Դուք նույնպես դժվարություններ ունե՞ք ձեր կյանքը վերահսկելու հետ կապված՝ թմրանյութերի օգտագործման պատճառով: (Նյութերի օգտագործման խանգարում - SUD) Եկեք խոսենք այս մասին:

Երբեմն զգո՞ւմ եք, կամ ճանաչո՞ւմ եք մեկին, ով զգում է, որ թմրանյութերի, օրինակ՝ ալկոհոլի, ծխախոտի կամ այլ թմրանյութերի օգտագործումը մի փոքր չափազանցել է։ Սկզբում դա մի փոքր զվարճալի էր, բայց հիմա այն դարձել է անհրաժեշտություն, և ձեր կյանքում ամեն ինչ խառնաշփոթ է։ Եթե այո, ապա այս պատմությունը շատ կարևոր կլինի ձեզ համար։ Այսօր մենք խոսելու ենք «Նյութերի օգտագործման խանգարում » (ՆՕԽ) կոչվող վիճակի մասին։

Ի՞նչ է այս նյութի օգտագործման խանգարումը (ՆՕԽ):

Պարզ ասած՝ թմրամոլությունը (ԹՕԽ) հոգեկան առողջության վիճակ է, որի դեպքում նյութի օգտագործումը այնքան ծանր է դառնում, որ խանգարում է ձեր առողջությանը, կյանքին և հարաբերություններին: Անցյալում այն ​​նաև կոչվում էր «թմրամոլություն»:

Մտածեք այդ մասին, երբ մենք օգտագործում ենք այս դեղերը, մեր ուղեղի գործառույթները քիչ-քիչ փոխվում են: Այս դեղերը մեր ուղեղում արտազատում են «(Դոֆամին)» կոչվող քիմիական նյութ: Այս «(Դոֆամինը)»-ն է, որ մեզ ուրախություն և լավ զգացողություն է պարգևում: Բայց հետո, երբ դեղամիջոցի ազդեցությունը անցնում է, այդ երջանկությունը նույնպես անհետանում է: Այնուհետև ուղեղն ու մարմինը կրկին ցանկանում են զգալ այդ «լավ» զգացողությունը: Անկախ նրանից, թե որքան վատ է դա ձեր առողջության համար, այդ կարիքը շարունակվում է: Սա կարող է մեծ ազդեցություն ունենալ ձեր հոգեկան բարեկեցության, ընտանեկան հարաբերությունների, կրթության և աշխատանքի վրա: Որոշ դեպքերում սա կարող է նույնիսկ կյանքին սպառնացող լինել:

Այս վիճակը (ՍՎ) կարող է տարբեր աստիճաններով ազդել յուրաքանչյուր մարդու վրա: Ոմանք կարող են ունենալ թույլ ախտանիշներ , մյուսները ՝ միջին , իսկ ոմանք՝ ծանր ախտանիշներ : Անկախ նրանից, թե որտեղ եք գտնվում, հիշեք, որ սա բուժելի վիճակ է, և կան բազմաթիվ եղանակներ օգնություն ստանալու համար, եթե պատրաստ եք:

Որո՞նք են թմրամիջոցների օգտագործման խանգարումների (ԹՕԽ) տեսակները:

Կան մի քանի տեսակի դեղամիջոցներ, որոնք կարող են առաջացնել այս վիճակը։ Ամենատարածված տեսակներն են՝

• Ալկոհոլի օգտագործման հետ կապված խնդիրներ («ալկոհոլի օգտագործման խանգարում»):
• Կոկաինի օգտագործման հետ կապված խնդիրներ («Կոկաինի օգտագործման խանգարում»):
• Կանեփի օգտագործման հետ կապված խնդիրներ («Կանեփի օգտագործման խանգարում»):
• Ծխախոտի օգտագործման հետ կապված խնդիրներ («Ծխախոտի օգտագործման խանգարում»):
• Մետամֆետամինի (օրինակ՝ սառույցի) օգտագործման հետ կապված խնդիրներ («Մետամֆետամինի օգտագործման խանգարում»):
• Օփիոիդների (ցավազրկողներ, ինչպիսիք են հերոինը և մորֆինը) օգտագործման հետ կապված խնդիրներ («Օփիոիդների օգտագործման խանգարում»):

