Դուք նույնպես ցավ զգո՞ւմ եք կրծքով կերակրելիս: (Կրծքով կերակրման ցավ) Եկեք խոսենք այս մասին:

Մայրանալը ձեր կյանքի ամենագեղեցիկ փորձառությունն է, այնպես չէ՞։ Եվ այդպես է նաև ձեր երեխային կրծքով կերակրելը։ Սակայն երբեմն, կրծքով կերակրման վաղ փուլերում, դուք կարող եք որոշակի անհարմարություն և ցավ զգալ։ Շատ նոր մայրեր բախվում են այս խնդիրներին։ Այնպես որ, մի անհանգստացեք, այսօր մենք կխոսենք կրծքով կերակրման հետ կապված ցավերի և դրանց հետ կապված ձեր հնարավոր քայլերի մասին։

Կրծքով կերակրման վաղ շրջանում առաջացող դժվարությունները

Երեխա ունենալուց հետո առաջին օրերին դուք կարող եք որոշ նոր փորձառություններ ունենալ և մի փոքր անհարմար զգալ։ Եկեք նայենք, թե դրանք ինչ են։

Կծկումներ

Այժմ, երեխայի ծնվելուց հետո առաջին մի քանի օրերի կամ շաբաթների ընթացքում, դուք կարող եք զգալ որովայնի ստորին հատվածի թեթև ցավեր, նման ձեր դաշտանին: Սա հատկապես հաճախ է լինում, երբ ձեր երեխան կրծքով է կերակրվում, և ձեր կաթը սկսում է գալ (կաթի արտազատում): Դա պայմանավորված է նրանով, որ ձեր արգանդը կրկին փոքրանում է հղիությունից առաջ եղած վիճակին: Այսպիսով, սա նորմալ է և անհանգստանալու կարիք չկա:

Պտուկների լցում

Հաջորդը, այս պտուկները ուռչում են։ Երեխայի ծնվելուց հետո երկու-հինգ օրվա ընթացքում կաթի քանակը մեծանում է, ուստի պտուկները կարող են շատ լի լինել, իսկ երբեմն՝ կոշտ։ Սա կոչվում է «ուռչում»։ Սակայն , եթե կրծքով կերակրում եք ձեր երեխային յուրաքանչյուր երկու-երեք ժամը մեկ կամ մի փոքր կաթ եք մղում, այս պտուկները շատ չեն լցվի։

Սակայն, եթե այս «(փքվածությունը)» շարունակվի, պտուկները կարող են ցավոտ, ցավոտ դառնալ, իսկ երբեմն նույնիսկ կարող է առաջանալ կրծքագեղձի վարակ։ Հետևաբար, լավագույնն է հնարավորինս խուսափել դրանից։ Որքան երկար հետաձգեք կրծքով կերակրումը կամ որքան երկար հետաձգեք կաթի մղումը, այնքան ավելի հավանական է, որ ձեր պտուկները կդառնան անհարմար և լցված։

Եթե ​​չեք կարող անմիջապես կրծքով կերակրել ձեր երեխային, փորձեք տաք կոմպրես դնել և ձեռքով կաթ քամել: Ձեռքով կաթ քամելու միջոցներից մեկն այն է, որ բութ մատը դնեք պտուկի վրա, իսկ մյուս մատը՝ պտուկի տակ, նրբորեն, բայց ամուր սեղմեք կրծքի կողմը, ապա մատները միացրեք՝ կաթը դուրս քամելու համար:

Ինչո՞ւ է ցավում կրծքով կերակրման ժամանակ։

Երբ երեխաները կպչում են պտուկին, որոշ մայրեր կարող են մի փոքր անհարմարություն զգալ կրծքով կերակրման առաջին մի քանի վայրկյանների ընթացքում: Սա նորմալ է: Սակայն դրանից հետո անհարմարությունը պետք է անցնի: Չնայած կարող է զգացվել, որ պտուկը քաշում են, մինչ երեխան ծծում է, դա չպետք է ցավոտ լինի:

Եթե ​​կրծքով կերակրման ընթացքում շարունակում եք ցավ կամ անհարմարություն զգալ, փորձեք որոշ ժամանակով դադարեցնել կրծքով կերակրումը և փոխել երեխայի դիրքը։ Ձեր պտուկի (արեոլա) շուրջը գտնվող մուգ հատվածը պետք է լինի երեխայի բերանի խորքում։ Երբ երեխաները սխալ են բռնում կուրծքը, նրանք կարող են տարօրինակ, փշոտ զգացողություն զգալ ամեն անգամ ծծելիս։ Ժամանակի ընթացքում սա կարող է առաջացնել ցավոտ, ճաքճքած կամ ցավոտ պտուկներ։

Ամենակարևորն այն է, որ եթե կրծքով կերակրման ժամանակ ցավ եք զգում, անպայման դիմեք բժշկի կամ կրծքով կերակրման խորհրդատուի՝ ստուգելու համար, թե արդյոք երեխան ճիշտ է կծում կուրծքը և արդյոք կա՞ որևէ այլ խնդիր:

Որո՞նք են պտուկների ցավի այլ պատճառները:

Դուք կարող եք կրծքագեղձի ցավ զգալ ոչ միայն կրծքերը ճիշտ չկպցնելու պատճառով, այլև կան մի շարք այլ պատճառներ, թե ինչու կարող եք կրծքագեղձի ցավ զգալ։

Խցանված կաթնածորան

Երբեմն կաթնածորանները կարող են խցանվել։ Դուք կարող եք ցավ զգալ կրծքի մի հատվածում, կամ կարող եք մաշկի տակ փոքրիկ ուռուցք զգալ։ Եթե դա տեղի ունենա, փորձեք հետևյալ քայլերը՝ խցանված ծորանը բացելու և ցավը նվազեցնելու համար։

• Տաք լոգանք ընդունեք կամ տաք կոմպրեսներ դրեք այդ հատվածին: Օրական մի քանի անգամ նրբորեն մերսեք հատվածը: Այնուհետև անմիջապես կրծքով կերակրեք ձեր երեխային:
• Ամենակարևորը երեխային այնպես գրկելն է, որ կրծքով կերակրելիս նրա կզակը ուղղված լինի այն կողմին, որտեղ պտուկն է խրված։ Սա կնպաստի կաթի ավելի արագ արտահոսքին այդ կողմից։
• Մերսեք ուռուցքը, երբ ձեր երեխան կրծքով է կերակրվում: Ուռուցքը կարող է անհետանալ երկու կամ երեք կերակրումից հետո:
• Դուք կարող եք հեռացնել կուտակված կաթի մի մասը՝ մի քանի րոպե մերսելով տարածքը ձեռքի կամ էլեկտրական պոմպով։
• Կրծքով կերակրումն ավարտելուց հետո, սառույցը անմիջապես մի՛ քսեք, փաթաթեք այն բարակ կտորով) վնասված հատվածի վրա։
• Եթե ​​ուռուցքը չի անհետանում երկու կամ երեք օրվա ընթացքում, կամ եթե ունեք ջերմություն, դող, մարմնի ցավեր կամ պտուկի վրա կարմիր գիծ է երևում, անպայման դիմեք բժշկի։

Կրծքագեղձի/պտուկի վարակ (մաստիտ)

Սա կրծքագեղձի բորբոքում է: Եթե ձեր կուրծքը ցավում է, ունի կարմիր շերտեր կամ կարմիր և կոշտ է մեկ հատվածում, դուք կարող եք ունենալ մաստիտ: Որոշ մարդիկ նաև ջերմություն և դող ունեն: Եթե կարծում եք, որ ունեք մաստիտ, անմիջապես դիմեք բժշկի:

Մինչ այդ, շարունակեք կրծքով կերակրել ձեր երեխային կամ մղեք և կաթը հեռացրեք կրծքերից: Կերակրելուց առաջ տաք կոմպրես դրեք, իսկ կերակրելուց հետո՝ սառը կոմպրես: Եթե սա մանրէային վարակի պատճառով առաջացած մաստիթ է, ապա կարող է անհրաժեշտ լինել հակաբիոտիկներ ընդունել:

Բերանի խոռոչի կանդիդոզ

Երբեմն ձեր երեխայի բերանում զարգանում է «բերանի խոռոչի կանդիդոզ» կոչվող սնկային վարակ։ Եթե դա տեղի ունենա, ձեր երեխայի շուրթերի երկու կողմերում գտնվող մաշկը կարող է ճաքճքել, և դուք կարող եք տեսնել սպիտակ կամ դեղին բծեր շուրթերին, լեզվին և այտերի ներսին։ Այս վարակը կարող է նաև տարածվել ձեր կրծքերին։ Դուք կարող եք ունենալ հետևյալ ախտանիշները.

• Կրծքագեղձի ներսից եկող այրող, սուր ցավ՝ կա՛մ կրծքով կերակրման ընթացքում, կա՛մ կրծքով կերակրման ավարտից հետո։
• Կրծքավանդակի խորը ցավ։
• Կրծքագեղձի կամ պտուկների սուր ցավ, որը չի անցնում նույնիսկ երեխային ճիշտ կուրծքը բռնելուց կամ այլ դիրքով դնելուց հետո։
• Վիճակ, երբ պտուկները ճաքճքած են, քոր են գալիս կամ այրոցի զգացողություն ունեն, կամ վարդագույն են, կարմիր, փայլուն, թեփոտվող կամ ունեն փոքր բշտիկներ:

Եթե ​​դուք կամ ձեր երեխան ունեք այս ախտանիշներից որևէ մեկը, անպայման դիմեք բժշկի։

Շրջված կամ հարթ պտուկներ

Որոշ կանայք կարող են ունենալ շրջված պտուկներ, որոնք դուրս չեն ցցված, այլ դեպի ներս են ուղղված: Կամ կարող են ունենալ հարթ պտուկներ, որոնք այնքան դուրս չեն ցցված, որքան պետք է, երբ երեխան կրծքով է կերակրվում: Այս կանանց համար կարող է դժվար լինել կրծքով կերակրելը և պտուկները կարող են ցավոտ լինել: Եթե դուք ունեք այս խնդիրներից որևէ մեկը, խոսեք ձեր բժշկի կամ կրծքով կերակրման խորհրդատուի հետ՝ կրծքով կերակրումը հեշտացնելու և ցավը նվազեցնելու եղանակների մասին:

Ի՞նչ կարելի է անել այս ցավը նվազեցնելու համար։

Լավ, հիմա եկեք տեսնենք, թե ինչ կարող եք անել կրծքագեղձի և պտուկների ցավը նվազեցնելու համար։

Կրծքով կերակրման ընթացքում.

• Սկսեք կրծքով կերակրել այն կողմից, որն ամենաքիչ ցավոտն է ։ Փորձեք փոխել կրծքով կերակրման դիրքը։
• Ստուգեք, թե արդյոք երեխան ճիշտ է բռնում պտուկը ։
• Եթե ​​կրծքով կերակրումը չափազանց ցավոտ է, կարող եք ավելի հեշտ գտնել կաթը մղելը։
• Եթե ​​ձեր պտուկները ցավում են կամ ճաքճքում են, դիմեք կրծքով կերակրման խորհրդատուին կամ ձեր բժշկին «պտուկի վահան» օգտագործելու մասին: «Պտուկի վահանը» ծածկոց է, որը տեղադրվում է պտուկի և դրա շուրջը գտնվող մուգ հատվածի՝ «արեոլայի» վրա կրծքով կերակրման ընթացքում: Այն պաշտպանում է ցավոտ կամ ճաքճքած պտուկները: Այնուամենայնիվ, դրանք պետք է օգտագործվեն միայն բժշկի խորհրդատվության դեպքում, քանի որ դրանք երբեմն կարող են ազդել կաթի արտադրության վրա:
• Երբ երեխային կրծքից կտրում եք, միանգամից մի քաշեք, այլ դանդաղորեն թուլացրեք ներծծումը։ Մատներից մեկը դրեք երեխայի բերանի կողքին՝ լնդերի միջև, և մի պահ պտտեք մատը։
• Երբ կրծքով կերակրումն ավարտեք, ձեր սեփական կրծքի կաթը քսեք պտուկներին և թողեք, որ դրանք չորանան օդում։

Կրծքով կերակրման ընթացքում.

• Կրծքով կերակրելուց առաջ մերսեք ցավոտ հատվածը։
• Կրծքով կերակրելուց առաջ կրծքերին քսեք տաք կամ խոնավ ջերմություն (տաք ջրով լոգանք, տաք ջրով շիշ, տաքացնող բարձիկ կամ տաք կտոր): Այնուամենայնիվ, եթե կրծքերում սնկային վարակ ունեք, պետք է պտուկները չոր պահեք, քանի որ սնկայինը սիրում է խոնավություն:
• Հնարավորինս շատ հանգստացեք և շատ ջուր խմեք։
• Կրծքով կերակրումն ավարտելուց հետո, սառցե տոպրակներ կամ սառը կոմպրեսներ դրեք ուռած կրծքերին։
• Հարմարավետ դարձրեք այն տարածքը, որտեղ կրծքով կերակրում եք ձեր երեխային: Նստեք հարմարավետ աթոռին, սահնակին կամ թևնոցներին: Ոտնաթաթը կամ բարձերը կարող են այն ավելի հարմարավետ դարձնել: Որոշ մայրեր նախընտրում են օգտագործել փաթաթվող կրծքով կերակրման բարձեր կամ «ամուսնու» մեջքի բարձեր, երբ կրծքով կերակրում են անկողնում:

Ինչ պետք է հիշել (հաղորդագրություն՝ տուն տանելու համար)

Լավ, հիմա դուք հասկանում եք, որ կրծքով կերակրումը միշտ չէ, որ հեշտ է: Բնական է որոշակի անհարմարություն և ցավ զգալը: Բայց դուք պարտավոր չեք դիմանալ այդ ցավին:

Հիշե՛ք, եթե կրծքով կերակրումը ցավոտ կամ դժվար է ձեզ համար, ամոթալի չէ օգնություն խնդրել: Խոսե՛ք ձեր բժշկի կամ կրծքով կերակրման խորհրդատուի հետ այս մասին: Նրանք ձեզ կտան ճիշտ ուղղորդում:

Դուք և ձեր երեխան պետք է կարողանաք վայելել կրծքով կերակրումը հարմարավետ և ուրախ ձևով: Մի վախեցեք օգնություն խնդրել, եթե հարցեր ունեք: Դուք միայնակ չեք:

Կրծքով կերակրում, պտուկների ցավ, կրծքով կերակրման դժվարություններ, մաստիտ, կաթնածորանի խցանում, բերանի խոռոչի կանդիդոզ, կրծքով կերակրման խորհուրդներ