Մենք բոլորս ամբողջ օրը որոշումներ ենք կայացնում և խնդիրներ ենք լուծում, այնպես չէ՞։ Երբեմն մենք նույնիսկ չենք մտածում դրա մասին, պարզապես զգում ենք, որ դա տեղի է ունենում։ Բայց գիտեի՞ք, որ մեր ուղեղում այս ամենի համար տեղի է ունենում հատուկ գործընթաց։ Դա այն է, ինչ մենք անվանում ենք դեդուկտիվ դատողություն։ Այսպիսով, այսօր մենք այս մասին ավելի մանրամասն կխոսենք։
Ի՞նչ է դեդուկտիվ դատողությունը։
Պարզ ասած՝ եզրակացությունը մեր ուղեղի օգտագործման գործընթաց է՝ որոշակի եզրակացության հանգելու համար՝ հիմնվելով ընդհանուր գաղափարի կամ մի շարք փաստերի վրա, որոնք մենք ընդունում ենք որպես ճշմարիտ: Սա մտավոր գործընթաց է, որը մենք անում ենք մեր մտքով, ինչպես մտածում, հասկանում և դատում ենք: Խիստ ասած՝ սա «ճանաչողական գործառույթ» է, այսինքն՝ ճանաչողական գործընթաց:
Մենք այս եզրակացության տրամաբանությունն օգտագործում ենք ավելի շատ, քան դուք կարող եք մտածել։ Մենք այն օգտագործում ենք անգիտակցաբար՝ առավոտյան արթնանալուց մինչև երեկոյան քնելը։ Բայց դա այնքան էլ պարզ չէ, որքան դուք կարող եք մտածել։ Այն մի փոքր ավելի բարդ է։
- Հետազոտողները սա ուսումնասիրում են՝ հասկանալու համար, թե ինչպես են մարդիկ սովորում, մտածում և որոշումներ կայացնում։
- Բժիշկները, մասնավորապես հոգեբույժները և նյարդաբանները, հաշվի են առնում այս եզրակացական դատողությունը մարդու ճանաչողական կարողությունները չափելիս:
- Այս ունակությունը կարող է նաև չափվել որոշ կազմակերպություններում աշխատանքի համար մեկին ընտրելուց առաջ անցկացվող թեստերի միջոցով։
Որպեսզի այս ինֆերենցիալ դատողությունը ճիշտ աշխատի, ձեր ուղեղը պետք է առողջ լինի: Ուղեղին ազդող որոշակի բժշկական վիճակներ կամ վնասվածքներ կարող են նվազեցնել այս ունակությունը: Երբ դա տեղի է ունենում, դժվար է լինում տեղեկատվությունը ճիշտ հասկանալ և որոշումներ կայացնել: Բայց մի անհանգստացեք, չնայած բժիշկները չեն կարող լիովին վերականգնել այս ունակությունը, եթե այն կորած է, կան բուժումներ, որոնք կարող են օգնել նվազեցնել դրա ազդեցությունը:
Եկեք դիտարկենք ինֆերենցիալ դատողության մի քանի օրինակներ։
Դեդուկտիվ դատողության օգտագործումը նման է մեր մտքում աղյուսներով ամուր շենք կառուցելուն։ Ձեր աղյուսները այն գաղափարներն են, որոնք դուք ճշմարիտ եք համարում կամ նախադրյալները։ Այս գաղափարներն օգտագործելով՝ դուք գալիս եք մի եզրակացության, որը, ձեր կարծիքով, պետք է ճշմարիտ լինի։
Դրա բազմաթիվ օրինակներ կան, բայց ամենահայտնիներից մեկը փիլիսոփա Արիստոտելն է։ Նա համարվում է այս ինֆերենցիալ տրամաբանության հայրը։ Նայեք սրան.
- Առաջին նախադրյալը՝ Յուրաքանչյուր մարդ մի օր մահանում է։
- Երկրորդ նախադրյալը՝ Սոկրատեսը մարդ է։
- Եզրակացություն. Հետևաբար, Սոկրատեսը մի օր կմահանա։
Հասկանո՞ւմ եք։ Կարող է փոքր բան թվալ, բայց սա ամենահիմնական ձևն է։
Հիմա եկեք օրինակ վերցնենք առօրյա կյանքից.
- Առաջին միտքը. այս սենյակի վերևի լույսը չի վառվում։
- Երկրորդ գաղափարը. Երբ դուք միացնում եք անջատիչը, մեկ այլ լույս է վառվում։
- Եզրակացություն. Ուրեմն, այդ լույսի հետ ինչ-որ բան այն չէ, որը չի միանում:
Պարզ է, չէ՞։ Մենք նման բաներ անընդհատ անում ենք։
Ինչպե՞ս է իմ ուղեղը կառավարում այս եզրակացության տրամաբանությունը։
Նյարդաբանները դեռևս պարզում են, թե ճիշտ ինչ է կատարվում ուղեղի ներսում, երբ մենք օգտագործում ենք ինֆերենցիալ դատողություն, բայց մեծ մասը համաձայն է, որ ճակատային բլթը, որը գտնվում է մեր ուղեղի ձախ կողմում, ակտիվորեն ներգրավված է այս գործընթացում:
Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ ձախ ճակատային բլթի տարբեր մասերը տարբեր ժամանակներում օգնում են դատողությանը։ Սա նշանակում է, որ դա տեղի չի ունենում միանգամից, այլ փուլերով։ Ուղեղի ճակատային բլթի համապատասխան հատվածները ակտիվանում են՝ կախված մեր կատարած դատողության բնույթից։
Ի՞նչ հիվանդություններ են ազդում ուղեղի այս հատվածի վրա։
Գոյություն ունի բազմաթիվ վիճակների և գործոնների ցանկ, որոնք կարող են ազդել մեր ուղեղի ճակատային բլթի և դրա դատողականության ունակության վրա: Ահա դրանցից մի քանիսը.
- Ալցհայմերի հիվանդությունը և այլ նեյրոդեգեներատիվ խանգարումները
- Ուշադրության դեֆիցիտի/հիպերակտիվության խանգարում (ՈՒԴԴՀ)
- Ուղեղի վնասվածքներ
- Ուղեղի ուռուցքներ
- Ուղեղի ցնցումներ և այլ տրավմատիկ ուղեղի վնասվածքներ
- Զարգացման ուշացումներ
- ճակատ-քունքային դեմենցիա (ուղեղի առջևի և կողմնային բլթերը ազդող դեմենցիա)
- Գենետիկական հիվանդություններ (օրինակ՝ Հանթինգթոնի հիվանդություն կամ Վիլսոնի հիվանդություն)
- Մտավոր հաշմանդամություն
- Սովորելու դժվարություններ և խանգարումներ
- «Լյուիի մարմնով դեմենցիա»
- Հոգեկան առողջության հետ կապված խնդիրներ, մասնավորապես՝ տրամադրության խանգարումներ
- Նոպաների հետ կապված հիվանդություններ, ինչպիսիք են նոպաները (հատկապես ճակատային բլթի նոպաները) և էպիլեպսիան
- Քնի խանգարումներ
- Ինսուլտ և անցողիկ իշեմիկ նոպա (TIA)
Պատկերացրեք, թե որքան դժվար կլիներ կատարել առօրյա գործերը և որոշումներ կայացնելը, եթե սա տեղի ունենար։ Ահա թե ինչու է այդքան կարևոր հոգ տանել ձեր ուղեղի առողջության մասին։
Արդյո՞ք տարիքի հետ դատողության ունակությունը տուժում է։
Այո՛, իսկապես։ Տարիքի հետ մեր ուղեղը փոխվում է, ինչը կարող է ազդել մեր դատողական ունակության վրա։ Օրինակ՝ տարիքի հետ մեր ուղեղի ճակատային բլթը կծկվում է։ Սա կարող է ազդել ճանաչողական գործառույթների, ինչպիսին է դատողականությունը։ Սակայն սա բոլորի համար նույնը չէ։ Որոշ մարդիկ պահպանում են այս ունակությունները մինչև խոր ծերություն։
Ինչպե՞ս եք նույնականացնում իրավիճակները, որոնք ազդում են եզրակացական դատողության վրա։
Բժիշկները մի քանի թեստեր են անցկացնում այս վիճակները ախտորոշելու համար։ Դրանցից մի քանիսը ներառում են՝
- Արյան անալիզներ
- Գլխուղեղի ՄՌՏ սկանավորում
- Կոգնիտիվ թեստեր
- Համակարգչային տոմոգրաֆիա (ՀՏ)
- ԷԷԳ թեստ (էլեկտրոէնցեֆալոգրաֆիա - ուղեղի էլեկտրական ակտիվությունը չափող թեստ)
- Էլեկտրամիոգրաֆիա (ԷՄԳ) (մկանների էլեկտրական ակտիվության չափման թեստ):
- Առաջացած պոտենցիալներ (թեստեր, որոնք չափում են նյարդային համակարգի արձագանքները)
- Նյարդահոգեբանական թեստավորում
- ՊԷՏ սկանավորում (Պոզիտրոնային էմիսիոն տոմոգրաֆիա)
Այս թեստերը թույլ են տալիս բժշկին ճշգրիտ հասկանալ, թե ինչն է խնդիրը և ինչն է դրա պատճառը։
Ի՞նչ թեստեր են օգտագործվում ինֆերենցիալ դատողությունը գնահատելու համար։
Բժիշկները սովորաբար մեծապես ապավինում են նյարդահոգեբանական թեստավորմանը ՝ դատողության կարողությունը գնահատելու համար: Աշխատողները, ուսուցիչները և այլք կարող են օգտագործել տարբեր ընդունակությունների թեստեր:
Որո՞նք են դատողությանը խանգարող վիճակների բուժումները։
Բուժման տարբերակները կախված են կոնկրետ վիճակից: Բոլորի համար միանշանակ բուժում չկա: Այնուամենայնիվ, կան որոշ լայնորեն կիրառվող բուժումներ.
- Կոգնիտիվ վերականգնում. Սա ներառում է այնպիսի ռազմավարությունների կիրառում, որոնք կօգնեն ձեզ կառավարել առօրյա գործերը, ինչպիսիք են իրերը կազմակերպելու եղանակները:
- Կոգնիտիվ վարքային թերապիա (ԿՎԹ). Սա և լուսային թերապիայի նման բաները կարող են օգնել քնի խնդիրների դեպքում:
- Դեղորայք և հոգեթերապիա. Այս երկու բուժումները կարող են համակցվել տրամադրության խանգարումներ ունեցող մարդկանց համար:
- Աշխատանքային թերապիա. Աշխատանքային թերապևտը օգնում է ձեզ հաղթահարել ֆիզիկական, մտավոր և սոցիալական դժվարությունները:
- Ֆիզիկական թերապիա. Սա օգնում է բարելավել ձեր մարմնի շարժունակությունն ու գործառույթը:
- Խոսքի և լեզվի թերապիա. Սա ներառում է ուսուցման վարժություններ և այլ մեթոդներ՝ խոսքի և լեզվի հմտությունները զարգացնելու համար:
- Նեյրոդեգեներատիվ խանգարումների բուժումը. դրանք տարբերվում են՝ կախված հիվանդությունից։
Ի՞նչ կարող եմ անել, որպեսզի իմ դատողական հմտությունները սուր մնան։
Ձեր դատողական հմտությունները սրելու լավագույն միջոցը ձեր ուղեղի մասին լավ հոգ տանելն է: Ահա մի քանի կենսակերպի առաջարկներ, որոնք կարող են օգնել ձեզ.
- Վերահսկեք ալկոհոլի օգտագործումը. եթե ալկոհոլ եք օգտագործում, սահմանափակվեք օրական առավելագույնը երկու բաժակով՝ տղամարդկանց և մեկ բաժակով՝ կանանց համար։
- Առողջ սնվեք. լցրեք ձեր ափսեն բանջարեղենով, մրգերով, ամբողջական հացահատիկներով, նիհար սպիտակուցներով և առողջ ճարպերով։
- Մարզեք ձեր ուղեղը. գլուխկոտրուկներ, խաչբառեր լուծելը կամ բառերի որոնումը ձեր ուղեղը ակտիվ պահելու հեշտ միջոց է։
- Ակտիվ եղեք. կանոնավոր վարժությունները ձեր ուղեղը լավ վիճակում պահելու միջոցներից մեկն են։
- Լավ քնեք։ Ամեն գիշեր քնեք առնվազն յոթից ութ ժամ։
- Պաշտպանեք ձեր ուղեղը. օգտագործեք անվտանգության միջոցներ (օրինակ՝ ամրագոտիներ կրեք մեքենա վարելիս), հատկապես սպորտով զբաղվելիս կամ աշխատանքի ժամանակ։
- Խուսափեք ծխելուց. ծխելը մեծացնում է իշեմիկ ինսուլտի ռիսկը։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
Երբ դուք տեղեկատվություն եք հավաքում և որոշում եք կայացնում կամ խնդիր եք լուծում, դուք օգտագործում եք այս դեդուկտիվ դատողությունը։ Սա շատ կարևոր մտավոր գործընթաց է, որը վերահսկվում է ձեր ուղեղի կողմից։ Բժիշկները նույնպես հաշվի են առնում այս դեդուկտիվ դատողությունը, երբ նրանք դիտարկում են ձեր նյարդային համակարգի առողջությունը։ Այսպիսով, ձեր ուղեղի առողջությունը պահպանելը կարող է օգնել ձեզ պահպանել այս դեդուկտիվ դատողության ունակությունը։ Հիշե՛ք, առողջ միտքը կարևոր է առողջ կյանքի համար։
` Եզրակացական դատողություն, ուղեղի ֆունկցիա, ճանաչողական կարողություն, հոգեկան առողջություն, ուղեղի առողջություն, որոշումների կայացում, խնդիրների լուծում
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න