Երբեմն մարդը կարող է կախվածություն ունենալ մեկից ավելի թմրանյութերից: Օրինակ՝ ծխախոտի օգտագործումը ալկոհոլի հետ միասին: Սա կոչվում է «բազմանյութի օգտագործման խանգարում»:

Իրականում, ինչպես աշխարհի շատ երկրներում, մեր երկրում նույնպես «ՍՈՒԴ»-ի ամենատարածված տեսակներից մեկը ալկոհոլի հետ կապված խնդիրներն են:

Որո՞նք են այս վիճակի ախտանիշները։

Թմրամիջոցների օգտագործման խանգարման ախտանիշները կարող են տարբեր լինել՝ կախված օգտագործվող թմրանյութի տեսակից: Կան ախտանիշների երկու հիմնական կատեգորիաներ՝

1. Ինտոքսիկացիա. Սա դեղամիջոց ընդունելու անմիջական և կարճաժամկետ ազդեցությունն է: Այն կարող է ներառել քնկոտություն, քնկոտություն, չափազանց գրգռվածություն և ուժեղ հույզեր: Այն կարող է նաև ազդել ձեր դատողության, որոշումների կայացման, ինչպես նաև ֆիզիկական և մտավոր գործունեության վրա:

2. Հանդիմանության ախտանիշներ. Սրանք ախտանիշներ են, որոնք ի հայտ են գալիս, երբ դեղամիջոցի կարճատև ազդեցությունը մարում է, և դեղամիջոցը աստիճանաբար դուրս է գալիս օրգանիզմից։ Սրանք հաճախ տհաճ են։ Դրանք կարող են ներառել սրտխառնոց և փսխում, լուծ, քրտնարտադրություն, անքնություն, մկանների ջղաձգումներ և տրամադրության փոփոխություններ։

Որո՞նք են թմրամիջոցների օգտագործման խանգարման (ԹՕԽ) ախտանիշները:

Ամերիկյան հոգեբուժական ասոցիացիայի հոգեկան խանգարումների ախտորոշիչ և վիճակագրական ձեռնարկի համաձայն՝ «(ՍԽ)» կոչվող վիճակի ախտանիշները կարող են ներառել՝

• Դեղերի (հատկապես դեղատոմսով դեղերի) ընդունումը նշանակված քանակից ավելի կամ նշանակված ժամանակահատվածից ավելի երկար։
• Թմրանյութեր օգտագործելու ուժեղ ցանկություն կամ ձգտում ։
• Թմրամիջոցների օգտագործումը նվազեցնելու կամ վերահսկելու փորձերի ձախողում ։
• Շատ ժամանակ ծախսել թմրանյութեր ձեռք բերելու, օգտագործելու կամ դրանց ազդեցությունից վերականգնվելու վրա։
• Դժվարություն աշխատանքի, դպրոցում կամ տանը պարտականությունները կատարելու հարցում ՝ թմրանյութերի օգտագործման պատճառով։
• Շարունակել թմրանյութեր օգտագործել՝ չնայած հարաբերությունների հետ կապված խնդիրներին։
• Թմրամիջոցների օգտագործման պատճառով սոցիալական, մասնագիտական ​​կամ հանգստի գործունեությունից հրաժարվելը ։
• Թմրամիջոցների կրկնակի օգտագործում , չնայած գիտակցմանը, որ դա կարող է վտանգավոր լինել ինքն իր համար։
• Շարունակել թմրանյութերի օգտագործումը՝ չնայած ֆիզիկական կամ հոգեկան խնդրի առկայությանը, որը կարող է առաջանալ կամ վատթարանալ դեղամիջոցի ազդեցության տակ։
• Հանդուրժողականության զարգացում (նույն ազդեցությունը ստանալու համար անհրաժեշտ է մեծացնել դեղամիջոցի քանակը՝ «հանդուրժողականություն»):
• Հանկարծամեղության համախտանիշի առկայություն , որոնք թեթևանում են դեղամիջոցի ավելի շատ չափաբաժին ընդունելով։

Եթե ​​կարծում եք, որ ունեք այս ախտանիշներից մեկը կամ մի քանիսը, շատ կարևոր է հնարավորինս շուտ դիմել բժշկի։

Ինչո՞ւ են առաջանում թմրանյութերի օգտագործման հետ կապված այս խնդիրները (ԹՕԽ):

Սրա ճշգրիտ պատճառը դեռևս անհայտ է։ Այնուամենայնիվ, հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ թմրանյութերի կախվածություն առաջացնող բնույթը կարող է պայմանավորված լինել ձեր ուղեղի «պարգևատրման համակարգի» փոփոխություններով։ Պարզ ասած՝ ուղեղը սովորում է թմրանյութերի կողմից տրամադրվող ժամանակավոր հաճույքին, ապա տենչում է դրան։

Ինչպե՞ս է զարգանում այս նյութի օգտագործման խանգարումը (ՆՕԽ):

Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ բազմաթիվ գործոններ կարող են նպաստել այս «(ՍՈՒԴ)» վիճակի զարգացմանը։ Օրինակ՝

• Սոցիալական ճնշում. ընկերների ազդեցությունը, երեկույթների և միջոցառումների ժամանակ «մի փոքր փորձիր» ասելը։
• Հետաքրքրասիրություն. ցանկություն՝ իմանալու, թե ինչ է զգացվում թմրանյութեր օգտագործելիս։
• Արդյունավետության բարելավում. Որոշ մարդիկ կարծում են, որ սա կօգնի իրենց ավելի լավ արդյունքներ ցույց տալ աշխատանքում կամ քննություններին նախապատրաստվել։
• Սթրեսի թեթևացում. Փորձում է ժամանակավորապես թեթևացնել սթրեսը, անհանգստությունը, վախը և դեպրեսիան։

«(SUD)» իրավիճակին հաճախ հանգեցնող օրինաչափությունը կարող է այսպիսի տեսք ունենալ.

1. Փորձարարական կիրառում (կամ դեղատոմսով կիրառում). դեղամիջոցի առաջին անգամ փորձարկում կամ բժշկի կողմից նշանակված դեղամիջոցի օգտագործում:

2. Անկանոն օգտագործում. Անկանոն օգտագործում, օրինակ՝ սոցիալական միջավայրերում, ընկերների հետ ժամանակ անցկացնելիս կամ դեղորայքն օգտագործելիս՝ բժշկի կողմից նշանակվածից տարբեր ձևով։

3. Ծանր օգտագործում. թմրանյութերի անընդհատ, գրեթե ամեն օր կամ մի քանի օրը մեկ օգտագործում:

4. Թմրամիջոցների օգտագործման խանգարում (ԹՕԽ). Վիճակ, որի դեպքում անձը ամեն օր կամ օրը մի քանի անգամ օգտագործում է թմրանյութեր: Գրեթե ժամանակ չկա առանց թմրանյութերի օգտագործման:

Սա ընդամենը օրինակ է, քանի որ այս իրավիճակը կարող է մեծապես տարբեր լինել մարդուց մարդ, և ծանրությունը նույնպես տարբեր է։

Ո՞վ է ավելի բարձր ռիսկի խմբում թմրամոլության խանգարումներ (ԹՕԽ) զարգացնելու համար։

Այս հիվանդությունը կարող է ազդել ցանկացած անձի վրա՝ անկախ տարիքից, ռասայից, սեռից կամ սոցիալ-տնտեսական կարգավիճակից: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք ավելի բարձր ռիսկի խմբում լինել այս հիվանդությունը զարգացնելու համար հետևյալ պատճառներով.

• Եթե ​​արդեն ունեք մեկ այլ հոգեկան առողջության խնդիր (օրինակ՝ դեպրեսիա, անհանգստություն):
• Եթե ​​ձեր ընտանիքի անդամներից մեկը (կենսաբանական ազգական) ունի «(SUD)» կոչվող հիվանդություն:
• Եթե ​​մանկության տարիներին ունեցել եք տհաճ փորձառություններ։
• Եթե ​​կա գենետիկ նախատրամադրվածություն (որոշակի գենետիկ մուտացիաներ կարող են ՍՈՒԴ-ների ավելի հաճախակի առաջացման պատճառ դառնալ):
• Թմրանյութերի ազդեցությունը կամ դրանց հեշտ հասանելիությունը ։

Ի՞նչ բարդություններ կարող են առաջանալ այս վիճակից։

Սուր սնկային համախտանիշի (ՍՈւՀ) ամենատարածված և վտանգավոր բարդությունը չափից մեծ դոզա է: Չափից մեծ դոզա է, երբ դուք չափից շատ դեղամիջոց եք ընդունում: Սա բժշկական արտակարգ իրավիճակ է:

Տարբեր դեղամիջոցներ ազդում են մարմնի տարբեր մասերի վրա: Օրինակ, եթե դուք չափից շատ եք ընդունել օփիոիդ, դա ազդում է ձեր ուղեղի այն մասի վրա, որը կարգավորում է շնչառությունը: Եթե արագ չբուժվի, ձեր շնչառությունը կարող է դանդաղել, կանգ առնել և նույնիսկ հանգեցնել մահվան:

ՍՈՒԴ-ի դեպքում կարող են առաջանալ բազմաթիվ բարդություններ, և դրանք տարբերվում են՝ կախված վիճակի ծանրությունից և օգտագործվող դեղամիջոցի տեսակից: Հաճախ հանդիպող բարդություններն են՝

• Քաղցկեղ ։
• Դեպրեսիա ։
• Վարակներ (օրինակ՝ «(Հեպատիտ B)», «(Հեպատիտ C)» և «(ՄԻԱՎ)»):
• Հիշողության կորուստ ։
• Կրթական կամ մասնագիտական ​​​​դժվարություններ ։
• Դժվարություններ միջանձնային հարաբերություններում ։
• Անվտանգ, անօրինական կամ ռիսկային վարքագիծ ։

Ինչպե՞ս է ախտորոշվում այս նյութի օգտագործման խանգարումը (ՆՕԽ):

Այս վիճակը ախտորոշելու համար մեկ միասնական թեստ չկա։ Դրա փոխարեն, բժիշկները կանցկացնեն ձեր բժշկական պատմության և թմրանյութերի օգտագործման վարքագծի մանրակրկիտ գնահատում։ Նրանք կարող են նաև անցկացնել թմրանյութերի թեստեր՝ պարզելու համար, թե որքան և ինչ տեսակի թմրանյութեր կան ձեր մարմնում միաժամանակ։

Բժիշկը նաև կհարցնի ձեր հոգեկան առողջության պատմության մասին, քանի որ ՍՈՒԴ-ն հաճախ համակեցության մեջ է մտնում այլ հոգեկան առողջության խնդիրների հետ:

Ամերիկյան հոգեբուժական ասոցիացիայի (DSM-5) ձեռնարկի համաձայն՝ «ՍՈՒԴ» կոչվող հիվանդության ախտորոշման համար անձը պետք է 12 ամսվա ընթացքում ունենա ախտանիշների բաժնում թվարկված ախտանիշներից առնվազն երկուսը ։

Կարևոր է նաև հիշել, որ այս վիճակը կարող է ունենալ տարբեր աստիճանի ծանրություն.

• Եթե ​​կան երկու կամ երեք ախտանիշ, դա թեթև «(SUD)» վիճակ է։
• Եթե ​​կան չորս կամ հինգ ախտանիշ, դա միջին աստիճանի «(SUD)» վիճակ է։
• Եթե ​​կան վեց կամ ավելի ախտանիշներ, դա ծանր «(SUD)» վիճակ է։

Որո՞նք են սրա բուժման միջոցները։

Սուր սնկային համախտանիշի բուժման առաջին քայլը դուրսբերման համախտանիշի կառավարումն է: Սա ներառում է դեղամիջոցի դադարեցումը և դրա օրգանիզմից դուրսբերումը: Սա կոչվում է նաև դետոքսիկացիա: Կախված վիճակի ծանրությունից՝ բժիշկը կարող է դեղորայք նշանակել դուրսբերման համախտանիշի ազդեցությունը նվազեցնելու համար, ինչը կարող է շատ դժվար լինել՝ թե՛ ֆիզիկապես, թե՛ հոգեպես:

«Դետոքս»-ից հետո կարող եք շարունակել հետևյալ բուժումները.

• Խորհրդատվություն և թերապիա ։
• Դեղորայք ։

Սուր սնկային համախտանիշի (ՍՈւՀ) բուժումը խիստ անհատականացված է : Վերականգնման տարբեր ժամանակահատվածներում ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել տարբեր տեսակի բուժում: Կան բազմաթիվ բուժման միջավայրեր, այդ թվում՝ բնակելի և ամբուլատոր բուժման կենտրոններ, կարճաժամկետ և երկարաժամկետ թերապևտիկ համայնքներ:

Թերապիա

Կան մի շարք բուժումներ, որոնք կարող են օգնել բուժել ՍՈւՀ-ն և այլ հոգեկան առողջության խանգարումներ, որոնք կարող են համակեցության մեջ լինել: Մեծահասակների մոտ ՍՈւՀ-ի ամենաարդյունավետ բուժումներից մի քանիսն են՝

• «Համայնքային ինքնավստահ վերաբերմունք» (ACT)Սա հոգեկան առողջության խնամքի համայնքային մոտեցում է, այլ ոչ թե ստացիոնար կամ հիվանդանոցային միջավայր: Այն խիստ անհատականացված է: Ձեր բուժման ծրագիրը հարմարեցված է ձեր ուժեղ կողմերին, կարիքներին և ապագա նպատակներին:
• Կոգնիտիվ վարքային թերապիա (ԿՎԹ). Սա օգնում է ձեզ բացահայտել ձեր խնդրահարույց վարքագիծը և մտածելակերպը: Դուք կարող եք նպատակներ դնել՝ առողջ ձևով խնդիրները լուծելու համար:
• Անկանխատեսելի իրավիճակների կառավարում. Այս թերապիան խրախուսում է ձեզ անձնական նպատակներ սահմանել: Երբ դուք հասնում եք նպատակին, դուք ստանում եք պարգև:
• Դիալեկտիկական վարքային թերապիա (ԴՎԹ). Սա խոսակցական թերապիա է, նման ԿՎԹ-ին: Այն օգնում է ձեզ կառավարել ինտենսիվ հույզերը և հասկանալ, թե ինչպես են ձեր մտքերը ազդում ձեր վարքագծի վրա:
• Ընտանեկան թերապիա. Սա օգնում է բարելավել հարաբերությունները և վարքագիծը ընտանիքում կամ խմբում։
• Մոտիվացիոն թերապիա. Սա ձեզ խրախուսում է սահմանել հասանելի նպատակներ: Հոգեկան առողջության խորհրդատուն կխրախուսի ձեզ աշխատել այդ նպատակներին հասնելու համար:
• Թերապևտիկ համայնքներ (ԹՀ). Սա երկարատև բնակության բուժում է, որը օգնում է մարդկանց զարգացնել նոր, առողջ արժեքներ և վարքագծեր՝ կապված թմրամիջոցների օգտագործման և այլ հոգեկան առողջության հետ։

Անանուն թմրամոլների նման ինքնօգնության խմբերին մասնակցելը նույնպես կարող է դեր ունենալ ՍՈւՀ-ի բուժման գործում: Այս ծրագրերը օգնում են մարդկանց փոխել իրենց վարքագիծը՝ ինքնօգնության և հասակակիցների աջակցության միջոցով: Խմբային թերապիան օգնում է ՍՈւՀ-ով մարդկանց մնալ սթափ և խուսափել թմրանյութերից:

Բժիշկները կարող են խորհուրդ տալ այս բուժումները առանձին կամ դեղորայքի հետ համատեղ։

