի որ կոնվերսիոն խանգարումը հոգեկան առողջության վիճակ է, որն առաջացնում է ֆիզիկական ախտանիշներ, բուժումը հիմնականում կենտրոնանում է հոգեբանական կողմի վրա: Հոգեթերապիան սովորաբար առաջին քայլն է և նաև ամենաարդյունավետ մոտեցումը: Ամենատարածված օգտագործվող հոգեթերապիայի մեթոդներն են՝

• Կոգնիտիվ վարքային թերապիա (ԿՎԹ). Սա թերապիայի ամենաառաջարկվող և ամենաարդյունավետ ձևն է։ Այն օգնում է ձեզ փոխել ձեր մտքերը, զգացմունքները և վարքագծի ձևերը։
• (Հիպնոթերապիա):Սա երբեմն օգտագործվում է որպես երկրորդ տարբերակ, հատկապես խոսքի դժվարություններ կամ զգայական ախտանիշներ ունեցողների համար:
• Խմբային կամ ընտանեկան խորհրդատվություն. Խմբային խորհրդատվությունը թույլ է տալիս կիսվել փորձով նմանատիպ խնդիրներ ունեցող այլ մարդկանց հետ և ստանալ նրանց աջակցությունը: Ընտանեկան խորհրդատվությունը օգնում է ձեր սիրելիներին հասկանալ ձեր իրավիճակը և ուղղորդում է ձեզ նրանց օգնելու հարցում:

Բացի այդ, կան այլ բուժումներ, որոնք կարող են օգնել.

• Ֆիզիկական թերապիա. Չնայած «կոնվերսիոն խանգարումը» սկսվում է հոգեբանական պատճառով, ֆիզիկական հետևանքները իրական են: Ֆիզիկական թերապիան կարող է օգնել ձեզ վերականգնվել կամ հարմարվել այդ ֆիզիկական ախտանիշներին:
• Դեղորայք. Եթե դուք ունեք այլ հիվանդություններ, ինչպիսիք են դեպրեսիան կամ անհանգստությունը, կոնվերսիոն խանգարման հետ մեկտեղ, այդ հիվանդությունների դեղամիջոցները նույնպես կարող են օգնել թեթևացնել կոնվերսիոն խանգարման ախտանիշները: Հակադեպրեսանտները կարող են օգնել, հատկապես ցավի հետ կապված ախտանիշների դեպքում:
• Կենսաբանական հետադարձ կապ. Սա այլընտրանքային բժշկության մեթոդ է: Այս մեթոդով դուք սովորեցնում եք ինքներդ ձեզ փոխել ձեր մարմնի աշխատանքի ձևը: Սարքավորումների միջոցով դուք չափում եք ձեր մարմնի ակտիվությունը և մարզվում եք այդ արձագանքների հիման վրա փոփոխություններ կատարելուն:

Այս բուժումների, մասնավորապես դեղորայքային բուժման հետ կապված բարդությունները կամ կողմնակի ազդեցությունները տարբեր են՝ կախված բուժումից: Ձեր բժիշկն է ամենահարմար մարդը, ով կարող է բացատրել սա ձեզ:

Ինչպե՞ս հոգ տանեմ ինձ մասին/կառավարեմ ախտանիշները։

«(Կոնվերսիոն խանգարում)»-ը կարող է դժվար լինել ախտորոշել նույնիսկ փորձառու բժշկի համար: Այս վիճակին ուղեկցող ախտանիշները շատ նման են վտանգավոր, կյանքին սպառնացող հիվանդությունների ախտանիշներին, ինչպիսին է «(ինսուլտը)»-ը, որոնք ազդում են ուղեղի վրա: Հետևաբար, երբեք մի փորձեք ինքներդ ախտորոշել կամ բուժել այս վիճակը: Միշտ դիմեք բժշկի:

Թե որքան ժամանակ կպահանջվի, որ բուժումը սկսելուց հետո ինձ ավելի լավ զգամ, քանի որ սա հոգեկան առողջության խնդիր է, կախված է բազմաթիվ գործոններից: Ձեր բժիշկն է լավագույն մարդը, ով կարող է ձեզ պատկերացում տալ այս մասին:

Կարո՞ղ եմ կանխել կոնվերսիոն խանգարումը։

Կոնվերսիոն խանգարումը հոգեկան առողջության վիճակ է, որը տեղի է ունենում անսպասելիորեն: Հետևաբար, չկա այն կանխելու կամ դրա զարգացման ռիսկը նվազեցնելու որևէ հատուկ միջոց:

Ի՞նչ է պատահում, եթե ես կոնվերսիոն խանգարում ունեմ։

Այս վիճակը կարող է մեծ ազդեցություն ունենալ ձեր կյանքի վրա՝ կախված ձեր ունեցած ախտանիշներից: Շատ մարդիկ չեն կարողանում աշխատանք կատարել, կատարել առօրյա գործողություններ կամ զբաղվել հոբբիներով՝ ծանր ախտանիշների պատճառով:

Շատերը դժվարանում են հասկանալ, թե ինչպես են վերաբերվում այս վիճակին և ինչպես են ուրիշները վերաբերվում իրենց։ Նրանք հաճախ ունենում են այնպիսի զգացողություններ, ինչպիսիք են՝ «Ոչ ոք ինձ չի հավատում», «Բոլորը կարծում են, որ ես ստում եմ և ձևանում եմ», և նրանք կարող են նույնիսկ դադարեցնել բուժում փնտրելը, հատկապես, եթե բժիշկներից նման արձագանքներ են ստանում։

Կոնվերսիոն խանգարումը կարող է տևել տարիներ շարունակ։ Որոշ մարդկանց մոտ սուր դեպք է տևում վեց ամսից պակաս, մինչդեռ մյուսների մոտ այն տևում է ավելի քան վեց ամիս։ Երբեմն դա ժամանակավոր, կարճաժամկետ խնդիր է, հատկապես երեխաների մոտ։ Սակայն, ծանր ախտանիշներ ունեցող, բուժման չդիմող կամ բուժմանը պատշաճ կերպով չհետևող մարդկանց մոտ այն կարող է տևել տարիներ, նույնիսկ ամբողջ կյանքի ընթացքում։

Ի՞նչ հեռանկար ունի փոխակերպման խանգարումը։

Սա կյանքին սպառնացող կամ ուղղակիորեն վտանգավոր վիճակ չէ, բայց կարող է զգալի ազդեցություն ունենալ ձեր ընդհանուր հոգեկան առողջության և բարեկեցության վրա։

Լավ արդյունքի հավանականությունը նվազում է.

• Եթե ​​դուք հետաձգում եք բժշկական օգնության դիմելը։
• Եթե ​​նրանք հրաժարվում են ընդունել, որ ունեն այս վիճակը։
• Եթե ​​դուք լավ հարաբերություններ կամ հաղորդակցություն չունեք ձեր բժշկի հետ։
• Եթե ​​դուք ճիշտ չեք հետևում բժշկի կողմից առաջարկվող բուժման պլանին։

Լավագույն արդյունքը լիակատար ապաքինումն է։ Մարդու հոգեկան առողջության և բարեկեցության բարելավմանը զուգընթաց, ուղեղի խանգարումները կարող են նվազել կամ նույնիսկ լիովին վերացվել։

Ինչպե՞ս կարող եմ հոգ տանել իմ մասին։

Թեև դժվար է հասկանալ, թե ինչպես կարող է ձեր հոգեկան առողջությունը ֆիզիկական ախտանիշներ առաջացնել, կարևոր է հիշել, որ սա ճիշտ է նաև շատ այլ հիվանդությունների համար: Մտածեք այդ մասին, սթրեսը, անհանգստությունը և վախը կարող են վատթարացնել այնպիսի վիճակներ, ինչպիսիք են խոցերը, բարձր արյան ճնշումը և սրտի հիվանդությունները, այնպես չէ՞:

Եթե ​​դուք ունեք «(կոնվերսիոն խանգարում)», լավագույն բանը, որ կարող եք անել, դա ձեր բժշկի հետ համագործակցելն ու նրա բուժման առաջարկություններին հետևելն է: Շատերի համար այս ախտորոշումը դժվար է ընդունել: Եթե դուք նույն կերպ եք զգում, ապա դուք միայնակ չեք:

Եթե ​​դժվարանում եք ընդունել այս ախտորոշումը, խոսեք դրա մասին ձեր բժշկի հետ: Բժշկի հետ ամուր, բաց հարաբերություններ կառուցելը ամենակարևոր բաներից մեկն է, որ կարող եք անել՝ օգնելու համար:

Նաև կատարեք հետևյալ բաները.

• Գնացեք բժշկի մոտ, ինչպես խորհուրդ է տրվել։
• Մասնակցեք խորհրդատվական սեանսներին (ֆիզիկական թերապիա, հոգեբանական խորհրդատվություն) և ակտիվորեն ներդրում ունեցեք։
• Եթե ​​դեղորայքը նշանակվել է, ընդունեք դրանք ճշգրիտ ըստ նշանակման։

Առաջընթացը առաջընթաց է!

Հոգեկան առողջության խնդիրներից ապաքինումն ու բարելավումը հազվադեպ են ուղիղ գծով ընթանում։ Բնական է անցնել դժվար վերականգնման շրջանների միջով։ Երբեմն ձեր խնդիրները կամ ախտանիշները կարող են վատթարանալ՝ բարելավվելու փոխարեն։ Սա շատ նորմալ է։ Սա չի նշանակում, որ դուք ձախողված եք կամ ձեր իրավիճակը անհույս է։

Եթե ​​դուք նմանատիպ դժվարություն ունեք, խոսեք ձեր բժշկի հետ: Նրանք կարող են ձեզ բժշկական խորհրդատվություն տալ ձեր ապաքինման ճանապարհին: Նրանք կարող են նաև առաջարկել ռազմավարություններ, որոնք կարող են օգնել ձեզ հաղթահարել այս խոչընդոտները և դժվար ժամանակները:

Ե՞րբ պետք է շտապ բուժօգնություն փնտրեմ։

Կոնվերսիոն խանգարում ունեցող մարդիկ ավելի հակված են ունենալ այլ հոգեկան առողջության խնդիրներ, ինչպիսիք են դեպրեսիան և անհանգստությունը: Նրանք նաև ավելի բարձր ռիսկի են ենթարկվում ինքնասպանության փորձ կատարելու:

Եթե ​​դուք մտածում եք ինքներդ ձեզ վնասելու, ինքնասպանություն գործելու կամ ուրիշներին վնասելու մասին, ապա պետք է անմիջապես դիմեք շտապ բժշկական օգնության: Եթե Շրի Լանկայում դուք ունենում եք նման մտքեր, կարող եք զանգահարել 1926 (Ազգային հոգեկան առողջության օգնության գիծ) կամ գնալ մոտակա հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք:

Ինչպե՞ս կարող եմ օգնել կոնվերսիոն խանգարում ունեցող սիրելի մարդուն։

Եթե ​​ձեզ մտերիմներից մեկը ունի կոնվերսիոն խանգարում, ձեր աջակցությունը կարող է մեծ տարբերություն ստեղծել նրա ապաքինման և բուժման արդյունքի համար: Ահա մի քանի «անելիքներ» և «չանելիքներ», որոնք պետք է հիշել.

Ինչ անել՝

• Ընդունեք նրանց, լսեք նրանց. կոնվերսիոն խանգարումը իրական բժշկական վիճակ է: Այն ունեցող մարդիկ հաճախ կարող են զգալ, որ ուրիշները չեն հավատում իրենց: Այս զգացողությունը կարող է խանգարել նրանց օգնություն խնդրել: Այն զգացողությունը, որ ինչ-որ մեկը հավատում է իրենց, մեծ խթան է նրանց համար բուժում փնտրելու համար:
• Հարցրեք, թե ինչպես կարող եք օգնել. Կոնվերսիոն խանգարում ունեցող մարդիկ կարող են իրենց շատ միայնակ և մեկուսացված զգալ: Գիտակցելով, որ ինչ-որ մեկը պատրաստ է օգնել, կարող է մեծ տարբերություն ստեղծել: Դուք կարող եք նաև խրախուսել նրանց շարունակել բուժում փնտրել, երբ դժվարանում են:
• Իմացեք ավելին նրանց վիճակի մասին, բաց եղեք նրանց աջակցելու համար. Ձեր սիրելիի բժիշկը կարող է ցանկանալ խոսել ձեզ հետ այդ վիճակի մասին: Ձեր սիրելին կամ նրա բժիշկը կարող են հարցնել ձեզ, թե արդյոք ցանկանում եք մասնակցել խորհրդատվական հանդիպման: Փորձեք մասնակցել, քանի որ ձեր սովորածը կօգնի ձեզ աջակցել ձեր սիրելիին:

Բաներ, որոնք չպետք է անել.

• Մի՛ մեղադրեք նրանց կեղծելու մեջ. նրանց մեղադրելը «կոնվերսիոն խանգարում» կոչվող իրական, ճանաչված հիվանդության ախտանիշներ կեղծելու մեջ կարող է մեծ ցավ և սթրես պատճառել ձեր սիրելիին:
• Մի՛ ասա. «Դա միայն քո մտքում է». Հոգեկան առողջության հետևանքները գոյություն չունեն միայն մարդու գլխում: Հետազոտողներն ու մասնագետները ապացուցել են, որ հոգեկան առողջության հետ կապված խնդիրները ազդում են մարդու ամբողջ մարմնի վրա, և որոշները կարող են առաջացնել ծանր և վախեցնող ֆիզիկական ախտանիշներ:
• Մի մոռացեք հոգ տանել ձեր մասին. ինչպես շատ այլ բժշկական խնդիրներ, կոնվերսիոն խանգարում ունեցող մարդկանց սիրելիները նույնպես կարող են սթրես ապրել: Մի մոռացեք հոգ տանել ձեր սեփական առողջության և բարեկեցության մասին: Եթե ​​չեք կարողանում հոգ տանել ձեր մասին, չեք կարողանա պատշաճ կերպով օգնել մեկ ուրիշին:

Վերջապես, հաշվի առնելու բան։

Ֆունկցիոնալ նյարդաբանական ախտանիշների խանգարումը, կամ ավելի հայտնի որպես կոնվերսիոն խանգարում, վիճակ է, որի դեպքում հոգեկան առողջության խնդիրը առաջացնում է ֆիզիկական ախտանիշներ: Վիճակը իրական է, և ախտանիշները այն չեն, ինչը մարդը կարող է վերահսկել: Դժբախտաբար, այս վիճակով տառապող շատ մարդիկ զգում են, որ ուրիշները, հատկապես բժշկական մասնագետները, չեն հավատում իրենց: Սա կարող է նրանց դրդել խուսափելու բժշկական օգնությունից, որը կարող է օգնել իրենց, ինչը սովորաբար վատթարացնում է նրանց ախտանիշները:

Եթե ​​դուք ունեք «(Կոնվերսիոն խանգարում)», կամ եթե ձեր բժիշկը կասկածում է, որ դուք կարող եք ունենալ այս վիճակը, բնական է վախենալ կամ անհանգստանալ դրա նշանակության համար: Եթե դուք անհանգստանում եք դրա համար, կամ եթե հետաքրքրվում եք, թե արդյոք ձեր բժիշկը հավատում է ձեզ, ապա լավագույն բանը, որ կարող եք անել, դա ձեր բժշկին ասելն է: Ձեր բժշկի դերը ձեզ դատելը չէ: Նրա դերն է պարզել, թե ինչ է կատարվում ձեզ հետ, ինչու է դա տեղի ունենում, ապա փորձել բուժել այն: Եթե ձեր բժիշկը տեղյակ է ձեր անհանգստությունների և վախերի մասին, նա կկարողանա լսել ձեզ և առաջարկել աջակցություն, խորհուրդներ կամ լուծումներ՝ ձեր հոգին հանգստացնելու համար:

` Կոնվերսիոն խանգարում, հոգեկան առողջություն, ֆիզիկական ախտանիշներ, նյարդաբանական ախտանիշներ, հոգեթերապիա, սթրես, սոմատոֆորմ խանգարումներ