Կորցրե՞լ եք հույսը։ Եկեք խոսենք վիժման մասին - Նիրոգի Լանկա

Երբ դուք կառչում եք այդքան շատ երազանքներից ու հույսերից, միայն նրանք, ովքեր կրել են դրանց կորստի ցավը, իսկապես հասկանում են, թե որքան ավերիչ կարող է լինել դա։ Երբեմն, այնպիսի ձևերով, որոնք դուք երբեք չէիք սպասի հղիության վաղ շաբաթներին, դա կարող է տեղի ունենալ։ Այսօր մենք քննարկում ենք մի թեմա, որի մասին շատերը դժվարանում են խոսել, բայց այն անչափ կարևոր է՝ հասկանալ, թե ինչ է վիժումը։

Ի՞նչ է իրականում վիժումը։

Պարզ ասած՝ վիժումը , որը հաճախ անվանում են « ինքնաբուխ վիժում » , հղիության անսպասելի կորուստն է առաջին 20 շաբաթների կամ մոտավորապես առաջին 5 ամիսների ընթացքում: Չնայած այն բժշկության մեջ անվանում են « վիժում », սա առաջին և ամենակարևոր բանն է, որ դուք պետք է հասկանաք. սա ձեր մեղքը չէ: Դեպքերի մեծ մասում այս իրադարձությունները ձեր վերահսկողությունից դուրս են և տեղի են ունենում երեխայի զարգացման բնական կանգի պատճառով:

Որո՞նք են վիժումների տարբեր տեսակները։

Դուք կարող եք մտածել, թե արդյոք բոլոր վիժումները տեղի են ունենում նույն կերպ: Ոչ, ձեր բժիշկը կարող է դրանք դասակարգել հետևյալ կերպ.

Բաց թողնված վիժում

Այս դեպքում, դուք կարող է նույնիսկ չգիտակցել, որ տեղի է ունեցել վիժում, քանի որ չեք զգում բնորոշ ախտանիշները: Հաճախ միայն ուլտրաձայնային հետազոտության ժամանակ է հաստատվում, որ պտղի սրտի բաբախյուն չկա: Իսկապես սրտաճմլիկ է նման լուր ստանալը:

Լրիվ վիժում

Սա տեղի է ունենում, երբ հղիության հյուսվածքն ամբողջությամբ արտազատվում է, և ձեր արգանդը դատարկ է։ Դուք կարող եք արյունահոսություն և հյուսվածքի արտազատում ունենալ։ Ձեր բժիշկը կարող է սա հաստատել ուլտրաձայնային հետազոտության միջոցով։

Կրկնվող վիժում

Սա վերաբերում է երեք անընդմեջ հղիության կորստին։ Հաշվարկվում է, որ դա ազդում է զույգերի մոտ 1%-ի վրա։ Այս ամենից ճնշված զգալը լիովին նորմալ է։

Վտանգավոր վիժում

Այս դեպքում, նույնիսկ եթե ձեր արգանդի վզիկը փակ է մնում, դուք կարող եք արյունահոսություն և որովայնի ստորին հատվածի ցավ զգալ, նման դաշտանային ցավերին: Այնուամենայնիվ, շատ դեպքերում հղիությունը շարունակվում է առանց բարդությունների: Ձեր բժիշկը պարզապես ավելի ուշադիր կհետևի ձեզ հղիության ընթացքում: Այստեղ կարևոր է հանգստություն պահպանելը և բժշկական խորհուրդներին հետևելը:

Անխուսափելի վիժում

Այստեղ դուք կարող եք արյունահոսություն և որովայնի ցավ զգալ, մինչ ձեր արգանդի վզիկը սկսում է բացվել: Երբեմն երեխային շրջապատող « ամնիոտիկ հեղուկը » կարող է արտահոսել: Այս դեպքերում լրիվ վիժման հավանականությունը բարձր է:

Ինչպե՞ս իմանամ, որ վիժում եմ ունենում (ախտանիշներ)

Երբեմն վիժումը կարող է տեղի ունենալ առանց ձեր գիտակցության։ Այնուամենայնիվ, եթե ախտանիշներ են ի հայտ գալիս, սրանք ամենատարածված նշաններն են՝

• Աստիճանաբար աճող հեշտոցային արյունահոսություն։ Երբեմն կարող եք նկատել մոխրագույն հյուսվածք կամ արյան մակարդուկներ։
• Ստորին որովայնի ցավ և կծկումներ։ Սրանք սովորաբար ավելի ինտենսիվ են, քան սովորական դաշտանային կծկումները։
• Մեջքի ցավ։ Սա կարող է սկսվել դանդաղ և որոշների մոտ ուժեղանալ կամ մնալ միջին մակարդակի վրա։
• Հղիության ախտանիշների նվազում։ Օրինակ, դուք կարող եք նկատել գլխապտույտի կամ առավոտյան սրտխառնոցի հանկարծակի նվազում։

Եթե ​​​​ունեք այս ախտանիշներից որևէ մեկը, անմիջապես դիմեք ձեր առողջապահական մատակարարին։Նրանք ձեզ կուղղորդեն՝ այցելել կլինիկա, թե՞ շտապօգնության բաժանմունք։ Թեև դժվար է չխուճապի մատնվել, սակայն արագ գործողություններ ձեռնարկելը կարևոր է։

Ի՞նչն է առաջացնում վիժում։

Շատերը զարմանում են. «Ինչո՞ւ սա ինձ հետ պատահեց» կամ «Ես ինչ-որ բան սխալ արեցի՞»։ Իրականում, վիժումների մեծ մասը ձեր արածներից որևէ մեկի պատճառով չէ։ Եկեք նայենք հիմնական պատճառներին։

Քրոմոսոմային աննորմալություններ

Առաջին եռամսյակում՝ մինչև հղիության մոտ 13 շաբաթը ՝ վիժումների մոտ 50%-ը պայմանավորված է քրոմոսոմային անոմալիաներով։ Քրոմոսոմները կրում են մեր գեները, որոնք որոշում են մազերի գույնը, աչքերի գույնը և արյան խումբը։ Երբ ձվաբջիջն ու սպերմատոզոիդը միանում են, նրանք միավորում են իրենց գենետիկական նյութը։ Եթե քրոմոսոմները չափազանց շատ կամ չափազանց քիչ են, սաղմը կարող է ճիշտ չզարգանալ։ Այս քրոմոսոմային խնդիրները սովորաբար պատահաբար են առաջանում , և դրանց ճշգրիտ պատճառը հաճախ անհայտ է։

Այլ նպաստող գործոններ

Քրոմոսոմային խնդիրներից բացի, մի շարք այլ գործոններ կարող են նպաստել վիժմանը.

• Վարակներ։
• TORCH վարակների (օրինակ՝ տոքսոպլազմոզ, կարմրախտ, ցիտոմեգալովիրուս, հերպեսի սիմպլեքս) ազդեցությունը ։
• Հորմոնալ անհավասարակշռություններ։
• Բեղմնավորված ձվի անպատշաճ տեղադրումը արգանդի պատին:
• Մայրական տարիքը մեծ է։ Ռիսկը փոքր-ինչ մեծանում է տարիքի հետ։
• Արգանդի անոմալիաներ (օրինակ՝ կառուցվածքային տատանումներ, միոմա):
• Արգանդի վզիկի անբավարարություն (երբ արգանդի վզիկը բացվում է չափազանց վաղ):
• Կենսակերպի գործոններ , ինչպիսիք են ծխելը, ալկոհոլի օգտագործումը կամ թմրանյութերի օգտագործումը։
• Աուտոիմունային հիվանդություններ, ինչպիսիք են լուպուսը։
• Երիկամների ծանր հիվանդություն։
• Բնածին սրտի հիվանդություն։
• Չկառավարվող շաքարային դիաբետ։
• Վահանաձև գեղձի հիվանդություն։
• Ճառագայթման ազդեցություն։
• Որոշակի դեղամիջոցներ , ինչպիսիք են իզոտրետինոինը (Accutane®), որն օգտագործվում է ակնեի համար։
• Ծանր թերսնուցում։

Ամենակարևորը՝ չկա որևէ գիտական ​​​​ապացույց, որ սթրեսը, վարժությունները, սեռական ակտիվությունը կամ հակաբեղմնավորիչ դեղահաբերի երկարատև օգտագործումը կարող են հանգեցնել վիժման: Անկախ ձեր իրավիճակից, խնդրում եմ մի մեղադրեք ինքներդ ձեզ: Վիժումների մեծ մասը տեղի է ունենում ձեր վերահսկողությունից դուրս պատճառներով: Սա հասկանալը կարող է կարևոր քայլ լինել ձեր բուժման գործընթացում:

Որքա՞ն ցավոտ է վիժումը։

Այս փորձառությունը իսկապես յուրահատուկ է յուրաքանչյուր անհատի համար: Ոմանք կարող են զգալ որովայնի ստորին հատվածի ուժեղ ցավ և կծկումներ , մինչդեռ մյուսները կարող են զգալ անհարմարություն, որը նման է դաշտանային տիպիկ կծկումներին: Ինտենսիվությունը հաճախ կախված է ձեր ունեցած վիժման տեսակից: Օրինակ, եթե տանը «լիակատար վիժում» եք ունենում, կարող եք ավելի շատ անհարմարություն զգալ, քան այն մարդը, ով վիրահատական ​​միջամտության է ենթարկվում պտղի հյուսվածքը հեռացնելու համար «բաց թողնված վիժման» ժամանակ:

Ի՞նչ է տեղի ունենում առաջին հերթին վիժման ժամանակ, և որքա՞ն ժամանակ է տևում այն։

Դժվար է ճշգրիտ կանխատեսել, թե ինչպես է սկսվում վիժումը, քանի որ ախտանիշները տարբեր են: Որոշ դեպքերում արտաքին նշաններ ընդհանրապես չկան, և վիժումը հայտնաբերվում է միայն ուլտրաձայնային հետազոտության ժամանակ: Այնուամենայնիվ, շատ կանանց մոտ որովայնի ստորին հատվածի որոշակի ցավը և հեշտոցային արյունահոսությունը տարածված սկզբնական ախտանիշներ են: Անկախ դրանից, ընթացքը բոլորի մոտ տարբեր է:

Նմանապես, գործընթացի տևողությունը զգալիորեն տարբերվում է : Որոշ կանայք կարող են ավելի երկար ժամանակ ուժեղ ցավ և առատ արյունահոսություն զգալ, քան մյուսները: Ձեր բժիշկը լավագույն մարդն է, ով կարող է ձեզ ուղղորդել, թե ինչ ակնկալել, և կարող է կոնկրետ խորհուրդներ տալ ցավի և կծկումների կառավարման վերաբերյալ:

Որո՞նք են վիժման ռիսկի գործոնները։

Ռիսկի գործոնը բնութագիր կամ վարքագիծ է, որը մեծացնում է որոշակի բժշկական վիճակի հավանականությունը: Ահա վիժման հետ կապված հիմնական ռիսկի գործոնները.

• Ձեր տարիքը. Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ չնայած 20 տարեկան կանանց մոտ վիժման ռիսկը կազմում է 12%-ից 15%, 40 տարեկանում այն ​​աճում է մինչև մոտ 25% : Տարիքային վիժումների մեծ մասը պայմանավորված է քրոմոսոմային անոմալիաներով , երբ սաղմն ունի քրոմոսոմների սխալ քանակ:
• Նախկինում վիժում. Եթե նախկինում ունեցել եք մեկ վիժում, ապա հաջորդի ռիսկը կազմում է մոտավորապես 25% (սա միայն մի փոքր ավելի բարձր է, քան այն մարդու մոտ, ով երբեք վիժում չի ունեցել):
• Առողջական խնդիրներ. չկառավարվող շաքարախտը, որոշակի վարակները կամ արգանդի կամ արգանդի վզիկի հետ կապված որոշակի կառուցվածքային խնդիրները կարող են մեծացնել ձեր ռիսկը։

Քննարկեք այս ռիսկի գործոնները ձեր առողջապահական մասնագետի հետ: Նրանք կուսումնասիրեն ձեր բժշկական պատմությունը՝ ձեր ռիսկի անհատականացված գնահատական ​​​​տալու համար:

Որքա՞ն տարածված են վիժումները, և ինչպե՞ս է ռիսկը փոխվում ժամանակի ընթացքում։

Հաշվարկվում է, որ հայտնի հղիությունների 10%-ից 20%-ն ավարտվում է վիժումով ։ Մեծ մասը (մոտ 80%) տեղի է ունենում առաջին եռամսյակի ընթացքում (առաջին 13 շաբաթ)։ 20 շաբաթից հետո վիժումները հազվադեպ են՝ դեպքերի 5%-ից պակաս դեպքերում։

Երբեմն, եթե հաշվի առնենք շատ վաղաժամ կորուստները, որոնք տեղի են ունենում իմպլանտացիայից կարճ ժամանակ անց, տոկոսը կարող է ավելի բարձր լինել: Նման դեպքերում, քանի որ արյունահոսությունը հաճախ համընկնում է կանոնավոր դաշտանային ցիկլի հետ, անձը կարող է նույնիսկ չիմանալ, որ հղի է: Սա հայտնի է որպես «քիմիական հղիություն» :

Լավ լուրն այն է, որ հղիության յուրաքանչյուր շաբաթ վիժման ռիսկը նվազում է ։ Չնայած ընդհանուր ռիսկը կազմում է մոտ 15%, երկրորդ եռամսյակի ընթացքում (13-ից 19-րդ շաբաթներ) ռիսկը նվազում է մինչև 1%-ից մինչև 5%։ Չնայած ձեր տարիքը և ընդհանուր առողջությունը էական դեր են խաղում, եթե դուք չունեք որևէ առողջական խնդիր, վիժման ռիսկը շարունակում է նվազել հղիության ընթացքում։

Ինչպե՞ս է ախտորոշվում վիժումը։

Հղիության ընթացքում վիժումը հաստատելու համար բժիշկը կարող է կատարել հետևյալ թեստերը.

• Ուլտրաձայնային հետազոտություն. Այս հետազոտությունը ստուգում է պտղի սրտի բաբախյունը կամ այնպիսի կառուցվածքների առկայությունը, ինչպիսին է «դեղնուցապարկը» , որոնք սովորաբար տեսանելի են հղիության վաղ շրջանում:
• Արյան անալիզներ. Սրանք չափում են մարդու խորիոնիկ գոնադոտրոպինի (hCG) մակարդակը, որը հորմոն է, որը արտադրվում է ընկերքի կողմից: hCG մակարդակի կայուն ցածր կամ անկումը կարող է հաստատել վիժումը:
• Կոնքի հետազոտություն. Սա օգտագործվում է ստուգելու համար, թե արդյոք ձեր արգանդի վզիկը սկսել է լայնանալ (բացվել):

Ինչպե՞ս են բուժվում վիժումները։

Եթե ​​դուք վիժում եք ունենում, շատ կարևոր է ապահովել, որ արգանդը լիովին դատարկվի: Եթե հղիության հետ կապված որևէ հյուսվածք մնում է, դուք կարող եք վարակի, առատ արյունահոսության կամ այլ բարդությունների վտանգի տակ լինել:

Եթե ​​վիժումը «ամբողջական» է, այսինքն՝ պտղի բոլոր հյուսվածքները բնական ճանապարհով են անցել, սովորաբար լրացուցիչ բուժում չի պահանջվում: Ձեր բժիշկը դա կհաստատի ուլտրաձայնային հետազոտության միջոցով:

Սակայն, եթե հյուսվածքը ամբողջությամբ չի դուրս եկել, կամ եթե արյունահոսությունը դեռ չի սկսվել, բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ դեղորայք կամ վիրահատություն հյուսվածքը մաքրելու համար։

Ոչ վիրաբուժական բուժում

Ձեր բժիշկը կարող է առաջարկել սպասել, մինչև ձեր մարմինը բնական ճանապարհով դուրս գա հյուսվածքից, հատկապես «բաց թողնված վիժման» դեպքերում: Այնուամենայնիվ, այս գործընթացը կարող է տևել մի քանի օր: Եթե սպասելը բժշկական տեսանկյունից անվտանգ չէ, կամ եթե նախընտրում եք արագացնել գործընթացը, ձեր բժիշկը կարող է դեղորայք նշանակել՝ արգանդի դատարկմանը նպաստելու համար: Այս տարբերակները սովորաբար հասանելի են միայն այն դեպքում, եթե դուք 10 շաբաթից պակաս հղի եք:

Նույնիսկ եթե վիժումը հաստատված չէ, բայց դուք ախտանիշներ ունեք, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ անկողնային հանգիստ։մի քանի օր կամ գիշերը հիվանդանոցում մնալ հսկողության համար: Երբ արյունահոսությունը դադարում է, դուք, որպես կանոն, կարող եք վերադառնալ ձեր բնականոն գործունեությանը: Եթե պարզվի, որ ձեր արգանդի վզիկը վաղաժամ բացվում է, դա կարող է ախտորոշվել որպես «անգործունակ արգանդի վզիկ», և այն փակ պահելու համար կարող է իրականացվել վիրաբուժական միջամտություն, որը հայտնի է որպես «արգանդի վզիկի սերկլաժ» :

Վիրաբուժական բուժում

Եթե ​​հյուսվածքը մնում է արգանդում, կամ եթե դուք ունեք առատ արյունահոսություն, ձեր բժիշկը կարող է կատարել D&C (լայնացում և կյուրետաժ) կամ D&E (լայնացում և դատարկում) : Եթե ձեր հղիության 10 շաբաթն անցել է, վիրահատությունը հաճախ նախընտրելի տարբերակն է: Այս միջամտությունների ընթացքում արգանդի վզիկը լայնանում է, իսկ մնացած հյուսվածքը հեռացվում է ներծծման կամ նուրբ քերծման միջոցով: Այս միջամտությունները կատարվում են հիվանդանոցային պայմաններում՝ անզգայացման ներքո:

Ի՞նչ ախտանիշներ են հաջորդում վիժմանը, և երբ պետք է դիմել օգնության։

Վիժումից հետո որոշ քանակությամբ արյունահոսություն և աննշան անհարմարություն նորմալ են:

Այնուամենայնիվ, դուք պետք է անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին, եթե ի հայտ գան հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը, քանի որ դրանք կարող են լինել վարակի նշաններ.

• Առատ արյունահոսություն, որը ուժեղանում է կամ չի դադարում։
• Ջերմություն։
• Սառնություն։
• Ուժեղ կամ վատթարացող ցավ։

Վիժումից հետո առնվազն երկու շաբաթ ոչինչ մի՛ մտցրեք հեշտոց : Սա ներառում է տամպոնների, սեռական հարաբերությունների կամ սեռական խաղալիքների օգտագործումից խուսափելը: Ձեր բժիշկը կնշանակի հետագա այցելություն՝ համոզվելու համար, որ ձեր ապաքինումը լավ է ընթանում և բացառելու ցանկացած բարդություն:

Ի՞նչ հետազոտություններ են կատարվում կրկնվող վիժումների դեպքում։

Եթե ​​դուք ունեցել եք երեք կամ ավելի անընդմեջ հղիության կորուստ (վիճակ, որը հայտնի է որպես «կրկնակի վիժում»), ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ արյան անալիզներ կամ գենետիկական հետազոտություններ: Դրանցից մի քանիսը ներառում են՝

• Գենետիկական թեստեր. Դուք և ձեր զուգընկերը կարող եք անցնել արյան թեստեր, օրինակ՝ կարիոտիպավորում ,՝ քրոմոսոմային անոմալիաները հայտնաբերելու համար: Եթե հղիության հյուսվածքը հասանելի է, այն նույնպես կարող է ստուգվել այդ անոմալիաների համար:
• Արյան անալիզներ. Ձեր բժիշկը կարող է նշանակել արյան անալիզներ՝ ստուգելու համար հիմքում ընկած աուտոիմունային հիվանդությունները կամ հորմոնալ անհավասարակշռությունները , որոնք կարող են հանգեցնել հղիության կորստի:

Ձեր բժիշկը կարող է նաև խորհուրդ տալ հետևյալ ախտորոշիչ ընթացակարգերից մեկը՝ ձեր արգանդը հետազոտելու համար.

• Հիստերոսալպինգոգրաֆիա. մասնագիտացված ռենտգենյան պրոցեդուրա, որն օգտագործում է կոնտրաստային ներկանյութ՝ ձեր արգանդը և արգանդափողերը տեսնելու համար:
• Հիստերոսկոպիա. պրոցեդուրա, որի ընթացքում բժիշկը բարակ, աստղադիտականման գործիք է օգտագործում արգանդի ներսը զննելու համար։
• Լապարոսկոպիա. պրոցեդուրա, որի ընթացքում բժիշկը լուսավորված գործիք է օգտագործում ձեր կոնքի օրգանները զննելու համար։

Կարո՞ղ եմ կրկին հղիանալ վիժումից հետո։ Որքա՞ն շուտ։

Այո, անկասկած։ Շատ կանայք (մոտավորապես 87%) վիժումից հետո ունենում են առողջ հղիություն և երեխա։ Վիժումը չի նշանակում, որ դուք ունեք պտղաբերության խնդիր։ Հիշե՛ք, որ վիժումների մեծ մասը տեղի է ունենում պատահական քրոմոսոմային անոմալիաների պատճառով, այլ ոչ թե ձեր արած կամ չարած որևէ բանի պատճառով։

Հղիության փորձի ժամանակը որոշելը պետք է կատարեք ձեր բժշկի հետ խորհրդակցելով: Շատ կանայք ֆիզիկապես կարող են կրկին հղիանալ մեկ «նորմալ» դաշտանային ցիկլից հետո:

Ամենակարևորը ինքներդ ձեզ ժամանակ տալ ապաքինվելու համար՝ թե՛ ֆիզիկապես, թե՛ հուզականորեն։Խորհրդատվական ծառայություններ կան, որոնք կօգնեն ձեզ հաղթահարել այս կորուստը: Աջակցության խմբերը, որտեղ կարող եք խոսել նմանատիպ կորուստ ապրած այլ մարդկանց հետ, կարող են կարևոր ռեսուրս լինել ինչպես ձեզ, այնպես էլ ձեր զուգընկերոջ համար: Հարցրեք ձեր բժշկին խորհրդատվության և աջակցության խմբերի տարբերակների մասին: Ամենից առաջ, խնդրում եմ, մի մեղադրեք ինքներդ ձեզ: Տվեք ինքներդ ձեզ անհրաժեշտ ժամանակը վշտի համար:

Եթե ​​դուք ունեցել եք երեք կամ ավելի անընդմեջ վիժումներ, դիմեք ձեր բժշկին հետագա հետազոտությունների մասին՝ հիմքում ընկած պատճառները պարզելու համար: Խորհուրդ է տրվում օգտագործել հակաբեղմնավորիչներ մինչև այդ հետազոտությունների արդյունքների ստացումը, որից հետո ձեր բժիշկը կուղղորդի ձեզ, թե երբ է նպատակահարմար դադարեցնել հակաբեղմնավորիչները և փորձել կրկին հղիանալ:

Կարո՞ղ է կանխվել մեկ այլ վիժում:

Իրականում, վիժումների մեծ մասը հնարավոր չէ կանխել։ Եթե դուք վիժում եք ունեցել, դա ձեր արածի պատճառով չէ, որը այն առաջացրել է։ Լավագույն բանը, որ կարող եք անել, ձեր բարեկեցության վրա կենտրոնանալն է։ Ահա մի քանի եղանակ՝ ինքներդ ձեզ հոգ տանելու համար.

• Հավատարմորեն մասնակցեք ձեր բոլոր նախածննդյան խնամքի հանդիպումներին։
• Պահպանեք առողջ քաշ, որը ձեզ համար ճիշտ է։
• Խուսափեք հայտնի ռիսկի գործոններից, ինչպիսիք են ալկոհոլի օգտագործումը և ծխելը։
• Ընդունեք ձեր խորհուրդ տրվող նախածննդյան վիտամինները։
• Զբաղվեք կանոնավոր, չափավոր ֆիզիկական վարժություններով և պահպանեք հավասարակշռված, առողջ սննդակարգ։

Ինչպե՞ս հաղթահարել վիժման վիշտը։ ( Վերջապես, հիշեք այս կետերը )

Հղիության կորուստը հուզականորեն կործանարար և բարդ փորձառություն է, որը կարող է առաջացնել մի շարք դժվար զգացմունքներ: Հուզական վերականգնման գործընթացը հաճախ ավելի երկար է տևում և ավելի մարտահրավեր է, քան ֆիզիկական ապաքինումը: Թույլ տվեք ինքներդ ձեզ վշտանալ ձեր կորստի համար: Կիսվեք ձեր զգացմունքներով ձեր զուգընկերոջ, ընկերների կամ ընտանիքի հետ: Դուք կարող եք նաև մխիթարություն գտնել հղիության կորստի աջակցության առցանց խմբում: Շրջապատեք ձեզ ուժեղ աջակցության համակարգով կամ դիմեք մասնագիտական ​​խորհրդատուի օգնությանը՝ այս դժվարին ժամանակահատվածում ձեզ օգնելու համար:

Վիժումը խորապես զգայուն պահ է ապագա ծնողների համար, և ձեր վիշտը լիովին արդարացված է: Հիշե՛ք, որ վիժումը հնարավոր չէ կանխել, և դա ձեր մեղքը չէ: Դա չի նշանակում, որ դուք չեք կարող երեխաներ ունենալ ապագայում, և ոչ էլ նշանակում է, որ մեկ այլ վիժում անխուսափելի է: Տխրելը նորմալ է: Դիմեք ձեր սիրելիներին, աջակցության խմբերին կամ լիցենզավորված խորհրդատուի՝ աջակցության համար: Երբ պատրաստ լինեք պլանավորել ձեր հաջորդ հղիությունը, նշանակեք հանդիպում ձեր բժշկի հետ՝ քննարկելու ձեր հաջորդ քայլերը, ժամկետները և ձեր ունեցած ցանկացած հարց:

Նիրոգի Լանկա | Վիժում, Հղիություն, Կանանց առողջություն, Ախտանիշներ, Պատճառներ, Բուժում, Հղիության կորուստ