Ձեր փոքրիկը վազո՞ւմ և ցատկոտո՞ւմ է։ Եկեք սովորենք այս մանր մոտորիկայի հմտությունների մասին։

Երբևէ մտածե՞լ եք այն մասին, թե որքան հեշտ է մեզ համար անել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են քայլելը, վազելը և ձեռքերը թափահարելը: Սակայն այս բոլոր մեծ շարժումները բարդ առաջադրանքներ են, որոնք ներառում են մեր մարմնի բազմաթիվ մասերի համատեղ աշխատանքը: Հատկապես փոքր երեխայի զարգացման մեջ շատ կարևոր է, որ այս մեծ շարժումների հմտությունները, կամ բժշկական լեզվով ասած՝ մեծ մոտորիկայի հմտությունները , ճիշտ զարգանան: Այսպիսով, այսօր մենք մանրամասն կխոսենք այս մասին:

Որո՞նք են այսպես կոչված խոշոր շարժիչ հմտությունները։

Պարզ ասած՝ կոպիտ շարժիչ հմտությունները շարժումներ են, որոնք ներառում են մեր մարմնի խոշոր մկանները : Մտածեք ձեր ոտքերի, ձեռքերի և կոնքերի խոշոր մկանների մասին: «Կոպիտ» բառը նշանակում է «մեծ»: «Շարժիչ» բառը նշանակում է «շարժում»: Այսպիսով, քայլելը և ձեռքով թափահարելը կոչվում են կոպիտ շարժիչ հմտություններ:

Որպեսզի այս մանր մոտորիկայի հմտությունները արդյունավետ լինեն, մեր մարմնի մի քանի մասեր պետք է աշխատեն կատարյալ համակարգված։ Գիտե՞ք, թե որոնք են դրանք։

• Կմախքային մկաններ։ Սրանք այն մկաններն են, որոնք ապահովում են շարժումներ կատարելու համար անհրաժեշտ ուժը։
• Ոսկորներ. Մեր մկանները կպած են այս ոսկորներին։ Սրանք են, որոնք մեր մարմնին տալիս են կմախք։
• Նյարդերը. խստորեն ասած, սրանք են, որոնք ուղեղից մկաններին հաղորդումներ են փոխանցում՝ ասելով. «Այսպես պետք է շարժվի, այսպես պետք է տեղի ունենա»։

Բացի այս բաներից, մի քանի այլ բաներ կապված են այս համախառն շարժիչ հմտությունների հետ.

• Հավասարակշռություն՝ մարմնի հավասարակշռության պահպանում։
• Համակարգում. Շարժումները սահուն կապելու և կատարելու ունակությունը։
• Մարմնի և տարածական գիտակցություն. գիտակցել սեփական մարմինը, ինչպես նաև այն միջավայրը, որտեղ գտնվում է մարդը։
• Արձագանքման ժամանակ՝ արագ արձագանքելու ունակություն, երբ ինչ-որ բան է պատահում։

Այս կոպիտ շարժողական խանգարումները կարող են առաջանալ ցանկացած տարիքում: Այնուամենայնիվ, բժիշկները հատկապես կենտրոնանում են այս հմտությունների վրա երեխայի զարգացման ընթացքում : Երեխայի զարգացումը այն ձևն է, որով ձեր երեխան աճում և փոխվում է ժամանակի ընթացքում:

Մասնագետները երեխայի զարգացումը բաժանում են չորս հիմնական ոլորտների՝

• Ֆիզիկական զարգացում. Այստեղ է, որ տեղ են զբաղեցնում մեծ շարժիչ հմտությունները։
• Իմացական զարգացում՝ մտածողության և ընկալման զարգացում։
• Լեզվի զարգացում՝ խոսքի և լեզվի ընկալման զարգացում։
• Սոցիալ-հուզական զարգացում՝ զարգացնել ուրիշների հետ շփվելու և սեփական հույզերը կառավարելու հմտությունները։

Բժիշկները հատուկ ուշադրություն են դարձնում այս խոշոր շարժիչ հմտություններին, քանի որ այս հմտությունների զարգացման դանդաղումը կարող է լինել որոշակի նյարդաբանական հիվանդությունների ախտանիշ։ Այսպիսով,Որքան շուտ դուք նման բան նկատեք, այնքան շուտ կկարողանաք երեխային տրամադրել անհրաժեշտ օգնությունը։

Որո՞նք են առօրյա կյանքում մեծ շարժիչ հմտությունների դրսևորման օրինակները։

Այս բաները, որոնք մենք անում ենք ամեն օր, մեծ մոտորիկայի օրինակներ են.

• Անշարժ կանգնած
• Քայլելով
• Վազք
• Ուղղահայաց նստած՝ առանց մեջքի հենարանի
• Սնունդ ծամելը (սա նաև օգտագործում է ծնոտի մկանները)
• Ցատկ
• Մեջքի պտտում
• Առաջ թեքվելով
• Թրթռում, պարանոցի ոլորում
• Ձեռքեր բարձրացնելը
• Ձեռքով ալիք

Ձեռք-աչք և ոտք-աչք կոորդինացիայի հմտությունները, այսինքն՝ այն բաները, որոնք ներառում են ձեռքերի և աչքերի, կամ ոտքերի և աչքերի համատեղ աշխատանքը, համարվում են խոշոր մոտորիկայի հմտություններ։

• Գնդակ նետելը և բռնելը
• Գնդակ խփելը
• Երկու ձեռքերով սայլակով պտտվում են՝ ինչպես կրկեսային դերասանները
• Բաց թողնելը
• Լող
• Հեծանիվ, սքեյթբորդ քշելը
• Անվասայլակներ կամ սառցե դահուկներ

Ո՞րն է տարբերությունը համախառն շարժիչ հմտությունների և նուրբ շարժիչ հմտությունների միջև:

Մենք ասում ենք, որ մեծ շարժումները մեծ մկաններ օգտագործելով կատարվող մեծ շարժումներն են։ Այսպիսով, ի՞նչ են նուրբ շարժումները ։ Դրանք փոքր, նուրբ, ճշգրիտ շարժումներ են, որոնք մենք կատարում ենք մեր այս մասերով.

• Դաստակ, ձեռքեր և մատներ
• Կոճեր, ոտքեր և ոտքի մատներ

Երկուսի միջև հիմնական տարբերությունն այն է, թե որտեղ է տեղի ունենում շարժումը և որքանով է այն ծավալվում։ Մտածեք գրելու մասին։ Դա նուրբ մոտորիկայի հմտություն է։ Այն պահանջում է մատների և դաստակի փոքր մկանները շատ նուրբ և ճշգրիտ շարժվելու համար։ Բայց ալիքը կոպիտ մոտորիկայի հմտություն է։ Այն պահանջում է ուսերի և վերին թևերի մեծ մկանները շատ մեծ շարժվելու համար։ Ձեր իրանի մկանները նույնպես օգնում են դրան։

Սակայն, այս երկու տեսակի շարժիչ հմտությունները պահանջում են մեր մկանների, ոսկորների և նյարդային համակարգի բարդ համակարգում: Փոքր երեխաները նախ զարգացնում են խոշոր շարժիչ հմտություններ: Նուրբ շարժիչ հմտությունները զարգանում են ավելի ուշ:

Ինչո՞ւ են այս մեծ շարժիչ հմտությունները այդքան կարևոր։

Շարժումը մեր առօրյա կյանքի մի մասն է կազմում։ Մեր մեծ մոտորիկայի զարգացմանը զուգընթաց մեր մարմինները փոխվում են, և մեր մարմինների փոփոխությանը զուգընթաց այդ հմտությունները զարգանում են։ Նոր, բարելավված մեծ մոտորիկայի հմտությունները թույլ են տալիս մեզ ավելի շատ ուսումնասիրել մեր շրջապատը, սովորել նոր բաներ և անել նոր բաներ։

Պարզ ասած, մեծ շարժիչ հմտությունները կարևոր են մեր շարժունակության, անկախության և ընդհանուր առողջության համար։

Եթե ​​այս հմտություններից որևէ մեկում կա թուլություն, դա կարող է ազդել կյանքի բազմաթիվ կողմերի վրա։ Այն կարող է դժվարացնել կարևոր առօրյա գործերի կատարումը, ինչպես նաև կարող է ազդել ինքնավստահության և ինքնագնահատականի վրա։

Որքանո՞վ են կարևոր այս մանր մոտորիկ հմտությունները փոքր երեխաների զարգացման համար։