Այս նպատակով օգտագործվող դեղամիջոցներ

Դեղորայքը կարող է օգնել բուժել որոշ ՍՈՒԴ վիճակներ՝ փոխելով ձեր ուղեղի քիմիան: Դրանք կարող են նաև օգնել թեթևացնել ծխելու ցանկությունը և դուրսբերման ախտանիշները:

ԱՄՆ Սննդի և դեղերի վարչության (FDA) կողմից հաստատված դեղորայքային բուժումներից մի քանիսն են՝

• Օփիոիդների համար՝ «(Մեթադոն)», «(Բուպրենորֆին)» և «(Նալտրեքսոն)»:
• Ալկոհոլի համար՝ «(Նալտրեքսոն)», «(Ակամպրոսատ)» և «(Դիսուլֆիրամ)»:
• Ծխախոտի համար՝ նիկոտինային պլաստիրներ, քթի սփրեյ, մաստակ կամ պաստիլներ, «(բուպրոպիոն)» կամ «(վարենիկլին)»:

Կարո՞ղ են կանխվել թմրանյութերի օգտագործման հետ կապված այս խնդիրները (ԹՕԽ):

Սուր սնկային համախտանիշի բոլոր դեպքերը չէ, որ կարելի է կանխարգելել, քանի որ կան բազմաթիվ գործոններ, որոնք նպաստում են հիվանդության զարգացմանը (որոնցից շատերը ձեր վերահսկողությունից դուրս են): Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք քայլեր ձեռնարկել ձեր ռիսկը նվազեցնելու համար:

Կրթություն տրամադրելով դպրոցներում, համայնքներում և ընտանիքներում, կարող է նվազեցնել առաջին անգամ թմրանյութ օգտագործելու կամ դեղատոմսով դեղամիջոցի չարաշահման ռիսկը: Սուտոնիայի կանխարգելման այլ եղանակներից են՝

• Հետևեք ձեր դեղատոմսի հրահանգներին ճշգրիտ։ Մի ընդունեք նշանակված քանակից ավելին։ Օրինակ, օփիոիդների օգտագործման հետ կապված խնդիրները կարող են սկսվել չարաշահումից ընդամենը հինգ օր անց։
• Երբեք մի կիսվեք ձեր դեղատոմսով դեղամիջոցներով ուրիշների հետ և մի վաճառեք դրանք։ Միշտ պահեք դրանք անվտանգ տեղում՝ երեխաների հասանելիությունից դուրս։
• Եթե ​​բուժման ավարտին ունեք դեղատոմսով դեղերի մնացորդներ (օրինակ՝ օփիոիդներ), գտեք համայնքային դեղերի հավաքագրման ծրագիր կամ փոստով դեղատների վերադարձման ծրագիր՝ դրանք անվտանգ կերպով վերացնելու համար ։

Թմրանյութերի չարաշահման ռիսկը մեծանում է սթրեսի և կյանքի փոփոխությունների ժամանակ: Մեծահասակի համար ամուսնալուծությունը, աշխատանքի կորուստը կամ սիրելիի մահը կարող են մեծացնել թմրամիջոցների չարաշահման ռիսկը: Փոքր երեխայի համար տեղափոխությունը, ընտանեկան ամուսնալուծությունը կամ դպրոցի փոփոխությունը կարող են մեծացնել ռիսկը: Այսպիսի փոփոխությունների ժամանակ կարևոր է գտնել հաղթահարելու առողջ եղանակներ, ինչպիսիք են մարզվելը, մեդիտացիան կամ նոր հոբբի սովորելը: Եթե դժվարանում եք կառավարել սթրեսը, դիմեք հոգեկան առողջության խորհրդատուի :

Ի՞նչ հեռանկար ունի այս իրավիճակը։

Այս պայմանի կանխատեսումը կախված է մի քանի գործոններից.

• `(SUD)`- ի տեսակը և ծանրությունը ։
• Բուժման և վերականգնման նկատմամբ նվիրվածության մակարդակը ։
• Գենետիկ ազդեցություններ ։
• Ինչպե՞ս եք հաղթահարում սթրեսը։

Թմրամոլությունը ողջ կյանքի ընթացքում տևող հիվանդություն է։ Այնուամենայնիվ, ապաքինումը անկասկած հնարավոր է ։ Տարբեր մարդիկ հաջողության են հասնում տարբեր ձևերով։ Շատերը հաջողության են հասնում աջակցության խմբերի, ինչպիսիք են Անանուն Նարկոմոլոգները, և շարունակական թերապիայի միջոցով։

Սուր սնկային հիվանդության դեպքում ռեցիդիվները հաճախ են լինում : Ռեցիդիվը տեղի է ունենում, երբ դուք որոշ ժամանակով դադարեցնում եք դեղամիջոցի օգտագործումը, ապա կրկին սկսում եք օգտագործել այն: Այնուհետև դուք պետք է անցնեք դետոքսիկացիա և սկսեք բուժման ցիկլը նորից: Սա կարող է սթրեսային գործընթաց լինել: Դուք կարող եք ռեցիդիվ ունենալ դեղամիջոցի վերջին օգտագործումից տարիներ անց: Եթե դուք ռեցիդիվ ռիսկի եք ենթարկվում, շատ օգտակար կարող է լինել ունենալ ամուր աջակցության համակարգ , որին կարող եք վստահել:

Ձեր բժիշկը պետք է պարբերաբար վերանայի ձեր բուժման ծրագիրը: Բնական է, որ ձեր նպատակները կամ կենսակերպը փոխվեն: Դա նշանակում է, որ դուք կարող է անհրաժեշտ լինի փորձել այլ բուժում կամ նոր դեղամիջոց: Բժիշկը կարող է օգնել ձեզ կատարել անհրաժեշտ փոփոխությունները ձեր կյանքի ընթացքում:

Ե՞րբ պետք է դիմել բժշկի։

Եթե ​​ներկայումս պարբերաբար օգտագործում եք որևէ դեղամիջոց և մտահոգված եք, որ այն դառնում է սովորություն, որը չեք կարող ինքնուրույն դադարեցնել, կարևոր է խորհրդակցել բժշկի հետ : Կարող եք նաև բժշկից խորհրդատվություն ստանալ, թե ինչպես խոսել ձեր երեխաների հետ ՍՈՒԴ-ի մասին և ինչպես օգնություն խնդրել նրանցից, եթե նրանք կարծում են, որ ռիսկի են ենթարկվում:

Թմրանյութերի օգտագործման խանգարումը (ՆՕԽ) բարդ հոգեկան առողջության վիճակ է: Քանի որ թմրանյութերը փոխում են ձեր ուղեղի աշխատանքի ձևը, դժվար կարող է լինել դադարեցնել թմրանյութերի օգտագործումը, նույնիսկ եթե դուք ցանկանում եք: Այնուամենայնիվ, սխալ չէ օգնություն խնդրել, եթե դրա կարիքը ունեք, նույնիսկ եթե դա անելը ամենադժվար բաներից մեկն է:

Վերջապես, պետք է ասել...

Բուժումը մարտահրավեր է։ Դետոքսիկացիան տհաճ է։ Թերապիան հուզականորեն ուժասպառ է։ Բայց վերականգնումն արժե դրան։ Երբ սկսեք ձեր բուժման ճանապարհը, կարող եք աջակցություն խնդրել վստահելի ընկերոջից կամ ընտանիքի անդամից։ Նրանց խրախուսանքը կարող է լինել այն մոտիվացիան, որը ձեզ անհրաժեշտ է բժշկի հետ խոսելու համար։

Քանի որ ՍՀԴ-ն քրոնիկ վիճակ է, դուք կարող եք շարունակական խնամքի կարիք ունենալ ձեր ողջ կյանքի ընթացքում: Հիշե՛ք, որ ձեր խնամքի թիմը ձեզ հետ է ամեն քայլափոխի: Դուք պարտավոր չեք այս ճանապարհը մենակ անցնել: Խնդրեք օգնություն և ապաքինվեք:

« Թմրանյութեր, կախվածություն, հոգեկան առողջություն, ալկոհոլ, ծխախոտ, բուժում, վերականգնում»