⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ի՞նչ է ասում հետազոտությունը այս մասին։
Գիտնականները կարծում են, որ ֆտալատները մեր մարմնի հյուսվածքներում հավերժ չեն մնում։ Այնուամենայնիվ, ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ դրանց երկարատև ազդեցությունը կարող է բացասաբար ազդել մեր մարմնի բազմաթիվ օրգան-համակարգերի, վերարտադրողական առողջության և երեխայի զարգացման վրա ։ Մի ուսումնասիրության մեջ ֆտալատների բարձր ազդեցությունը նույնիսկ կապված է եղել տարեց մարդկանց վաղաժամ մահվան հետ։ Օրինակ, հետազոտողները վերլուծել են ավելի քան 5000 ամերիկացի մեծահասակների տվյալներ։ Նրանք պարզել են, որ 55-ից 64 տարեկան հասակում մեզի մեջ ֆտալատների ամենաբարձր մակարդակ ունեցողները սրտի հիվանդություններից մահանալու ավելի բարձր ռիսկ ունեին, քան ամենացածր մակարդակ ունեցողները։ Նրանք նաև ավելի բարձր ռիսկ ունեին ցանկացած պատճառով մահանալու ամենաբարձր ազդեցության ենթարկված խմբում։ Այնուամենայնիվ, քաղցկեղից մահանալու ռիսկի աճ չի եղել։Այս ուսումնասիրությունը միայն ասում է, որ *հնարավոր է* կապ լինի ֆտալատների և վաղաժամ մահվան միջև։ Այն 100%-ով չի ապացուցում, որ սա է պատճառը։ Այս հարցի շուրջ անհրաժեշտ են լրացուցիչ հետազոտություններ։Մեկ այլ բան էլ այն է, որ այս քիմիական նյութերի փոխազդեցության և մեր մարմնի վրա ազդեցության ձևը դեռևս լիովին ուսումնասիրված չէ, այլ գործում է առանձին-առանձին: Այսինքն՝ ոչ թե ֆտալատի միայն մեկ տեսակն է ազդում մեր մարմնի վրա, այլ մեր օգտագործած մթերքների և սննդամթերքի մեջ առկա տարբեր քիմիական նյութերը միասին են ազդում մեր մարմնի վրա:
Ի՞նչ տեսակի իրեր են պարունակում ֆտալատներ։
Այս քիմիական նյութերը կարելի է գտնել ավելի շատ բաներում, քան դուք կարծում եք։ Եկեք նայենք, թե դրանք ինչ են։| Ապրանքի կատեգորիա | Օրինակներ |
|---|---|
| Կոսմետիկա և անձնական խնամքի միջոցներ | Օծանելիք, եղունգների լաք, մազերի լաք, օճառ, շամպուն, խոնավեցնող միջոցներ |
| Բժշկական սարքավորումներ | Ֆիզիոլոգիական խողովակներ (բժշկական) , հեղուկի պարկեր |
| Կենցաղային և շինարարական նյութեր | Փայտե ծածկույթներ, լվացող միջոցներ, սոսինձներ, պլաստիկ ջրատար խողովակներ, վինիլային հատակներ, ցնցուղի վարագույրներ |
| Այլ | Քսանյութեր, միջատասպաններ, լուծիչներ |
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Ո՞ր մթերքներն են հարուստ ֆտալատներով։
Սրանք կարող են նաև օրգանիզմ մտնել սննդի միջոցով։ Ֆտալատների մակարդակը կարող է հատկապես բարձր լինել հետևյալ սննդամթերքներում։- Արագ սնունդ , ռեստորաններից և սրճարաններից սնունդ։
- Բարձր յուղայնությամբ կաթնամթերք (օրինակ՝ պանիր, կարագ ):
- Բարձր յուղայնությամբ միս և թռչնամիս ։
- Որոշ խոհարարական յուղեր ։
Ինչպե՞ս են սրանք մտնում մեր մարմիններ։
Ֆտալատների ազդեցությանը կարող եք ենթարկվել մի քանի հիմնական եղանակով.- Ֆտալատներ պարունակող պլաստիկե տարաների մեջ փաթեթավորված կամ մատուցված սնունդ և ըմպելիքներ օգտագործելով։
- Ֆտալատների ազդեցությանը ենթարկված կենդանիների կաթնամթերք և միս ուտելով։
- Մաշկի միջոցով օրգանիզմ ներծծելով այն կոսմետիկ միջոցները, շամպունները և օճառները, որոնց մասին մենք խոսեցինք ավելի վաղ։
- Վինիլային հատակից, պատի ծածկույթներից, կահույքից և այլն փոշու մասնիկներ ներշնչելով։
Ո՞վ է ավելի շատ ռիսկի ենթարկվում։
Որոշ մարդիկ ավելի բարձր ռիսկի են ենթարկվում ենթարկվելու հետևյալին.- Մարդիկ, ովքեր աշխատում են ներկարարության, տպագրության կամ պլաստմասսայի արտադրության ոլորտներում։
- Երիկամային հիվանդություն կամ հեմոֆիլիա ունեցող մարդիկ։ Քանի որ երիկամային դիալիզըՆերերակային խողովակները և արյան փոխներարկման ժամանակ օգտագործվող այլ պարագաները հաճախ պատրաստված են ֆտալատներից:
Ֆտալատների տարբեր ազդեցությունները մարդկանց վրա
Այս քիմիական նյութերը բոլորի վրա նույն կերպ չեն ազդում։ Ազդեցությունները կարող են տարբեր լինել մարդուց մարդ՝ կախված տարիքից և սեռից։- Չծնված և փոքր երեխաներ. սրանք են ամենաշատը տուժում։ Վերարտադրողական համակարգի զարգացումը, հատկապես տղաների մոտ, կարող է վնասվել։
- Դեռահասներ. Ռիսկը նաև ավելի բարձր է օրգանիզմում հորմոնալ փոփոխությունների այս ժամանակահատվածում: Մեր մարմնում խոշոր փոփոխությունների ժամանակահատվածում մենք ավելի զգայուն ենք դառնում այս քիմիական նյութերի նկատմամբ:
- Տարեց կանայք. Կանայք կարող են ավելի շատ կողմնակի ազդեցություններ ունենալ, քան տղամարդիկ: Դա կարող է պայմանավորված լինել նրանով, որ նրանք ավելի շատ անձնական խնամքի միջոցներ են օգտագործում:
Ուրեմն սրանք իսկապես անվտանգ չեն՞։
Դժվար է պարզ պատասխան տալ այս հարցին։ Քանի որ «ֆտալատները» մեկ քիմիական նյութ չեն, դրանք քիմիական նյութերի ընտանիք են։ Այս ընտանիքի բոլոր անդամները նույն կերպ չեն վարվում։ Որոշ ֆտալատների օգտագործումն այժմ լիովին արգելված է 3 տարեկանից փոքր երեխաների կողմից օգտագործվող խաղալիքներում և արտադրանքներում ։ Օրինակներ՝ «BBP», «DBP» և «DEHP»:- ԴԲՊ-ն և ԴԵՀՊ-ն վնասում են լաբորատոր կենդանիների, մասնավորապես՝ արուների վերարտադրողական համակարգը: ԴԲՊ-ն կարող է մաշկային ալերգիա առաջացնել մարդկանց մոտ:
- Ապացուցված է, որ DEHP-ը կարող է քաղցկեղ առաջացնել կենդանիների մոտ: Ակնկալվում է, որ նույն ռիսկը գոյություն ունի նաև մարդկանց համար, սակայն դա դեռևս հաստատված չէ:
- DINP-ն լաբորատոր կենդանիների մոտ քաղցկեղ և զարգացման խնդիրներ է առաջացնում։
- DnOP-ը կապված է կանանց մոտ էնդոմետրիոզի հիվանդության հետ և կենդանիների մոտ վերարտադրողական զարգացման խնդիրներ է առաջացնում։
Ինչպե՞ս կարող եմ պաշտպանվել։
Մեր մարմինն ունի բնական դետոքսիկացիոն համակարգ։ Այնուամենայնիվ, լավագույն բանը, որ կարող ենք անել, ֆտալատներից հնարավորինս խուսափելն է։ Ահա մի քանի եղանակներ, որոնցով կարող եք սկսել.- Կարդացեք ապրանքի պիտակները.Ֆտալատները միշտ չէ, որ նշված են պիտակի վրա, հատկապես կոսմետիկայի և պլաստիկ խաղալիքների մեջ: Երբեմն դրանք կարող են նշված լինել «DHEP» կամ «DiBP» հապավումներով: Հնարավորության դեպքում ընտրեք «ֆտալատ չպարունակող» պիտակով ապրանքներ:
- Զգույշ եղեք սնունդը տաքացնելիս. Միկրոալիքային վառարանում սնունդը տաքացնելիս օգտագործեք միայն «միկրոալիքային վառարանում օգտագործելու համար անվտանգ» և ֆտալատներից զերծ տարաներ: Խուսափեք պլաստիկե տարաներ օգտագործելուց, հատկապես յուղոտ կամ ճարպոտ սնունդ տաքացնելիս:
- Զգույշ եղեք ձեր սննդակարգում. ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ կաթնամթերքի և մսի մեծ քանակությամբ օգտագործումը մեծացնում է ֆտալատների ազդեցությունը: Որքան հնարավոր է նվազեցրեք արագ սննդի օգտագործումը:
- Հարցրեք բժշկական բուժումների մասին. Եթե դուք անցնում եք երիկամային դիալիզ կամ արյան փոխներարկում, հարցրեք ձեր բժշկին , թե արդյոք կարող եք օգտագործել ֆտալատ չպարունակող բժշկական սարքավորումներ:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Ֆտալատները քիմիական նյութեր են, որոնք օգտագործվում են պլաստմասսաները մեղմացնելու համար և կարելի է գտնել մեր կողմից օգտագործվող բազմաթիվ մթերքներում և սննդամթերքներում։
- Դրանց երկարատև ազդեցությունը կարող է առաջացնել հորմոնալ խնդիրներ, վերարտադրողական առողջության խնդիրներ և ազդել երեխաների զարգացման վրա։
- Ավելի մեծ ռիսկի խմբում են չծնված երեխաները, փոքր երեխաները և դեռահասները։
- Դուք կարող եք նվազագույնի հասցնել ձեր ազդեցությունը՝ կարդալով արտադրանքի պիտակները, ընտրելով «ֆտալատ չպարունակող» արտադրանք և կրճատելով արագ սննդի օգտագործումը։
- Եթե ձեր առողջության հետ կապված որևէ մտահոգություն ունեք, միշտ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ՝ խորհրդատվություն ստանալու համար։
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.