Մեծ շարժողական հմտությունները սովորաբար սկսվում են մանկության շրջանում։ Այնուհետև դրանք զարգանում են ողջ մանկության ընթացքում։ Բժիշկներն ու ծնողները հետևում են այս զարգացմանը՝ դիտարկելով զարգացման փուլերը ։ Սրանք վարքագծեր են, որոնք նշում են նորմալ զարգացման տարբեր փուլերը։ Յուրաքանչյուր երեխա զարգանում է իր սեփական տեմպով։ Այնուամենայնիվ, երեխաների մեծ մասը որոշակի փոփոխությունների միջով է անցնում մոտավորապես նույն ժամանակահատվածում, երբ մեծանում են։

Ահա նորածինների և փոքրիկների մոտ մանր մոտորիկայի հմտությունների զարգացման մի քանի կարևոր նվաճումներ (և կան ավելին, այնպես չէ՞):

0-ից մինչև 6 ամիս.

• Այն գլորվում է առաջ և հետ, և հակառակը։
• Նրանք նստում են հենարանով, իսկ որոշ ժամանակ անց կարող են նստել առանց հենարանի։

6-ից 12 ամիս.

• Սողալով առաջ։
• Մեկ դիրքից մյուսը անցնելը։ Օրինակ՝ նստած դիրքից ծնկի իջնելը։
• Նրանք քայլում են հենարանով, ինչ-որ բանից կառչած։

12-ից 18 ամիս:

• Նստում է, ծնկի է իջնում, քայլում է (գուցե մենակ):

18 ամսից մինչև 2 տարի.

• Քայլում է սահուն։
• Փորձում է վազել։
• Քայլում է՝ խաղալիքը քաշելով կամ բարձրացնելով։
• Բարձրանում և իջնում ​​է աստիճաններով՝ հենարանով։

3 տարեկանում.

• Նրանք տեղում ցատկում են՝ ոտքերը միասին պահած։
• Քայլում է մատների ծայրերի վրա։
• Եռանիվ հեծանիվ վարելը։
• Բռնում է գնդակը (օգտագործելով ձեռքերը, մարմինը և կրծքավանդակը):

4 տարեկանում.

• Մոտ հինգ վայրկյան կանգնած մեկ ոտքի վրա։
• Գնդակը առաջ նետելը։
• Ուղիղ գծով քայլելը։
• Խոչընդոտների շուրջ վազելով։

5 տարեկանում.

• Հետ քայլելով՝ կրունկներից մինչև մատները։
• Փոքր գնդակը բռնել միայն երկու ձեռքերով։
• Երբ ինչ-որ մեկը քեզ ասում է, դու մեկ ոտքով առաջ ցատկում ես (ցատկելով)։

6 տարեկանում.

• Քայլելով հավասարակշռության գերանի վրա։
• Ցատկելով պարան։
• Գնդակը նետելը և բռնելը, ինչպես սպասվում էր։

Մեծ շարժողական հմտությունները շարունակում են զարգանալ և ամրապնդվել այս տարիքային սահմաններից դուրս։ Ամենակարևորը, որ պետք է հիշել, այն է, որ յուրաքանչյուր երեխա զարգանում է իր սեփական տեմպով։ Եթե ​​ունեք որևէ մտահոգություն ձեր երեխայի մեծ շարժողական հմտությունների զարգացման փուլերի վերաբերյալ, խոսեք նրա մանկաբույժի հետ։

Ինչպե՞ս են զարգանում այս մեծ շարժիչ հմտությունները։

Առաջին հիմնական շարժումները տեղի են ունենում պտղի զարգացման ընթացքում ։ Այսինքն՝ երբ երեխան դեռ մոր արգանդում է։ Երբ պտուղը արգանդի ներսում է, այն ոտքերով է շարժում և ձեռքերը թափահարում։ Մայրերի մեծ մասը սկսում է զգալ այդ հարվածներն ու հարվածները մոտ 19 շաբաթականում։

Ծնվելուց հետո այս խոշոր շարժիչ հմտությունները արագ զարգանում են։ Դրանք զարգանում են որպես ակամա ռեֆլեքսներ (բաներ, որոնք տեղի են ունենում ավտոմատ կերպով, ոչ թե մեր սեփական կամքով) և որպես նպատակասլաց շարժումներ։Օրինակ, եթե նորածնին ուղղահայաց պահեք և նրա ոտքերը դնեք կոշտ մակերեսի վրա, նա սովորաբար կշարժի ոտքերը այնպես, կարծես քայլում է։ Սա կոչվում է «նորածնի քայլելու ռեֆլեքս»։

Նպատակասլաց շարժումները սովորաբար զարգանում են գլխից ներքև ։ Նորածինները նախ սովորում են գլուխը բարձրացնել սողալիս։ Այնուհետև նրանք սովորում են ձեռքերով վերև մղվել։ Այնուհետև նրանք սովորաբար սովորում են ծնկի իջնել՝ օգտագործելով ձեռքերն ու ոտքերը, և վերջապես սովորում են քայլել։

Քանի որ երեխայի մկանները ուժեղանում են, և նրա ուղեղը շարունակում է զարգանալ, այս խոշոր շարժիչ հմտությունները դառնում են ավելի նուրբ և բարդ։ Մանուկ հասակում և պատանեկության տարիներին խոշոր շարժիչ հմտությունները շարունակում են զարգանալ և ավելի բարդ են դառնում։ Օրինակ՝ 6 տարեկանում երեխաների մեծ մասը կարող է մեկ ոտքի վրա ցատկել, եթե ինչ-որ մեկը նրանց սովորեցնի։ Այս շարժումը պահանջում է մկանային ուժի, հավասարակշռության, համակարգման և ժամանակի բարդ համադրություն։

Նորածիններն ու փոքրիկները շատ մանր մոտորիկ հմտություններ են սովորում շրջապատի հետ փոխազդելով։ Այնուամենայնիվ, կան եղանակներ, որոնք կարող են օգնել ձեր երեխային զարգացնել այդ հմտությունները։

Ինչպե՞ս օգնել ձեր երեխային զարգացնել նուրբ շարժիչ հմտությունները։

Խաղը նորածինների և փոքր երեխաների մոտորիկայի զարգացման հիմնական միջոցն է: Հատկապես նպատակային խաղը : Այսինքն՝ խաղը կատարվում է նպատակ ունենալով (օրինակ՝ նոր բան սովորելով) կամ առաջադրանք կատարելով:

Ահա մի քանի եղանակներ, որոնցով կարող եք օգնել ձեր երեխային կամ փոքրիկին զարգացնել իրենց մանր մոտորիկ հմտությունները.

• Խրախուսեք սողալը. Մինչ ձեր երեխան սողում է, խաղալիք դրեք նրա ձեռքի հասանելիության սահմաններում, բայց ոչ այնքան մոտ, որ նա չկարողանա դիպչել: Դուք պետք է լինեք նրա կողքին:
• Ստեղծեք տարիքին համապատասխան խոչընդոտների ուղիներ. սա կօգնի փոքր երեխաներին սովորել հավասարակշռություն և հաղթահարել խոչընդոտները: Պատկերացրեք աթոռի տակ սողալը կամ բարձի վրայով ցատկելը:
• Տարեք ձեր փոքրիկին այգի. Սովորաբար կան խաղալիքներ և զբաղմունքներ, որոնք կարող են օգնել նրան զարգացնել տարբեր մանր մոտորիկ հմտություններ:
• Խրախուսեք ձեր երեխային խաղալ. տանը նրա հետ մարզեք համապատասխան հմտությունները: Օրինակ՝ գնդակին հարվածելը կամ գնդակին մականով հարվածելը:
• Ներգրավեք ձեր երեխային տարիքին համապատասխան տնային գործերում, ինչպիսիք են սեղանը հավաքելը կամ աղբարկղը ինչ-որ բան դնելը: Նույնիսկ եթե նա այս գործողությունները կատարյալ չկատարի, նա կսովորի դրանցից:

Որո՞նք են մեծ շարժիչ հմտությունների անբավարարության պատճառները:

Եթե ​​մեր մարմնի այս մասերից որևէ մեկի հետ կապված խնդիր կա, դա կարող է ազդել մեծ շարժողական հմտությունների վրա.

• Ուղեղ
• Ողնաշարի լար
• Ծայրամասային նյարդեր (նյարդեր, որոնք գտնվում են ուղեղի և ողնուղեղի սահմաններից դուրս)
• Մկաններ
• Հոդեր
• Ոսկորներ

Հետևաբար, կան անթիվ բժշկական վիճակներ, որոնք կարող են խանգարել խոշոր շարժողական հմտություններին: Խանգարումը կարող է լինել թեթև կամ ծանր: Խոշոր շարժողական հմտությունները կարող են նաև զարգանալ ուշ (ուշ) կամ կարող են լինել այդ հմտությունների հետ կապված մշտական ​​խնդիրներ:

Նորածինների և փոքր երեխաների վրա ազդող վիճակներ.

Ահա դրանցից մի քանիսը (ոչ միակները).

• Աուտիզմի սպեկտրի խանգարում
• Ուղեղային կաթված
• Զարգացման ուշացում
• Դաունի համախտանիշ և այլ գենետիկական հիվանդություններ
• Դիսպրաքսիա (զարգացման կոորդինացիայի խանգարում) - Սա ներառում է շարժումների կոորդինացիայի հետ կապված խնդիրներ:
• Վաղաժամ ծննդաբերություն. Որոշ վաղաժամ ծնված երեխաներ կարող են ունենալ առողջական խնդիրներ, որոնք ազդում են նրանց համախառն շարժիչային զարգացման վրա:

Երեխաների և մեծահասակների վրա ազդող վիճակներ.

Դրանցից մի քանիսն են՝

• Ուղեղի ուռուցք
• Շարժման խանգարումներ, ինչպիսիք են ատաքսիան (հավասարակշռության կորուստը) և սպաստիկությունը (մկանային կոշտությունը):
• Մկանային դիստրոֆիա
• Բազմակի սկլերոզ (MS) (ամենատարածվածը մեծահասակների մոտ)
• Մկանների, նյարդերի, հոդերի և ոսկորների վնասվածքներ
• Ողնաշարի վնասվածք
• Կաթված (հաճախ մեծահասակների մոտ)

Միայն մեծահասակների վրա ազդող վիճակներ (հիմնականում).

Դրանցից մի քանիսն են՝

• Դեմենցիա ( հիշողության և ինտելեկտի նվազում)
• Հանթինգթոնի հիվանդությունը
• Պարկինսոնի հիվանդություն
• Պերիֆերիկ նյարդաբանություն

Ե՞րբ պետք է դիմել բժշկի՝ մեծ շարժիչ հմտությունների վերաբերյալ։

Եթե ​​կարծում եք, որ ձեր երեխան չի հասնում մեծ շարժողական հմտությունների զարգացման մակարդակին, անպայման խոսեք նրա մանկաբույժի հետ: Բժիշկը հարցեր կտա ձեր մտահոգությունների վերաբերյալ և անհրաժեշտության դեպքում կարող է նաև թեստեր անցկացնել:

Եթե ​​դուք կամ ձեր երեխան ունեք ընդհանուր շարժողական հմտությունների նվազում, ինչը նշանակում է, որ նրանք, կարծես, կորցնում են իրենց նախկին կարողությունները, հնարավորինս շուտ դիմեք բժշկի։ Հատկապես, եթե անկումը տեղի է ունենում հանկարծակի, քանի որ դա կարող է լինել լուրջ հիվանդության նշան։

Վերջապես, ամենակարևորը

Մեծ մոտորիկայի հմտությունները զարգանում են ողջ կյանքի ընթացքում՝ սաղմնային փուլից մինչև պատանեկություն: Նորածիններն ու փոքրիկները զարգացնում են այս հմտությունները՝ ուսումնասիրելով շրջապատը: Սակայն կան բազմաթիվ գործողություններ, որոնք կարող եք անել նրանց այս զարգացմանը նպաստելու համար:

Հիշե՛ք, եթե ունեք որևէ մտահոգություն կամ հարց ձեր երեխայի մեծ շարժողական հմտությունների վերաբերյալ, երբեք ուշ չէ դրա մասին խոսել բժշկի հետ։ Կան մի շարք հիվանդություններ, որոնք կարող են ազդել այդ շարժումների վրա։ Վաղ հայտնաբերումը և բուժումը կարող են մեծ տարբերություն ստեղծել ձեր երեխայի համար։

` Մեծ մոտորիկայի հմտություններ, երեխայի զարգացում, մկաններ, շարժում, խաղ, զարգացման փուլեր, երեխայի առողջություն