Կրծքերում ունե՞ք ուռուցքներ և ցավ։ Եկեք խոսենք ֆիբրոկիստոզ կրծքագեղձերի մասին։

Շատ դեպքերում մեր քույրերը, մայրերը և եղբայրները կարող են նկատել որոշ փոփոխություններ իրենց կրծքերում: Հնարավոր է՝ դա փոքր ուռուցք է, կամ կարող է ցավոտ լինել դիպչելիս: Նորմալ է մի փոքր վախենալ, երբ տեսնում կամ լսում եք նման բան: Բայց նախ պետք է հիշել, որ ոչ բոլոր ուռուցքները կամ ցավերը վտանգավոր քաղցկեղ են : Այսօր մենք խոսելու ենք մի հիվանդության մասին, որը տարածված է շատ կանանց մոտ, բայց սովորաբար վտանգավոր չէ: Դա այն վիճակն է, որը կոչվում է ֆիբրոկիստոզ կրծքագեղձեր:

Ի՞նչ են ֆիբրոկիստոզ կրծքագեղձերը։ Արդյո՞ք դա անհանգստանալու տեղիք է տալիս։

Պարզ ասած՝ ֆիբրոկիստոզ կրծքագեղձերը ոչ քաղցկեղային վիճակ են։ Դրանք կրծքագեղձի հյուսվածքում առաջացնում են ուռուցքներ, իսկ երբեմն՝ ցավ։ Այս փոփոխությունները սովորաբար անվնաս են և որևէ բուժում չեն պահանջում։ Դրանք սովորաբար ավելի նկատելի են դառնում դաշտանային ցիկլի շրջանում, քանի որ այդ ընթացքում ձեր մարմնի հորմոնների մակարդակը տատանվում է։ Պարզապես պատկերացրեք, որ 20-ից 50 տարեկան կանանց մոտ 50%-ը տառապում է այս վիճակից։ Այսպիսով, կարող եք պատկերացնել, թե որքան տարածված է այն։

Այս ուռուցքները առաջանում են, երբ կրծքագեղձերի մանրաթելային հյուսվածքը կպչում է իրար և առաջացնում ուռուցք։ Այս մանրաթելային հյուսվածքը հանդիպում է նաև մեր մաշկի, հոդերի և կապանների մեջ։ Երբեմն կիստայի մեջ կարող է առաջանալ հեղուկով լցված ուռուցք։

Անցյալում այս վիճակը կոչվում էր նաև «Կրծքագեղձի ֆիբրոկիստոզ հիվանդություն»։ Սակայն բժիշկները այլևս չեն օգտագործում այդ տերմինը։ Դրա համար կան մի քանի պատճառներ։ Մեկն այն է, որ կրծքագեղձի այս փոփոխությունները շատ տարածված են հորմոնալ փոփոխությունների հետ։ Մյուսն այն է, որ միայն այն պատճառով, որ դուք ունեք ֆիբրոկիստոզ կրծքագեղձեր, չի նշանակում, որ դա «հիվանդություն» է։ Այսպիսով, այն այժմ կոչվում է «Կրծքագեղձի ֆիբրոկիստոզ փոփոխություններ»։

Կրծքերի փոփոխությունները հայտնաբերելու լավագույն միջոցը դրանց մասին ինքներդ տեղյակ լինելն է: Պարբերաբար ստուգեք ձեր կրծքերը՝ նկատելով դրանց ձևը, չափը և զգացողությունը: Նաև ուշադրություն դարձրեք ձեր պտուկներին, դրանց դիրքին և արդյոք սեղմելիս արտազատուկ են առաջացնում: Այս կերպ դուք կարող եք արագորեն հայտնաբերել ձեր կրծքերի ցանկացած փոփոխություն:

Այնուամենայնիվ, դժվար է ինքնուրույն նկատել կրծքագեղձերի փոփոխությունները, ուստի եթե նկատում եք նոր ուռուցք, արդեն իսկ գոյություն ունեցող ուռուցքը մեծանում է, կամ եթե կրծքագեղձի մշտական ​​ցավ ունեք, անմիջապես դիմեք բժշկի։ Այնուհետև բժիշկը կարող է կատարել կրծքագեղձերի կլինիկական հետազոտություն կամ այլ պատկերագրական թեստեր՝ ուռուցքների այլ պատճառները բացառելու համար։

Որո՞նք են ֆիբրոկիստոզ կրծքագեղձերի ախտանիշները։ Ինչպե՞ս ճանաչել դրանք։

Եթե ​​դուք ունեք կրծքագեղձի ֆիբրոկիստոզ փոփոխություններ, կարող եք ունենալ հետևյալ ախտանիշները՝

• Կրծքագեղձերի ցավ կամ լարվածություն, հատկապես արտաքին և վերին հատվածներում ։
• Պարանման կիստաները կարող են կրծքագեղձերում կամ թևատակերում զգալ ուռուցքների նման։ Այս ուռուցքները կարող են մեծանալ դաշտանից առաջ, ապա վերադառնալ իրենց սկզբնական չափսին։
• Կրծքագեղձերում այտուցվածության կամ լցվածության զգացում։
• Երբեմն պտուկներից շագանակագույն արտադրություն է դուրս գալիս (սա արյան գույնի չէ):

Որոշ կանայք այս ախտանիշները շատ ուժեղ են զգում իրենց դաշտանի սկսվելու շրջանում: Մյուսները կարող են դրանք զգալ դաշտանային ցիկլի ընթացքում: Նմանապես, որոշ կանայք կարող են այս ախտանիշները զգալ շատ աննշան կամ նույնիսկ հազիվ նկատելի: Կրծքագեղձերի ֆիբրոկիստոզային փոփոխություններ կարող են առաջանալ մեկ կամ երկու կրծքերում:

Ինչպե՞ս են այս ուռուցիկները զգացվում ձեռքերի վրա։

Կրծքագեղձի ֆիբրոկիստոզ փոփոխությունները նկարագրելու համար ամենատարածված բառը «գնդիկավոր» է: Այլ կերպ ասած, դրանք կարող են ռետինե, թելանման (ինչպես մաշկի տակ թելիկ կա) կամ անհարթ լինել : Այս գնդիկները սովորաբար ամուր են, բայց կարող են տարբեր չափսեր ունենալ: Օրինակ, որոշ գնդիկներ կարող են լինել չամիչի չափ փոքր, մինչդեռ մյուսները կարող են լինել խաղողի չափ: Ամենակարևորն այն է, որ այս գնդիկները շարժական են , ինչը նշանակում է, որ դուք կարող եք զգալ դրանց շարժը մաշկի տակ, երբ դրանց վրա սեղմում եք մատներով:

Ինչո՞ւ են առաջանում ֆիբրոկիստոզ կրծքագեղձեր։ Որո՞նք են պատճառները։

Չնայած մասնագետները դեռևս չգիտեն ճշգրիտ պատճառը, նրանք կարծում են, որ դա հիմնականում պայմանավորված է հորմոնների մակարդակի փոփոխություններով, մասնավորապես՝ էստրոգենի հորմոնի, որոնք տեղի են ունենում դաշտանային ցիկլի ընթացքում: Կրծքագեղձերի ֆիբրոկիստոզ ախտանիշները հաճախ սրվում են դաշտանից առաջ, երբ էստրոգենի մակարդակը ցածր է:

Ո՞վ է ամենայն հավանականությամբ զարգացնելու այս վիճակը։

Չնայած ֆիբրոկիստոզ կրծքագեղձերը կարող են զարգանալ ցանկացած մարդու մոտ, դրանք առավել հաճախ հանդիպում են կանանց մոտ մինչև դաշտանադադարը: Այս վիճակը հազվադեպ է հանդիպում դաշտանադադարից հետո, եթե դուք չեք ընդունում հորմոնալ փոխարինող թերապիա:

Չնայած որոշ այլ գործոններ ասում են, որ մեծացնում են այս վիճակի զարգացման ռիսկը, բժշկական հանրության շրջանում այս հարցի շուրջ դեռևս բանավեճեր կան.

• Ալկոհոլի օգտագործումը, ենթադրաբար, մեծացնում է այս ռիսկը, հատկապես 18-ից 22 տարեկան երիտասարդ կանանց մոտ։
• Կա կարծիք, որ կոֆեին պարունակող ըմպելիքներն ու սննդամթերքները նույնպես ազդում են կրծքագեղձի ֆիբրոկիստոզ փոփոխությունների ծանրության վրա:

Կարո՞ղ է սա լուրջ բարդություններ առաջացնել։ Կա՞ քաղցկեղի առաջացման հավանականություն։

Սա շատերի համար ամենամեծ խնդիրն է։Լավ լուրն այն է, որ ֆիբրոկիստոզ կրծքագեղձերը լուրջ բարդություններ չեն առաջացնում: Այս փոփոխությունները նորմալ են և կապված են հորմոնալ փոփոխությունների հետ: Ոչ մի ուսումնասիրություն չի ապացուցել, որ ֆիբրոկիստոզ կրծքագեղձերի փոփոխությունները մեծացնում են քաղցկեղի զարգացման ռիսկը, և ոչ էլ նպաստում են կրծքագեղձի քաղցկեղի առաջացմանը:

Բայց կա մեկ բան։ Եթե ֆիբրոկիստոզ կրծքագեղձեր ունեցող անձը կրծքագեղձերում ունի քաղցկեղային հիվանդություն կամ կասկածելի հյուսվածք, այն հայտնաբերելը կարող է մի փոքր ավելի դժվար լինել։ Դա նշանակում է, որ քանի որ կան այդքան շատ ուռուցքներ, նոր կասկածելի ուռուցքը կարող է բաց թողնվել։ Ահա թե ինչու են կարևոր կրծքագեղձերի ինքնազննումն ու բժշկական զննումները։

Ինչպե՞ս կարող եմ վստահ լինել, որ ունեմ ֆիբրոկիստոզ կրծքագեղձեր։

Միայն ձեր բժիշկը կարող է ձեզ վստահորեն ասել, թե արդյոք դուք իրականում ունեք կրծքագեղձի ֆիբրոկիստոզ փոփոխություններ, թե՞ ձեր ախտանիշները պայմանավորված են ավելի լուրջ բանով:

Բժիշկը նախ կհարցնի ձեզ ձեր ախտանիշների մասին և կհավաքի ձեր ամբողջական բժշկական պատմությունը։ Այնուհետև նա կարող է կատարել հետևյալ թեստերից մի քանիսը կամ բոլորը.

• Կրծքագեղձերի զննում . Բժիշկը ֆիզիկապես կզննի ձեր կրծքագեղձերը՝ ուռուցքների կամ այլ փոփոխությունների առկայության համար։
• Մամոգրաֆիա . Սա կրծքագեղձերի հատուկ ռենտգեն հետազոտություն է:
• Ուլտրաձայնային հետազոտություն . սա օգտագործում է ձայնային ալիքներ՝ կրծքագեղձի ներսի պատկերներ ստեղծելու համար: Սա կարող է օգնել որոշել, թե արդյոք ուռուցքը պինդ է, թե հեղուկով լցված կիստա:

Եթե ​​ուռուցքը մեծ է, բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ կիստից հեղուկը հեռացնել (կոչվում է ասեղային ասպիրացիա)՝ ախտանիշները մեղմելու համար: Այս թեստերից ստացված տեղեկատվությունը կօգնի բժշկին որոշել, թե արդյոք անհրաժեշտ են լրացուցիչ թեստեր: Երբեմն, եթե ուռուցքը կասկածելի է, բժիշկը կարող է նաև նշանակել կրծքագեղձի բիոպսիա: Սա ներառում է ուռուցքի մի փոքր կտորի վերցումը և լաբորատորիա ուղարկելը հետազոտության համար:

Կրծքագեղձի ֆիբրոկիստոզ փոփոխություններ ունեցող կանանց մոտ ապագայում կարող են ավելի շատ ուռուցքներ առաջանալ: Եթե ձեզ մոտ նոր ուռուցքներ են առաջանում, պետք է անմիջապես տեղեկացնեք ձեր բժշկին:

Որո՞նք են սրա բուժման եղանակները։ Կա՞ն արդյոք ինչ-որ բաներ, որոնք կարող եմ անել տանը։

Կանանց մեծ մասը կրծքագեղձի ֆիբրոկիստոզ փոփոխությունների համար հատուկ բուժման կարիք չունի: Կան մի քանի բաներ, որոնք կարող եք անել տանը՝ ցավը կառավարելու և ցավը թեթևացնելու համար.

• Առանց դեղատոմսի վաճառվող ցավազրկողներ . կարող եք դիմել բժշկի՝ իբուպրոֆենի կամ նապրոքսեն նատրիումի նման դեղամիջոցների դեղատոմս ստանալու համար:
• Տաք կամ սառը կոմպրեսներ . կրծքերի ցավի դեպքում դրեք տաք ջրի շիշ կամ սառցե փաթեթ։
• Հարմարավետ, լավ հենարան ապահովող կրծկալներԿրեք ազատ կրծկալ, որը լավ հենարան է ապահովում կրծքին, հատկապես ծանր ախտանիշների ժամանակ: Որոշ մարդիկ նույնիսկ թեթև «սպորտային կրծկալ» են կրում գիշերը քնելիս:
• Որոշակի գործունեության սահմանափակում . երբ ուռուցք ունեք, նվազեցրեք այնպիսի գործունեությունները, ինչպիսիք են կոնտակտային սպորտաձևերը և վազքը։
• Որոշակի սննդամթերքներից խուսափելը . կոֆեինը և բարձր յուղայնությամբ սննդամթերքները (օրինակ՝ սուրճ, թեյ, շոկոլադ, ճարպոտ սննդամթերք) կարող են վատթարացնել ախտանիշները որոշ կանանց մոտ: Այնուամենայնիվ, ուսումնասիրությունները դեռևս լիովին չեն ապացուցել, որ այս սննդամթերքներից խուսափելը թեթևացում է ապահովում: Այնուամենայնիվ, եթե այդպես եք զգում, կարող եք փորձել մի փոքր կրճատել դրանց օգտագործումը:

Եթե ​​ձեր ախտանիշները նման են ձեր ամսական դաշտանային ցիկլին, ձեր բժիշկը կարող է նաև նշանակել հակաբեղմնավորիչ դեղահաբեր՝ հորմոնների մակարդակը կարգավորելու համար։

Ասում են, որ վիտամին E-ի և երեկոյան գարնանածաղիկի յուղի հավելումները որոշ կանանց մոտ օգնում են նվազեցնել կրծքագեղձերի ցավը, սակայն այս բուժումները լիովին ուսումնասիրված չեն: Հետևաբար, այս հավելումները օգտագործելուց առաջ անպայման խոսեք ձեր բժշկի հետ:

Կա՞ արդյոք այս իրավիճակից լիովին խուսափելու միջոց։

Կրծքագեղձի ֆիբրոկիստոզ փոփոխությունները նորմալ են և տարածված։ Դրանք լիովին կանխելու միջոց չկա։ Այնուամենայնիվ, ինչպես նշվեց ավելի վաղ, դուք կարող եք քայլեր ձեռնարկել դրանց առաջացրած ախտանիշները կառավարելու համար։

Ի՞նչ տարբերություն կա ֆիբրոկիստոզ կրծքագեղձերի և կրծքագեղձի քաղցկեղի միջև։ Սա շատ կարևոր է։

Չնայած կրծքագեղձի ֆիբրոկիստոզ փոփոխությունները և կրծքագեղձի քաղցկեղը ունեն որոշ ընդհանուր ախտանիշներ (օրինակ՝ ուռուցքներ և այտուցվածություն), կան նաև որոշ տարբերություններ: Ահա մի քանի ախտանիշներ, որոնք սովորաբար չեն նկատվում ֆիբրոկիստոզ կրծքագեղձերի դեպքում, բայց տարածված են կրծքագեղձի քաղցկեղի դեպքում .

• Մաշկի փոսիկներ . Կրծքագեղձերի մաշկը կարող է նարնջի կեղևի հյուսվածք ստանալ, կամ մաշկը կարող է կոպիտ, չոր կամ գունաթափվել։
• Շրջված պտուկներ . պտուկը հարթ է կամ շրջված։
• Պտուկներից արտադրություն . պտուկներից արյունոտ կամ թափանցիկ հեղուկ է դուրս գալիս: (Կրծքագեղձերի ֆիբրոկիստոզ հիվանդության դեպքում կարող է լինել շագանակագույն, բայց ոչ արյունոտ արտադրություն):
• Այտուցված ավշային հանգույցներ . կրծքագեղձի քաղցկեղի դեպքում իմունային համակարգը կարող է արձագանքել՝ առաջացնելով թևատակերի տակ կամ պարանոցի շուրջ գտնվող ավշային հանգույցների այտուց։

Նույնիսկ եթե դուք գիտեք այս փոփոխությունները, երբեք չպետք է փորձեք ինքներդ որոշել, թե ինչ ունեք։ Եթե կասկածում եք, անպայման դիմեք բժշկի։

Ե՞րբ պետք է դիմել բժշկի։

Եթե ​​նկատում եք որևէ փոփոխություն ձեր կրծքագեղձերում, լավագույնն է դիմել բժշկի՝ համոզվելու համար, որ դա լուրջ բան չէ։ Եթե նկատում եք հետևյալներից որևէ մեկը, անպայման դիմեք բժշկի։

• Կրծքագեղձերի կամ թևատակերի շրջանումՆոր կամ աճող ուռուցք։
• Պտուկներից արտադրություն (հատկապես, եթե այն արյունոտ է կամ թափանցիկ):
• Պտուկների հարթ կամ շրջված դառնալը։
• Մաշկի կառուցվածքի փոփոխություններ (նարնջի կեղևի փոսիկներ, թեփոտում):
• Կրծքագեղձի ցավ, որը շարունակվում է նույնիսկ ամսական դաշտանի ավարտից հետո։

Կարո՞ղ է ֆիբրոկիստոզ կրծքագեղձը վերածվել քաղցկեղի։

Ոչ: Ֆիբրոկիստոզ կրծքագեղձերի առկայությունը չի մեծացնում կրծքագեղձի քաղցկեղի զարգացման ռիսկը: Այնուամենայնիվ, ինչպես նշվեց ավելի վաղ, եթե կրծքագեղձի հյուսվածքում ֆիբրոկիստոզ կրծքագեղձերի պատճառով փոփոխություններ կան, ավելի դժվար կարող է լինել քաղցկեղածին հյուսվածք հայտնաբերելը: Խոսեք ձեր բժշկի հետ կրծքագեղձի քաղցկեղի առաջացման ձեր ռիսկի մասին և հետևեք նրա առաջարկություններին:

Նորմալ է վախենալ, երբ կրծքում ուռուցք կամ ցավ եք զգում: Գայթակղիչ է մտածել ամենավատը: Սակայն կրծքերի բոլոր փոփոխությունները չէ, որ վտանգավոր բան են նշանակում: Կրծքագեղձի ֆիբրոկիստոզ փոփոխությունները նորմալ են և տարածված: Եվ դրանք չեն մեծացնում քաղցկեղի առաջացման ռիսկը:

Այնուամենայնիվ, կարևոր է տեղեկացնել ձեր բժշկին կրծքագեղձի հյուսվածքում առկա ցանկացած նոր գոյացության կամ ուռուցքի մասին: Ձեր բժիշկն է լավագույն մարդը, ով կարող է ձեզ ասել, թե արդյոք ձեր կրծքագեղձերի փոփոխությունները մտահոգության տեղիք են տալիս, թե նորմալ են: Լավագույն բանը, որ կարող եք անել ձեր կրծքագեղձերի առողջության համար, դա ձեր կրծքերի մասին պարբերաբար ստուգելն է՝ դրանց չափը, ձևը և կառուցվածքը հաշվի առնելով: Սա կօգնի ձեզ հայտնաբերել ցանկացած փոփոխություն և հնարավորինս շուտ դրանց մասին հաղորդել ձեր բժշկին:

Տուն տանելու հաղորդագրություն

Լավ, ահա մի քանի բան, որոնք դուք պետք է հիշեք մեր խոսածից.

• Ֆիբրոկիստոզ կրծքագեղձերը քաղցկեղ չեն։ Դրանք տարածված վիճակ են, որոնք ազդում են շատ կանանց վրա և կապված են հորմոնալ փոփոխությունների հետ։
• Ախտանիշները, ինչպիսիք են ուռուցքները, ցավը և այտուցը, կարող են ավելի նկատելի լինել ամսական դաշտանից առաջ:
• Այս վիճակը չի մեծացնում քաղցկեղի առաջացման ռիսկը։
• Շատ դեպքերում հատուկ բուժում անհրաժեշտ չէ: Տանը կարող եք անել պարզ բաներ, որոնք կարող եք անել:
• Ամենակարևորը ձեր կուրծքը ճանաչելն է (Ճանաչե՛ք ձեր կուրծքը): Կանոնավոր ինքնազննում կատարե՛ք:
• Եթե ​​կրծքագեղձում նկատում եք նոր ուռուցք, ուռուցք, որը մեծանում է, մաշկի փոփոխություն կամ պտուկից արտադրություն (հատկապես, եթե այն արյունոտ է), անպայման դիմեք բժշկի։ Մի՛ խուճապի մատնվեք, պարզապես ցրեք ձեր կասկածները։

Ձեր կրծքագեղձերի առողջության մասին հոգ տանելը ձեր սեփական պատասխանատվությունն է։ Հուսով եմ՝ այս տեղեկատվությունը օգտակար կլինի ձեզ համար։

Ֆիբրոկիստոզ կրծքագեղձեր, կրծքագեղձի ուռուցքներ, կրծքագեղձի ցավ, կանանց առողջություն, հորմոններ, կրծքագեղձի քաղցկեղ, կրծքագեղձի ինքնազննում