Ձեր երեխան ալերգիա ունի՞: Եկեք խոսենք այն մասին, թե ինչպես հաղթահարել այս խնդիրը:

Մայրիկ, այս օրերին ձեր երեխան հաճա՞խ է մրսում : Դուք նաև զգո՞ւմ եք, որ նա անընդհատ փռշտում է, աչքերը քոր են գալիս, քիթը հոսում է, և երբեմն մի փոքր դժվարանում է շնչել: Սա միշտ չէ, որ մրսածություն է, մեծ հավանականություն կա, որ դա ալերգիա է: Քանի որ շատ ծնողներ անհանգստանում են այս մասին, եկեք այսօր խոսենք դրա մասին պարզ, այնպես, որ դուք հասկանաք:

Նախ պարզենք, թե ինչն է առաջացնում ալերգիա։

Երեխան կարող է ալերգիա զարգացնել տարբեր պատճառներով: Երբեմն մեկ երեխան կարող է ալերգիա ունենալ ինչ-որ բանի նկատմամբ, մինչդեռ մյուսը՝ ոչ: Բացի այդ, այդ ալերգիաների առաջացման պատճառները կարող են փոխվել ժամանակի ընթացքում: Պատկերացրեք, որ երեխան, որը մանկության տարիներին լիովին առողջ էր, հանկարծ սկսում է ալերգիա զարգացնել փոշու նկատմամբ, երբ մեծանում է: Նմանապես, եղանակի փոփոխությունները, ինչպիսիք են հանկարծակի անձրևը կամ ուժեղ քամին, նույնպես կարող են սրել այս ախտանիշները:

Այսպիսով, ամենակարևորը ճշգրիտ պարզելն է, թե ինչի նկատմամբ է ձեր երեխան ալերգիկ ։ Դա անելու լավագույն միջոցը օրագիր պահելն է, որտեղ նշված կլինեն, թե երբ են ձեր երեխայի ախտանիշները վատթարանում և ինչ միջավայրում է նա գտնվում այդ պահին։ Եկեք նայենք երեխաների մոտ ալերգիա առաջացնող հիմնական գործոններին։

Ինչպե՞ս վերահսկել փոշու մկները։

Փոշու տզերը տարվա ընթացքում ալերգիաների հիմնական պատճառներից են։ Այս փոքրիկ արարածները, որոնք անտեսանելի են մեր աչքերի համար, ապրում են փոշու մեջ։ Այսպիսով, փորձեք այս բաները՝ դրանք վերահսկելու համար։

• Պահպանեք ձեր երեխայի սենյակը որքան հնարավոր է պարզ. հեռացրեք գորգերը և ծանր վարագույրները: Դրա փոխարեն օգտագործեք սալիկներ, ցեմենտե կամ փայտե հատակներ: Պատուհանների ծածկոցների փոխարեն օգտագործեք հեշտ մաքրվող վարագույրներ:
• Խաղալիքներ և գրքեր. նվազեցրեք խաղալիքների, հատկապես փափուկ խաղալիքների և գրքերի քանակը ձեր երեխայի սենյակում: Դրեք դրանք մեկ այլ սենյակում գտնվող պահարանում:
• Անկողնային պարագաներ. Լվացեք ձեր երեխայի անկողնային պարագաներն ու բարձի պատյանները տաք ջրով առնվազն շաբաթը մեկ անգամ : Չորացնելիս դրանք լավ չորացրեք արևի տակ կամ չորանոցում, եթե ունեք: Լավ գաղափար է հանել այնպիսի իրեր, ինչպիսիք են բրդյա վերմակները:
• Փոշեհեռացում ։ Շաբաթը առնվազն մեկ անգամ փոշեհեռացրեք խոնավ շորով։
• Փոշեկուլով մաքրում. Եթե փոշեկուլով մաքրում եք, օգտագործեք փոշեկուլ՝ այնպիսի պարկով, որը փոշին դուրս չի թողնում, կամ այնպիսին, որն ունի «HEPA (բարձր արդյունավետության մասնիկային օդ) ֆիլտր»: Այս ֆիլտրը որսում է նույնիսկ օդի ամենափոքր փոշու մասնիկները:
• Տան ջերմաստիճանը և խոնավությունը. Տան ջերմաստիճանը 21 աստիճան Ցելսիուսից ցածր և խոնավությունը 50%-ից ցածր պահելը կնվազեցնի փոշու տզերի, խավարասերների և բորբոսի աճը: Սա կարելի է վերահսկել՝ հնարավորության դեպքում օգտագործելով օդորակիչ (AC):

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Զգույշ եղեք ծաղկափոշու բարձր քանակի սեզոնին։

Որոշ երեխաների մոտ ալերգիան ուժեղանում է, երբ որոշակի ծաղիկներ են ծաղկում կամ խոտը հնձում են։ Դուք կարող եք անել հետևյալը՝ ձեր երեխային այդ ծաղկափոշիների պատճառած անհարմարությունից պաշտպանելու համար։

• Որոշեք ծաղկափոշու սեզոնը. հարցրեք ձեր բժշկին, թե ձեր երեխան ինչ տեսակի ծառերի և ծաղիկների նկատմամբ ունի ալերգիա, և տարվա որ եղանակին է նրա ծաղկափոշին ամենաշատը։
• Պատուհանները փակ պահեք. ծաղկափոշու բարձր պարունակությամբ օրերին պատուհանները հնարավորինս փակ պահեք, հատկապես առավոտյան։
• Զգույշ եղեք ընտանի կենդանիների հետ. եթե տանը շուն կամ կատու ունեք, նրանք կարող են ծաղկափոշի բերել տուն, երբ դրսից ներս մտնեն: Այնպես որ, սահմանափակեք այդ ժամանակահատվածում նրանց տուն բերելու ժամանակը:

Ինչպե՞ս ազատվել տան մեջ բորբոսից։

Բորբոսը նաև երեխաների մոտ ալերգիայի հիմնական պատճառներից մեկն է։ Բորբոսը կարող է աճել ինչպես տանը, այնպես էլ դրսում։

Բորբոսը հատկապես տարածված է խոնավ, ստվերոտ տարածքներում: Միշտ ուշադրություն դարձրեք լոգարաններում, խոհանոցի պատերում և տանիքներում ջրի արտահոսքերին:

Բորբոսի առաջացումը կանխելու համար կատարեք հետևյալը.

• Միշտ չոր պահեք խոնավ տարածքները, ինչպիսիք են լոգարաններն ու խոհանոցները։
• Բորբոսած հատվածները մաքրելու համար օգտագործեք մի փոքր քանակությամբ սպիտակեցնող միջոց՝ նոսրացված ջրով և մի փոքր քանակությամբ աման լվացող հեղուկ։
• Եթե ​​պատերի վրա կան արտահոսող խողովակներ կամ ճաքեր, անմիջապես վերանորոգեք դրանք։
• Եթե ​​բույսեր եք աճեցնում տանը, զգույշ եղեք դրանց հողում բորբոսի աճից։
• Խուսափեք օգտագործել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են օդը թարմացնող միջոցները: Դրանց բույրը նույնպես կարող է տհաճ լինել որոշ երեխաների համար:

Եկեք մեր տունը դարձնենք ծխից զերծ գոտի։

Ծուխը շատ վնասակար է երեխայի շնչառական համակարգի համար: Ալերգիա ունեցող երեխայի համար ծուխը շատ վտանգավոր թշնամի է:

Ծխելը պետք է լիովին արգելվի տանը։ Եթե ինչ-որ մեկը ծխում է երեխայի տանը, դա կարող է վատթարացնել երեխայի ալերգիան։

Բացի այդ, փայտե վառարաններից, խունկի փայտիկներից, մոծակների պարույրի ծուխից և նույնիսկ մոմի ծուխից ծուխը կարող է վնասակար լինել ձեր երեխայի համար: Հետևաբար, հնարավորինս նվազագույնի հասցրեք դրանց օգտագործումը ձեր երեխայի միջավայրում:

Ի՞նչ անել, եթե այս բաները անելը բավարար չէ։

Եթե ​​դուք այս ամենը արել եք, և ձեր երեխայի փռշտոցը, քթի խցանումը և աչքերի քորը չեն անցել, կան մի քանի բան, որ դուք պետք է անեք հաջորդը։

Բժշկական թեստեր (փորձարկումներ)

Երբեմն ալերգիաները կարող են առաջանալ այնպիսի պատճառներով, որոնք մենք նույնիսկ չենք կարող պատկերացնել: Բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ «ալերգիայի թեստ», օրինակ՝ պարզելու համար, թե արդյոք ձեր երեխան ալերգիկ է փոշու տզերի, բորբոսի և խավարասերների նկատմամբ:

Դեղ

Սա ամենակարևորն է. երբեք ձեր երեխային դեղատնից դեղեր մի տվեք միայն այն պատճառով, որ դուք եք այդպես ուզում: Միշտ խոսեք ձեր բժշկի հետ և տվեք միայն նրա նշանակած դեղորայքի տեսակը և դեղաչափը:

Բժիշկը կարող է առաջարկել հետևյալ բուժումները՝ կախված երեխայի վիճակից.

• Հակահիստամինային դեղամիջոցներ կամ օշարակներ, որոնք նվազեցնում են քնկոտությունը։
• Ստերոիդային քթի սփրեյներ։
• Աղային քթի լվացող միջոցներ՝ քիթը մաքրելու համար։
• Բժշկի կողմից նշանակված այլ դեղամիջոցներ:

Չնայած ձեր երեխայի ալերգիաների կառավարումը կարող է մարտահրավեր թվալ, ճիշտ քայլերին հետևելով՝ կարող եք օգնել ձեր երեխային ապրել հարմարավետ և առողջ կյանքով։