Կա՞ արդյոք կապ անեմիայի և Ալցհայմերի հիվանդության միջև։

Ձեր տարեց մայրը, հայրը, տատիկն ու պապիկը միշտ հոգնած, անկենդան և անմոտիվացված են զգում իրենց։ Մենք հաճախ մտածում ենք. «Օ՜, այդպես է լինում, երբ մեծանում ես»։ Սակայն դա միշտ չէ, որ տարիքի մեղքն է։ Այս ախտանիշները կարելի է հեշտությամբ բուժել, բայց եթե անտեսվեն, դրանք կարող են առաջանալ « անեմիա » կոչվող լուրջ հիվանդությամբ։ Այն, ինչի մասին մենք այսօր խոսելու ենք, ավելի կարևոր է։ Վերջին բժշկական հետազոտությունները պարզել են, որ այս անեմիան զգալիորեն մեծացնում է Ալցհայմերի հիվանդության զարգացման ռիսկը, որը հիշողության կորստի պատճառ է դառնում։ Այսպիսով, եկեք տեղյակ լինենք այս կապի մասին։

Պարզ ասած՝ ի՞նչ է անեմիան։

Անեմիան, կամ այն, ինչ մենք բժշկականում անվանում ենք անեմիա, առաջանում է հեմոգլոբինի քանակի նվազման պատճառով, որը ձեր կարմիր արյան բջիջներում գտնվող սպիտակուց է, որը թթվածին է տեղափոխում ամբողջ մարմնով մեկ: Պատկերացրեք այս կարմիր արյան բջիջները որպես բեռնատարներ, որոնք թթվածին են տեղափոխում ամբողջ մարմնով մեկ: Հեմոգլոբինը այն արկղն է, որը թթվածին է տեղափոխում այդ բեռնատարներով: Մեր մարմնին անհրաժեշտ է երկաթ կոչվող սննդանյութ՝ այս հեմոգլոբինը արտադրելու համար:

Այսպիսով, եթե ինչ-ինչ պատճառներով օրգանիզմում երկաթի քանակը նվազում է, կամ եթե երկաթը չափազանց արագ է դուրս գալիս օրգանիզմից, հեմոգլոբինը չի կարող արտադրվել։ Այդ դեպքում կարմիր արյան բջիջները չեն կարող պատշաճ կերպով թթվածին տեղափոխել։ Սա այն է, ինչ մենք անվանում ենք երկաթի դեֆիցիտային անեմիա ։

Որո՞նք են անեմիայի պատճառները։

• Սննդային անբավարարություն. Այս վիճակը տարածված է, հատկապես տարեցների մոտ, վատ սննդակարգի պատճառով: Երկաթով հարուստ սննդամթերքների (լոբի, կարմիր միս, սպանախ, լոբի) պակասը հիմնական պատճառն է:
• Արյունահոսություն. Այն կարող է նաև առաջանալ կանանց մոտ առատ դաշտանից, ստամոքսի խոցերի պատճառով ներքին արյունահոսությունից և հաճախակի արյան անալիզներից։
• Հղիություն և կրծքով կերակրում. Այս ժամանակահատվածում մոր մարմինը մեծ քանակությամբ երկաթ է փոխանցում երեխային, ինչը կարող է անեմիա առաջացնել մոր մոտ:
• Այլ բժշկական վիճակներ. Այս վիճակը կարող է առաջանալ նաև ոսկրածուծի հիվանդությունների և աուտոիմունային հիվանդությունների պատճառով:

Ի՞նչ կապ կա անեմիայի և Ալցհայմերի հիվանդության միջև։

Հիմա տեսնենք, թե ինչպես են այս երկու պայմանները կապված։ Կան սա բացատրելու մի քանի եղանակներ։

1. Ուղեղի թթվածնի մատակարարման նվազում. Ուղեղը մեր մարմնի մյուս օրգաններից ամենաշատ թթվածնի կարիք ունեցող օրգանն է : Ուղեղի նյարդային բջիջները իրենց աշխատանքը պատշաճ կերպով կատարելու համար թթվածնի մշտական ​​մատակարարման կարիք ունեն: Քանի որ անեմիա ունեցող մարդու արյան մեջ հեմոգլոբինը ցածր է, ուղեղ հասնող թթվածնի քանակը նույնպես նվազում է: Այս վիճակը մենք անվանում ենք հիպօքսիա:Եթե ​​սա շարունակվի երկար ժամանակ, ուղեղի բջիջները կսկսեն վնասվել։ Եթե ինչ-որ չափով հիշողության կորուստ ունեցող անձը անեմիա ունի, դա կարող է արագացնել ուղեղի վնասումը։

2. Նյարդային համակարգի խանգարում. Մեր ուղեղի նյարդային բջիջները միմյանց հետ շփվում են նեյրոհաղորդիչներ կոչվող քիմիական նյութերի միջոցով: Բացի այդ, նյարդերի շուրջը գտնվող պաշտպանիչ ծածկույթը, որը նպաստում է նյարդային ազդակների արագ փոխանցմանը, կոչվում է միելին : Երկաթ հանքանյութը կարևոր է այս երկու նեյրոհաղորդիչների և միելինի արտադրության համար: Այսպիսով, երբ երկաթի մակարդակը ցածր է, այս երկու գործընթացներն էլ խաթարվում են, և ուղեղի գործառույթը կարող է խաթարվել:

3. Բորբոքման ուժեղացում. Անեմիայի որոշ տեսակներ ուժեղացնում են բորբոքումը մարմնում: Այժմ պարզվել է, որ այս բորբոքումը կարող է վատթարացնել Ալցհայմերի հիվանդությունը:

Ախտանիշներ, որոնց մասին պետք է իմանալ

Շատ կարևոր է տեղյակ լինել այս երկու վիճակների ախտանիշներից, որպեսզի կարողանանք արագորեն ճանաչել դրանք և ձեռնարկել անհրաժեշտ միջոցները։

Ալցհայմերի ախտանիշները սովորաբար ի հայտ են գալիս աստիճանաբար՝ երեք փուլով։

Ե՞րբ պետք է դիմել բժշկի։

Այստեղ ամենակարևորը արագ գործողություններ ձեռնարկելն է։

Պատկերացրեք, դուք գիտեք, որ ձեր ընտանիքի տարեց անդամներից մեկը անեմիա ունի։ Միևնույն ժամանակ, դուք սկսում եք նկատել փոքր փոփոխություններ նրանց վարքագծում, խոսքում և հիշողության մեջ։ Դուք մտածում եք. «Սա առաջ այսպես չէր»։

Այդպիսի պահերին մի՛ սպասեք և մի՛ ասեք. «Սա այն բանն է, որը պատահում է, երբ դուք մեծանում եք»։ Անմիջապես պատմեք ձեր ընտանեկան բժշկին (բժշկին): Նա կկատարի անհրաժեշտ հետազոտություններ՝ պարզելու համար, թե ինչն է դրա պատճառը: Նա կկատարի արյան ամբողջական անալիզ՝ պարզելու համար, թե արդյոք դուք ունեք անեմիա, որքան ծանր է այն և ինչն է պատճառը:

Նաև հիշեք, որ սրտի առողջության և ուղեղի առողջության միջև մեծ կապ կա: Անեմիան նույնպես կարող է վնասել սիրտը: Հետևաբար, անհրաժեշտության դեպքում բժիշկը կկատարի նաև սրտի հետ կապված հետազոտություններ:

Բուժում և կանխարգելում - ի՞նչ կարող ենք անել։

Լավ լուրն այն է, որ երկաթի դեֆիցիտային անեմիան շատ հեշտ է բուժել, և այն նույնիսկ կարող է որոշ չափով օգնել նվազեցնել Ալցհայմերի հիվանդության առաջացման ռիսկը։

1. Դիմեք բժշկի. Առաջին բանը, որ պետք է անել , բժշկի դիմելն ու ճիշտ ախտորոշում ստանալն է: Ինքնաբուժությամբ մի՛ զբաղվեք:

2. Սննդարար սննդակարգ. Ձեր բժիշկը կխորհուրդ տա ձեզ երկաթով հարուստ սննդակարգ։

• Կանաչ տերևավոր բանջարեղեն՝ սպանախ, կաղամբ, մորինգա, գոտու կոլա
• Կարմիր միս և ենթամթերք՝ տավարի միս, այծի միս, հավի միս և հատկապես լյարդ
• Ձուկ և չորացրած ձուկ
• Լոբազգիներ՝ ոսպ, սիսեռ, կանաչ լոբի, լոբի
• Երկաթով հարստացված սնունդ՝ երկաթով հարստացված ալյուրներ, հացաբուլկեղեն, հացահատիկներ

3. Երկաթի հավելումներ. Անհրաժեշտության դեպքում ձեր բժիշկը կնշանակի ձեզ երկաթի հաբեր կամ օշարակ: Երբեք մի ընդունեք երկաթի հավելումներ առանց բժշկի խորհրդատվության, քանի որ օրգանիզմում երկաթի չափազանց մեծ քանակությունը նույնպես վնասակար է ձեր առողջության համար:

Չնայած Ալցհայմերի հիվանդության վերջնական բուժում դեռևս չկա, ռիսկի գործոնները, ինչպիսիք են անեմիան, բուժելով և ուղեղի համար բարենպաստ ապրելակերպ ընդունելով՝ մենք կարող ենք օգնել մեր տարեց սիրելիներին պահպանել ավելի լավ հոգեկան առողջություն իրենց ողջ կյանքի ընթացքում։