Բերանի միջոցով ջերմաստիճանը չափելու ճիշտ եղանակը (բերանի ջերմաստիճան) - հաստատ գիտե՞նք։

Բարև ձեզ։ Երբ ձեր փոքրիկը մրսում է կամ տաքանում է, առաջին բանը, որ մենք անում ենք, նրա ջերմաստիճանը ստուգելն է։ Սակայն երբեմն մենք չգիտենք, թե ինչպես օգտագործել այս ջերմաչափը՝ նրա ջերմաստիճանը ճշգրիտ ստուգելու համար։ Կան մի քանի բաներ, որոնց պետք է զգույշ լինել, հատկապես բերանով ջերմաստիճանը ստուգելիս։ Այսպիսով, այսօր եկեք խոսենք ձեր երեխայի ջերմաստիճանը բերանով տանը ստուգելու ամենաճշգրիտ և ամենահեշտ եղանակի մասին։

Ինչո՞ւ ենք ջերմաստիճանը չափում բերանից։ Ե՞րբ է այս մեթոդը լավագույնը։

Հիմա դուք կարող եք մտածել. «Ինչո՞ւ է պետք ջերմաստիճանը չափել բերանով, բժիշկ։ Չե՞ք կարող ջերմաստիճանը չափել թևատակով»։ Այո, ջերմաստիճանը չափելու մի քանի եղանակ կա։ Կարող եք ջերմաստիճանը չափել թևատակով, ականջով, ճակատով կամ նույնիսկ շատ փոքր երեխայի ուղիղ աղիքով։ Այնուամենայնիվ, այն երեխայի համար, որը սովորաբար մոտ 4-5 տարեկան է, ով մի փոքր լսում է ձեր ասածը և կարող է պարզապես անշարժ նստել, բերանով ջերմաստիճանը չափելը (բերանի խոռոչի ջերմաստիճան) շատ հեշտ է, և այն մեզ բավականին ճշգրիտ արժեք է տալիս։ Եթե փոքր երեխան չի լսում ձեր ասածը կամ չի ուզում ջերմաչափ ունենալ բերանում, ապա մենք մտածում ենք մեկ այլ մեթոդի մասին։ Բայց այն երեխայի համար, ով մի փոքր մեծ է և հասկանում է, այս մեթոդը շատ լավն է։

Ինչպիսի՞ ջերմաչափ պետք է օգտագործենք։

Սա շատ կարևոր բան է։ Անցյալում կային սնդիկային ջերմաչափեր՝ ապակե ծայրերով։ Հիմա դուք երբեք չպետք է օգտագործեք դրանք։ Գիտե՞ք ինչու։ Եթե այդ ծայրը պատահաբար կոտրվում է, դրա մեջ պարունակվող սնդիկ կոչվող քիմիական նյութը շատ վտանգավոր է։ Այն լավ չէ շրջակա միջավայրի և մեր օրգանիզմի համար։

Հիմա կան թվային ջերմաչափեր ։ Ահա թե ինչ պետք է օգտագործենք։ Դրանք շատ անվտանգ են, հեշտ օգտագործման համար և հստակ ցույց են տալիս ջերմաստիճանը։ Կան թվային ջերմաչափերի տարբեր տեսակներ։ Որոշներն ունեն ճկուն ծայր, ինչը նշանակում է, որ կարող եք ծռել ջերմաչափի ծայրը։ Փոքր երեխայի համար նման մեկը կարող է ավելի հարմար լինել։

Հիշե՛ք. Երբեք մի՛ օգտագործեք ապակե սնդիկային ջերմաչափ։ Միշտ ընտրեք թվային ջերմաչափ։

Ի՞նչ պետք է անել ջերմության թեստ հանձնելուց առաջ (նախապատրաստում)

Լավ, հիմա, երբ մենք ունենք լավ թվային ջերմաչափ, կան մի քանի բան, որ պետք է անենք, նախքան այն բերանը դնելը և ջերմաստիճանը չափելը։

1. Մաքրենք բամբուկե շամփուրները։

Նախ, դուք պետք է մանրակրկիտ մաքրեք բամբուկե շամփուրը: Կարող եք օգտագործել սպիրտով պատված բամբուկե շամփուրի ծայրը մաքրելու համար սպիրտով պատված բամբուկե շամփուր կամ օճառ և ջուր: Այնուհետև լվացեք այն մաքուր ջրով, սրբեք մաքուր կտորով և չորացրեք: Սա շատ կարևոր է, քանի որ հակառակ դեպքում կարող են մանրէներ տարածվել:

2. Լվացեք նաև ձեռքերը։

Ճիշտ այնպես, ինչպես մաքրեցիք մոծակի պարույրը, այնպես էլ մանրակրկիտ լվացեք ձեռքերը օճառով: Շատ կարևոր է մաքուր մնալ, երբ դիպչում կամ խնամում ենք հիվանդ մարդուն:

3. Ուտելուց և խմելուց հետո մի քիչ սպասեք։

Ձեր երեխանԵթե ​​դուք հենց նոր եք ավարտել ուտելը կամ խմելը, պետք է սպասեք առնվազն 20-30 րոպե, նախքան բերանում ջերմաստիճանը չափելը: Գիտե՞ք ինչու: Պատկերացրեք, որ երեխան պաղպաղակ է կերել: Այդ դեպքում բերանի ներսում ջերմաստիճանը մի փոքր կնվազի: Կամ եթե նա տաք թեյ է խմել, բերանի ներսում ջերմաստիճանը մի փոքր կբարձրանա: Այդ դեպքում, եթե մենք չափենք ջերմաստիճանը, կստանանք սխալ արժեք: Հետևաբար, շատ կարևոր է որոշ ժամանակ սպասել ուտելուց կամ խմելուց հետո:

4. Ստուգեք բերանում մաստակի կամ իրիսի առկայությունը։

Ջերմաստիճանը չափելուց առաջ համոզվեք, որ ձեր երեխան բերանում ոչինչ չունի, օրինակ՝ մաստակ, իրիս կամ շոկոլադ: Սրանք նույնպես կարող են ազդել ջերմաստիճանի ցուցմունքի վրա:

5. Երեխային ասեք, թե ինչ ենք անելու։

Հատկապես, եթե խոսքը մեծ երեխայի մասին է, պարզապես բացատրեք նրան, թե ինչ եք անելու: Ասեք մի բան, օրինակ՝ «Որդի՛ս/դուստրի՛կ, հիմա պե՞տք է նայենք ձեր բերանի ջերմությանը: Սա չի խանգարի: Պարզապես պետք է որոշ ժամանակ այն պահել ձեր բերանում»: Այդպիսով, երեխան չի վախենա և կհամագործակցի:

Լավ, հիմա ինչպե՞ս ստուգել բերանի ջերմությունը (քայլ առ քայլ):

Լավ, հիմա, երբ ամեն ինչ պատրաստ է, եկեք տեսնենք, թե ինչպես ստուգել բերանի ջերմությունը։

1. Միացրեք թվային ջերմաչափը. Ջերմաչափի վրա սովորաբար կա մի փոքրիկ կոճակ: Դուք կարող եք այն միացնել՝ սեղմելով այն: Դուք կարող եք լսել ազդանշան կամ ինչ-որ բան տեսնել էկրանին:

2. Ջերմաչափի ծայրը դրեք լեզվի տակ. Հիմա խնդրեք երեխային բացել բերանը: Ջերմաչափի ծայրը (արծաթափայլ մասը) դրեք երեխայի լեզվի տակ, լեզվի մի կողմում : Ոչ թե լեզվի կենտրոնում, այլ մի փոքր կողքի վրա: Սա ջերմաստիճանը ճշգրիտ չափելու լավագույն տեղն է:

3. Ասեք ձեր երեխային, որ փակի բերանը և շրթունքները սեղմի. Ջերմաչափը լեզվի տակ դնելուց հետո ասեք նրան, որ շրթունքները ամուր փակի: Բայց նրան պետք է նաև ասել, որ չծամի ջերմաչափը: Եթե նա ծամի ջերմաչափը, այն կարող է կոտրվել, կամ նա կարող է չկարողանալ ճիշտ չափել ջերմաստիճանը:

4. Ասացեք ձեր երեխային, որ շնչի քթով, այլ ոչ թե բերանով. Երբ տենդի բշտիկը բերանում է, ասեք նրան, որ հանգիստ շնչի քթով, այլ ոչ թե բերանով: Ասեք նրան, որ չխոսի: Պարզապես հանգիստ մնալը նորմալ է:

5. Սպասեք ազդանշանին. Հիմա դուք պետք է որոշ ժամանակ համբերատար լինեք: Սովորաբար, մոտ մեկ րոպեի ընթացքում ջերմաչափը կհանի «բիփ... բիփ...» նման ձայն: Սա նշանակում է, որ ջերմաստիճանը չափվել է: Որոշ ջերմաչափեր կսկսեն ցուցադրել ջերմաստիճանը:

6. Կարդացեք ջերմաստիճանը. ազդանշանից հետո զգուշորեն հանեք ջերմաչափը բերանից և կարդացեք էկրանին երևացող արժեքը։ Դա երեխայի մարմնի ջերմաստիճանն է։

Պարզ ասած՝ միացրեք ջերմաչափը -> դրեք այն լեզվի տակ -> փակեք շուրթերը (մի՛ ծամեք) -> շնչեք քթով -> սպասեք ազդանշանին -> կարդացեք արժեքը։ Հեշտ է, չէ՞։

Որքա՞ն է մարմնի նորմալ ջերմաստիճանը։ Որքա՞ն բարձր է ջերմությունը։

Լավ, մենք հենց նոր չափեցինք ջերմաստիճանը։ Հիմա եկեք պարզենք՝ սա նորմա՞լ է, թե՞ ջերմություն։

Սովորաբար առողջ մարդու բերանի խոռոչի ջերմաստիճանը տատանվում է 36.5-ից 37.5 աստիճան Ցելսիուսի (36.5°C - 37.5°C) միջև: Ֆարենհայտի աստիճաններով այն կազմում է 97.7°F - 99.5°F:

Սակայն սա կարող է փոքր-ինչ տարբեր լինել։ Այն կարող է նաև փոքր-ինչ տատանվել՝ կախված օրվա ժամից, մեր կատարած գործունեությունից և կանանց մոտ՝ դաշտանային ցիկլից։

Մենք սովորաբար ջերմություն ենք համարում բերանի խոռոչում 38 աստիճան Ցելսիուս (38°C) կամ ավելի բարձր (100.4°F Ֆարենհայտով) ջերմաստիճան։

• Եթե ​​ջերմաստիճանը 37.6°C - 37.9°C (99.7°F - 100.2°F) է , դա կարող է լինել թեթև աստիճանի ջերմություն ։ Այս պահին հատուկ ուշադրություն դարձրեք ձեր երեխային։
• Եթե ​​ջերմաստիճանը 38°C (100.4°F) կամ ավելի բարձր է , դա իսկական տենդ է։

Բայց հիշե՛ք, որ տենդը հիվանդություն չէ, այլ հիվանդության ախտանիշ։ Այն նշան է, որ մարմնի ներսում ինչ-որ բան պայքարում է վարակի կամ որևէ այլ պատճառի դեմ։

Ի՞նչ եք անում ձեր ջերմաստիճանը չափելուց հետո։

Երբ ջերմությունն անցնում է, կան ևս մի քանի անելիքներ։

1. Կրկին մաքրեք բամբուկե շամփուրը. Հենց որ տեսնեք բամբուկը, մանրակրկիտ մաքրեք այն, ինչպես նշվեց վերևում, չորացրեք այն և պահեք համապատասխան պաշտպանիչ պատյանի մեջ:

2. Գրեք ջերմաստիճանը և ժամը. Փոքր թղթի վրա կամ տետրում գրեք ձեր երեխայի ջերմաստիճանը և այն ժամը, երբ չափել եք այն: Սա շատ կարևոր է, եթե ստիպված եք գնալ բժշկի: Եթե օրական մի քանի անգամ չափում եք ջերմաստիճանը, ամեն անգամ գրեք այդ արժեքները:

3. Ի՞նչ անել, եթե ջերմություն ունեք։

• Եթե ​​երեխան ջերմություն ունի, հագցրեք նրան թեթև հագուստ։
• Պահպանեք սենյակի ջերմաստիճանը հարմարավետ մակարդակի վրա։ Կարող եք դանդաղ միացնել օդափոխիչը։
• Խրախուսեք նրանց խմել շատ հեղուկներ, ինչպիսիք են ջուրը և մրգահյութը։
• Եթե ​​ձեր երեխան իրեն վատ է զգում, կարող եք բժշկի կողմից նշանակված ջերմիջեցնող դեղամիջոց, օրինակ՝ պարացետամոլ, տալ նշանակված դեղաչափով: Այնուամենայնիվ, առանց բժշկի խորհրդատվության որևէ այլ դեղամիջոց մի տվեք:
• Եթե ​​ձեր երեխան շատ բարձր ջերմություն ունի (օրինակ՝ 39°C-ից բարձր), չի ուտում կամ չի խմում, դժվարանում է շնչել, նոպա ունի կամ շատ անտարբեր կամ անտարբեր է, անմիջապես դիմեք բժշկի: Եթե 3 ամսականից փոքր երեխան ջերմություն ունի, դա լուրջ մտահոգություն է, և դուք պետք է անմիջապես դիմեք բժշկի:

Ի՞նչ սխալներ կարող են թույլ տրվել բերանից ջերմաստիճանը չափելիս և ինչպե՞ս խուսափել դրանցից։

Երբեմն մենք անգիտակցաբար փոքր սխալներ ենք թույլ տալիս ջերմաչափելիս։ Այնուհետև սխալ ցուցմունք ենք ստանում։ Եկեք տեսնենք, թե որոնք են այդ սխալները և ինչպես խուսափել դրանցից։

• Ջերմաստիճանի ստուգում ուտելուց/խմելուց հետո. մենք այս մասին արդեն խոսել ենք։ Ջերմաստիճանը ստուգելուց առաջ միշտ սպասեք 20-30 րոպե։
• Ջերմաչափը լեզվի տակ դնելը. Ջերմաչափը պետք է դնել լեզվի տակ։ Եթե այն դրվի լեզվի վերևում, ջերմաստիճանը ճշգրիտ չի չափվի։
• Բերանը ճիշտ չփակելը. Եթե երեխան բերանը ճիշտ չփակի, դրսի օդը կարող է ներս մտնել և փոխել ջերմաստիճանը:
• Բամբուկե շամփուրը կծելը. Սա կարող է վնասել բամբուկե շամփուրը և սխալ մուտքագրել արժեքը։
• Բամբուկե շամփուրը հանելը ազդանշանից առաջ. Դուք պետք է սպասեք, մինչև բամբուկե շամփուրն ամբողջությամբ ավարտի ջերմաստիճանի չափումը։
• Հին մարտկոցներով ջերմաչափի օգտագործումը. Եթե թվային ջերմաչափի մարտկոցները թույլ են, այն կարող է սխալ արժեքներ ցույց տալ: Հետևաբար, զգույշ եղեք նաև մարտկոցների հետ:

Ինչպե՞ս օգնել մի փոքր անհնազանդ երեխային։

Նույնիսկ 4-5 տարեկանում որոշ երեխաներ մի փոքր չարաճճի են և չեն լսում ձեր ասածները: Նման երեխային մի փոքր դժվար կարող է լինել ասել, որ ջերմի բշտիկը բերանում պահի:

• Դարձրեք այն խաղ. խաղացեք մի փոքրիկ խաղ, օրինակ՝ «Տեսնենք, թե ով կարող է ամենաերկարը փակ պահել իր բերանը»։
• Պատմություն պատմեք. Բամբուկե շամփուրը երեխայի բերանում պահելով՝ պատմեք նրան մի կարճ պատմություն, որը նրան դուր է գալիս։ Սա կշեղի նրա ուշադրությունը։
• Ինքներդ արեք դա. ջերմաչափը դրեք բերանը (իրականում ջերմությունը տեսնելու կարիք չկա, պարզապես ցույց տվեք) և օրինակ ծառայեք ձեր երեխային՝ ասելով. «Նայիր, սա ցավոտ չէ»։
• Մի՛ ստիպեք. Եթե ձեր երեխան շատ դժկամ է կամ լաց է լինում, մի՛ ստիպեք նրան չափել իր ջերմաստիճանը: Դա անելով՝ նա միայն ավելի կվախենա: Այդ դեպքում փորձեք այլ մեթոդ (օրինակ՝ թևատակով), կամ մի փոքր սպասեք և կրկին փորձեք:

Ամենակարևորը համբերությունն է: Փորձեք դա անել՝ երեխայի հետ խոսելով սիրով և բարի ձևով և նրան հանգստացնելով:

Վերջապես, տուն տանող ուղերձ

Այսպիսով, բերանով ջերմաչափելը այդքան էլ դժվար չէ, այնպես չէ՞։ Եթե ճիշտ արվի, մենք կարող ենք պարզ պատկերացում կազմել մեր երեխայի ջերմաստիճանի մասին տանը։

• Միշտ օգտագործեք թվային ջերմաչափ։ Երբեք մի օգտագործեք սնդիկային ջերմաչափ։
• Բամբուկե շամփուրը մանրակրկիտ մաքրեք օգտագործելուց առաջ և հետո։
• Դուք պետք է չափեք ձեր ջերմաստիճանը միայն ուտելուց կամ խմելուց 20-30 րոպե անց ։
• Բամբուկե շամփուրը դրեք լեզվի տակ՝ մի կողմում : Ասեք երեխային, որ փակի բերանը, չծամի և շնչի քթով:
• Համբերատար սպասեք, մինչև ազդանշանը հնչի։
• Եթե ​​ջերմաստիճանը 38°C (100.4°F) կամ ավելի բարձր է, դա համարեք «տենդ»։
• Եթե ​​ջերմությունը ուղեկցվում է այլ անհարմար ախտանիշներով, կամ եթե երեխան լուրջ խնդիրների մեջ է, անմիջապես դիմեք բժշկի։

Եթե ​​հաշվի առնեք այս կետերը, դուք նույնպես կարող եք ճշգրիտ չափել ձեր երեխայի ջերմությունը։ Այդ դեպքում ավելի հեշտ կլինի անհրաժեշտ միջոցներ ձեռնարկել՝ առանց անհանգստանալու։ Առողջություն բոլորին։

` Բերանի խոռոչի ջերմաստիճան, թվային ջերմաչափ, ջերմության չափում, երեխաների ջերմություն, ջերմություն, մարմնի ջերմաստիճան, ջերմության իջեցման խորհուրդներ