Սրանք իսկակա՞ն ծննդաբերական ցավեր են։ Կեղծ ծննդաբերական ցավեր՞։ Եկեք իմանանք (Բրեքսթոն Հիքսի կծկումների) մասին։

Եթե ​​հղի եք, հնարավոր է, որ որովայնի շրջանում հանկարծակի, սուր ցավ եք զգացել, որին հաջորդել է բութ ցավը, որն անցնում է։ Դուք կարող եք մի փոքր վախեցած լինել՝ մտածելով. «Օ՜, սա ծննդաբերության ցավն է՞»։ Շատ դեպքերում սա ծննդաբերության իրական սկիզբը չէ։ Այսօր մենք խոսում ենք դրա մասին, որը կոչվում է « կեղծ կծկումներ » կամ Բրեքսթոն-Հիկսի կծկումներ։ Եկեք խոսենք այս մասին պարզ և հստակ։

Պարզ ասած՝ ի՞նչ են Բրեքսթոն Հիքսը։

Բրեքսթոն-Հիքսի կծկումները «կեղծ կծկումներ» կամ «վարժական կծկումներ» են: Ավելի ճշգրիտ՝ դրանք մի փոքր վարժություն են, որը ձեր մարմինը, մասնավորապես ձեր արգանդը, անում է՝ նախապատրաստվելու համար կարևոր օրվան՝ ծննդաբերությանը: Այս կծկումները չեն նշանակում, որ ծննդաբերությունը սկսվել է կամ շուտով կսկսվի:

Սրանք սովորաբար ամենատարածվածն են հղիության երրորդ եռամսյակում: Այնուամենայնիվ, որոշ մարդիկ կարող են դա զգալ արդեն երկրորդ եռամսյակում: Սա շատ տարածված է, ուստի դրա համար չափազանց անհանգստանալու կարիք չկա:

Ինչպե՞ս է զգացվում այս կեղծ ցավը։

Շատերը սա նկարագրում են որպես որովայնի մի հատվածում, հատկապես վերին մասում, լարվածության զգացողություն, ապա՝ թեթևության զգացում։ Դա նման է ստամոքսի մկանի ձգմանը, ապա թուլացմանը։ Ոմանց մոտ դա կարող է զգացվել որպես թույլ որովայնի ցավ, ինչպիսին ունենում եք դաշտանի սկսվելու ժամանակ։

Ահա, թե ինչով են դրանք տարբերվում իրականից.

• Ցավի հաճախականությունը չի մեծանում, այն մնում է նույնը։
• Ցավը չի ուժեղանում։
• Սովորաբար այն զգացվում է միայն որովայնի առջևի մասում։

Ինչո՞ւ են առաջանում Բրեքսթոն Հիքսի այս կծկումները։

Դրա համար կան մի քանի պատճառներ: Պատկերացրեք ձեր արգանդը որպես մեծ մրցման նախապատրաստվող մարզիկի: Այն մարզվում է քիչ-քիչ: Սա նույնն է:

Ահա մի քանի հիմնական պատճառներ.

• Ջրազրկում. Դրա հիմնական և ամենատարածված պատճառը օրգանիզմում բավարար քանակությամբ ջրի բացակայությունն է: Հղիության ընթացքում շատ կարևոր է շատ ջուր խմել:
• Ձեր գործունեությունը. Այս տեսակի ցավը կարող է առաջանալ, եթե երկար ժամանակ կանգնած եք, ծանր առարկաներ եք բարձրացնում կամ սեռական հարաբերություն եք ունենում։
• Մանկիկի շարժումները.Այս ցավը կարող է առաջանալ նաև, երբ երեխան արգանդի ներսում առաջ-ետ է շարժվում՝ խթանելով արգանդը։
• Միզապարկի լցվածություն. Այս ցավը կարող է առաջանալ նույնիսկ այն ժամանակ, երբ դուք ստիպված եք միզել և զսպում եք այն։
• Փսխում կամ սրտխառնոց. Եթե փսխում եք հիվանդության պատճառով, կարող եք նաև ստամոքսի նման ցավեր ունենալ այդ ժամանակ։

Ամենամեծ հարցը՝ ինչպե՞ս իմանալ՝ սա իրական ցավ է, թե՞ կեղծ։

Սա յուրաքանչյուր հղի մոր ամենամեծ հարցն է։ «Պե՞տք է հիմա գնամ հիվանդանոց, թե՞ սա պարզապես կանցնի»։ Դուք կարող եք մտածել։ Տվեք ինքներդ ձեզ այս հարցերը՝ երկուսի միջև եղած տարբերությունը իսկապես հասկանալու համար։ Այս աղյուսակը շատ կօգնի ձեզ։

Հղիության ընթացքում որովայնի այլ ցավեր

Բրեքսթոն Հիքսի համախտանիշից բացի, հղիության ընթացքում որովայնի ցավի այլ պատճառներ էլ կան, և կարևոր է տեղյակ լինել դրանց մասին նույնպես:

Միզուղիների վարակ (ՄՎ)

Հղիության ընթացքում միզուղիների վարակների ռիսկը մեծանում է։ Արգանդի մեծանալուն զուգընթաց այն ճնշում է գործադրում միզապարկի վրա, ինչը կարող է խոչընդոտել մեզի հոսքը։ Եթե դուք ունեք այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են հաճախակի միզարձակումը, որովայնի ստորին հատվածի ցավը և միզելու ժամանակ այրոցի զգացումը, դա կարող է լինել միզուղիների վարակ։ Եթե չբուժվի, այն կարող է զարգանալ երիկամների վարակի և հանգեցնել վաղաժամ ծննդաբերության, ուստի անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին, եթե ունեք այս ախտանիշները։

Գազեր կամ փորկապություն

Հղիության ընթացքում հորմոնալ փոփոխությունները դանդաղեցնում են մարսողական գործընթացը: Սա կարող է հանգեցնել գազերի , փքվածության և փորկապության: Չնայած սա չի վնասում երեխային, այն կարող է շատ անհարմար լինել ձեզ համար: Դուք կարող եք վերահսկել սա՝ խմելով շատ ջուր և ուտելով մանրաթելերով հարուստ սնունդ (մրգեր, բանջարեղեն):

Պլացենտայի աբրուպցիա

Սա արտակարգ իրավիճակ է։ Երեխային թթվածին և սնուցում ապահովող ընկերքը անջատվում է արգանդի պատից մինչև երեխայի ծնվելը։ Սա սովորաբար տեղի է ունենում հղիության վերջում։ Եթե դուք ունենում եք հանկարծակի, ուժեղ որովայնի կամ մեջքի ցավ, կամ հեշտոցային արյունահոսություն, անմիջապես դիմեք հիվանդանոց կամ շտապ օգնության բաժանմունք (ՇՇԲ):

Կլոր կապանների ցավ

Արգանդի մեծացմանը զուգընթաց այն պահող կապանները ձգվում են։ Սա կարող է առաջացնել սուր, դանակահարող ցավ որովայնի կողային հատվածում։ Այս ցավը կարող է առաջանալ և անցնել մի քանի վայրկյան, երբ դուք հանկարծակի կանգնում եք, շրջվում կամ հազում եք։ Սա վտանգավոր չէ։

Ե՞րբ պետք է անհանգստանանք Բրեքսթոն Հիքսի համար։

Անհապաղ դիմեք բժշկի, հատկապես, եթե ունեք հետևյալ ախտանիշները.

• Եթե ​​կա որևէ տեսակի հեշտոցային արյունահոսություն ։
• Եթե ​​ձեր ջուրը պայթի (ջրի նման հեղուկի անընդհատ հոսք)
• Եթե ​​մինչև 37 շաբաթը դուք ցուցաբերում եք իրական ծննդաբերության նշաններ (ցավի աստիճանական ուժեղացում, որը տեղի է ունենում կանոնավոր ընդմիջումներով):
• Եթե ​​ուժեղ ցավ ունեք ՝ յուրաքանչյուր 5 րոպեն մեկ, մեկ ժամվա ընթացքում ։
• Ցավն այնքան ուժեղ է , որ նույնիսկ չես կարող քայլել դրա հետ։
• Եթե ​​երեխայի շարժումները (խառնաշփոթը) զգալիորեն նվազել են (սովորաբար 10-ից պակաս շարժում 2 ժամվա ընթացքում ):

Ինչպե՞ս թեթևացնել Բրեքսթոն Հիքսի ցավը։

Սա հիվանդություն չէ, ուստի հատուկ բուժում անհրաժեշտ չէ: Այնուամենայնիվ, կարող եք փորձել այս պարզ բաները՝ անհարմարությունը նվազեցնելու համար.

• Խմեք մեկ կամ երկու բաժակ ջուր։ Այս ցավը հաճախ առաջանում է, երբ մարմինը ջրազրկված է։
• Փոխեք ձեր դիրքը։ Եթե կանգնած եք, նստեք։ Եթե նստած եք, մի փոքր քայլեք։
• Տաք լոգանք ընդունեք։ Տաք ջուրը թուլացնում է մկանները և թեթևացնում է ցավը։
• Հանգստացե՛ք։ Քնեք, լսեք ձեր սիրելի երգը, կարդացեք գիրք։ Հանգստացե՛ք։
• Ստացեք թեթև մերսում։