Դուք անընդհատ տխրո՞ւմ եք։ Եկեք խոսենք դեպրեսիայի տեսակների մասին։

Մեր կյանքում երբեմն տխրություն և մի փոքր ընկճվածություն զգալը նորմալ է։ Դա բոլորի մոտ տարբեր է։ Սակայն, եթե այս տխրությունն ու անհանգստությունը շարունակական են, եթե դուք տխուր եք զգում օրվա մեծ մասի ընթացքում, և եթե դա այնքան է ազդում ձեզ վրա, որ չեք կարողանում կատարել ձեր առօրյա գործունեությունը, դա կարող է լինել ավելին, քան պարզապես սովորական տխրություն։ Բժշկության մեջ մենք այս վիճակը անվանում ենք կլինիկական դեպրեսիա։ Սա վիճակ է, որը կարող է լավ վերահսկվել դեղորայքի, հոգեթերապիայի և կենսակերպի փոփոխության միջոցով։

Կան դեպրեսիայի տարբեր տեսակներ։ Որոշները կարող են առաջանալ մեր կյանքում տեղի ունեցող իրադարձություններից։ Մյուսները կարող են առաջանալ մեր ուղեղում տեղի ունեցող քիմիական փոփոխություններից։ Անկախ պատճառից, եթե դուք այսպես եք զգում, առաջին քայլը ձեր բժշկի հետ խոսելն է։ Նա կարող է ձեզ ուղեղ ուղարկել հոգեկան առողջության մասնագետի մոտ։ Ձեզ համար լավագույն բուժումը որոշելու համար կարևոր է որոշել, թե ճիշտ ինչ տեսակի դեպրեսիա ունեք։

Մեծ դեպրեսիա

Սա դեպրեսիայի ամենածանր և տարածված տեսակն է։ Դուք գուցե լսել եք, թե ինչպես է ձեր բժիշկն այն անվանում «Մեծ դեպրեսիվ խանգարում» կամ «Կլինիկական դեպրեսիա»։ Եթե օրվա մեծ մասը, ժամանակի մեծ մասը, օրվա մեծ մասը, ժամանակի մեծ մասը տխուր կամ անհանգիստ եք զգում, հնարավոր է, որ այս վիճակը ունեք։

Սրանք ծանր դեպրեսիայի ժամանակ հանդիպող տարածված ախտանիշներից մի քանիսն են։

Եթե ​​այս ախտանիշներից հինգը կամ ավելին շարունակվում են երկու շաբաթ կամ ավելի, բժիշկը կարող է եզրակացնել, որ դուք ծանր դեպրեսիա ունեք։

Մեծ դեպրեսիայի ենթատեսակներ

Այս վիճակը կարող է տարբեր լինել յուրաքանչյուր մարդու մոտ, և կան դրա մի քանի ենթատեսակներ՝

• Տագնապային տագնապ. օրվա մեծ մասի ընթացքում անհանգստության և անհանգստության զգացում: Վախենալ, որ ինչ-որ վատ բան կպատահի և վերահսկողությունից դուրս մնալու զգացում:
• Մելանխոլիա. անտանելի տխրություն՝ կարոտի զգացումով այն ամենի համար, ինչ մի ժամանակ սիրել ես։ Դու չես կարողանում երջանիկ լինել նույնիսկ լավ բաներով։ Դու շատ ծանր ես զգում, հատկապես առավոտյան։ Կարող ես նիհարել և կորցնել ախորժակը։
• Խառը առանձնահատկություններ. տխրության հետ մեկտեղ, կա նաև բարձր մակարդակի ակտիվություն: Շատ խոսել, տեղաշարժվել և իմպուլսիվ գործել:

Հոգեթերապիան և հակադեպրեսանտները օգտագործվում են որպես բուժում: Այս երկու մեթոդների համադրումը կարող է շատ լավ արդյունքների հասնել: Երբեմն, ծանր դեպքերում, որոնք չեն վերահսկվում այս մեթոդներով, բժիշկները կարող են խորհուրդ տալ մասնագիտացված բուժումներ, ինչպիսիք են՝ «էլեկտրոկոնվուլսիվ թերապիան (ԷՇԹ)» և «տրանսկրանիալ մագնիսական խթանումը (ՏՄԽ)»:

Պահուստային դեպրեսիվ խանգարում (ՊԴԽ)

Եթե ​​դուք երկու կամ ավելի տարի շարունակ ունենում եք դեպրեսիայի ախտանիշներ, մենք դա անվանում ենք PDD (Դիստիմիա): Պարզ ասած, դա նման է քրոնիկ տխրության: Նախկինում այն ​​կոչվում էր «դիստիմիա»: Չնայած այն այնքան ծանր չէ, որքան ծանր դեպրեսիան, այն կարող է երկար տևել և խլել կյանքից ձեր հաճույքը:

PDD-ով անձը կարող է ունենալ հետևյալ ախտանիշները.

• Ախորժակի փոփոխություններ (ավելի շատ կամ քիչ ուտել)
• Քնի փոփոխություններ (չափազանց շատ կամ քիչ քուն)
• Էներգիայի պակաս, մշտական ​​հոգնածություն
• Ցածր ինքնագնահատական
• Դժվարություն կենտրոնանալու, որոշումներ կայացնելու հարցում
• Ապագայի նկատմամբ անհույսության զգացում

Սա նույնպես բուժվում է հոգեթերապիայի և դեղորայքի միջոցով՝ կամ միասին, կամ առանձին։

Երկբևեռ խանգարում

Որոշ մարդիկ սա անվանում են նաև «մանիակալ դեպրեսիա»։ Այս վիճակն ունեցող անձը տրամադրության տատանումներ է ունենում երկու ծայրահեղությունների միջև։ Այսինքն՝ մի պահ նա գտնվում է մանիայի բարձր վիճակում՝ բարձր էներգիայով և երջանկությամբ, իսկ հաջորդ անգամ նա հանկարծակի ընկնում է ծանր դեպրեսիայի վիճակի մեջ։

Դեպրեսիվ փուլի ընթացքում, այսինքն՝ դեպրեսիվ փուլում, նրանք ունենում են մեծ դեպրեսիայի նույն ախտանիշները, որոնք մենք քննարկել ենք ավելի վաղ։

Այս հոգեկան վիճակը վերահսկելու համար տրվում են «տրամադրության կայունացուցիչներ» կոչվող դեղամիջոցներ: Կան մի քանի հատուկ դեղամիջոցներ դեպրեսիվ դրվագները բուժելու համար: Այս իրավիճակում ընդհանուր հակադեպրեսանտները օգտագործվում են մեծ զգուշությամբ, քանի որ երբեմն դրանք կարող են վատթարացնել մտքի «բարձր» փուլը (մանիա):

Մանկության և պատանեկության շրջանում տրամադրության խանգարման խանգարում (DMDD)

Սա դեպրեսիվ խանգարում է, որը ի հայտ է գալիս մանկության շրջանում (6-18 տարեկան): Այս երեխաները հաճախակի, անվերահսկելի զայրույթի պոռթկումներ են ունենում: Նրանք նաև շատ դյուրագրգիռ և անհանգիստ են լինում այլ ժամանակներում: Այս վարքագիծն այնքան ծանր է, որ զգալի ազդեցություն է ունենում տան, դպրոցի և նույնիսկ ընկերների հետ հարաբերությունների վրա: ԴՄԴԴ-ն ախտորոշվում է, երբ այս ախտանիշները առկա են 12 ամիս կամ ավելի: Այս դեպքում բուժումը ներառում է հոգեթերապիա և, անհրաժեշտության դեպքում, դեղորայք:

Սեզոնային աֆեկտիվ խանգարում (ՍԱԽ)

Սա նույնպես ծանր դեպրեսիայի մի տեսակ է։ Այն առաջանում է եղանակի փոփոխությունների հետ։ Այն հաճախ առաջանում է ձմռանը, երբ օրերը կարճանում են, իսկ արևի լույսը՝ պակաս։ Այն անհետանում է, երբ կրկին ամառը գալիս է, երբ արևը ավելի պայծառ է։

Կարծիք կա, որ սա պայմանավորված է «սերոտոնին» և «մելատոնին» հորմոնների փոփոխություններով, որոնք կարգավորում են մեր քունը և տրամադրությունը: Երբ արևի լույսը նվազում է, մեր մարմինը ավելի շատ «մելատոնին» է արտադրում և նվազեցնում է «սերոտոնինը»: Այս փոփոխությունն է առաջացնում տխրություն, քնկոտություն և վարքային փոփոխություններ: Այս դեպքում որպես բուժում օգտագործվում են հակադեպրեսանտներ, հոգեթերապիա և հատկապես լուսային թերապիա:

Հոգեկան դեպրեսիա

Այս վիճակով մարդիկ, բացի ծանր դեպրեսիայի ախտանիշներից, ցուցաբերում են նաև «հոգեկան խանգարումների ախտանիշներ»։

• Հալյուցինացիաներ՝ տեսնել կամ լսել այնպիսի բաներ, որոնք իրականում գոյություն չունեն։
• Զառանցանքներ՝ ամուր համոզմունքներ այն բաների մասին, որոնք իրականությանը չեն համապատասխանում:
• Պարանոյա՝ սխալ համոզմունք, որ ուրիշները փորձում են վնասել ձեզ։

Սա շատ լուրջ վիճակ է։ Դրա համար հակադեպրեսանտներն ու հակափսիխոզային դեղամիջոցներն օգտագործվում են միասին։

Նախածննդյան և հետծննդյան դեպրեսիա

Նախածննդյան դեպրեսիա

Հղիության ընթացքում հորմոնալ փոփոխությունները կարող են որոշ կանանց մոտ առաջացնել ուժեղ տխրություն և անհանգստություն, որը տևում է մի քանի օրից ավելի: Սա նորմալ չէ և պահանջում է բուժում: Այս ռիսկը հատկապես բարձր է այն կանանց մոտ, ովքեր ունեն հոգեկան հիվանդության պատմություն, ովքեր հղիության ընթացքում սթրեսային իրադարձություններ են ապրել և ովքեր չունեն աջակցություն իրենց զուգընկերոջից կամ ընտանիքից:

Հետծննդաբերական դեպրեսիա (ՀԴԴ)

Սա այն է, ինչ շատերը անվանում են «հետծննդյան դեպրեսիա»։ Երեխայի ծնվելուց հետո մի քանի օր մի փոքր տխրություն զգալը (մանկական տխրություն) նորմալ է։ Սակայն, եթե դուք ունեք ուժեղ տխրություն, հուսահատություն և անհանգստություն, որը տևում է ավելի քան երկու շաբաթ, դա կարող է լինել հետծննդյան դեպրեսիա։ Այս զգացմունքները կարող են այնքան ուժեղ լինել, որ կարող են դժվարացնել մոր կապը երեխայի հետ կամ նույնիսկ գործել իր առօրյա կյանքում։

Ամենածանր և հազվագյուտ վիճակը «հետծննդյան հոգեկան խանգարումն» է: Այս դեպքում մայրը կարող է հալյուցինացիաներ ունենալ և իրեն կամ երեխային վնասելու մտքեր ունենալ: Սա բժշկական արտակարգ իրավիճակ է: Անհապաղ բժշկական օգնություն պետք է դիմել հիվանդանոցի շտապ օգնության բաժանմունք (ՇԲԲ):

Այլ դեպրեսիվ վիճակներ

• Նախադաշտանային դիսֆորիկ խանգարում (ՆԴԴԽ). Սա վիճակ է, որի դեպքում կանայք դաշտանից մեկ կամ երկու շաբաթ առաջ ունենում են ծանր դեպրեսիվ ախտանիշներ և այլ ախտանիշներ (օրինակ՝ ուժեղ զայրույթ և անհանգստություն): Այն շատ ավելի ծանր է, քան սովորական ՆԴԽ-ն:
• «Իրավիճակային» դեպրեսիա. Սա պաշտոնական բժշկական տերմին չէ: Այնուամենայնիվ, այս տերմինն օգտագործվում է մեր կյանքում սթրեսային իրադարձության հետևանքով առաջացող տխրության վիճակը նկարագրելու համար (օրինակ՝ ընտանիքում մահ, աշխատանքի կորուստ, ամուսնալուծություն, քննություններում անհաջողություն): Խորհրդատվությունը կարող է հիանալի միջոց լինել այս իրավիճակից վերականգնվելու համար:
• Բուժմանը դիմացկուն դեպրեսիա. Որոշ մարդիկ դժվարանում են կառավարել իրենց դեպրեսիան նույնիսկ մի քանի բուժում փորձելուց հետո: Սա չի նշանակում, որ դուք չեք կարող բուժվել: Դա պարզապես նշանակում է, որ դուք պետք է մի փոքր ավելի շատ աշխատեք ձեր բժշկի հետ՝ ձեզ համար լավագույնս արդյունավետ բուժումը գտնելու համար:

Դեպրեսիա, հոգեկան առողջություն, հոգեկան առողջություն, անհանգստություն, տխրություն, ծանր դեպրեսիա, երկբևեռ խանգարում, հետծննդյան դեպրեսիա, հետծննդյան դեպրեսիա