Խոսե՞նք այս բրոնխների մասին։ Տեղեկություններ ձեր շնչուղիների մասին։

Բարև ձեզ։ Ինչպե՞ս եք։ Այսօր մենք խոսելու ենք մեր մարմնի շատ, շատ կարևոր մասի մասին։ Դրանք բրոնխներն են, կամ ինչպես մենք դրանք անվանում ենք անգլերեն, որոնք սերտորեն կապված են մեր շնչառության հետ։ Գուցե լսել եք այս անունը, բայց դա կարևոր չէ, այսօր մենք պարզապես կխոսենք այն մասին, թե ինչ են դրանք, ինչ են անում և ինչպես պահպանել դրանք առողջ։ Ճիշտ այնպես, ինչպես ընկերոջ հետ խոսելիս։

Ի՞նչ են բրոնխները։ Որտե՞ղ են դրանք գտնվում։

Լավ, հիմա եկեք տեսնենք, թե ինչպիսի բաներ են այս շնչափողերը: Պարզ ասած՝ սրանք խողովակներ են, որոնք օդը տանում են մեր թոքերի մեջ : Մտածեք այդ մասին, երբ դուք շնչում եք քթով կամ բերանով, այդ օդը նախ մտնում է մեր կոկորդի մեծ խողովակի մեջ: Մենք այն անվանում ենք շնչափող , կամ անգլերենում այն ​​կոչվում է նաև «(Շնչափող)» կամ «(Շնչափող)»:

Այնուհետև, այս շնչափողը, ինչպես ծառի բնը, կրծքավանդակի կենտրոնում բաժանվում է երկու մասի։ Այդ երկու հիմնական խողովակները, որոնք բաժանվում են, կոչվում են գլխավոր բրոնխներ ։ Մեկը գնում է աջ թոքը, իսկ մյուսը՝ ձախ թոքը։ Տեսեք, դա նման է երկու մասի բաժանվող ճանապարհի։

Այս հիմնական բրոնխները, որոնք կոչվում են բրոնխիոլներ, թոքեր մտնելիս բաժանվում են ավելի փոքր ճյուղերի: Ճիշտ այնպես, ինչպես մեծ ծառի ճյուղերը բաժանվում են ավելի փոքր ճյուղերի: Այս փոքրիկ խողովակները կոչվում են բրոնխիոլներ : Սրանք են, որոնք օդը վերցնում և տանում են թոքերի ծայրերում գտնվող ամենափոքր օդային պարկերին: Այնտեղ է, որ մեր արյանը թթվածին է ավելացվում, և արյունից ածխաթթու գազ է արտազատվում: Մի՞թե սա զարմանալի մեխանիզմ չէ:

Այսպիսով, հիմա դուք գիտեք, թե ինչ են բրոնխները և որտեղ են գտնվում։ Դրանք նման են մեր թոքերի ներսում գտնվող օդուղիներին։

Ի՞նչ է իրականում կատարվում այս բրոնխներում։

Հիմա տեսնենք, թե ինչ ծառայություն է մատուցում այս խողովակների համակարգը մեր մարմնին։ Հիմնականը, ինչպես բոլորս գիտենք, շնչառությունը հեշտացնելն է ։

• Շնչառություն և արտաշնչում. Շնչափողը հիմնական շնչուղի է: Երբ մենք ներշնչում ենք, շրջակա միջավայրից թթվածնով հարուստ օդը մտնում է թոքեր, իսկ երբ մենք արտաշնչում ենք, մարմնում արտադրված ածխաթթու գազը դուրս է մղվում այս խողովակի միջոցով:
• Թոքերի պաշտպանություն. Սա շատ կարևոր աշխատանք է: Այս բրոնխների պատերի ներսում կան շատ նուրբ, մազանման բաներ: Դրանք կոչվում են թարթիչներ : Բացի այդ, այս խողովակների ներսում արտադրվում է կպչուն հեղուկ , որը մենք անվանում ենք լորձ կամ, բժշկական լեզվով՝ լորձ :
• Հիմա պատկերացրեք, երբ դուք շնչում եք, փոշին, մանրէները և ծաղկափոշին կարող են ներթափանցել ձեր քթի միջով։ Այդ ժամանակ այս բաները կպչում են այս լորձին։ Այնուհետև այդ մանրադիտակային մազիկները՝ «(թարթիչները),» նման են փոքրիկ ավելների, որոնք խրված կեղտը վեր են մղում և բերում կոկորդին ։ Այնուհետև մենք կարող ենք այն դուրս մղել հազալիս կամ թքելիս։ Հիանալի պաշտպանական համակարգ է, այնպես չէ՞։
• Օդի տաքացում և խոնավացում. Մեր շնչած օդը երբեմն կարող է լինել սառը և չոր: Լավ չէ, եթե այդպիսի օդը ուղղակիորեն մտնում է թոքերի մեջ: Այս շնչուղիները որոշակի ջերմություն և խոնավություն են հաղորդում այդ օդին, ինչը այն դարձնում է թոքերի համար հարմար:

Այսպիսով, տեսնո՞ւմ եք, չէ՞։ Այս փոքրիկ խողովակները, որոնք կոչվում են շնչափող, ոչ միայն օդ են տեղափոխում, այլև շատ ավելին են անում։

Որո՞նք են բրոնխներում կարող են առաջանալ տարածված խնդիրներ։

Ինչպես մեր մարմնի յուրաքանչյուր մասը, այս շնչառական ուղիները նույնպես երբեմն կարող են տառապել աննշան հիվանդություններից և խնդիրներից: Մի վախեցեք, կարևոր է տեղյակ լինել դրանց մասին, որպեսզի կարողանանք զգույշ լինել, և եթե որևէ խնդիր առաջանա, արագորեն հայտնաբերել և դիմել բուժման:

Բրոնխիտ - բրոնխների բորբոքում

Սա տարածված շնչառական հիվանդություն է, որից տառապում են շատ մարդիկ: « Բրոնխիտը » վերաբերում է բրոնխների լորձաթաղանթի այտուցին կամ բորբոքմանը : Դա նման է նրան, որ երբ մեր մաշկը վնասվում է, այն կարմրում և այտուցվում է:

• Պատճառները՝
• Շատ դեպքերում սա առաջանում է վիրուսային վարակի պատճառով, ինչպես նույն վիրուսները, որոնք առաջացնում են մրսածություն։
• Երբեմն դա կարող է պայմանավորված լինել նաև բակտերիալ վարակներով ։
• Սա կարող է ավելի հաճախ պատահել ծխողների մոտ ։ Շնչուղիները հաճախ տուժում են ծխախոտի ծխից։
• Պատճառ կարող է լինել նաև փոշու և քիմիական գոլորշիների հաճախակի ազդեցությունը։
• Որո՞նք են բնութագրերը։
• Հիմնականը հազն է։ Այս հազը երբեմն կարող է ուղեկցվել խիտ լորձով։
• Շնչելիս կրծքավանդակից կարող է լսվել ճռռոցի ձայն։
• Կարող է մի փոքր խեղդող զգացողություն լինել։
• Կարող են լինել նաև այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են թուլության զգացումը և մարմնի ջերմաստիճանի աննշան բարձրացումը:

Բրոնխիտի երկու տեսակ կա։ Մեկը սուր բրոնխիտն է, որը հանկարծակի է սկսվում ։ Սովորաբար այն անցնում է մեկ կամ երկու շաբաթվա ընթացքում։ Մյուս տեսակը քրոնիկ բրոնխիտն է, որը կարող է տևել ամիսներ կամ տարիներ, հատկապես ծխողների մոտ։ Սա քրոնիկ օբստրուկտիվ թոքային հիվանդություն (ՔՕԹՀ) կոչվող հիվանդության մի մասն է։

Ասթմա - Հաթիա

Ասթման կամ շնչահեղձությունը շնչառական համակարգի մեկ այլ տարածված հիվանդություն է: Դուք հավանաբար լսել եք դրա մասին, և հնարավոր է, որ ձեր ընտանիքի անդամներից մեկը տառապում է դրանից:

• Ի՞նչ է պատահում, երբ դուք զարգացնում եք ասթմա։
• Ասթմայով տառապող անձը շատ զգայուն շնչուղիներ ունի։ Որոշակի բաների (մենք դրանք անվանում ենք « գրգռիչներ ») ազդեցության ենթարկվելիս այդ շնչուղիները հանկարծակի խցանվում են, ներքին պատերը այտուցվում են, և ավելցուկային լորձ է արտադրվում ։ Սա նեղացնում է շնչուղիները, դժվարացնելով շնչառությունը։
• Որո՞նք են տարածված խթանիչները։
• Փոշի, տնային փոշու տզեր, ծաղկափոշի, կենդանիների մազաթափություն։
• Սառը օդը։
• Մարզանք (միայն որոշ մարդկանց համար):
• Ծուխ (ծխախոտի ծուխ, այլ տեսակի ծուխ):
• Որոշակի սննդամթերքներ կամ դեղամիջոցներ (հազվադեպ):
• Սթրես։
• Բնութագրերը.
• Շնչելիս շնչահեղձության ձայն արձակելը (մենք սա անվանում ենք «(Խշշոց)»):
• Հազ (կարող է ավելի վատ լինել, հատկապես գիշերը կամ վաղ առավոտյան):
• Կրծքավանդակի սեղմման զգացողություն, կարծես այն սեղմում են։
• Շնչառության դժվարություն, շնչառության պակաս։

Այնուամենայնիվ, ասթման մի վիճակ է, որը կարելի է լավ վերահսկել : Եթե դուք ճիշտ օգտագործեք ձեր բժշկի կողմից նշանակված դեղորայքը, ձեր ինհալյատորը և հեռու մնաք գրգռիչներից, կարող եք ապրել նորմալ կյանքով:

Թոքաբորբ - թոքերի վարակ

Թոքաբորբը շնչառական հիվանդություն չէ, բայց այն լուրջ վարակ է, որը կարող է ախտահարել թոքերը։ Այն հաճախ սկսվում է որպես վերին շնչուղիների վարակ։

• Ի՞նչ է սա՝ թոքաբորբը։
• Այս դեպքում տեղի է ունենում, որ թոքերի ներսում գտնվող օդային պարկերը (երակները) վարակվում են և լցվում հեղուկով։ Այնուհետև թթվածինը պատշաճ կերպով չի ներթափանցում արյան մեջ։
• Բնութագրերը.
• Ուժեղ հազ (կարող է ուղեկցվել խորխով, երբեմն խառնված մի փոքր քանակությամբ արյան հետ):
• Բարձր ջերմություն, դող և սրտխառնոց։
• Կրծքավանդակի ցավը շնչելիս։
• Շնչառության հաճախության բարձրացում, շնչառության դժվարություն:
• Իմ մարմինը շատ հոգնած է։

Թոքաբորբը բժշկական վիճակ է, որը պահանջում է անհապաղ բժշկական օգնություն: Այսպիսով, եթե ունեք այս ախտանիշներից որևէ մեկը, անմիջապես դիմեք բժշկի:

Ինչպե՞ս պահպանել մեր բրոնխների առողջությունը։

Լավ, հիմա մենք խոսեցինք հիվանդությունների մասին։ Բայց ամենակարևորը հիվանդությունները կանխելն է նախքան դրանց առաջանալը և մեր շնչուղիները առողջ պահելը։ Կան մի քանի պարզ բաներ, որոնք մենք կարող ենք անել դրա համար։

• Լիովին խուսափեք ծխելուց. սա ամենակարևոր բանն է։ Եթե ծխող եք, ամեն ինչ արեք թողնելու համար։ Բացի այդ, երկրորդային ծխի շնչառությունը, երբ մեկ ուրիշը ծխում է, լավ չէ։
• Խուսափեք շնչուղիները գրգռող բաներից.Հնարավորինս խուսափեք փոշոտ տարածքներից, քիմիական գոլորշիներից և ներկերի գոլորշիներից: Եթե աշխատավայրում նման իրեր ունեք, օգտագործեք պաշտպանիչ միջոցներ, օրինակ՝ դիմակ:
• Հաճախակի լվացեք ձեռքերը. Սա կարող է պարզ բան թվալ, բայց շատ շնչառական վարակներ (օրինակ՝ մրսածություն և գրիպ) տարածվում են կեղտոտ ձեռքերով: Այնպես որ, սովորություն դարձրեք ձեռքերը մանրակրկիտ լվանալ օճառով և ջրով:
• Առողջ սնվեք։ Վիտամիններով և սննդանյութերով հարուստ սնունդը բարձրացնում է օրգանիզմի դիմադրողականությունը, ինչը հեշտացնում է հիվանդությունների նկատմամբ դիմադրողականությունը։
• Խմեք բավարար քանակությամբ ջուր։ Օրական առնվազն 8 բաժակ ջուր խմելը նպաստում է շնչուղիներում լորձի նոսրացմանը և դրա ավելի հեշտ արտազատմանը։
• Կանոնավոր մարզվեք. մարզանքները օգնում են ձեր թոքերի ավելի լավ գործառույթին և ամրապնդվելուն: Այնուամենայնիվ, եթե դուք ունեք ասթմայի նման հիվանդություն, խոսեք ձեր բժշկի հետ այն մասին, թե որ վարժություններն են ձեզ համար ճիշտ:
• Պատվաստվեք ճիշտ ժամանակին. գրիպի դեմ պատվաստանյութը, որը տրվում է ամեն տարի, և թոքաբորբի դեմ պատվաստանյութը, որը խորհուրդ է տրվում որոշ մարդկանց, կարող են պաշտպանել շնչառական վարակներից:

Ե՞րբ պետք է դիմել բժշկի։

Երբեմն, անկախ նրանից, թե որքան զգույշ ենք, մենք դեռ կարող ենք հիվանդանալ: Նման դեպքերում ավելի լավ է դիմել բժշկի, քան ինքնաբուժվել: Եթե դուք ունեք այս ախտանիշներից որևէ մեկը, անպայման պետք է դիմեք բժշկի:

• Եթե ​​շարունակում եք դժվարանալ շնչառության հետ կապված, կամ եթե հանկարծակի շնչառության պակաս եք զգում։
• Եթե ​​կրծքավանդակի ուժեղ ցավ ունեք, հատկապես հազի ժամանակ։
• Եթե ​​հազում եք արյուն՝ լորձով, սա ախտանիշ է, որը երբեք չպետք է անտեսել։
• Եթե ​​ունեք բարձր ջերմություն, որը տևում է ավելի քան երեք կամ չորս օր։
• Եթե ​​հազը չի անցնում երկու կամ երեք շաբաթ անց, կամ եթե այն ավելի ու ավելի է վատանում։
• Եթե ​​շնչելիս անսովոր ձայներ եք հանում (հառաչ, մրմռոց):
• Եթե ​​դուք ունեք ասթմա, ձեր ախտանիշները վատթարանում են և չեն կարող վերահսկվել ձեր սովորական ինհալյատորով։

Հիշե՛ք, երբ դուք ունեք նման ախտանիշներ, «ամեն ինչ կարգին է» պատասխանին սպասելու փոխարեն, կարող եք կանխել ավելի մեծ խնդիր՝ արագ դիմելով բժշկի՝ պատճառը պարզելու համար։

Կարևոր բաներ, որոնք պետք է հիշել (Տանելու համար նախատեսված հաղորդագրություն)

Այսօր մենք շատ խոսեցինք բրոնխների մասին, այնպես չէ՞։ Կարծում եմ՝ դուք բավականին լավ պատկերացում ունեք դրանց մասին։

Վերջապես, մեր շնչառական համակարգը մեր կյանքի շատ կարևոր և էական մասն է կազմում : Ինչպես լավ մեքենան, այնպես էլ դրա շարժիչը պետք է լավ պահպանվի, մենք պետք է լավ հոգ տանենք մեր շնչառական համակարգի մասին:

• Հոգ տարեք ձեր շնչուղիների մասին։
• Հետևեք առողջ սովորություններին։
• Ուշադրություն դարձրեք նախազգուշացնող նշաններին և անհրաժեշտության դեպքում դիմեք բժշկի։

Մաղթում եմ ձեզ առողջ և երջանիկ օր։ Հուսով եմ՝ այս տեղեկատվությունը օգտակար կլինի ձեզ համար։

` Բրոնխներ, Շնչառություն, Թոքեր, Բրոնխիտ, Ասթմա, Թոքաբորբ