Պատկերացրեք, որ ֆիլմ եք դիտում։ Հանկարծ էկրանին գտնվող կերպարներից մեկը թեթևակի հպվում է իր աջ ուսին։ Այդ պահին դուք թեթևակի հպում եք զգում ձեր ձախ ուսին, չնայած լիովին մենակ եք։ Կամ գուցե, երբ տեսնում եք, որ ինչ-որ մեկը ձեզ ջերմ, սիրող գրկում է, զգում եք նույն հարմարավետությունը և դիպչում ինքներդ ձեզ։ Եթե դուք դա զգացել եք, ապա կարող է ունենալ յուրահատուկ, և գուցե հետաքրքիր, ուղեղի գործառույթ։ Այսօր «Նիրոգի Լանկան» ուսումնասիրում է, թե ինչի մասին է խոսքը։
Ի՞նչ է հայելային-հպումային սինեսթեզիան։
Հայելային հպման սինեսթեզիան վիճակ է, երբ դուք ֆիզիկապես զգում եք որոշակի զգացողություն ձեր սեփական մարմնի վրա, երբ տեսնում եք, որ մեկ ուրիշին դիպչում են։Սա հետաքրքրաշարժ երևույթ է։ Սովորաբար մեր զգայարանները գործում են անկախ՝ ձեր աչքերը տեսնում են, իսկ մաշկը՝ զգում։ Սակայն սինեսթեզիայի դեպքում, երբ մեկ զգայարանը խթանվում է (օրինակ՝ տեսնելով, թե ինչպես են ինչ-որ մեկին դիպչում), մեկ այլ զգայարան (օրինակ՝ շոշափելիքի զգայարանը) ակամա ակտիվանում է։ Գրեթե այնպես է, կարծես ձեր ուղեղի նյարդային ուղիները միմյանց հետ կապված են յուրահատուկ ձևով։
Ոմանց համար այս զգացողությունը կարող է մխիթարական լինել՝ ինչպես էկրանին ականատես լինելով հանգստացնող գրկախառնության զգացումը։ Սակայն մյուսների համար դա կարող է բավականին տագնապալի կամ ճնշող լինել։ Մտածեք, թե ինչպես կարող եք զգալ՝ տեսնելով մեկ ուրիշի վնասվածքը. եթե դուք նույն ցավն եք զգում ձեր սեփական մարմնում, դա շատ դժվար կարող է լինել կառավարելի։ Այս զգացողությունը որոշների մոտ կարող է երբեմն-երբեմն առաջանալ, մինչդեռ մյուսները կարող են այն հաճախակի զգալ օրվա ընթացքում։
Կան երկու հիմնական տեսակներ
Հետազոտողները բացահայտել են այս վիճակի երկու հիմնական ձև՝ հիմնվելով հպման զգացողության վրա: Խնդրում ենք դիմել ստորև բերված աղյուսակին՝ տարբերությունները հասկանալու համար:
| Տեսակ | Ինչպես է այն աշխատում |
|---|---|
| Հայելիի հպում | Այն աշխատում է ճիշտ այնպես, ինչպես հայելու մեջ նայելը։ Եթե տեսնեք, որ ինչ-որ մեկին դիպչում են նրա աջ կողմից, այդ զգացողությունը կզգաք ձեր մարմնի ձախ կողմում։ Կողմերը շրջված են։ |
| Համօգտագործվող հպում | Այս տեսակի դեպքում կողմերը շրջված չեն։ Եթե տեսնեք, որ ինչ-որ մեկին դիպչում են նրա աջ կողմից, այդ զգացողությունը կզգաք նաև ձեր աջ կողմից։ |
Այս վիճակը բավականին հազվադեպ է։ Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ ընդհանուր բնակչության միայն մոտ 1.6%-ն է այս հիվանդությունը ունենում, ինչը նշանակում է, որ այն ազդում է մոտավորապես յուրաքանչյուր 100 մարդուց մեկի կամ երկուսի վրա։
Ինչո՞ւ է սա տեղի ունենում։ Ի՞նչ է կատարվում ձեր ուղեղում։
Հետազոտողները դեռևս չեն պարզել որևէ կոնկրետ պատճառ, բայց նրանք կարծում են, որ դա կապված է ուղեղի որոշակի բջջային համակարգերի գերակտիվացման հետ։
Պարզ ասած, երբ դուք տեսնում եք, թե ինչպես են մեկ ուրիշին դիպչում, ձեր ուղեղի մի քանի հատվածներ լուսավորվում են.
- Հայելային նեյրոններ. Սրանք մասնագիտացված ուղեղի բջիջներ են, որոնք նախատեսված են ձեր ուղեղին օգնելու մոդելավորել ձեր դիտարկած գործողությունները, ինչպես դուք զգում եք ժպտալու բնական ցանկություն, երբ տեսնում եք, որ ինչ-որ մեկը ժպտում է:
- Սոմատոզենսորային կեղև. Սա ձեր ուղեղի ֆիզիկական հպման հիմնական մշակման կենտրոնն է: Սովորաբար այս հատվածը ակտիվանում է միայն այն ժամանակ, երբ ձեզ անմիջականորեն դիպչում են: Այնուամենայնիվ, հայելային հպման սինեսթեզիա ունեցող մարդկանց մոտ այս հատվածը ակտիվանում է նույնիսկ այն ժամանակ, երբ դուք պարզապես տեսնում եք, թե ինչպես են դիպչում մեկ ուրիշին:
- Առաջային կղզյակ. Այս տարածքը օգնում է ձեզ մշակել հույզերը և հասկանալ ուրիշների զգացմունքները:
Որոշ ուսումնասիրություններ ենթադրում են, որ գենետիկան կարող է դեր ունենալ, մինչդեռ մյուսները ցույց են տալիս, որ ուղեղի վնասվածքը կամ որոշակի դեղամիջոցները նույնպես կարող են նպաստել այս երևույթին։
Կա՞ արդյոք կապ Էմպաթիայի հետ։
Սա կենսական հարց է։ Էմպատիան մեկ ուրիշի զգացմունքները հասկանալու և իրերը նրա տեսանկյունից տեսնելու ունակությունն է, որը հաճախ նկարագրվում է որպես «ուրիշի կոշիկներով քայլել»։
Հայելային հպման սինեսթեզիայի և կարեկցանքի միջև կան զգալի նմանություններ, քանի որ երկուսն էլ ենթադրում են ուրիշների զգացմունքները զգալը: Այնուամենայնիվ, կա հիմնական տարբերություն.
- Հայելային հպման սինեսթեզիա. դուք զգում եք ֆիզիկական զգացողություն ։
- Էմպաթիա. Դուք զգում եք հուզական փորձառություն ։
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ հայելային հպման սինեսթեզիա ունեցող մարդիկ կարող են ունենալ ավելի բարձր աստիճանի կարեկցանք կամ ուրիշների ուրախությունը կամ տառապանքը խորը ընկալելու բարձրացված ունակություն, չնայած սա մնում է ուսումնասիրության ակտիվ ոլորտ։
Արդյո՞ք բուժումը անհրաժեշտ է։
Հաճախ, եթե այս վիճակը չի խանգարում ձեր առօրյա կյանքին, ապա ձեզ որևէ բուժման կարիք չկա: Որոշ մարդիկ նույնիսկ այս փորձառությունը իմաստալից են համարում: Այնուամենայնիվ, եթե սա ձեզ մոտ առաջացնում է հուզական տառապանք, վախ կամ հանգեցնում է սոցիալական անհանգստության, շատ կարևոր է դա քննարկել առողջապահության մասնագետի հետ:
Ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ հետևյալը.
- Թերապիա. Կոգնիտիվ վարքային թերապիայի (ԿՎԹ) նման մեթոդները կարող են շատ օգտակար լինել: Հոգեկան առողջության մասնագետը կարող է օգնել ձեզ սովորել, թե ինչպես ավելի լավ տարբերակել ձեր սեփական զգացողությունները ուրիշների զգացմունքներից:
- Դեղորայք. Եթե այս վիճակը հանգեցրել է ծանր անհանգստության կամ դեպրեսիայի, ձեր բժիշկը կարող է քննարկել համապատասխան դեղորայք՝ այդ ախտանիշները կառավարելու համար:
Ե՞րբ պետք է դիմել բժշկի։
Խնդրում ենք ուշադրություն դարձնել հետևյալ նշաններին։ Եթե սրանցից որևէ մեկը վերաբերում է ձեզ, դիմեք ձեր բժշկին Նիրոգի Լանկայում։
- Եթե այս վիճակը դժվարացնում է ձեր առօրյա գործերը , օրինակ՝ ստիպում է ձեզ խուսափել մարդաշատ վայրերից կամ ընտանիքի հետ շփվելուց:
- Եթե դուք զգում եք իրական ցավ, այլ ոչ թե պարզապես զգացողություն: Սա հայտնի է որպես հայելային ցավի սինեսթեզիա, երբ մեկ ուրիշին վնասվածք տեսնելը ձեզ մոտ առաջացնում է նույն ֆիզիկական ցավը: Սա այնպիսի վիճակ է, որը միշտ պետք է քննարկվի բժշկի հետ:
- Եթե դուք զգում եք զգալի հուզական տառապանք, անհանգստություն կամ սոցիալական մեկուսացում։
Խնդրում եմ, իմացեք, որ սա միայն ձեր գլխում չէ. սա իրական, փաստաթղթավորված դեպք է, որը կապված է ձեր ուղեղի եզակի մշակման հետ: Այս փորձառությունը երբեմն կարող է ճնշող թվալ, և դրան արձագանքելու ճիշտ կամ սխալ ձև չկա: Ամենակարևորը, եթե ձեզ ծանրաբեռնված եք զգում, երբեք մի հապաղեք դիմել աջակցության:
Հիմնական եզրակացություններ (ուղերձ՝ տան համար)
👩🏽⚕️ Հաճախակի տրվող հարցեր (FAQs)
💬 Ի՞նչ է բրադիկարդիան (անբնականորեն դանդաղ սրտի բաբախյուն):
Առողջ հանգստի վիճակում սրտի զարկերի հաճախականությունը սովորաբար կազմում է րոպեում 60-100 անգամ: Բրադիկարդիան այն է, երբ սրտի զարկերի հաճախականությունը իջնում է րոպեում 60 զարկից ցածր՝ գործելով դանդաղ, ինչպես հզորությունը կորցնող շարժիչը: Թեև սա նորմալ է բարձր մարզված մարզիկների մոտ, մարդկանց մեծամասնության մոտ այն կարող է խանգարել ուղեղի և մարմնի բավարար քանակությամբ թթվածնի ստացմանը, ինչը կարող է հանգեցնել սինկոպեի (ուշագնացության նոպաների) և բժշկական օգնության անհրաժեշտության:
💬 Որո՞նք են բրադիկարդիայի հիմնական պատճառները։
Սա սովորաբար տեղի է ունենում, երբ սրտի բնական ռիթմեյքերը (սինուսային հանգույցը) կամ դրա էլեկտրական ուղիները խաթարվում են: Հաճախակի պատճառներն են՝ 1) Սրտի կաթվածներ, որոնք առաջացնում են հյուսվածքների վնասում, 2) Սրտի էլեկտրական համակարգի տարիքային մաշվածություն (սինուսային հանգույցի հիվանդությամբ պայմանավորված համախտանիշ), 3) Արյան ճնշման դեղամիջոցների, ինչպիսիք են բետա-ադրենոբլոկատորները կամ կալցիումական անցուղիների ադրենոբլոկատորները, չափազանց շատ օգտագործում, 4) Հիպոթիրեոզ կամ արյան մեջ կալիումի բարձր մակարդակ:
💬 Ե՞րբ պետք է դիմել շտապ բժշկական օգնության դանդաղ սրտի բաբախյունի դեպքում։
Եթե ձեր սրտի բաբախյունը 60-ից ցածր է, բայց դուք ձեզ լիովին լավ եք զգում, սովորաբար անհանգստանալու պատճառ չկա: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է դիմեք շտապ օգնության (զանգահարեք 911 կամ այցելեք մոտակա շտապ օգնության բաժանմունք), եթե ձեր դանդաղ սրտի բաբախյունը ուղեկցվում է. 1) կրծքավանդակի ցավ կամ սեղմում, 2) շնչառության դժվարություն կամ շնչահեղձության զգացում, 3) գլխապտույտ, թեթև գլխապտույտ կամ ուշագնացություն, 4) ծայրահեղ հոգնածություն, որն ուղեկցվում է շրթունքների կամ դեմքի կապտավուն երանգով: Ձեր վիճակը կայունացնելու համար ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել ԷՍԳ կամ սրտի խթանիչ:
