Դպրոցական տարիքում պզուկներ ունենալը նորմալ է։ Բայց հիմա, նույնիսկ 20, 30 կամ 40 տարեկանը լրանալուց հետո, այս պզուկների խնդիրը չի՞ անհետանում։ Նոր պզուկներ ունե՞ք, հատկապես, երբ մոտենում է ձեր ամսական դաշտանային ցիկլը (դաշտանային ցիկլը), կամ այն օրերին, երբ շատ սթրեսի մեջ եք։ Այդ դեպքում մեծ է հավանականությունը, որ դուք նույնպես «հորմոնալ պզուկներ» ունեք։ Եկեք այսօր խոսենք դրա մասին։
Ի՞նչ է հորմոնալ պզուկը:
Պարզ ասած՝ հորմոնալ ակնեն ակնեի տեսակ է, որն առաջանում է մեր օրգանիզմում հորմոնների մակարդակի փոփոխությունների պատճառով: Այն առավել հաճախ հանդիպում է 20-ից 50 տարեկան մեծահասակների մոտ: Ահա թե ինչու այն նաև կոչվում է «մեծահասակների ակնե»:
Սրա հիմնական պատճառն այն է, որ մեր մաշկի ճարպագեղձերը արտադրում են ավելի շատ ճարպ (սեբում), քան պետք է ։ Այս ավելորդ ճարպը, մեռած մաշկի բջիջների և մանրէների հետ միասին, խցանում է մեր մաշկի ծակոտիները։ Արդյունքում առաջանում են պզուկներ, որոնք մեզանից ոչ մեկին դուր չեն գալիս։
Այս պզուկները կարող են տարբեր ձևեր ունենալ.
- Հաճախակի կարմիր պզուկներ (Pimples)
- Սև կետեր
- Սպիտակագլուխներ
- Ցավոտ կիստաներ, որոնք աճում են մաշկի տակ
Ո՞վ է ամենաշատը տուժում այս իրավիճակից։
Չնայած այս վիճակը կարող է ազդել և՛ տղամարդկանց, և՛ կանանց վրա, այն առավել տարածված է կանանց մոտ ։ Մասնավորապես,
- Ամսական դաշտանային ցիկլի վերաբերյալ
- Հղիության ընթացքում
- Դաշտանադադարի ընթացքում
- Ծննդաբերության հաբերի դադարեցումից հետո
Այս տեսակի ակնեն ավելի տարածված է հորմոնալ լուրջ փոփոխությունների ժամանակ, ինչպիսին է սա։
Երբեմն մենք կարծում ենք, որ սա սնկային վարակ է (սնկային պզուկ): Բայց մի՛ շփոթեք երկուսը: Սնկային վարակները առաջանում են խմորիչի մի տեսակից, բայց հորմոնալ պզուկները առաջանում են ճարպի ավելցուկային արտադրությունից:
Որո՞նք են հորմոնալ պզուկների պատճառները:
Դրա պատճառները կարող ենք բաժանել երկու կատեգորիայի՝ բաներ, որոնք կարող ենք վերահսկել, և բաներ, որոնք չենք կարող վերահսկել։
| Բաներ, որոնք մենք կարող ենք վերահսկել | Բաներ, որոնք մեզ համար դժվար է վերահսկել |
|---|---|
| Սթրես.Երբ դուք շատ սթրեսի տակ եք, ձեր մարմնի հորմոնալ ֆոնը կարող է փոխվել, և պզուկները կարող են սրվել։ | Կանանց մոտ հորմոնալ փոփոխություններ։ Հորմոնալ փոփոխություններ, որոնք տեղի են ունենում այնպիսի բաների հետ, ինչպիսիք են ամսական դաշտանային ցիկլը, հղիությունը և դաշտանադադարը։ |
| Քնի պակաս. Քնի պակասը նույնպես հորմոնալ անհավասարակշռության պատճառ է։ | Գենետիկա. եթե ձեր մայրը կամ հայրը հակված են եղել պզուկների, ապա դուք ավելի բարձր ռիսկի խմբում եք։ |
| Անհամատեղելի կոսմետիկա. յուղոտ կամ ոչ կոմեդոգեն կոսմետիկայի օգտագործում։ | Որոշ բժշկական վիճակներ՝ այնպիսի վիճակներ, ինչպիսին է պոլիկիստոզ ձվարանների համախտանիշը (PCOS): |
| Որոշակի սննդամթերքներ. Ռաֆինացված շաքարով և ածխաջրերով հարուստ սննդամթերքները կարող են որոշ մարդկանց մոտ սրել պզուկները: | Որոշակի դեղամիջոցներ. Ակնեն կարող է առաջանալ որոշակի դեղամիջոցների, օրինակ՝ ստերոիդների, կողմնակի ազդեցությունից։ |
Ակնեի բծերը և ախտանիշները
Հորմոնալ պզուկները սովորաբար առավել հաճախ առաջանում են դեմքի ստորին մասում, այսինքն՝ այտերին, ծնոտին և կզակին ։ Սակայն, բացի այդ,
- Պարանոց
- Կրծքավանդակ
- Վերին մեջքը
- Ուսեր
Այս պզուկները երբեմն կարող են կարմրել, այտուցվել և ցավոտ լինել դիպչելիս։ Կիստոզային պզուկները, որոնք խորանում են մաշկի մեջ, հատկապես ցավոտ են։
Այս բաները կարող են վատթարացնել ակնեն
- Պզուկների սեղմում և պայթում. Սա նպաստում է մանրէների ավելի լայն տարածմանը, ինչի արդյունքում ավելի շատ պզուկներ և սպիներ են առաջանում:
- Խոնավ եղանակ. չափազանց քրտնարտադրությունը կարող է արագ խցանել մաշկի ծակոտիները։
- Սթրես. Ինչպես արդեն նշվեց, սթրեսը պզուկների լավագույն ընկերը չէ։
Ինչպե՞ս է սա ճիշտ բուժվում։
Ամենակարևորը դեմքին չքսել այն, ինչ ձեզ դուր է գալիս։ Բժիշկը կորոշի ձեր ակնեի համար ամենահարմար բուժումը՝ հիմնվելով ձեր ակնեի վիճակի վրա։ Ահա մի քանի տարածված բուժումներ։
| Ակնեի տեսակը/ծանրությունը | Հաճախակի տրվող բուժումներ |
|---|---|
| Սև կետեր և սպիտակ կետեր (Սև կետեր և սպիտակ կետեր) | Կրեմներ, որոնք քսվում են մաշկի վերին շերտին: Օրինակ՝ այնպիսի միջոցներ, ինչպիսին է տրետինոինը: |
| Այտուցված, կարմիր պզուկներ (Բորբոքային ակնե) | Ռետինոիդային տիպի քսուքներ, հակաբիոտիկային քսուքներ կամ բենզոիլ պերօքսիդ պարունակող միջոցներ։ |
| Միջինից մինչև ծանր աստիճանի պզուկներ (Միջինից մինչև ծանր աստիճանի ակնե) | Ուժեղ դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են բանավոր հակաբիոտիկները կամ իզոտրետինոինը: |
| Մեծ, ցավոտ կիստաներ (Կիստոզային ակնե) | Երբեմն բժիշկը ստերոիդային ներարկում է կատարում անմիջապես ուռուցքի մեջ՝ ավելի արագ ապաքինման համար։ |
Ամենակարևորն այն է, որ այս բուժումներից ոչ մեկը չպետք է օգտագործվի ինքնուրույն: Որոշ դեղամիջոցներ ընդհանրապես հարմար չեն, հատկապես հղիության ընթացքում: Դուք անպայման պետք է դիմեք ձեր բժշկին և ստանաք ձեր վիճակի համար ամենահարմար և անվտանգ բուժումը:
Բացի այդ, որոշ մարդիկ կարող են նվազեցնել պզուկները՝ հորմոնները կարգավորելով բանավոր հակաբեղմնավորիչների միջոցով: Կան նաև այնպիսի բաներ, ինչպիսին է լազերային թերապիան: Ամեն ինչ կախված է ձեր իրավիճակից:
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում բուժման սկսվելուց հետո վերականգնվելու համար։
Սա հարց է, որը շատերն են տալիս։ Ակնեն այնպիսի բան չէ, որը կարելի է մեկ գիշերվա ընթացքում բուժել։ Համբերությունը շատ կարևոր է։ Բուժումը սկսելուց հետո սովորաբար տևում է մոտ 4-6 շաբաթ ։Այդ ժամանակ դուք կնկատեք տարբերությունը։ Երբեմն դա կարող է նույնիսկ ավելի երկար տևել։ Բժշկի կողմից նշանակված բուժման շարունակական կիրառումը նշանակված ժամանակահատվածում նույնպես օգնում է կանխել նոր ակնեի առաջացումը։
Ի՞նչ կարող ենք անել՝ ակնեի առաջացումը նվազեցնելու համար։
Չնայած հորմոնալ փոփոխությունները հնարավոր չէ ամբողջությամբ դադարեցնել, կան մի քանի բաներ, որոնք կարող ենք անել՝ ակնեի տեսքը նվազեցնելու համար։
- Պահպանեք մաշկի լավ խնամք. օրը երկու անգամ լվացեք դեմքը նուրբ մաքրող միջոցով: Ընտրեք ոչ կոմեդոգեն դիմահարդարման և մաշկի խնամքի միջոցներ:
- Հետևեք ձեր սննդակարգին. նվազեցրեք շաքարավազով, ալյուրով և ճարպով հարուստ սննդամթերքի օգտագործումը և ավելացրեք ավելի շատ բանջարեղեն, մրգեր և մաքուր ջուր։
- Կառավարեք սթրեսը. զբաղվեք այնպիսի գործունեությամբ, ինչպիսիք են յոգան, մեդիտացիան և վարժությունները։
- Բավարար քուն ստացեք։ Շատ կարևոր է օրական 7-8 ժամ լավ քուն ունենալ։
Եթե պզուկները ազդում են ձեր ինքնավստահության վրա, մի անհանգստացեք դրա համար: Սա տարածված հիվանդություն է, որը շատերն են ունենում: Ճիշտ բուժման դեպքում այն կարող է լիովին վերահսկվել: Այսպիսով, եթե դժվարանում եք վերահսկել ձեր պզուկները, դիմեք լավ մաշկաբանի:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Հորմոնալ պզուկները տարածված հիվանդություն են մեծահասակների, հատկապես կանանց մոտ։
- Դրա հիմնական պատճառն այն է, որ հորմոնալ փոփոխությունները ստիպում են մաշկին ավելի շատ ճարպ արտադրել։
- Խուսափեք պզուկները սեղմելուց և պայթելուց։ Սա կարող է սպիներ առաջացնել և վարակի տարածում։
- Մի՛ օգտագործեք առանց դեղատոմսի դեղամիջոցներ ինքնուրույն։ Միշտ դիմեք բժշկի։
- Բուժումները ժամանակ են պահանջում արդյունք ցույց տալու համար, այնպես որ համբերատար եղեք և շարունակեք բուժումը։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը