Արդյո՞ք ԳԷՌՀ-ն և սննդային անհանդուրժողականությունը անհանգստացնում են ձեզ (ԳԷՌՀ և սննդային անհանդուրժողականություն) - Եկեք դաս քաղենք այս փորձից

Դուք էլ երբեմն այսպես եք զգում։ Դուք չեք կարողանում գտնել ձեր զգացած անհարմարության իրական պատճառը և մտածում եք, թե արդյոք դա միայն ձեր երևակայությունն է։ Բնական է այդպես զգալը, հատկապես, երբ ունեք ստամոքսի խնդիրներ, ծայրահեղ հոգնածություն կամ մշտական ​​գլխացավեր, որոնք նույնիսկ բժիշկը չի կարող ճշգրիտ որոշել։ Այսօր մենք խոսում ենք նման փորձառություն ունեցած և տարիներ շարունակ տառապող մեկի պատմության մասին։ Այս պատմությունը կարող է ձեզ շատ ծանոթ թվալ։

Եկեք այս պատմության հերոսուհուն անվանենք «Թրուդի»։ Նա 30 տարեկանում հայտնաբերեց, որ իր մարմինը չի արձագանքում որոշակի սննդամթերքների, այսինքն՝ սննդային անհանդուրժողականության ։ Սակայն ախտանիշները առկա էին ծնվելուց ի վեր։ Մանկուց նա անընդհատ գազեր ուներ և փքվածություն ուներ։ Մայրը կարծում էր, որ դա պայմանավորված էր նրանով, որ նա վաղաժամ էր ծնվել (վաղաժամ)։ Չնայած ստամոքսի խնդիրները մի փոքր մեղմացան, երբ նա մոտ 6 ամսական էր, դրանից հետո սկսվեց մեկ այլ խնդիր։

Սրանք այն ախտանիշներն էին, որոնք թվում էին մշտական ​​ալերգիաների նման։ Երբ ես փոքր էի, վիճակս այնքան ծանրացավ, որ երբեմն առավոտյան չէի կարողանում աչքերս բացել, և ուժեղ քթի ցավ ու գլխացավ էի ունենում։

Անհասկանալի հոգնածություն և կրծքավանդակի ցավ

Նրան ամենաշատը անհանգստացնում էր զգացած ծայրահեղ հոգնածությունը։ Չնայած բազմաթիվ բժիշկների այցելելուն, ոչ ոք չէր կարողանում հասկանալ, թե ինչու էր նա այդքան հոգնած։ Ի վերջո, Թրուդին սկսեց հավատալ, որ այդ ամենը իր մտքի խնդիրն է։ Այսպիսով, նա անտեսեց այս ախտանիշները և քրտնաջան աշխատեց՝ աշխատելով որպես ուսանողական առաջնորդ դպրոցում, այլ արհմիութենական կազմակերպություններում և նույնիսկ շաբաթական 20-ժամյա աշխատանքով։ Բայց երբ նա տուն եկավ, չափազանց հոգնած էր անկողնուց վեր կենալու համար։

20 տարեկանում այս բոլոր խնդիրները սրվեցին, և նա սկսեց անընդհատ կրծքավանդակի և որովայնի ցավեր ունենալ, ինչպես նաև թթվային ռեֆլյուքս ։ Մոտ վեց տարի առաջ, երբ նա 30 տարեկան էր, ամեն ինչ անտանելի դարձավ։ Մի օր նա կրծքավանդակի ուժեղ ցավ ունեցավ։ Զգացվում էր, որ սիրտը ճզմվում է։ Նրա ձախ ձեռքը թմրեց, և նա դժվարությամբ էր շնչում։

Այդ ժամանակ Թրուդին գնաց շտապօգնության բաժանմունք։ Այնտեղի բժիշկն ասաց, որ դա պարզապես այրոց է։ Հաջորդ օրը, երբ նա գնաց ստամոքս-աղիքային համակարգի մասնագետի մոտ, նա նույն բանն ասաց։ Չնայած նա թեթևացավ՝ իմանալով, որ դա սրտի խնդիր չէ, նրան տրված դեղամիջոցները չօգնեցին նրան։

ԳԷՌՀ-ի և սննդային անհանդուրժողականության միջև կապը

Տարիներ անց, երբ Թրուդին տեղափոխվեց մեկ այլ վայր, նա գտավ մի նոր մասնագետի, որը բացահայտեց այս ամենի իրական պատճառը։ Խնդիրն այն էր, որ նա անհանդուրժողականություն ուներ մի քանի սննդամթերքների նկատմամբ։ Այսինքն՝ նա ուներ բազմաթիվ սննդային անհանդուրժողականություններ ։ Հենց դա պարզելուց հետո էլ նրա կյանքը փոխվեց։

Պարզ ասած՝ սննդային անհանդուրժողականությունը այն է, երբ մեր մարսողական համակարգը չի կարողանում պատշաճ կերպով մարսել որոշակի սնունդ։ Չնայած սա կյանքին սպառնացող չէ, ինչպես ծանր ալերգիան, սակայն երբ մենք երկար ժամանակ ուտում ենք այդ սնունդը, դա կարող է խնդիրներ առաջացնել օրգանիզմում։

Թրուդիի բժիշկը պարզեց, որ այդ անառողջ սննդի շարունակական օգտագործումը բորբոքում էր առաջացնում նրա օրգանիզմում, ինչը հանգեցրել էր Գաստրոէզոֆագեալ ռեֆլյուքս հիվանդություն (ԳԷՌՀ) կոչվող հիվանդության: ԳԷՌՀ-ն այն վիճակն է, որի դեպքում ստամոքսի թթուն կերակրափողով վերադառնում է կոկորդ: ԳԷՌՀ-ն էր նրա կրծքավանդակի ուժեղ ցավի պատճառը: Հետաքրքիր է, որ ԳԷՌՀ-ն նաև նրա սինուսների խնդիրների պատճառն էր:

Ստացված բուժում և օգնություն

Երբ Թրուդին լսեց սա, նա այնքան ուրախացավ, որ կարողացավ լաց լինել, քանի որ վերջապես գտել էր տարիներ շարունակ տառապող խնդիրների իրական պատճառը։ Բայց միևնույն ժամանակ, նա շատ էր վախենում բժշկի նշանակած նոր դիետայից։ Նա կարծում էր, որ դա շատ դժվար կլինի։

Բայց նա ընդունեց մարտահրավերը։ Հետևելով բժշկի խորհրդին, նա դադարեց ուտել այն բոլոր սննդամթերքները, որոնք իրեն հարմար չէին։ Միաժամանակ նա սկսեց ընդունել պրոբիոտիկներ , հակասնկային դեղամիջոցներ և մի քանի վիտամիններ։

Արդյունքները զարմանալի էին։ Երեք տարվա ընթացքում Թրուդիի կյանքը լիովին փոխվել էր։ Երբ նրա մարմինը դադարեց պայքարել ինքն իր դեմ, նա վերականգնեց կորցրած ուժը։ Այժմ նա բավականաչափ էներգիա ուներ իր չորս դուստրերի հետ խաղալու, նրանց դպրոցական աշխատանքների հետ կապված օգնելու և գիշերները նրանց համար հեքիաթներ կարդալու համար։

Մենք շատ բան կարող ենք սովորել այս պատմությունից։ Եթե դուք ունեք այսպիսի անհասկանալի ախտանիշներ, մի անտեսեք դրանք։

Ինչ կարող եք անել

• Պահեք սննդի օրագիր. գրեք, թե ինչ եք ուտում և ինչ ախտանիշներ եք ունենում: Ժամանակի ընթացքում դուք կկարողանաք տեսնել, թե արդյոք որոշակի սննդամթերքներ վատթարացնում են ձեր ախտանիշները: Սա նաև շատ օգտակար կլինի ձեր բժշկի համար:
• Լսեք ձեր մարմնին. մի՛ անտեսեք մշտական ​​հոգնածությունը, ստամոքսի ցավերը և գլխացավերը որպես նորմալ երևույթ: Դրանք կարող են լինել ձեր մարմնի կողմից ձեզ ինչ-որ բան ասելու փորձ:
• Ստացեք ճիշտ բժշկական խորհրդատվություն. դիմեք բժշկի, ով ուշադիր կլսի ձեր ախտանիշները և կփորձի հասկանալ դրանք: Անհրաժեշտության դեպքում դիմեք գաստրոէնտերոլոգի խորհրդատվության: