Եթե այս օրերին երեխա եք սպասում, հավանաբար շատ հարցեր ունեք ձեր մտքում, այնպես չէ՞։ Ինչ ուտել և խմել, ինչպես զգույշ լինել և նույնիսկ ամենափոքր բաների մասին, հավանաբար մեկ հարց ունեք մտքում։ Այսպիսով, այսօր մենք խոսելու ենք շատերի մոտ առաջացող տարածված հարցի մասին։ Այսինքն՝ հղիության ընթացքում խմած ծորակի ջուրը իսկապես անվտա՞նգ է։ Եկեք մանրամասն խոսենք այս մասին, լա՞վ։
Որքանո՞վ է իրականում անվտանգ ծորակի ջուրը։
Շատ դեպքերում, տանը ստացվող ծորակի ջուրը անվտանգ է խմելու համար: Մեր երկրում կան հաստատություններ, ինչպիսին է Ջրամատակարարման և ջրահեռացման ազգային խորհուրդը , որոնք ստուգում են այս ջրի որակը: Նրանք պարբերաբար ստուգում են ջուրը և համոզվում, որ այն անվտանգ է խմելու համար: Այսպիսով, եթե դուք ջուր եք ստանում պետական ջրամատակարարման ընկերությունից, կարող եք ընդհանուր առմամբ ենթադրել, որ այն անվտանգ է:
Սակայն սա կարող է փոքր-ինչ տարբերվել երկրից երկիր, տարածաշրջանից տարածաշրջան։ Երբեմն, շատ հազվադեպ, ջրին կարելի է ավելացնել տարբեր բաներ։ Եկեք տեսնենք, թե դրանք ինչ են։
Ե՞րբ պետք է ավելի զգույշ լինենք ծորակի ջրի հարցում։
Սովորաբար, խողովակաշարային ջրամատակարարման համակարգերը սպասարկվում են կանոններին համապատասխան, ուստի եթե ջուրը կեղտոտվում է, այն արագորեն հայտնաբերվում և վերականգնվում է: Բայց մտածեք այս մասին: Երբեմն ջրատար խողովակները հին են, և կապարի նման բաները կարող են ներթափանցել ջրի մեջ: Կամ, եթե դա գյուղատնտեսական տարածք է, օգտագործված թունաքիմիկատները կարող են ներծծվել հողի մեջ և հայտնվել ջրի աղբյուրներում: Բացի այդ, երբեմն ջրում կարող են լինել անտեսանելի մանրէներ :
Բայց մի անհանգստացեք։ Այս բաները շատ հազվադեպ են պատահում։ Եվ եթե դրանք պատահեն, համապատասխան մարմինները կտեղեկացնեն հանրությանը և կձեռնարկեն անհրաժեշտ քայլերը։
Հղիության ընթացքում լավ է հոգ տանել մանրուքների մասին։ Որովհետև ձեր օրգանիզմ մտնող ամեն ինչ ազդում է ձեր երեխայի վրա։ Եթե ջրի վերաբերյալ որևէ կասկած ունեք, լավագույնն է դրա մասին խոսել ձեր բժշկի հետ։ Պատմեք նրան ձեր տարածքի մասին, թե արդյոք օգտագործում եք ծորակի ջուր, թե ջրհորի ջուր և այլն։
Ի՞նչ անել, եթե ձեր տանը ջրհոր կա։
Շատերը, հատկապես նրանք, ովքեր ապրում են քաղաքից մի փոքր հեռու, օգտագործում են ջրհորի ջուր, այնպես չէ՞։ Ջրհորի ջուրը նույնպես ջրի լավ աղբյուր է։ Սակայն, ի տարբերություն ծորակի ջրի, մենք ինքներս պետք է պատասխանատվություն կրենք ջրհորի ջրի անվտանգության համար։ Դա նշանակում է, որ անհրաժեշտ է ջրհորի ջուրը ստուգել տարին առնվազն մեկ անգամ ։
Պատկերացրեք, եթե ձեր տան մոտակայքում կա գործարան, կամ եթե կա բրնձի դաշտ, դրանցից արտանետվող քիմիական նյութերը կարող են հայտնվել ջրհորի ջրի մեջ: Հետևաբար, ջրհորի ջուրը ստուգելիս պետք է հատուկ ուշադրություն դարձնել նման բաներին:
Ինչպե՞ս եք փորձարկում ջրհորի ջուրը։
Շրի Լանկայում կան կառավարության կողմից հաստատված լաբորատորիաներ, որոնք ստուգում են ջուրը: Դուք կարող եք գնալ այդ վայրերից մեկը և ստուգել ձեր ջրհորի ջրի նմուշը: Սա արժե որոշակի գումար: Գումարը կախված է նրանից, թե որքան բան եք ուզում ստուգել: Այն կարող է տատանվել մի քանի հազար ռուփիից մինչև ավելի: Բայց մի՞թե դա արժանի չէ ձեր և ձեր երեխայի անվտանգության համար:
Ինչպե՞ս կարող եմ ճշգրիտ տեղեկատվություն ստանալ ջրի որակի վերաբերյալ։
Եթե դուք ունեք ծորակի ջուր, կարող եք ձեր տեղական ջրամատակարարման ընկերությունից (օրինակ՝ ձեր տեղական ջրային խորհրդի գրասենյակից) ջրի որակի վերաբերյալ տարեկան հաշվետվություն խնդրել։ Սա ձեզ որոշակի պատկերացում կտա այն մասին, թե ինչ կա ձեր ջրի մեջ։
Սակայն, եթե դեռ կասկածներ ունեք, ինչպես արդեն նշվեց, լավագույնն է ձեր ջուրը ստուգել կառավարության կողմից հաստատված լաբորատորիայում: Այդպիսով, դուք կարող եք ջուրը խմել առանց որևէ անհանգստության:
Այլ բաներ, որ կարող եք անել՝ ավելի լավ զգալու համար
Կան այլ բաներ, որոնք կարող եք անել ջրի նկատմամբ վախը հաղթահարելու համար։
Ջրի ֆիլտրերի օգտագործումը
Ջրի ֆիլտրերի օգտագործումը նույնպես լավ լուծում է: Դրանք կարող են նվազեցնել ծանր մետաղների, ինչպիսիք են կապարը , որոշ տեսակի մանրէներ և վիրուսներ, ինչպես նաև որոշ չափով ջրին ավելացվող քիմիական նյութերի, ինչպիսիք են քլորը, պարունակությունը :
- Շուկայում կան տարբեր տեսակի ֆիլտրեր.
- Սափորի ֆիլտրեր. Սրանք էժան են և հեշտ օգտագործման համար: Դուք պարզապես ջուր եք լցնում սափորի մեջ, թողնում եք, մինչև այն ֆիլտրվի, ապա խմում եք:
- Ծորակին ամրացվող ֆիլտրեր. Սրանք նաև համեմատաբար էժան են։ Դրանք կարող են անմիջապես ամրացվել ծորակին և ապահովել մաքուր ջուր։
- Ամբողջ տան համար նախատեսված համակարգեր. Սրանք մի փոքր ավելի թանկ են։ Դրանք կարող են արժենալ հարյուր հազարավոր ռուփի։ Այնուամենայնիվ, դրանք մաքրում են ամբողջ տան համար օգտագործվող ջուրը։
Ֆիլտր գնելիս ուշադիր կարդացեք պիտակը։ Քանի որ ոչ բոլոր ֆիլտրերն են ամեն ինչ հեռացնում։ Ընտրեք այն, որը համապատասխանում է ձեր կարիքներին։ Նաև մի մոռացեք ժամանակին փոխել ֆիլտրի փամփուշտը։
Ջրի սառեցուցիչներ
Մեկ այլ բան է օգտագործել լիցքավորվող ջրի սառեցուցիչներ, որոնք առաքվում են ձեր տուն: Դուք կարող եք ստանալ այս ծառայությունը որոշ մեծածախ խանութների միջոցով:
Ուրեմն շշալցված ջուրը լավը չէ՞։
Շատերը կարծում են, որ շշալցված ջուրն ամենաանվտանգն է։ Այն կարող է տարբերվել ծորակի ջրից համով, կամ նույնիսկ ավելի լավը լինել։ Սակայն, անվտանգության տեսանկյունից, շշալցված ջուրը միշտ չէ, որ ավելի լավն է, քան ծորակի ջուրը։
Իրականում, եթե դուք վստահ չեք, որ ձեր ծորակի ջուրը աղտոտված է, շշալցված ջուրը անհրաժեշտ չէ: Բացի այդ, շշալցված ջուրն ունի այլ թերություններ.
- Թանկ. Շատ ավելի թանկ է, քան ծորակի ջուրը։
- Քիմիական նյութերը կարող են կուտակվել պլաստիկի մեջ.Որոշ պլաստիկե շշեր կարող են քիմիական նյութեր արտահոսել ջրի մեջ, հատկապես արևի տակ գտնվելու ժամանակ։
- Պլաստիկ թափոնների քանակը աճում է. այն նաև լավ չէ շրջակա միջավայրի համար։
- Հնարավոր է, որ շշալցված ջուրն իրականում ծորակի ջուր է. Որոշ ընկերություններ զտում են ծորակի ջուրը և վաճառում այն շշերով։
Այսպիսով, եթե օգտագործում եք շշալցված ջուր, կարևոր է այն գնել հեղինակավոր ընկերությունից՝ լավ չափանիշներով։
Ինչո՞ւ պետք է այդքան շատ մտածենք ջրի մասին հղիության ընթացքում։
Սա շատ կարևոր կետ է։ Հղիության ընթացքում խմած ջուրը անմիջականորեն ազդում է ձեր արգանդում երեխայի զարգացման վրա։
- Մաքուր ջուրը կարևոր է երեխայի զարգացման համար. Մաքուր ջուրը կարևոր է երեխայի բջիջների աճի, օրգանների զարգացման և ուղեղի զարգացման համար:
- Վնասակար նյութերը կարող են վնասել երեխային. Եթե ջուրը պարունակում է ծանր մետաղներ, ինչպիսիք են կապարը , թունաքիմիկատները կամ այլ քիմիական նյութեր, դրանք կարող են վնասել երեխայի նյարդային համակարգը և ուղեղի զարգացումը: Դրանք կարող են նաև առաջացնել վաղաժամ ծննդաբերություն և ցածր քաշով ծննդաբերություն:
- Այն նաև ազդում է ձեր առողջության վրա. քանի որ ձեր իմունային համակարգը փոփոխությունների է ենթարկվում հղիության ընթացքում, դուք ավելի հավանական է, որ հիվանդություններ ձեռք բերեք աղտոտված ջրից։
Ահա թե ինչու մենք պետք է երկու անգամ մտածենք այս ընթացքում խմած ջրի մասին։
Վերջապես, հիշելու բաներ (Տանելու հաղորդագրություն)
Լավ, մեր խոսածից ելնելով՝ ձեզ համար պարզ պետք է լինի, թե որքան կարևոր է հղիության ընթացքում ծորակի ջրի մասին տեղեկանալը։
- Ծորակի ջուրը սովորաբար անվտանգ է, հատկապես, եթե այն գալիս է հանրային ջրամատակարարումից: Սակայն, եթե կասկածներ ունեք, միշտ դիմեք ձեր բժշկին:
- Եթե օգտագործում եք ջրհորի ջուր, համոզվեք, որ այն փորձարկում եք տարին առնվազն մեկ անգամ։
- Եթե ձեր ջրի վերաբերյալ որևէ կասկած ունեք, խնդրեք ջրի որակի մասին զեկույց կամ թողեք այն ստուգվի լաբորատորիայում։
- Ջրի ֆիլտրը հիանալի տարբերակ է հոգեկան հանգստության համար։ Այնուամենայնիվ, այն պետք է ճիշտ ընտրվի և պահպանվի։
- Շշալցված ջուրը միշտ չէ, որ լավագույն լուծումն է։ Դա նույնպես հաշվի առեք։
- Հղիության ընթացքում մաքուր ջուր խմելը կարևոր է ձեր և ձեր երեխայի առողջության համար։
Ամենակարևորը տեղեկացված որոշումներ կայացնելն է՝ առանց ավելորդ վախենալու։ Եթե ունեք որևէ հարց կամ կասկած, երբեք մի հապաղեք դիմել բժշկի կամ առողջապահության մասնագետի։ Մաղթում եմ ձեզ և ձեր երեխային առողջություն։
Հղիություն , ծորակի ջրի անվտանգություն, ջրհորի ջուր, ջրի ֆիլտրեր, շշալցված ջուր, կապար, թունաքիմիկատներ
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը