Սովորական ձայները շա՞տ ավելի շատ եք լսում։ Եկեք խոսենք այս մասին (հիպերակուզիա):

Երբեմն ձեզ թվում է, թե ամեն օր լսվող սովորական ձայները, որոնք ուրիշներին չեն հետաքրքրում, չափազանց բարձր են և նյարդայնացնող։ Կարծես ինչ-որ մեկը ձայնը առավելագույնի է հասցրել։ Եթե այո, ապա այս պատմությունը շատ կարևոր կլինի ձեզ համար։ Այսօր մենք խոսելու ենք այս տեսակի վիճակի մասին։ Բժշկական գիտության մեջ սա կոչվում է (հիպերակուզիա) կամ ձայների նկատմամբ գերզգայունություն։

Ի՞նչ է հիպերակուզիան։

Պարզ ասած՝ հիպերակուզիան լսողության շատ հազվագյուտ խանգարում է: Դա մի վիճակ է, որի դեպքում ուրիշների համար սովորաբար լսելի ձայները չափազանց բարձր են, երբեմն՝ ցավոտ, այդ վիճակն ունեցող անձի համար: Որոշ մարդիկ սա անվանում են նաև «ձայնի նկատմամբ հանդուրժողականության նվազում» կամ DST: Մտածեք այդ մասին, մենք սովորաբար լսում ենք տարբեր ձայներ տարբեր մակարդակներում: Բայց հիպերակուզիոզով մարդու մոտ ամեն ինչ հնչում է այնպես, կարծես ձայնը բարձրացված է առավելագույնի:

Ահա մի քանի ձայներ, որոնք մենք լսում ենք առօրյա կյանքում, բայց որոնք հիպերակուզիայով տառապող մարդու համար կարող են դժվար լինել հանդուրժել.

• Մարդկանց խոսակցության ձայնը։
• Մեքենայի շարժիչի աշխատանքի ձայնը։
• Խոհանոցում ջրի ծորակի բացման ձայնը։
• Ձայնը, որը արձակվում է, երբ տանը էլեկտրական սարքերը միացվում են (օրինակ՝ բլենդեր, փոշեկուլ):
• Գրքի կամ թերթի էջերը շրջելիս լսվող ձայնը:
• Նույնիսկ այլ, շատ թույլ ձայներ, ինչպիսին սա է։

Այս փորձառությունը կարող է նաև մեծ ազդեցություն ունենալ ձեր հոգեկան առողջության վրա: Դուք կարող եք զգալ այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են մշտական ​​​​գրգռվածությունը և անհանգստությունը: (Հիպերակուզիա) կարող է նաև ազդել ձեր սոցիալական հարաբերությունների վրա: Որոշ մարդիկ նույնիսկ խուսափում են սոցիալական միջոցառումներից՝ այս չափազանց աղմուկից խուսափելու համար:

Հիպերակուզիան հաճախ զուգակցվում է ականջներում ականջների զնգոցների հետ։ Զնգոցը ականջներում տարբեր ձայների ընկալումն է (օրինակ՝ զնգոց, սուլոց, կտտոց, մռնչոց), որը կապված է լսողության կորստի հետ։ Սակայն հիպերակուզիայի բոլոր դեպքերը պարտադիր չէ, որ ուղեկցվեն ականջներում ականջների զնգոցով կամ լսողության կորստով։

Որքա՞ն տարածված է այս վիճակը (հիպերակուզիա):

Իրականում, բժիշկները դեռևս շատ բան չգիտեն հիպերակուզիայի մասին: Նրանց անհայտ բաներից մեկը դրա տարածվածությունն է: Հետազոտողները գնահատում են, որ երեխաների և երիտասարդների 3.2%-ից մինչև 17.1%-ը կարող է ունենալ հիպերակուզիա: Մեծահասակների շրջանում այդ ցուցանիշը կազմում է 8%-ից մինչև 15.2% :

Սակայն դժվար է ասել, թե որքանով է այն տարածված։ Քանի որ հիպերակուզիայով մարդիկ նկարագրում են իրենց ախտանիշները՝ հիմնվելով իրենց փորձի վրա, այն կարող է տարբեր լինել մարդուց մարդ։ Բացի այդ, հիպերակուզիան ախտորոշելու կամ չափելու համար չկա միասնական, համընդհանուր ընդունված մեթոդ։ Հետազոտողները դեռևս ուսումնասիրում են հիպերակուզիան և այն մարդկանց թիվը, ովքեր այն ունեն։

Որո՞նք են հիպերակուզիայի ախտանիշները։

Եթե ​​դուք ունեք հիպերակուզիա, ուրիշների համար նորմալ ձայները կարող են դժվար, անտանելի, ցավոտ և նույնիսկ վախեցնող լինել ձեզ համար:Այս աղմուկը կարող է թեթևակի նյարդայնացնող լինել, կամ կարող է զգացվել, որ դուք կորցնում եք ձեր հավասարակշռությունը, կամ կարող է այնքան ուժեղ լինել, որ կարող է առաջացնել «նոպաներ» կոչվող վիճակ:

Այլ ախտանիշներ, որոնք կարող են նկատվել, ներառում են.

• Ականջներումդ զնգոց։
• Ականջի ցավ։
• Ականջների ներսում ճնշման կամ լցվածության զգացում (ինչպես այն զգացողությունը, որը դուք ունենում եք ականջների «պայթյունից» առաջ ինքնաթիռում):

Այս ախտանիշները կարող են բացասաբար ազդել ձեր հոգեկան առողջության և սոցիալական կյանքի վրա: Այս անտանելի, տհաճ աղմուկի հետ անընդհատ ապրելը կարող է հանգեցնել հետևյալ խնդիրների.

• Անհանգստություն։
• Դեպրեսիա։
• Խնդիրներ հարաբերություններում։
• Սոցիալական մեկուսացում և սոցիալական իրադարձություններից խուսափելը։

Այս ախտանիշները կարող են ավելի վատ լինել, երբ դուք սթրեսի մեջ եք, հոգնած եք կամ եթե ստիպված եք այցելել այնպիսի վայրեր, որտեղ, ինչպես կարծում եք, անտանելի աղմուկ կլինի։

Ինչո՞ւ է սա (հիպերակուզիա) առաջանում: Որո՞նք են պատճառները:

Հետազոտողները դեռ փորձում են պարզել, թե ճիշտ ինչն է առաջացնում հիպերակուզիան։ Հավանական է, որ մեր ուղեղի այն հատվածները, որոնք կարգավորում են խթանի ընկալումը, ավելի բարձր են հնչյուններ արձակում։ Հիպերակուզիայի դեպքում ձեր ուղեղն ավելի հստակ է լսում հնչյունները՝ անկախ դրանց հաճախականությունից, թե դրանք ցածր են (ինչպես որոտ), միջին հաճախականություն (ինչպես մարդու ձայն), թե բարձր (ինչպես սիրեն կամ սուլիչ)։

Այս մասին կան տարբեր տեսություններ: Մեկ տեսության համաձայն՝ հիպերակուզիան կարող է առաջանալ մեր լսողական նյարդի որոշ հատվածների վնասվածքից: Լսողական նյարդը ձայնային ազդանշանները մեր ներքին ականջից փոխանցում է ուղեղ, որտեղից էլ մենք լսում ենք: Մեկ այլ տեսության համաձայն՝ հիպերակուզիան կարող է առաջանալ դեմքի նյարդի վնասվածքից: Դեմքի նյարդը վերահսկում է ականջի մեջ գտնվող ստապեդիուս մկանը , որը կարգավորում է ձայնի բարձրությունը: Հիպերակուզիզի հետ կապված շատ հիվանդություններ (օրինակ՝ Բելի կաթված, Ռեմսի Հանթի համախտանիշ, Լայմի հիվանդություն) նույնպես կարող են վնասել դեմքի նյարդը:

Այնուամենայնիվ, չկա որևէ մեկ պատճառ, որը կարող է ազդել հիպերակուզիայի բոլոր դեպքերի վրա: Փոխարենը, այն կապված է մի շարք գործոնների և բժշկական վիճակների հետ, որոնք կարող են նպաստել դրան:

Ազդեցող գործոնների շարքում են՝

• Երկար ժամանակ բարձր աղմուկների ազդեցությունը. Հիպերակուզիան ավելի տարածված է այն մարդկանց մոտ, ովքեր երկար ժամանակ ենթարկվում են բարձր երաժշտության ազդեցությանը, ինչպիսիք են ռոք երաժիշտները կամ նրանք, ովքեր աշխատում են աղմկոտ միջավայրում, ինչպիսիք են շինարարները:
• Հանկարծակի բարձր աղմուկի ազդեցություն. Որոշ մարդիկ հիպերակուզիա են զարգացնում հանկարծակի, բարձր ձայն լսելուց հետո, ինչպիսիք են կրակոցի կամ հրավառության ձայները:

Հիպերակուզիան հաճախ զուգակցվում է այնպիսի հիվանդությունների հետ, ինչպիսիք են ականջների զնգոցը (մինչև 86%) և Ուիլյամսի համախտանիշը (մինչև 90%): Հիպերակուզիայով ախտորոշվածների գրեթե կեսն ունի նաև վարքային առողջության խնդիր, ինչպիսին է անհանգստությունը:

Հիվանդություններ, որոնք կարող են կապված լինել հիպերակուզիայի հետ.

• Անհանգստություն
• Աուտիզմ `(Աուտիզմ)`
• Բելի կաթված
• Դեպրեսիա
• Դաունի համախտանիշ
• Ականջի վարակներ (օրինակ՝ միջին ականջի բորբոքում)
• Գլխի վնասվածքներ
• Լայմի հիվանդություն
• Մենիերի հիվանդությունը
• Միգրեն
• Հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարում (PTSD)
• Ռեմսի Հանթի համախտանիշ
• Վերին ջրանցքի դեհիսցենցիայի համախտանիշ (SCDS)
• Քունք-ստործնոտային հոդի համախտանիշ (ՔԾՀՀ)
• Զնգոց
• Ուիլյամսի համախտանիշ

Որոշ մարդիկ կարող են հիպերակուզիայի ախտանիշներ ունենալ վիրահատությունից հետո կամ որոշակի դեղամիջոցների նկատմամբ ռեակցիայի տեսքով:

Ինչպե՞ս իմանալ, որ ունեք հիպերակուզիա։

Ախտորոշումը կարող է դժվար լինել, քանի որ ոչ բոլոր առողջապահական մասնագետներն են ծանոթ հիպերակուզիային: Դուք կարող է կարիք ունենալ դիմելու ականջի, քթի և կոկորդի մասնագետի (ԼՕՌ մասնագետ) և/կամ աուդիոլոգի ՝ խնդիրը ախտորոշելու համար:

Ախտորոշումը կարող է ներառել.

• Բժշկական պատմություն. Ձեր բժիշկը կհաշվի առնի ձեր ռիսկի գործոնները, ինչպիսիք են վարքային առողջության խնդիրները (օրինակ՝ անհանգստություն կամ դեպրեսիա), բարձր աղմուկների ազդեցությունը կամ լսողության վնասումը:
• Քննություն. Նրանք կստուգեն ձեր ականջների ցանկացած կառուցվածքային խնդիր, որը կարող է կապված լինել ձեր հիպերակուզիայի հետ: Նրանք կարող են անցկացնել թեստեր, ինչպիսիք են թմբկաթաղանթի շարժումը ստուգելու համար: Նրանք կարող են նաև ստուգել ձեր գանգուղեղային նյարդերը ՝ տեսնելու համար, թե արդյոք կան որևէ խնդիրներ ձեր դեմքի նյարդի ֆունկցիայի հետ:
• Լսողության թեստեր. Լսողության թեստերը օգտագործվում են ձեր լսողության մակարդակը որոշելու համար: Դրանք կարող են նաև գնահատել ձեր բարձրության անհարմարության մակարդակը (LDL) : LDL-ը ցույց է տալիս, թե որ մակարդակում եք սկսում լսել ձայներ, որոնք չափազանց բարձր են ձեզ համար: Ձեր բժիշկը կարող է նաև խնդրել ձեզ լրացնել հարցաթերթիկ ձեր լսողության վերաբերյալ՝ գնահատելու համար, թե որքանով է ձեր հիպերակուզիան ազդում ձեզ վրա: Այս հարցերը կցույց տան, թե որքանով է ձեր հիպերակուզիան խանգարում ձեր առօրյա կյանքին:

Եթե ​​ձեր բժիշկը կասկածում է, որ ձեր հիպերակուզիան պայմանավորված է կառուցվածքային խնդրով, ինչպիսին է դեմքի նյարդի կաթվածը, նա կարող է նշանակել պատկերագրական հետազոտություններ:Ձեզ կարող են նաև լաբորատոր հետազոտություններ նշանակել, եթե կասկածում եք, որ ձեր հիպերակուզիան պայմանավորված է Լայմի հիվանդությունից, ինչպիսին է:

Որո՞նք են հիպերակուզիայի բուժման մեթոդները:

Հիպերակուզիայի համար ստանդարտ բուժում չկա։ Դրա փոխարեն, բուժումները սովորաբար կենտրոնանում են ֆիզիկական ախտանիշների նվազեցման և հիպերակուզիայի պատճառած հոգեբանական սթրեսի հաղթահարման եղանակների ուսուցման վրա։ Բուժումները ներառում են՝

• Հնչյունային թերապիա. նպատակն է աստիճանաբար (և անվտանգ) ձեզ ենթարկել ավելի ու ավելի շատ աղմուկի, ի վերջո հասցնելով այն մակարդակի, որը դուք կարող եք հանդուրժել: Սկզբում դուք ենթարկվում եք հարմարավետ, ցածր ինտենսիվության ձայների: Մի քանի շաբաթվա ընթացքում ձայնի ուժգնությունը աստիճանաբար բարձրանում է, ինչը թույլ է տալիս ձեզ սովորել ավելի բարձր մակարդակներին:
• Կոգնիտիվ վարքային թերապիա (ԿՎԹ). ԿՎԹ-ն մարդկանց սովորեցնում է, թե ինչպես հաղթահարել բարձր աղմուկի հետ կապված սթրեսը և բացասական հույզերը: Սա կարող է օգնել նվազեցնել հիպերակուզիայի հետ կապված վախն ու անհանգստությունը: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ ԿՎԹ-ն կարող է բարձրացնել աղմուկի LDL (ցածր խտության լիպոպրոտեին) մակարդակը հիպերակուզիայով մարդկանց մոտ:
• Զնգոցների վերականգնման թերապիա (ԶՎԹ). Չնայած ԶՎԹ-ն սովորաբար օգտագործվում է զնգոցների բուժման համար, այն կարող է օգտագործվել նաև հիպերակուզիայի բուժման համար: ԶՎԹ-ն ներառում է հիվանդներին իրենց վիճակի մասին իրազեկելը, խորհրդատվությունը և ձայնային թերապիան: ԶՎԹ-ի դեպքում դուք հատուկ ականջակալներով լսում եք «վարդագույն աղմուկ» կոչվող հանգստացնող հաճախականություն: Վարդագույն աղմուկը նման է անձրևի կամ քամու ձայնին: Վարդագույն աղմուկը ստեղծում է հանգիստ, կանխատեսելի ձայնային միջավայր, որպեսզի ձայները, որոնք այլապես կարող էին անհանգստացնել ձեզ, այդքան էլ տհաճ չլինեն:
• Վիրահատություն. Դեմքի նյարդի կաթվածի հետ կապված հիպերակուզիան բուժելու համար ձեր բժիշկը կարող է կատարել կլոր և օվալաձև պատուհանի ամրացման վիրահատություն : Այս վիրահատությունն օգտագործում է ականջի ետևից գտնվող հյուսվածքը՝ ներքին ականջի ոսկորներին ( ոսկրիկներին ) հենարան ապահովելու համար, որոնք օգնում են կարգավորել ձայնի ինտենսիվությունը: Այս վիրահատությունը կարող է բարելավել LDL մակարդակը:

Կարո՞ղ է հիպերակուսիան լիովին բուժվել:

Հիպերակուզիայի համար որևէ հատուկ բուժում չկա, սակայն պատճառից կախված՝ ախտանիշները կարող են ժամանակի ընթացքում բարելավվել: Օրինակ՝ վիրահատությունից հետո հիպերակուզիան կարող է անհետանալ վիրահատությունից հետո: Մենիերի հիվանդություն ունեցող մարդիկ կարող են նկատել հիպերակուզիայի ախտանիշների նվազում՝ հիվանդության զարգացմանը զուգընթաց:

Ի՞նչ պետք է ակնկալել այս վիճակում ապրելիս։

Առողջապահության ոլորտի մասնագետներն ու բժշկական հետազոտողները դեռևս ուսումնասիրում են հիպերակուզիայի երկարատև հետևանքները: Շատերի համար հիպերակուզիան երկարատև վիճակ է, որը նրանք սովորում են կառավարել բուժման միջոցով: Մյուսների մոտ ախտանիշները անհետանում են վիրահատությունից հետո կամ հիմքում ընկած հիվանդության բուժման ժամանակ:

Ե՞րբ պետք է բժշկի դիմեմ։

Հիպերակուզիայի ախտանիշներ ունեցող շատ մարդիկ սկզբում փորձում են շրջապատի աղմուկը արգելափակել ականջակալներ կամ ականջակալներ կրելով։ Նրանք կարող են նաև խուսափել սոցիալական հավաքույթներից։ Սակայն այս բաները կարող են վատթարացնել իրավիճակը։ Ականջակալներ կամ ականջակալներ օգտագործող մարդիկ կարող են նկատել, որ աղմուկն ավելի ինտենսիվ է դրանք հանելուց հետո։ Սոցիալական մեկուսացումը նույնպես կարող է առաջացնել կամ վատթարացնել հոգեկան առողջության հետ կապված խնդիրները։

Մի փորձեք ինքնուրույն կառավարել ձեր ախտանիշները: Դրա փոխարեն դիմեք բժշկի, եթե ունեք հիպերակուզիոզի ախտանիշներ: Կարող է որոշ ժամանակ պահանջվել խնդրի պատճառը պարզելու համար, բայց կան բուժումներ, որոնք կարող են օգնել ձեզ:

Հիպերակուզիան հոգեկան հիվանդություն է՞:

Ոչ, հիպերակուզիան հոգեկան հիվանդություն չէ: Հիպերակուզիան լսողության խանգարում է: Այնուամենայնիվ, այն հաճախ կապված է հոգեկան առողջության հետ, ինչպիսիք են անհանգստությունը և դեպրեսիան: Ավելորդ աղմուկի մեջ ապրելը, որը հիպերակուզիային բնորոշ է, կարող է ազդել ձեր հոգեկան առողջության վրա: Աղմուկ լսելու վախը, ինչպես նաև լսողությունը պաշտպանելու համար մեկուսացումը, կարող են վատթարացնել հիպերակուզիզի ախտանիշները:

Եթե ​​լսում եք չափազանց բարձր ձայներ, որոնք ձեզ համար դժվար է կառավարել, դիմեք բժշկի: Ձայնը աղմուկը մարող ականջակալներով կամ ականջի խցաններով խցանելու փորձերը կարող են երկարաժամկետ հեռանկարում վատթարացնել ձեր ախտանիշները: Ձեր վիճակի պատճառը պարզելու համար կարող է որոշ ժամանակ պահանջվել, բայց կան բուժումներ, որոնք կարող են օգնել: Հնչյունային թերապիան և կոգնիտիվ վարքային թերապիան (ԿՎԹ) ցույց են տվել, որ օգնում են հիպերակուզիայով մարդկանց հաղթահարել իրենց ախտանիշները: Եթե հիպերակուզիան առաջացել է որևէ հիմքում ընկած բժշկական խնդրի պատճառով, դրա բուժումը նույնպես կարող է օգնել:

Այսպիսով, որո՞նք են ամենակարևոր բաները, որոնք մենք պետք է հիշենք։

Լավ, եկեք նայենք այս հիպերակուզիայի մասին հիշելու ամենակարևոր բաներից մի քանիսին.

• Հիպերակուզիան վիճակ է, երբ նույնիսկ սովորական ձայները չափազանց բարձր են լսվում։ Սա ձեր մեղքը չէ։
• Սա հոգեկան հիվանդություն չէ, բայց կարող է կապված լինել հոգեկան առողջության խնդիրների հետ (օրինակ՝ անհանգստություն և դեպրեսիա):
• Կարող են լինել բազմաթիվ պատճառներ, և երբեմն դժվար է գտնել որևէ կոնկրետ պատճառ։
• Միայն ականջախցանների նման բաներով աղմուկը նվազեցնելու փորձերը կարող են վատթարացնել իրավիճակը։
• Եթե ​​ունեք այս ախտանիշները, անպայման դիմեք բժշկի։ Դիմեք ականջի, քթի և կոկորդի մասնագետի կամ աուդիոլոգի։
• Կան բուժման մեթոդներ։ Ձայնային թերապիայի և կոգնիտիվ վարքային թերապիայի (ԿՎԹ) նման միջոցները կարող են օգնել ձեզ ապրել այս վիճակում։
• Դուք մենակ չեք։ Մի վախեցեք խոսել այս մասին և օգնություն խնդրել։

Այսպիսով, եթե դուք կամ ձեր ծանոթներից մեկը զգում է այս անհարմարությունը, խնդրում ենք դիմել բժշկի: Մաղթում ենք ձեզ արագ ապաքինում:

Հիպերակուզիա , աղմուկի նկատմամբ զգայունություն, ականջի հիվանդություններ, բարձր աղմուկ, ականջի զնգոց, լսողության կորուստ, հոգեկան առողջություն