Ինչ պետք է իմանալ սերմի մասին!

Դուք հավանաբար լսել եք «սերմի» կամ սերմնահեղուկի մասին: Այն շատ կարևոր բան է, հատկապես տղամարդկանց համար: Բայց դուք կարող եք հարցեր ունենալ այն մասին, թե ինչ է դա, ինչպես է այն արտադրվում, ինչ է պատահում դրա հետ և ինչ խնդիրներ կարող են առաջանալ դրանից: Մի անհանգստացեք, այսօր մենք այս ամենի մասին կխոսենք պարզ ձևով, որը դուք կարող եք հասկանալ: Ճիշտ այնպես, ինչպես ընկերոջ հետ խոսելիս:

Ի՞նչ է սերմը։ Պարզ ասած...

Սերմը խիտ, կպչուն, սպիտակավուն-մոխրագույն հեղուկ է, որը դուրս է գալիս տղամարդու վերարտադրողական համակարգից: Շատերը կարծում են, որ այն պարունակում է միայն սպերմա: Սակայն դա ճիշտ չէ: Սերմը պարունակում է սպերմա, բայց այն նաև պարունակում է շատ այլ բաներ, որոնք սնուցում և պաշտպանում են սպերմատոզոիդները, օգնում են դրանց հեշտությամբ մտնել հեշտոց և միանալ ձվաբջջին՝ հղիանալու համար:

Ոմանք դա անվանում են այսպես.

• Սերմնահեղուկ
• Սերմնաժայթքում
• Ոմանք «սերմ» են ասում նաև խոսակցական խոսքում։

Այսպիսով, ի՞նչ է իրականում պատահում այս սերմի հետ։

Հիմնականն այն է, որ սերմնահեղուկը օգնում է սերմնահեղուկին դուրս բերել ձեր մարմնից՝ դեպի կնոջ վերարտադրողական համակարգ, որտեղ այն կարող է միանալ ձվաբջջի հետ և սկսել սաղմի վերածվելու գործընթացը: Պարզ ասած՝ այն կարևոր է բեղմնավորման համար: Այն նման է «մեքենայի», որը սերմնահեղուկին անհրաժեշտ է իր նշանակման վայրը հասնելու համար:

Ե՞րբ է այս սերմը դուրս գալիս։

Սովորաբար, սեռական խթանման ժամանակ, սերմնահեղուկը արտազատվում է առնանդամից, հենց որ օրգազմ է տեղի ունենում (մենք սա անվանում ենք սերմնաժայթքում): Այնուամենայնիվ, երբեմն սերմը կարող է արտազատվել նույնիսկ առանց օրգազմի: Նման վիճակները կոչվում են «անորգազմիա» կամ «սերմնաժայթքման անհեդոնիա»:

Որտե՞ղ է արտադրվում այս սերմը։

Ձեր սերմնաբշտիկները և շագանակագեղձը արտադրում են սպիտակ հեղուկ։ Այս հեղուկը միանում է ձեր ամորձիներում արտադրվող սպերմատոզոիդներին՝ առաջացնելով սերմ։

Պատկերացրեք, սերմի նմուշը մոտավորապես հետևյալ կազմն ունի.

• Հեղուկի 65%-ից 75%-ը գալիս է սերմնաբշտիկներից։
• Հեղուկի 25%-ից 30%-ը գալիս է շագանակագեղձից։
• Սպերմատոզոիդները կազմում են 1%-ից մինչև 5% ։

Գիտեք, սպերմատոզոիդները սրա միայն մի փոքր մասն են կազմում։

Այսպիսով, որտե՞ղ է պահվում այս սերմը։

Ամորձիների հետևում գտնվող խողովակը (կոչվում է էպիդիդիմիս) պահում է սերմը մինչև դրանց հասունանալը: Այնուհետև այս սերմը միանում է վերը նշված սերմնաբշտիկի հեղուկի և շագանակագեղձի հեղուկի հետ՝ առաջացնելով սերմ:

Ի՞նչ է պարունակում սերմը։

Սերմը հիմնականում պարունակում է.

• Ջուր
• Լորձ (սա քսանյութ է, տարբերվում է քթից եկող լորձից)
• Պլազմա

Բացի այդ, փոքր քանակությամբ կան նաև հետևյալ բաները.

• Կալցիում
• Ցիտրատ
• Ֆրուկտոզա (սա շաքարի տեսակ է)
• Գլյուկոզ (շաքարի տեսակ)
• Կաթնաթթու՝ (կաթնաթթու)
• Մագնեզիում
• Կալիում
• Ցինկ

Այս սննդարար նյութերը սնուցում են սերմը՝ նրանց տալով էներգիա՝ հղիանալու համար անհրաժեշտ հեռավորությունը հաղթահարելու համար, ինչպես մեքենայի վառելիքը։

Որո՞նք են սերմի վրա ազդող տարածված հիվանդությունները։

Կան որոշ բժշկական վիճակներ, որոնք կարող են կապված լինել սերմի հետ։ Եկեք նայենք, թե դրանք ինչ են։

• Սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակներ (ՍՃՓՎ). Այո, տարբեր ՍՃՓՎ-ներ կարող են փոխանցվել սերմի միջոցով: Օրինակ՝ մարդու պապիլոմավիրուսը (HPV), պարզ հերպեսը, գոնորեան և մարդու իմունային անբավարարության վիրուսը (ՄԻԱՎ), որը առաջացնում է ՁԻԱՀ: Հետևաբար, անվտանգ սեքսը շատ կարևոր է:
• Պիոսպերմիա. Սա սերմնահեղուկում չափազանց շատ սպիտակ արյան բջիջների առկայությունն է: Սա կարող է առաջանալ վարակների, սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակների, միզուկի բորբոքման (կոչվում է միզուղիների բորբոքում) կամ շագանակագեղձի բորբոքման (պրոստատիտ) պատճառով:
• Հետադարձ սերմնաժայթքում. Սա մի փոքր տարօրինակ վիճակ է։ Այստեղ տեղի է ունենում այն, որ առնանդամից սերմնաժայթքման փոխարեն սերմը հետ է գնում դեպի միզապարկ։
• Սերմի ալերգիա. Սա շատ հազվադեպ է։ Դա սերմի մեջ պարունակվող սպիտակուցների նկատմամբ ալերգիկ ռեակցիա է։

Որո՞նք են սերմի փոփոխությունների նշանները։

Եթե ​​սերմի մեջ փոփոխություն կա, դա կարող է դրսևորվել հետևյալ ախտանիշներով.

• Դեղին սերմ. Որոշ սննդամթերքներ, ծխելը, որոշ դեղամիջոցներ կամ վիտամիններ կարող են ժամանակավորապես դեղին դարձնել սերմը: Դեղնությունը և որոշ վարակներ նույնպես կարող են առաջացնել սերմի դեղինացում: Սերմը կարող է նաև թեթևակի դեղնել տարիքի հետ:
• Արյուն սերմի մեջ (հեմատոսպերմիա):Սերմի մեջ արյունը կարող է առաջանալ այնպիսի պատճառներով, ինչպիսիք են սերմնաժայթքման ժամանակ արյան անոթի պատռվածքը, վերջերս այդ հատվածում կատարված վիրահատությունը, սեռական օրգանների վնասվածքը կամ որոշ սեռավարակներ։ Եթե սա նկատում եք մեկ կամ երկու անգամ, հավանաբար անհանգստանալու կարիք չկա, բայց եթե այն շարունակվում է, լավ գաղափար է դիմել բժշկի։
• Սերմնաժայթքման ժամանակ արտազատվող հեղուկի քանակի նվազում. սա կարող է պայմանավորված լինել միզուղիների խցանմամբ, նախկինում նշված հետադարձ սերմնաժայթքումով կամ հորմոնալ անհավասարակշռությամբ։

Կարևոր է. Եթե նկատում եք սերմի գույնի, հոտի, քանակի կամ այլ բնութագրերի որևէ անսովոր փոփոխություն, լավագույնն է դրա մասին խոսել բժշկի հետ: Մի՛ ամաչեք կամ մի՛ վախեցեք:

Որո՞նք են սերմի առողջությունը ստուգող տարածված թեստերը։

Սերմի հետազոտման հիմնական և ամենատարածված թեստը սերմի վերլուծությունն է։ Այս թեստը՝

• Այն չափում է, թե որքան սերմ եք արտադրում և դրա որակը։
• Ստուգվում է ձեր սպերմայի առողջությունը և քանակը։
• Նրանք ստուգում են սպիտակ արյան բջիջների և վերարտադրողական համակարգի բորբոքային հիվանդությունների առկայությունը։

Այս թեստը շատ կարևոր է իմանալ տղամարդկանց բեղմնավորման մասին, հատկապես այն զույգերի համար, ովքեր հույս ունեն երեխաներ ունենալ։

Ինչպե՞ս բարելավել սերմի որակը։

Սերմի քանակը և որակը կարող են տարբեր լինել մարդուց մարդ։ Այնուամենայնիվ, հետևյալը կարող է օգնել բարելավել ձեր սերմի և սպերմայի որակը.

• Ծխելը թողնելը. Սա պարտադիր է: Ծխելը շատ վնասակար է սերմի համար:
• Սահմանափակեք ալկոհոլի օգտագործումը. Ալկոհոլի չափից շատ օգտագործումը նույնպես լավ չէ:
• Մրգերով և բանջարեղենով հարուստ սննդակարգ։ Հավասարակշռված, սննդարար սննդակարգը շատ կարևոր է։
• Պահպանեք ձեզ համապատասխանող առողջ քաշ. ավելորդ քաշը կամ ճարպակալումը կարող են ազդել բերրիության վրա։
• Ավելացրեք ֆիզիկական ակտիվությունը (վարժություններ). Ամենօրյա մարզանքը լավ է ինչպես ընդհանուր առողջության, այնպես էլ վերարտադրողական առողջության համար։
• Սեռական հարաբերությունների ժամանակ օգտագործեք անվտանգ մեթոդներ. պաշտպանվեք սեռավարակներից՝ օգտագործելով պահպանակներ, կանացի պահպանակներ և ատամնաբուժական միջամտություններ։

Նման կենսակերպի փոփոխություններ կատարելուց առաջ խելամիտ է դիմել բժշկի։

Մի փոքրիկ պատմություն.

Ենթադրենք, որ կա Նիմալ անունով մի տղամարդ, ով և իր կինը մի փոքր ուշացում ունեն երեխա ունենալու հարցում: Բժիշկը խնդրեց Նիմալին «սերմի վերլուծություն» անել: Այն ցույց տվեց, որ նրա սպերմատոզոիդների քանակը մի փոքր ցածր է, իսկ շարժունակությունը՝ մի փոքր դանդաղ: Բժիշկը Նիմալին ասաց թողնել ծխելը, եթե ծխող է, շատ մրգեր և բանջարեղեն ուտել և մի փոքր մարզվել: Երբ մի քանի ամիս անց նա կրկին թեստ արեց, իրավիճակը շատ էր բարելավվել: Սա ցույց է տալիս, թե որքան շատ բան կարող ենք անել՝ մի փոքր փոխելով մեր սովորությունները:

Սերմնահեղուկն ու սպերմատոզոիդները նույն բանն են՞

Ոչ, այս երկուսը նույնը չեն։ Սերմը սերմի միայն մեկ մասն է։ Ինչպես արդեն քննարկել ենք, սերմը կազմված է սերմից, սերմնաբշտիկի հեղուկից և շագանակագեղձի հեղուկից։

Քանի՞ սպերմատոզոիդ կա սերմի մեջ։

Այն տարբեր է։ Սովորաբար առողջ տղամարդու սերմը պարունակում է 15 միլիոնից մինչև 200 միլիոնից ավելի սպերմատոզոիդներ մեկ միլիլիտրում։ Այնուամենայնիվ, որոշ տղամարդիկ կարող են ունենալ 15 միլիոնից պակաս սպերմատոզոիդներ (կոչվում է «օլիգոսպերմիա») կամ ընդհանրապես չունենալ սպերմատոզոիդներ (կոչվում է «ազոոսպերմիա»)։

Ո՞ր տարիքում է տղամարդը դադարում սերմնաժայթքումից։

Շատ մարդիկ տարիքի հետ սեռական ակտիվության և լիբիդոյի նվազում են զգում: Այնուամենայնիվ, սերմնաժայթքման դադարեցման որոշակի տարիք չկա. այն տարբերվում է մարդուց մարդ: Որոշ տղամարդիկ կարող են սերմնաժայթքման խնդիրներ ունենալ 30 տարեկանում, մինչդեռ մյուսները կարող են շարունակել սերմնաժայթքումը մինչև 80 տարեկանը:

Եթե ​​​​ունեք որևէ մտահոգություն ձեր սեռական առողջության վերաբերյալ, խոսեք բժշկի հետ: Նա հաշվի կառնի բազմաթիվ գործոններ, ինչպիսիք են ձեր ընդհանուր առողջությունը, սննդակարգը, սթրեսը և այլ բժշկական վիճակներ՝ գնահատելու համար, թե որ գործոնները կարող են ազդել ձեր սերմնաժայթքման վրա:

«Նախածննդյան սերմը» նույնն է՞, ինչ սերմը։

Ոչ, նախասեկցման հեղուկը կամ «նախասեկումը» սերմ չէ: Այն թափանցիկ, քսող հեղուկ է, որը դուրս է գալիս, երբ ձեր առնանդամը գտնվում է էրեկցիայի մեջ, նախքան օրգազմի հասնելը: Այն օգնում է սերմնահեղուկին տեղաշարժվել ձեր մարմնով և մտնել կանանց վերարտադրողական համակարգ:

Նախասեռական սերմը սովորաբար չի պարունակում սպերմա։ Սակայն, եթե միզուկում արդեն առկա է սպերմա (օրինակ՝ եթե վերջերս սերմնաժայթքել եք, ապա միզել եք և չեք մաքրել միզուկը), այդ սպերման կարող է խառնվել նախասեռական սերմի հետ։ Հետևաբար, եթե նախասեռական սերմը մտնում է հեշտոց, կա հղիանալու հավանականություն։ Սա այն բանն է, որի մասին շատերը տեղյակ չեն։

Վերջապես, հիշելու բաներ (Տանելու հաղորդագրություն)

Դուք կարող է շատ չմտածեք այդ մասին, մինչև չնկատեք ձեր սերմի գույնի փոփոխություն, կամ մինչև դուք և ձեր զուգընկերը դժվարություններ ունենաք հղիանալու հարցում: Այնուամենայնիվ, եթե նկատեք որևէ փոփոխություն ձեր սերմում կամ եթե ունեք բեղմնավորման խնդիրներ, կարևոր է խոսել ձեր բժշկի հետ այդ մասին: Մի՛ ամաչեք: Ձեր բժիշկը կկատարի անհրաժեշտ հետազոտություններ՝ պարզելու համար, թե որքան սերմ եք արտադրում, քանի առողջ սպերմա ունեք և արդյոք կան այլ խնդիրներ:

Մինչդեռ, դուք կարող եք օգնել պահպանել ձեր սերմի առողջությունը և օգնել սերմին շարժվել, պաշտպանվել և սնուցվել։ Դրա համար,

• Թողեք ծխելը։
• Վերահսկեք ալկոհոլը։
• Պաշտպանեք ձեզ սեռավարակներից։
• Կերեք հավասարակշռված սննդակարգ և մարզվեք։

Այս բաները շատ օգտակար կլինեն ձեր ընդհանուր առողջության, ինչպես նաև վերարտադրողական առողջության համար։

Սերմ , սերմ, սպերմա, տղամարդու առողջություն, վերարտադրողական առողջություն, սեռական առողջություն, սերմնաժայթքում