Ձեր ոտքի մատը ծռվա՞ծ է ինչպես մուրճը։ Եկեք խոսենք «Մալետ» մատի մասին։

Երբ մենք զբաղվում ենք մեր առօրյա կյանքով, երբեմն մենք շատ չենք մտածում մեր մատների մասին, այնպես չէ՞։ Բայց երբեմն նույնիսկ մատի փոքր փոփոխությունը կամ ցավը կարող է ազդել մեր ամբողջ օրվա վրա։ Նմանապես, մի ​​բան, որը մի փոքր ուշադրության կարիք ունի, դա մալետ մատն է։ Դուք գուցե նախկինում չեք լսել այս անվանման մասին։ Բայց սա մի վիճակ է, որը որոշ մարդկանց մոտ անհարմարություն է պատճառում։ Այսպիսով, եկեք այսօր ավելի մանրամասն խոսենք դրա մասին։

Ի՞նչ է մուրճի մատը (mallet toe):

Պարզ ասած՝ մուրճի նման մատը ձեր մատի վերին հոդում աննորմալ ծռվածություն է, որը գտնվում է եղունգին ամենամոտ։ Պատկերացրեք, որ մատը ուղիղ լինելու փոխարեն, այն այդ վերին հոդից ծռված է ներքև, իսկ մատի ծայրը ուղղված է դեպի հատակը։ Այն իր անունը ստացել է, քանի որ այն նման է փոքրիկ մուրճի գլխիկի ։

Այս հիվանդությունը ամենից հաճախ հանդիպում է մեծ մատից հետո երկրորդ մատի վրա ։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն մարդկանց մեծամասնության մոտ ամենաերկար մատն է։ Այնուամենայնիվ, այս հիվանդությունը կարող է զարգանալ նաև երրորդ կամ չորրորդ մատի վրա։

Կա՞ն մուրճի մատի տարբեր տեսակներ:

Այո, ձեր բժիշկը կարող է այս ոտնաթաթի մկանուտ վիճակը դասակարգել երկու տեսակի:

1. Ճկուն մուրճի նման մատ. Այս տեսակի դեպքում մատը ծռված է, բայց դուք դեռ կարող եք այն որոշ չափով ուղղել՝ այն ձեռքով բռնելով կամ այլ միջոցներ օգտագործելով: Սա նշանակում է, որ հոդը դեռ լիովին չի սառեցվել: Սա մի փոքր ավելի հեշտ է բուժել :

2. Կոշտ մատ. Սա այն դեպքն է, երբ մատը խրված է իր կոր դիրքում, ինչպես քարը: Դժվար է, եթե ոչ անհնար, այն ուղղել: Այս տեսակի կոշտ մատի բուժումը մի փոքր ավելի բարդ է :

Որո՞նք են ոտքի մատի (mallet toe) ախտանիշները:

Մուրճի մատի հիմնական ախտանիշը մատի մուրճի տեսքն է: Այնուամենայնիվ, այդ տեսքից բացի, դուք կարող եք մի շարք անհարմարություններ զգալ: Այն կարող է ցավոտ լինել, հատկապես քայլելիս: Բացի այդ, քայլելու ձևը կարող է փոխվել, ինչը կարող է հանգեցնել այլ խնդիրների:

Ահա մի քանի տարածված ախտանիշներ.

• Ցավ ծռված հոդի հատվածում. Ցավ կարող է առաջանալ վերին հոդում, որտեղ մատը ծռված է:
• Մատների ցավ. Ցավը կարող է առաջանալ կամ մատի ծռված ծայրը գետնին դիպչելուց, կամ կոշիկին շփումից։
• Գունաթափում և այտուցվածություն. վնասված մատը կարող է փոխել գույնը, դառնալ կարմիր կամ կապույտ, ինչպես նաև կարող է այտուցվել:
• Կոշտուկներ և կոշտուկներ մատների վրա. Երբ կոշիկ եք հագնում, մաշկը կարող է շփվել, ինչի հետևանքով մաշկը դառնում է կոպիտ և կոպիտ, ինչը հանգեցնում է կոշտուկների և կոշտուկների առաջացմանը: Երբեմն կարող են առաջանալ նաև ջրով լցված բշտիկներ:
• Մատների վրա խոցեր կամ վերքեր. սա կարող է պայմանավորված լինել նույն հատվածի վրա անընդհատ ճնշման հետևանքով։Կարող են առաջանալ նաև փոքր վերքեր (խոցեր կամ խոցեր):
• Աննորմալ քայլվածք. Ոտնաթաթի ցավը կարող է ստիպել ձեզ փոխել քայլելու ձևը՝ առանց գիտակցելու դա: Սա կարող է ազդել նաև ոտքի այլ մասերի վրա:

Որո՞նք են ոտքի մատի ցանի առաջացման պատճառները:

Մուրճի մատը միանգամից չի առաջանում։ Այն աստիճանաբար է զարգանում ։ Այն սովորաբար առաջանում է, երբ մատի ջիլը (մկանը ոսկորին միացնող հյուսվածքի կտոր) ձգվում և կծկվում է՝ կա՛մ կրած կոշիկների, կա՛մ քայլելու ձևի վրա որոշակի ազդեցության պատճառով։ Չնայած այս կծկումը սկզբում որոշ չափով ճկուն է, ժամանակի ընթացքում այն ​​դառնում է կոշտ և «կպչուն»։

Կան մի քանի հիմնական պատճառներ, որոնք կարող են ազդել դրա վրա.

• Անպատշաճ կոշիկներ. հիմնական պատճառը նեղ կոշիկներ կրելն է, որոնք պատշաճ կերպով չեն նստում, հատկապես նեղ կոշիկներ, որոնք սեղմում են մատները:
• Բարձրակրունկներ. Բարձրակրունկ կոշիկներ պարբերաբար կրելը նույնպես կարող է առաջացնել այս վիճակը՝ մատների վրա աննորմալ ճնշում գործադրելով:
• Ոտնաթաթի բնածին տարբերություններ. Որոշ մարդիկ կարող են ծնվել իրենց ոտնաթաթերում կամ մատներում որոշակի տարբերություններով («ոտնաթաթի բնածին տարբերություններ»): Սրանք նույնպես կարող են դրա պատճառ դառնալ:
• Նախկինում ստացած վնասվածքներ. մատի նախկին վնասվածքը, օրինակ՝ մատի կոտրվածքը, նույնպես կարող է ոտնաթաթի մուրճի վնասվածքի պատճառ դառնալ։
• Նյարդամկանային խանգարումներ. Որոշ նյարդաբանական հիվանդություններ կամ մկանային թուլություն նույնպես կարող են առաջացնել մատների ձևի փոփոխություններ:
• Ոտքերի և կոճերի արթրիտ. Արթրիտը կարող է վնասել հոդերը և առաջացնել մատների ձևի փոփոխություններ:

Ո՞վ է ավելի մեծ ռիսկի խմբում ոտքի մատի բորբոքում զարգացնելու համար:

Որոշ մարդիկ ավելի բարձր ռիսկի են ենթարկվում ոտնաթաթի մուրճիկի (մալետ մատ) զարգացման համար։ Սա հատկապես ճիշտ է, եթե ձեր ոտքերի նյարդերը վնասվել են, և դուք կորցրել եք մատների զգայունությունը։ Նման դեպքերում դուք կարող եք վնասել ձեր մատները՝ չգիտակցելով դա, կամ անհարմար կերպով քայլել մատները ուղղված դեպի առաջ։

Ահա նման ռիսկի գործոններից մի քանիսը.

• Շաքարային դիաբետ. Շաքարային դիաբետով տառապող մարդիկ ժամանակի ընթացքում կարող են նյարդերի վնասում զարգացնել (կոչվում է դիաբետիկ նեյրոպաթիա): Սա կարող է հանգեցնել ոտքերի և մատների զգայունության կորստի: Սա կարող է հանգեցնել մատների թմրության կամ ծակծկոցի:
• Պերիֆերիկ նյարդաբանություն. շաքարախտից բացի, կան նաև այլ հիվանդություններ, որոնք թուլացնում են վերջույթների նյարդերը: Այս հիվանդության դեպքում ոտքերի զգայունությունը նույնպես կարող է նվազել:
• Ծայրամասային զարկերակների հիվանդություն. Սա առաջանում է, երբ ոտքերին արյուն մատակարարող զարկերակները նեղանում կամ խցանվում են։ Սա նվազեցնում է ոտքերին հասնող արյան քանակը, հետաձգում վերքերի լավացումը և կարող է ազդել նյարդերի վրա։

Ինչպե՞ս է ախտորոշվում այս «Մալետ» ոտքի մատի հիվանդությունը։

Եթե ​​կասկածում եք, որ ունեք մուրճաձև մատ, լավագույնն է դիմել ոտնաբույժի ՝ ճիշտ ախտորոշում ստանալու համար: Կամ կարող եք դիմել օրթոպեդի:

Բժիշկը սովորաբար կատարում է հետևյալ գործողությունները.

1. Լրիվ ֆիզիկական զննում. Ձեր ոտնաթաթը և մատները ուշադիր կզննվեն: Նրանք կստուգեն, թե որքանով է մատը ծռված, և արդյոք այն ճկուն է, թե կոշտ:

2. Կոշիկների ստուգում. Ի՞նչ կոշիկներ եք սովորաբար կրում և արդյոք դրանք համապատասխանում են ձեր ոտքերին։

3. Քայլելու ձևի դիտարկում. Ստուգեք, թե արդյոք քայլելիս վնասվում են ձեր ոտքերի մատները։

4. Կոշտուկների և վերքերի ստուգում. Ստուգեք մատների վրա կոշտուկների, բշտիկների կամ վերքերի առկայությունը:

5. Ռենտգեն. մատի հոդի ոսկորների վիճակը ճշգրիտ գնահատելու համար կարող է կատարվել ռենտգեն։

6. Լրացուցիչ հետազոտություններ. Եթե բժիշկը կասկածում է, որ դուք ունեք որևէ հիմքում ընկած առողջական խնդիր, օրինակ՝ արթրիտը, նա կարող է նշանակել լրացուցիչ հետազոտություններ:

Ինչպե՞ս է բուժվում ոտնաթաթի մկանոտ մատը:

Լավ լուրն այն է, որ ոտնաթաթի մուրճային մատը բուժելի է: Բուժումը կախված է այնպիսի գործոններից, ինչպիսիք են ձեր մատի վիճակը (ճկուն կամ կոշտ) և ախտանիշների ծանրությունը:

Ոչ վիրաբուժական բուժումներ

Հատկապես վաղ փուլերում, երբ մատը դեռ ճկուն է , վիճակը կարելի է կառավարել, և գուցե նույնիսկ լիովին բուժել՝ պարզ տնային միջոցներով և բժշկական խորհրդատվությամբ:

• Կոշիկ փոխելը. Շատ կարևոր է անցնել հարմարավետ, լավ նստող կոշիկների, որոնք չեն սեղմում մատները : Ընտրեք լայն մատների միջնամասով կոշիկներ:
• Օրթոպեդիկ միջոցներ. Ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ օրթոպեդիկ միջոցներ՝ ոտքերը պահելու համար: Դրանք կարող են օգնել նվազեցնել մատների վրա ճնշումը:
• Մատի վրա ժապավենով ամրացնելը. վնասված մատը կարելի է ժապավենով ամրացնել մոտակա առողջ մատի հետ։ Սա կօգնի ծալված մատը ուղիղ պահել։
• Մատների վարժություններ և ֆիզիկական թերապիա. Դուք կարող եք անել վարժություններ, որոնք ձգում են մատի հոդը և մեծացնում ճկունությունը: Դրա համար կարող եք նաև խորհրդակցել ֆիզիկական թերապևտի հետ:
• Գորտնուկների բուժում. Եթե դուք ունեք գորտնուկներ, կարող եք օգտագործել դրանց համար հարմար քսուքներ կամ սպեղանիներ: Այնուամենայնիվ, շաքարախտի նման հիվանդություն ունեցող մարդիկ չպետք է դրանք անեն առանց բժշկի խորհրդատվության:

Նույնիսկ եթե ձեր մատը կոշտ է և խրված , բժիշկները հաճախ սկզբում փորձում են վերահսկել ախտանիշները առանց վիրահատության:

• Մասնագիտացված կոշիկներ.Կարող եք օգտագործել հատուկ կոշիկներ՝ ավելի խորը մատների հատվածով, որոնք ճնշում չեն գործադրի մատի վրա։
• Ստերոիդային ներարկումներ. Եթե հոդի այտուցը և ցավը ուժեղ են, ձեր բժիշկը կարող է ձեզ ստերոիդային ներարկում տալ: Սա կարող է ժամանակավոր թեթևացում ապահովել:

Վիրաբուժական բուժումներ

Եթե ​​այլ բուժումները բավարար չափով չեն թեթևացնում ցավը, եթե ցավը շարունակվում է, կամ եթե մատի դեֆորմացիան դժվարացնում է առօրյա գործողությունները կատարելը, ձեր բժիշկը կարող է վիրահատություն առաջարկել։

Կան ոտնաթաթի մատի շտկման տարբեր վիրաբուժական միջամտություններ: Հնարավորության դեպքում վիրաբույժները փորձում են կատարել նվազագույն ինվազիվ վիրահատություն : Օրինակ՝

• Երբեմն հնարավոր է կատարել «մաշկային վիրահատություն», որը ենթադրում է ասեղի անցկացում մաշկի միջով՝ ուլտրաձայնային տեխնոլոգիայի ուղղորդմամբ:
• Այլընտրանքորեն, վիրահատությունը (արթրոսկոպիա) կարող է իրականացվել՝ տեսախցիկ («Scope») և գործիքներ տեղադրելով փոքր անցքի միջով:

Ահա վիրաբուժական միջամտության մեջ օգտագործվող հիմնական մեթոդներից մի քանիսը.

1. Տենոտոմիա. Տենոտոմիան վիրաբուժական միջամտություն է, որը ներառում է մատը ներքև քաշելը և ջիլը ազատելը: Այն նաև կոչվում է ջիլի ազատում : Սա ներառում է ջիլի վնասված մասերի կտրումը, ծակումը կամ հեռացումը՝ դրա կոշտությունը նվազեցնելու համար: Այնուհետև մատը կրկին կսկսի ուղղվել:

2. Ջիլի փոխանցում. Սա մեկ այլ մեթոդ է: Այստեղ արվում է մատի ստորին մասում սեղմված ջիլը (ծալող ջիլ) հեռացնելը, այն մատի վերին մասին բերելը և այն նորից ամրացնելը: Այնուհետև սեղմված ջիլը օգնում է մատը հետ քաշել դեպի ուղիղ դիրք: Այն գործում է այն ուժի դեմ, որն առաջացրել է մուրճի մատը:

3. Հոդերի միաձուլում (արթրոդեզ). Արթրոդեզը երկու ոսկորների մշտական ​​միաձուլման գործընթաց է մեկ հոդում: Մուրճի մատի դեպքում ծռված հոդի ոսկորները ուղղվում և ամրացվում են միմյանց, որպեսզի դրանք այլևս չկարողանան ծռվել: Ոսկորները միասին պահելու համար օգտագործվում են քորոցներ կամ մետաղալարեր, մինչև դրանք միաձուլվեն:

Հիշե՛ք, որ վիրահատության մասին որոշում կայացնելուց առաջ շատ կարևոր է մանրակրկիտ քննարկել և հասկանալ ձեր բժշկի հետ դրական և բացասական կողմերը , վերականգնման ժամանակը և այլ գործոններ։

Ո՞րն է Մալետ ոտքի մատի կանխատեսումը:

Շատ դեպքերում, ոտնաթաթի մատը կարող է բուժվել պարզ, ոչ վիրաբուժական բուժումներով : Այնուամենայնիվ, այս բուժումները կարող են որոշ ժամանակ պահանջել և պահանջել ձեր կողմից շարունակական նվիրվածություն :

Սակայն, եթե մուրճի մատի վիճակը երկար ժամանակ չի բուժվում և կոշտանում է, այն մի փոքր ավելի դժվար է բուժել:Եթե ​​սա տեղի ունենա, վիրահատության անհրաժեշտության հավանականությունը ավելի մեծ է։ Այնուամենայնիվ, եթե վիրահատություն կատարվի, այն սովորաբար կարող է հաջողությամբ շտկվել ։

Ինչպե՞ս կանխել ոտնաթաթի մկանուտ ցանը։

Մուրճի մատը դանդաղ զարգացող հիվանդություն է, ուստի ոտքերի խնամքը կարող է մեծապես նպաստել դրա կանխարգելմանը:

• Կրեք լավ նստած կոշիկներ. Ընտրեք հարմարավետ կոշիկներ, որոնք լավ են նստում ձեր ոտքերի վրա, ունեն լավ տեղ մատների համար և խուսափեք նեղ, ամուր, բարձրակրունկ կոշիկներ կրելուց։
• Մի անտեսեք ոտքերի ցավը. Եթե ցավ եք զգում ոտքերի կամ մատների մեջ, անկախ նրանից՝ քայլելիս է, թե որոշակի կոշիկներ կրելիս, մի ​​անտեսեք այն: Դիմեք բժշկի:
• Կանոնավոր ստուգեք ձեր ոտքերը. Եթե դուք ունեք որևէ հիվանդություն, որը նվազեցնում է ոտքերի զգայունությունը, օրինակ՝ շաքարախտը, ամեն օր ստուգեք ձեր ոտքերը ՝ խոցերի, բշտիկների, կարմրության կամ այտուցվածության առկայության համար: Եթե նկատում եք որևէ անսովոր բան, անմիջապես դիմեք բժշկի:
• Ուշադիր եղեք ձեր մատների փոփոխություններին. եթե նկատում եք մատների ձևի որևէ փոփոխություն, ինչպիսիք են ծռումը կամ ձգումը, անմիջապես դիմեք բժշկի։

Ոտքերի ցավը մի բան է, որը մենք երբեմն անտեսում ենք։ Սակայն, եթե այն անընդհատ առկա է, այն կարող է իրականում վնասակար լինել։ Ոտքերի դեֆորմացիաները, ինչպիսին է «Մալետ ոտքի մատը», կարող են մեծ ազդեցություն ունենալ մեր քայլելու ունակության և կյանքի որակի վրա։ Հետևաբար, եթե նկատում եք որևէ ֆիզիկական փոփոխություն, վաղ բժշկական օգնության դիմելը կարող է կանխել լուրջ հետևանքները ։

Տուն տանելու հաղորդագրություն

Այսպիսով, մատի վերին հոդը ծռվում է, իսկ ծայրը՝ դեպի ներքև։ Չնայած սա կարող է մի փոքր անհարմար լինել, անհանգստանալու կարիք չկա։

• Եթե ​​վաղ հայտնաբերվի, այն կարող է բուժվել պարզ բուժումներով։
• Ճիշտ կոշիկի ընտրությունը շատ կարևոր է։ Խուսափեք հաճախակի կրել նեղ, նեղ կոշիկներ կամ բարձրակրունկ կոշիկներ։
• Եթե ​​դուք ունեք շաքարախտի նման հիվանդություն, միշտ հոգ տարեք ձեր ոտքերի մասին։
• Եթե ​​նկատում եք ցավ կամ մատների ձևի փոփոխություն, անմիջապես դիմեք բժշկի։

Ձեր ոտքերը ձեզ ամենուր են տանում։ Այսպիսով, ձեր պարտականությունն է լավ հոգ տանել դրանց մասին։ Հուսով եմ՝ այս տեղեկատվությունը օգտակար կլինի ձեզ համար։

Մուրճի մատ, ոտքի ցավ, բունիոն, կոշիկներ, բունիոններ, ոտքի առողջություն, վիրահատություն