Եկեք ավելին իմանանք սովորական մրսածության մասին, որը դուք և ձեր երեխան հաճախ եք ունենում։

Մենք բոլորս գիտենք սովորական մրսածության մասին։ Հատկապես փոքր երեխաներ ունեցող ընտանիքներում սովորական մրսածությունը մի բառ է, որը մենք անընդհատ լսում ենք։ Երբեմն կարող եք մտածել. «Ինչո՞ւ է իմ երեխան այդքան հաճախ մրսածություն ունենում»։ Այսօր եկեք խոսենք այն մասին, թե իրականում ինչ է սովորական մրսածությունը, ինչու է այն առաջանում և ինչպես բուժել այն։

Ի՞նչ է իրականում մրսածությունը։

Պարզ ասած՝ մրսածությունը մեր վերին շնչառական համակարգի, այսինքն՝ քթի և կոկորդի վարակ է, որն առաջանում է վիրուսից : Մեծահասակները կարող են ժամանակ առ ժամանակ մրսածություն ունենալ, իսկ փոքր երեխաները՝ տարեկան մինչև ութ անգամ: Իրականում, մրսածությունն է հիմնական պատճառը, որ երեխաները տանը չեն մնում դպրոցից և այցելում են բժշկի:

Ինչո՞ւ ենք մենք այսքան մրսում։

Մրսածության դեպքերի մեծ մասը առաջանում է ռինովիրուսներ կոչվող վիրուսներից։ Սրանք շատ փոքր վիրուսներ են, որոնք մենք չենք կարող տեսնել մեր աչքերով։ Այս վիրուսները արտանետվում են օդ, երբ մրսած մարդը հազում կամ փռշտում է։ Կամ դրանք կարող են հայտնվել մեր ձեռքերում, երբ մենք դիպչում ենք վիրուսով վարակված մակերեսին։ Այնուհետև, երբ այս վիրուսները հասնում են քթի կամ կոկորդի նուրբ լորձաթաղանթին, մեր իմունային համակարգը սկսում է աշխատել։ Այս ռեակցիան է, որը մեզ մոտ առաջացնում է կոկորդի ցավ, գլխացավ և քթով շնչելու դժվարություն։

Մեկ այլ բան էլ այն է , որ չորությունը ՝ լինի դա տանը, թե դրսում, նվազեցնում է մեր մարմնի դիմադրողականությունը այս վիրուսների նկատմամբ: Սա նշանակում է, որ երբ եղանակը չոր է, մենք կարող ենք հեշտությամբ մրսածություն ձեռք բերել: Նմանապես, եթե ծխում եք, ավելի հավանական է, որ մրսածություն ձեռք բերեք: Ախտանիշները կարող են ավելի ծանր լինել և տևել ավելի երկար, քան մյուս ախտանիշները: Երբեմն այն կարող է զարգանալ բրոնխիտի կամ թոքաբորբի : Այսպիսով, ծխող մարդկանց շրջապատում գտնվելը նույնպես կարող է մրսածություն առաջացնել երեխաների մոտ:

Ամենակարևորն այն է, որ դուք չմրսեք միայն այն պատճառով, որ բաճկոն կամ սվիտեր չեք հագել, քամոտ վայրում եք եղել, կամ թաց մազերով եք դուրս եկել։ Սրանք պարզապես անցյալի պատմություններ են։

Որո՞նք են մրսածության ախտանիշները։

Սովորաբար, երբ սկսվում է մրսածությունը, կոկորդում թեթև գրգռվածություն է զգացվում։ Այնուհետև քիթը խցանվում է, կամ լորձը սկսում է հոսել, և երեխան սկսում է լաց լինել։ Փոքր երեխաները նույնպես կարող են շատ հոգնած զգալ ։ Նրանք կարող են նաև ունենալ կոկորդի ցավ, հազ, գլխացավ, մարմնի ցավեր և ախորժակի կորուստ։ Որոշ երեխաներ կարող են նաև թեթև ջերմություն ունենալ ։ Քթից դուրս եկող լորձը սկզբում կարող է ջրիկ լինել, բայց հետագայում կարող է դեղին կամ կանաչ դառնալ ։ Սա նորմալ է և անհանգստանալու կարիք չկա։

Սովորական մրսածությունը վարակիչ է՞։

Այո, սովորական մրսածությունը շատ վարակիչ հիվանդություն է։ Հատկապես հիվանդության սկսվելուց հետո։Առավել վարակիչ ժամանակահատվածը առաջին երկու-չորս օրերն են։ Այնուամենայնիվ, երբեմն վիրուսը կարող է փոխանցվել ուրիշներին մինչև երկու շաբաթ հիվանդության անհետացումից հետո։

Ինչպե՞ս է սա փոխանցվում։

• Անձնական անմիջական շփման միջոցով։
• Եթե ​​մենք ներշնչենք վարակված անձի հազալիս կամ փռշտալիս օդ արտանետվող վիրուսի մասնիկները , այդ վիրուսի մասնիկները կարող են տարածվել մինչև 12 ոտնաչափ հեռավորության վրա։ Պարզապես պատկերացրեք...
• Եթե ​​դիպչում եք վիրուս պարունակող որևէ բանի, օրինակ՝ դռան բռնակին կամ խաղալիքին, և այնուհետև նույն ձեռքով դիպչում եք ձեր բերանին կամ քթին ։

Որքա՞ն է տևում մրսածությունը։

Ախտանիշները սովորաբար ի հայտ են գալիս վիրուսի օրգանիզմ ներթափանցելուց երկու-երեք օր անց։ Մրսածության դեպքերի մեծ մասը բուժվում է մեկ շաբաթվա ընթացքում ։ Այնուամենայնիվ, որոշ մարդիկ կարող են մի քանի օր ավելի երկար ապրել։ Դա տարբերվում է մարդուց մարդ։

Բժիշկ, ինչպե՞ս գիտեք, որ դա պարզապես մրսածություն է։

Երբ դուք ձեր երեխային տանում եք բժշկի մոտ, նրանք կարող են չկարողանալ ձեզ ճշգրիտ ասել, թե որ վիրուսն է առաջացնում հիվանդությունը: Կան բազմաթիվ տեսակի վիրուսներ, որոնք առաջացնում են մրսածություն: Սակայն բժիշկը կզննի ձեր երեխայի կոկորդը և ականջները : Նրանք կարող են նաև կոկորդի կուլտուրա վերցնել : Սա արվում է՝ համոզվելու համար, որ ախտանիշները չեն առաջացել բուժման կարիք ունեցող մեկ այլ հիվանդությամբ, ինչպիսին է ստրեպտոկոկային կոկորդի բորբոքումը :

Եթե ​​ախտանիշները վատթարանում են մոտ երեք օր հետո, դա կարող է լինել սինուսիտի , թոքաբորբի կամ բրոնխիտի նման վիճակ։ Այս ռիսկը հատկապես բարձր է, եթե երեխան շրջապատված է ծխող մարդկանցով։

Հակառակ դեպքում, եթե ախտանիշները տևում են մեկ շաբաթից ավելի, ի հայտ են գալիս ամեն տարի նույն ժամանակ, կամ եթե երեխան այս ախտանիշներն ունենում է ծաղկափոշու, փոշու կամ կենդանիների հետ շփվելիս, դա կարող է ալերգիա լինել: Նմանապես, եթե մրսածության ժամանակ շնչառությունը դժվարանում է կամ շնչահեղձություն է առաջանում, դա կարող է ասթմա լինել:

Ինչպե՞ս եք բուժելու մրսածությունը։

Լավ լուրն այն է, որ մրսածությունը ինքնասահմանափակվող հիվանդություն է, որը սովորաբար ինքնուրույն անցնում է առանց որևէ հատուկ բժշկական բուժման : Սա նշանակում է, որ դեղորայքը չի կարող սպանել մրսածության պատճառ հանդիսացող վիրուսը: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք դեղորայք օգտագործել ախտանիշները, ինչպիսիք են մարմնի ցավերը, գլխացավը և ջերմությունը, նվազեցնելու համար: Դուք կարող եք ձեր երեխային տալ պարացետամոլ կամ իբուպրոֆեն՝ համաձայն փաթեթի վրա գրված հրահանգների, կախված նրա տարիքից և քաշից:

Բայց ահա մի բան, որը դուք անպայման պետք է հիշեք. երբեք ասպիրին մի տվեք փոքր երեխաներին կամ փոքր երեխաներին: Ասպիրին տալը կարող է առաջացնել Ռեյի համախտանիշ:Կարող է առաջանալ շատ վտանգավոր, հազվագյուտ վիճակ, որը կարող է կյանքին սպառնացող լինել։

Բժշկական շատ փորձագետներ այժմ ասում են, որ 6 տարեկանից փոքր երեխաներին քիչ իմաստ ունի առանց դեղատոմսի վաճառվող հակամրսածության դեմ դեղամիջոցներ և հակահիստամինային դեղամիջոցներ տալը: Քիչ ապացույցներ կան, որ այս դեղամիջոցները իրականում արդյունավետ են: Բացի այդ, այս հակամրսածության դեմ դեղամիջոցները կարող են կողմնակի ազդեցություններ առաջացնել փոքր երեխաների, հատկապես նորածինների մոտ, ինչպիսիք են հալյուցինացիաները, դյուրագրգռությունը և սրտի անկանոն աշխատանքը :

Չե՞ք կարողանում կանխել մրսածությունը։

Կան մրսածություն առաջացնող այնքան շատ վիրուսներ , որ չկա որևէ պատվաստանյութ , որը կազդի դրանցից բոլորի վրա։ Բայց մենք կարող ենք փոքր բաներ անել՝ մրսածություն ստանալու ռիսկը նվազեցնելու համար։ Փորձեք, թե արդյոք կարող եք անել հետևյալը.

• Որքան հնարավոր է հեռու մնացեք մրսածություն ունեցող մարդկանցից: Սա կարող է մի փոքր դժվար լինել փոքր երեխաների համար, բայց արեք ձեր լավագույնը:
• Զգույշ եղեք երկրորդային ծխից։ Եթե տանը ինչ-որ մեկը ծխում է, շատ կարևոր է նրան ասել, որ դա չանի երեխայի ներկայությամբ։
• Հաճախակի և մանրակրկիտ լվացեք ձեռքերը օճառով։ Հատկապես քիթը մաքրելուց հետո, ուտելուց առաջ և դրսից վերադառնալուց հետո։
• Հազալիս կամ փռշտալիս ծածկեք բերանը անձեռոցիկով կամ թևի ծալքով։ Մի՛ դիպչեք ձեռքերին, քանի որ դա կարող է տարածել վիրուսը այլ հատվածներում։
• Մի՛ կիսեք սրբիչները, բաժակները կամ ուտելիքի պարագաները մրսած մարդու հետ։
• Մի՛ դիպչեք թաշկինակներին կամ անձեռոցիկներին, որոնք այլ մարդիկ օգտագործել են։

Որոշ մարդիկ ասում են, որ ցինկի և վիտամին C-ի հավելումների ընդունումը կարող է կրճատել մրսածության տևողությունը և նվազեցնել ախտանիշները: Սակայն սա ապացուցված չէ: Բացի այդ, դրանց չափից շատ ընդունումը ամեն օր կարող է կողմնակի ազդեցություններ առաջացնել: Էխինացեայի նման բուսական դեղամիջոցների վերաբերյալ ուսումնասիրությունները լավ արդյունքներ չեն տվել: Բացի այդ, շատ քիչ գիտական ​​հետազոտություններ կան դրանք փոքր երեխաներին տալու վերաբերյալ:

Հետևաբար, անպայման խոսեք ձեր բժշկի հետ, նախքան ձեր երեխային տալ որևէ բուսական դեղամիջոց կամ որևէ վիտամին, որը գերազանցում է խորհուրդ տրվող օրական չափաբաժինը (RDA):

Ինչպե՞ս կարող ենք մենք՝ որպես ծնողներ, օգնել մեր երեխաներին։

Կան մի քանի բաներ, որոնք կարող եք անել տանը՝ ձեր երեխայի անհարմարությունը մեղմելու համար, երբ նա մրսած է.

• Եթե ​​ձեր քիթը խցանված է, քթանցքերի մեջ դրեք աղաջրի կաթիլներ, այսինքն՝ աղաջրի կաթիլներ ։ Սա կօգնի քթի ներսում գտնվող լորձի մի մասը նոսրացնել և այն դուրս բերել։
• Եթե ​​սենյակում օդը չոր է, օգտագործեք խոնավացուցիչ ՝ օդի խոնավությունը բարձրացնելու համար։
• Եթե ​​քթի ստորին մասը շփելուց հետո կարմրում և չորանում է, մի փոքր վազելին քսեք։
• Եթե ​​կոկորդը ցավում է, տվեք հազի դեմ կաթիլներ կամ կոշտ կոնֆետ, որոնք նախատեսված են միայն 6 տարեկանից բարձր երեխաների համար ։
• Մարմնի ցավի դեպքում կարող եք տաք լոգանք ընդունել կամ տաքացնող բարձիկ դնել ։
• Եթե ​​քիթը շատ խցանված է, միացրեք լոգարանում տաք ցնցուղը և որոշ ժամանակ թողեք երեխային այնտեղ, մինչև գոլորշին լիովին լցվի: Այս գոլորշին ներշնչելը կօգնի բացել քիթը:

Իսկ հավի ապուրի մասին ի՞նչ կասեք։

Մենք բոլորս լսել ենք, որ հավի ապուրը լավ է լորձի համար: Իրական ապացույցներ չկան, որ հավի ապուր խմելը իրականում օգնում է լորձի հետ: Սակայն մարդիկ դրան հավատացել են ավելի քան 800 տարի: Հավի ապուրը պարունակում է ցիստեին կոչվող ամինաթթու, որը, ինչպես ասում են, օգնում է նոսրացնել լորձը: Որոշ հետազոտություններ ցույց են տվել, որ հավի ապուրը կարող է օգնել վերահսկել նեյտրոֆիլները ՝ սպիտակ արյան բջիջները, որոնք առաջացնում են քթի խցանում:

Այնուամենայնիվ, մի՛ չափազանցեք այնպիսի բաների մասին մտածելով, ինչպիսիք են՝ «դուք պետք է կերակրեք ձեր երեխային, երբ նա մրսած է, չպետք է կերակրեք նրան, երբ նա ջերմություն ունի»։ Ամենակարևորը կերակրելն է ձեր երեխային, երբ նա քաղցած է, և տալ նրան բավարար քանակությամբ ջուր և մրգահյութ՝ ջերմության կամ քթի հոսքի ժամանակ կորցրած հեղուկը լրացնելու համար։

Որո՞նք են բժշկի դիմելու լավագույն ժամերը։

Եթե ​​կարծում եք, որ ձեր երեխան ոչ միայն պարզապես մրսածություն ունի, այլև վատանում է, կամ եթե նրա վիճակը բարելավվելու փոխարեն վատանում է, անպայման պետք է դիմեք բժշկի։ Նաև անմիջապես տարեք ձեր երեխային բժշկի, եթե նա ունի հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը.

• Եթե ​​հազում եք մեծ քանակությամբ լորձով։
• Եթե ​​դժվար է շնչել, եթե զգում ես, որ խեղդվում ես։
• Եթե ​​անսովոր հոգնած տեսք ունեք։
• Եթե ​​չեք կարողանում զսպել ուտելիքն ու խմիչքը, եթե փսխում եք, եթե դժվարանում եք նույնիսկ մի փոքր ջուր խմել։
• Եթե ​​գլխացավը սրվում է։
• Եթե ​​դեմքի կամ կոկորդի ցավն ուժեղանում է։
• Եթե ​​կոկորդը այնքան ցավում է, որ չեք կարողանում կուլ տալ։
• Եթե ​​ջերմությունը 39.3 աստիճան Ցելսիուս (103 աստիճան Ֆարենհայտ) կամ ավելի բարձր է, կամ եթե ջերմությունը 38.0 աստիճան Ցելսիուս (101 աստիճան Ֆարենհայտ) կամ ավելի բարձր է մեկ օրից ավելի։
• Եթե ​​ցավ եք զգում կրծքավանդակում կամ որովայնում։
• Եթե ​​պարանոցի լիմֆատիկ հանգույցները այտուցված են (այսինքն՝ եթե դրանք պարանոցի վրա ուռուցիկների տեսք ունեն):
• Եթե ​​ականջի ցավ ունեք։

Այսպիսով, որո՞նք են ամենակարևոր բաները, որոնք մենք պետք է հիշենք այս պատմությունից։

Քանի որ մրսածությունը վիրուսային վարակ է, դրա համար բուժում չկա: Այն ինքնուրույն է գալիս և անցնում, երբ անցնում է իր ընթացքը: Ամենալավ բանը, որ կարող եք անել, համոզվելն է, որ ձեր երեխան բավարար քանակությամբ հանգստանում է և խմում է մեծ քանակությամբ հեղուկներ՝ ջուր, մրգահյութ և այլն:Սա լավագույն բանն է, որ կարող եք անել, որպեսզի ձեր երեխան իրեն հարմարավետ զգա մինչև ապաքինվելը։

Ամենօրյա գործողությունները, օրինակ՝ դպրոց գնալը, չեն վատթարացնի մրսածությունը։ Սակայն, եթե դա անեք , ավելի հավանական է, որ հիվանդությունը տարածեք մյուս դասընկերների և ուսուցիչների վրա ։ Հետևաբար, լավագույնն է ժամանակավորապես հեռացնել ձեր երեխային որոշ առօրյա գործողություններից մինչև նրա ապաքինումը։

Մի անհանգստացեք, էկզեման փոքր երեխաների մոտ տարածված հիվանդություն է: Ամենակարևորը ուշադրություն դարձնել ախտանիշներին, երեխային բավարար հանգիստ տալ և անհրաժեշտության դեպքում դիմել բժշկի:

` Սառնամանիք, սովորական մրսածություն, մանկական մրսածություն, վիրուսային վարակ, ջերմություն, հազ, խորխ, խորխ, երեխաների առողջություն, սովորական մրսածություն