Երբ լսում եք «բրոնխոկոնստրիկցիա» բառը, կարող եք մտածել, որ այն մի փոքր տարօրինակ է կամ նման է լուրջ հիվանդության մասին խոսելուն, այնպես չէ՞։ Իրականում այն մի փոքր դժվար է արտասանել։ Բայց մի անհանգստացեք, այն կապված է մեր թոքերի շնչուղիների հետ։ Եկեք խոսենք այս մասին շատ պարզ, այնպես, որ դուք կարողանաք հասկանալ։ Ճիշտ այնպես, ինչպես ընկերոջ հետ խոսելիս։
Ի՞նչ է նշանակում «բրոնխոկոնստրիկցիա» բառը։
Պարզ ասած՝ «բրոնխո» բառը վերաբերում է մեր թոքերի շնչուղիներին: «Նեղացում» նշանակում է նեղանալ, սեղմվել կամ նեղանալ:
«Բրոնխոկոնստրիկցիա» նշանակում է նեղանալ կամ նեղանալ մեր թոքերի շնչուղիներում: Պատկերացրեք ջրատար խողովակ, որը սեղմվում է և խցանվում, ինչը դժվարացնում է ջրի դուրս գալը, այնպես չէ՞: Ահա թե ինչ է կատարվում այստեղ: Թեև սա կարող է մեծ խնդիր թվալ, այն հաճախ կապված է ասթմայի նման հիվանդությունների հետ:
Որո՞նք են մեր թոքերում գտնվող այս շնչառական ուղիները։
Պատկերացրեք մեր թոքերը որպես մի վայր, որտեղ տարածված են բազմաթիվ փոքրիկ խողովակներ, ինչպես ծառի ճյուղերը: Այս խողովակները մենք անվանում ենք
շնչուղիներ : Երբ դուք շնչում եք քթով, ձեր ներշնչած օդը մտնում է թոքեր, իսկ թոքերում օգտագործված օդը (ածխաթթու գազ) դուրս է բերվում այդ շնչուղիների միջոցով: Սրանք, պարզ ասած, նման են շնչուղիներին: Առանց այս համակարգի մենք չէինք ունենա շնչելու միջոց, այնպես չէ՞: Այս շնչուղիները տարածված են թոքերի միջով՝ մեծ ալիքներից մինչև շատ փոքր, նուրբ ալիքներ:
Ապա ինչպե՞ս են այս շնչուղիները խցանվում։
Հիմա նայեք, այս շնչուղիների շուրջը շատ նուրբ
մկանների շերտ կա։ Բայց դրանք նման չեն վերջույթները շարժելու կամ ծանրություններ բարձրացնելու համար օգտագործվող կմախքային մկաններին, որոնք մենք գիտակցաբար ենք կառավարում։ Սրանք պատկանում են
հարթ մկաններ կոչվող մկանների հատուկ տեսակին, որոնք մենք չենք կարող գիտակցաբար կառավարել և որոնք գործում են ավտոմատ կերպով։ Ինչ-ինչ պատճառներով, օրինակ, ասթմայի նման վիճակում, որը մենք մանրամասն կքննարկենք ավելի ուշ, այս շնչուղիների շուրջը գտնվող հարթ մկանները հանկարծակի
կծկվում են , այսինքն՝ լարվում, կծկվում։ Դա նման է ռետինե ժապավենի քաշվելուն, ապա կոտրվելուն։ Ի՞նչ է պատահում, երբ դա տեղի է ունենում։ Այդ շնչուղիների ներսում տարածությունը փոքրանում է, անցուղին
նեղանում է ։ Պատկերացրեք, որ եթե երկու կողմերից սեղմում եք խմելու ծղոտը և ճզմում այն, դժվար է ջուրը ծծել, այնպես չէ՞։ Ահա թե ինչ է պատահում նաև այստեղ։ Սա մենք անվանում ենք
բրոնխոկոնստրիկցիա ։
«Երբ շնչուղիները այսպես նեղանում են, օդի ներթափանցման և դուրս գալու համար ավելի քիչ տեղ է մնում։ Այդ ժամանակ մենք դժվարանում ենք շնչել և զգում ենք, որ մեր կրծքավանդակը սեղմված է»։
Ի՞նչ ախտանիշներ ենք զգում այս դեպքում։
Երբ ձեր շնչուղիները խցանվում են, դուք կարող եք ունենալ մի շարք ախտանիշներ։ Ոչ բոլորն են դրանք նույն կերպ զգում։ Սակայն կան որոշ տարածված ախտանիշներ։ Ստուգեք, թե արդյոք դուք ունեցել եք դրանցից որևէ մեկը՝
- Շնչառության դժվարացում. Սա հիմնական և ամենատարածված ախտանիշն է: Կարող է զգացվել, որ կրծքավանդակը բավարար օդ չի մտնում, շնչահեղձ եք լինում կամ կրծքավանդակը լիքն է: Սա կարող է վատթարանալ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության դեպքում:
- Շշնջոց . սուլոցի կամ փչոցի ձայն կրծքավանդակում շնչելիս, հատկապես արտաշնչելիս: Սա տեղի է ունենում, երբ օդը դժվարությամբ է շարժվում նեղացած շնչուղիներով: Երբեմն այս ձայնը կարող են լսել նաև ուրիշները:
- Կրծքավանդակի լարվածություն. կարող է զգացվել, կարծես ինչ-որ մեկը սեղմում է ձեր կրծքավանդակը, կամ կարող է զգացվել ծանրություն կամ ճնշում կրծքավանդակի ներսում: Որոշ մարդիկ ասում են, որ զգացողություն է առաջանում, կարծես գոտին ձգվում է ձեր կրծքավանդակի շուրջը:
- Հազ. Երբեմն կարող եք զգալ մշտական, ցավոտ հազ: Այս հազը կարող է վատթարանալ, հատկապես գիշերը կամ վաղ առավոտյան, կամ ցրտի ենթարկվելիս:
- Հոգնածություն . Դուք կարող եք արագ հոգնածություն զգալ նույնիսկ սովորական գործունեությունից հետո։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ մարմինը արագ հոգնում է, քանի որ այն բավարար թթվածին չի ստանում։
Եթե դուք ունեք այս ախտանիշներից մեկը կամ մի քանիսը, հատկապես, եթե դրանք հաճախ են առաջանում կամ կարծես թե վատանում են, կարևոր է դիմել բժշկի խորհրդատվության համար: Սա կօգնի պարզել պատճառը և սկսել անհրաժեշտ բուժումը:
Ինչո՞ւ է սա տեղի ունենում: Որո՞նք են բրոնխոկոնստրիկցիայի պատճառները:
Շնչուղիների խցանման մի շարք պատճառներ կարող են լինել։ Սակայն հիմնական և ամենատարածված պատճառը
ասթմա կոչվող վիճակն է։
Ասթման հիմնական պատճառն է
«Ասթման երկարատև վիճակ է, որի դեպքում մեր շնչուղիները դառնում են չափազանց զգայուն։ Ասթմայով տառապող անձը որոշակի
գրգռիչների ազդեցության տակ ունենում է գերակտիվ շնչուղիներ։ Այս արձագանքի շրջանակներում շնչուղիների շուրջ մկանները սեղմվում են, ինչը հանգեցնում է շնչուղիների նեղացմանը՝ մի վիճակ, որը կոչվում է բրոնխոկոնստրիկցիա։ Այս գրգռիչները կարող են տարբեր լինել մարդուց մարդ։ Ահա մի քանի օրինակներ.
- Ալերգեններ, ինչպիսիք են փոշին, ծաղկափոշին , կենդանիների մազերը և խավարասերները։
- Ծուխ (Ծխախոտի ծուխ , փայտե վառարանի ծուխ, մեքենայի ծուխ ):
- Սառը օդը։
- Ֆիզիկական վարժություններ, հատկապես նրանց համար, ովքեր ունեն ֆիզիկական վարժություններից առաջացած ասթմա ։
- Որոշ դեղամիջոցներ (օրինակ՝ ասպիրին , որոշ ցավազրկողներ ):
- Ուժեղ հոտեր (օծանելիքներ, խունկ, որոշ մաքրող միջոցներ):
- Շնչառական վարակներ, ինչպիսիք են մրսածությունը և գրիպը։
- «Երբեմն նույնիսկ ուժեղ հույզերը, ինչպիսիք են ծայրահեղ սթրեսը, չափազանց ծիծաղը կամ լացը, կարող են ազդեցություն ունենալ»։
Կարո՞ղ են լինել այլ պատճառներ։
«Այո, չնայած ասթման հիմնական պատճառն է, բրոնխոկոնստրիկցիան կարող է առաջանալ նաև այլ իրավիճակներում»։
- Ծանր ալերգիկ ռեակցիաներ, ինչպիսին է անաֆիլաքսիան. որոշակի սննդամթերքների (ծովամթերք, գետնանուշ), դեղամիջոցների (օրինակ՝ պենիցիլին) կամ միջատների խայթոցների (իշամեղուներ, իշամեղուներ) նկատմամբ ծանր ալերգիկ ռեակցիաները կարող են հանգեցնել շնչուղիների հանկարծակի փակման: Սա կյանքին սպառնացող արտակարգ իրավիճակ է:
- Շնչառական վարակներ. Որոշ վարակներ, ինչպիսիք են սուր բրոնխիտը, նույնպես կարող են առաջացնել շնչուղիների ժամանակավոր խցանում:
- Քրոնիկ օբստրուկտիվ թոքային հիվանդություն (ՔՕԹՀ). Սա նույնպես երկարատև հիվանդություն է, որն ազդում է թոքերի վրա: Այն ամենատարածվածն է ծխողների մոտ: ՔՕԹՀ-ով տառապող մարդիկ նաև բրոնխոկոնստրիկցիա են ունենում:
- Որոշակի քիմիական նյութերի ներշնչում. Աշխատանքի վայրում կամ այլ կերպ վնասակար քիմիական նյութերի (օրինակ՝ ներկի գոլորշի, փոշի) ներշնչումը նույնպես կարող է պատճառ լինել:
Ի՞նչ կապ կա ասթմայի և բրոնխոկոնստրիկցիայի միջև։
Հիմա դուք հավանաբար հասկանում եք, որ ասթմայի և բրոնխոկոնստրիկցիայի միջև կա շատ սերտ, անբաժանելի կապ: Իրականում
, ասթմայի դեպքում հիմնականը շնչուղիների նեղացումն է (բրոնխոկոնստրիկցիա) : Ասթմայով մարդու շնչուղիները միշտ թեթևակի բորբոքված են և գերզգայուն: Այսպիսով, երբ վերոնշյալ գրգռիչը գալիս է, շնչուղիների շուրջ մկանները սեղմվում են (բրոնխոկոնստրիկցիա)՝ առաջացնելով այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են շնչառության դժվարությունը և խզզոցը: Սա այն է, ինչ մենք նաև անվանում ենք
ասթմայի նոպա :
Կա՞ արդյոք դրա բուժումը։ Ի՞նչ պետք է անենք։
Լավ լուրն այն է, որ շնչուղիների այս նեղացումը, մասնավորապես ասթմայի պատճառով առաջացած բրոնխոկոնստրիկցիան, կարելի է կանխել։
Կան արդյունավետ բուժումներ։ Այնպես որ, անհանգստանալու պատճառ չկա։ Բժիշկները սովորաբար որպես բուժում խորհուրդ են տալիս ինհալյատորներ ։ Դրանք դեղամիջոցը անմիջապես հասցնում են շնչուղիներ, ուստի դրանք արագ են ազդում և ունեն ավելի քիչ կողմնակի ազդեցություններ։ Կան ինհալյատորների երկու հիմնական տեսակ՝ 1. Թեթևացնող ինհալյատորներ. Դրանք կոչվում են նաև «արագ թեթևացնող ինհալյատորներ»։ Օրինակ ՝ սալբուտամոլի նման դեղամիջոցներ ։ Դրանք օգտագործվում են ասթմայի ախտանիշները (շնչառության դժվարություն, խզզոց, հազ) արագ նվազեցնելու համար, երբ դրանք առաջանում են։ Այս դեղամիջոցները թուլացնում են նեղացած շնչուղիների շուրջ մկանները և կրկին բացում շնչուղիները։ Սա հեշտացնում է շնչառությունը։ Դուք սովորաբար կտեսնեք սա որպես կապույտ ինհալյատոր։ 2. Կանխարգելիչ ինհալյատորներ. Դրանք կոչվում են նաև «կառավարող ինհալյատորներ»։ Դրանք օգտագործվում են ամեն օր, նույնիսկ երբ դուք չունեք ասթմայի ախտանիշներ, ինչպես նշանակել է ձեր բժիշկը։ Այս դեղամիջոցները գործում են՝ նվազեցնելով շնչուղիների բորբոքումն ու զգայունությունը։ Սա կարող է օգնել կանխել ասթմայի նոպաները և բրոնխոկոնստրիկցիան երկարաժամկետ հեռանկարում։ Դրանք լինում են տարբեր գույների, առավել հաճախ՝ շագանակագույն, նարնջագույն և կարմիր։ Ամենակարևորը այս ինհալյատորն օգտագործելն է ճիշտ այնպես, ինչպես նշանակել է բժիշկը, ճիշտ դեղաչափով և ճիշտ ժամանակին: Որոշ մարդիկ դադարեցնում են դեղամիջոցի օգտագործումը, երբ ախտանիշները մի փոքր մեղմանում են՝ մտածելով. «Ես հիմա լավ եմ»: Դա շատ սխալ է: Եթե դադարեցնեք օգտագործել հատկապես Preventer ինհալյատորը, հիվանդությունը կարող է վերահսկողությունից դուրս գալ, և ախտանիշները կարող են կրկին սրվել:
«Բացի այդ, եթե դուք ունեք շնչառության ուժեղ դժվարություն, չեք կարողանում օգտագործել ձեր թեթևացնող ինհալյատորը, ունեք կապույտ շրթունքներ կամ եղունգներ, կամ դժվարանում եք խոսել, դա արտակարգ իրավիճակ է։ Նման դեպքերում դուք պետք է անհապաղ գնաք հիվանդանոց»։ «Ինհալյատորներից բացի, որոշ մարդկանց կարող են նշանակվել այլ դեղամիջոցներ (օրինակ՝ դեղահաբեր)՝ ասթման վերահսկելու համար։ Բացի այդ, բուժման մի մասն է ձեր ասթմայի գրգռիչները բացահայտելը և դրանցից հնարավորինս խուսափելը»։ Պե՞տք է վախենանք այս իրավիճակից։
Բրոնխոկոնստրիկցիան, հատկապես, երբ այն կապված է ասթմայի հետ, կարող է լինել տագնապալի, իսկ երբեմն՝ վախեցնող փորձառություն։ Այնուամենայնիվ, ճիշտ ախտորոշման և բուժման դեպքում այն կարող է լավ կառավարվել, և դուք կարող եք վարել նորմալ, ակտիվ կյանք։ Շատերն այդպես են անում։ Ամենակարևորը բժշկի դիմելն է, եթե ունեք այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են շնչառության դժվարությունը, խզզոցը կամ մշտական հազը, այլ ոչ թե դրանք անտեսելը և մտածելը. «Կարճ ժամանակ անց այն կանցնի»։ Այդ դեպքում կարելի է գտնել պատճառը և սկսել անհրաժեշտ բուժումը։ Որքան շուտ սկսեք բուժումը, այնքան ավելի հեշտ կլինի դրա վերահսկումը։ Ի՞նչ նախազգուշական միջոցներ կարող ենք ձեռնարկել տանը (հատկապես ասթմա ունեցողների համար):
Կան մի քանի բաներ, որոնք մենք կարող ենք անել տանը՝ ասթմայի ծանրությունը (բրոնխոկոնստրիկցիա) նվազեցնելու համար: Եթե ուշադիր հետևեք այս քայլերին, կարող եք զգալիորեն նվազեցնել ասթմայի նոպաների հաճախականությունը.- Պահպանեք ձեր տունը մաքուր. նվազեցրեք փոշին և բորբոսը : Հաճախակի լվացեք անկողնային պարագաներն ու բարձի պատյանները տաք ջրով:
- Ասթմայի գրգռիչները բացահայտել և խուսափել դրանցից. Եթե գիտեք, որ ինչ-որ բան վատթարացնում է ձեր ասթման, հնարավորինս խուսափեք դրանից: Օրինակ, եթե դա փոշի է, տունը մաքրելիս դիմակ կրեք կամ խնդրեք ուրիշին դա անել:
- Լիովին խուսափեք ծխելուց. Եթե ծխող եք, թողեք։ Եթե ձեր տանը որևէ մեկը ծխում է, ասեք նրանց, որ չծխեն տան ներսում (պասիվ ծխել)։
- Միշտ ձեզ հետ պահեք ձեր նշանակված դեղորայքը (հատկապես ինհալյատորը). միշտ ձեզ հետ պահեք ձեր թեթևացնող ինհալյատորը, որտեղ էլ որ գնաք: Դուք կարող եք օգտագործել այն արտակարգ իրավիճակներում:
- Նվազեցրեք մրսածության և գրիպի առաջացման ռիսկը. հաճախակի լվացեք ձեռքերը, զգույշ եղեք մարդաշատ վայրերում և հեռու մնացեք ջերմություն ունեցող մարդկանցից։
- Մնացեք կանոնավոր կապի մեջ ձեր բժշկի հետ. խոսեք ձեր բժշկի հետ ձեր ասթմայի վերահսկողության, ձեր դեղորայքի և կատարեք անհրաժեշտ բոլոր փոփոխությունները: Այցելեք կլինիկա նախատեսված օրերին:
Վերջապես, ամենակարևոր բաները, որոնք պետք է հիշել (Տանելու հաղորդագրություն)
Լավ, հուսով եմ՝ հիմա ավելի լավ եք հասկանում, թե ինչի մասին էինք խոսում (բրոնխոկոնստրիկցիա) կամ շնչուղիների նեղացում։ Չնայած սա մի փոքր բարդ թեմա է, ես փորձել եմ այն բացատրել պարզ ձևով, որպեսզի դուք հասկանաք։ Ամփոփելով՝ ահա մի քանի բան, որոնք պետք է հիշել.- Բրոնխոկոնստրիկցիան մի վիճակ է, որի դեպքում մեր թոքերի շնչուղիները խցանվում և նեղանում են, ինչը դժվարացնում է շնչառությունը: Սա պայմանավորված է շնչուղիները շրջապատող մկանների լարվածությամբ:
- Սրա հիմնական պատճառը ասթման է, բայց այլ հիվանդություններ, ինչպիսիք են ալերգիաները, վարակները և ՔԱՀ-ն, նույնպես կարող են նպաստել դրան:
- Շնչառության դժվարությունը, խզզոցը, կրծքավանդակի լարվածությունը և մշտական հազը հիմնական ախտանիշներն են: Եթե նկատում եք դրանք, անպայման պետք է անհանգստանաք:
- Այս վիճակի համար կան լավ բուժումներ (հատկապես ինհալյատորներ): Շատ կարևոր է դրանք ճիշտ օգտագործել՝ համաձայն բժշկի խորհրդատվության և խուսափել գրգռիչներից:
- Եթե դուք ունեք այս ախտանիշները, մի վախեցեք դիմել բժշկի և խորհրդատվություն ստանալ։ Այդ դեպքում կարող եք արագ ստանալ ճիշտ բուժումը և մնալ առողջ ու երջանիկ։
«Հիշե՛ք, ձեր առողջությունը ձեր ձեռքերում է։ Ուստի շատ կարևոր է տեղյակ լինել նման բաների մասին։ Եթե ունեք որևէ հարց, եթե կա ինչ-որ բան, որը չեք հասկանում, երբեք մի վախեցեք հարցնել ձեր բժշկին, մի հապաղեք։ Նրանք այստեղ են՝ ձեզ օգնելու համար»։
Բրոնխոկոնստրիկցիա, ասթմա, շնչառության դժվարություն, խզզոց, թոքերի հիվանդություն
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը