Երբեմն ունե՞ք քթի հոսք, անընդհատ փռշտոց և կարմիր, քոր առաջացնող աչքերի նման ախտանիշներ: Ոմանք կարծում են, որ սա պարզապես սովորական մրսածություն է: Սակայն երբեմն դրա պատճառը կարող է լինել այլ բան, քան դուք կարծում եք: Սա այն ալերգիան է, կամ ալերգիան, որն առաջացել է «փոշուց», որի մասին մենք այսօր խոսում ենք: Եկեք տեսնենք, թե ինչ է սա, ինչու է այն տեղի ունենում և ինչ կարող ենք անել դրա դեմ:
Ի՞նչ է այս «փոշին»։
Պարզ ասած՝ ծաղկափոշին շատ մանր, փոշոտ նյութ է, որը բույսերը արտանետում են շրջակա միջավայր վերարտադրողական գործընթացի ընթացքում, այսինքն՝ երբ սերմերը ծլում են։ Այն նման է առէջներին։ Դրանք լողում են քամու մեջ։ Այս ծաղկափոշին կարող է լինել երեք հիմնական տեսակի։
1. Ծառերի ծաղկափոշի. Մեր երկրի որոշ ծառեր, օրինակ՝ որոշ պտղատու ծառեր, ծաղկելիս ծաղկափոշի են արտանետում շրջակա միջավայր: Այս ծաղկափոշին կարող է քամու միջոցով երկար հեռավորություններ տարածվել: Այսպիսով, նույնիսկ ձեր այգում չգտնվող ծառի ծաղկափոշին կարող է ազդել ձեզ վրա:
2. Խոտաբույսերի ծաղկափոշի. Չնայած կան խոտի հազարավոր տեսակներ, ծաղկափոշու միայն մի քանի տեսակներն են ալերգիա առաջացնում: Այս ծաղկափոշին ավելի հաճախ է արտանետվում օդ, երբ խոտը հնձվում է կամ քամոտ օրերին:
3. Մոլախոտերի ծաղկափոշի. Ճանապարհեզրերին և դատարկ տարածքներում աճող որոշ մոլախոտեր նույնպես ծաղկափոշի են արտադրում, որը ալերգիա է առաջացնում:
Ամենակարևորն այն է, որ այս ծաղկափոշին չափազանց փոքր է անզեն աչքով տեսանելի լինելու համար, ուստի այն կարող է ներթափանցել մեր շնչուղիներ՝ առանց մեր գիտակցության։
Այսպիսով, ի՞նչ է «փոշու քանակը»։
«Փոշու քանակը» չափանիշ է, որը ցույց է տալիս, թե որքան ծաղկափոշի կա օդում տվյալ տարածքում տվյալ պահին: Այն սովորաբար չափվում է ծաղկափոշու հատիկներով մեկ խորանարդ մետր օդի վրա: Ավելի բարձր արժեքը նշանակում է, որ ալերգիա ունեցող անձը ավելի հավանական է, որ ախտանիշներ ունենա:
Այս ծաղկափոշու քանակը դասակարգվում է ցածր, միջին, բարձր և շատ բարձր մակարդակների։ Սա տարբեր է ծաղկափոշու յուրաքանչյուր տեսակի համար։
| Ծաղկափոշու տեսակը | Ցածր | Միջին | Բարձր | Շատ բարձր |
|---|---|---|---|---|
| Ծառերի ծաղկափոշի | 1 - 14 | 15 - 89 | 90 - 1,499 | 1,500+ |
| Խոտի ծաղկափոշի | 1 - 4 | 5 - 19 | 20 - 199 | 200+ |
| Մոլախոտերի ծաղկափոշի | 1 - 9 | 10 - 49 | 50 - 499 | 500+ |
- Բարձր մակարդակը նշանակում է, որ ծաղկափոշու նկատմամբ զգայուն շատ մարդիկ կարող են ախտանիշներ ունենալ։
- Շատ բարձր մակարդակը նշանակում է, որ ախտանիշները կհայտնվեն գրեթե բոլոր նրանց մոտ, ովքեր զգայուն են ծաղկափոշու նկատմամբ։
Ինչպե՞ս է ծաղկափոշին առաջացնում ալերգիկ ռինիտ։
Ալերգիան այն է, երբ մեր իմունային համակարգը սխալմամբ մեր մարմնի համար իրականում վնասակար չլինող մի բան (այս դեպքում՝ ծաղկափոշին) որպես թշնամի, զավթիչ է ճանաչում։
Պատկերացրեք, որ այս ծաղկափոշին մտնում է ձեր քթի մեջ։ Ձեր իմունային համակարգը մտածում է. «Լավ, թշնամին գալիս է, մենք պետք է հիմա կռվենք»։ Այս մարտին պատրաստվելու համար ձեր մարմնի բջիջները արտազատում են քիմիական նյութեր, որոնք կոչվում են հիստամիններ ։
Այս «հիստամինը» պատասխանատու է ալերգիայի ժամանակ մեր ունեցած բազմաթիվ ախտանիշների համար։
- Հաճախակի փռշտոց
- Քթից ջրալի հեղուկ է հոսում։
- Քթի խցանում
- Քոր առաջացնող աչքեր, քիթ և կոկորդ
- Աչքերը կարմիր են և արցունքոտ։
Ի՞նչ բուժում է անհրաժեշտ այս ալերգիկ վիճակի համար։
Եթե դուք շարունակում եք ունենալ նման ախտանիշներ, լավագույն և ամենակարևոր բանը, որ կարող եք անել, ձեր ընտանեկան բժշկին դիմելն է։Ինքնաբուժում մի՛ զբաղվեք։ Բժիշկը կուսումնասիրի ձեր ախտանիշները և կորոշի՝ արդյոք սա իսկապես ծաղկափոշու նկատմամբ ալերգիա է, թե՞ այլ բան։
Ահա մի քանի բուժումներ, որոնք բժիշկը սովորաբար կարող է խորհուրդ տալ։
- Բերանի խոռոչի հակահիստամինային դեղամիջոցներ. Այս դեղահաբերը գործում են վերոնշյալ «հիստամինի» ազդեցությունը կասեցնելով: Օրինակ, կարող են տրվել Ցետիրիզինի և Լորատադինի նման դեղամիջոցներ: Դրանց ընդունումը կարող է օգնել վերահսկել այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են աչքերի քորը և փռշտոցը:
- Քթի սփրեյներ. Սրանք շատ արդյունավետ են քթի խցանման և հոսքի դեպքում: Որոշ սփրեյներ ավելի արդյունավետ են, երբ օգտագործվում են ախտանիշների ի հայտ գալուց առաջ:
- Հակազդեցիկ քթի լակի միջոցներ. Սրանք օգտագործվում են որպես քթի խցանման ժամանակավոր լուծում: Սակայն հիշեք, որ հակաազդեցիկ քթի լակի օգտագործումը մի քանի օրից ավելի կարող է վատթարացնել ախտանիշները: Հետևաբար, դրանք օգտագործեք միայն ձեր բժշկի նշանակման համաձայն :
- Քթի լվացում. Օգտագործելով Neti տարա կամ դեղատներում վաճառվող հատուկ շիշ, կարող եք քթի ներսը լվանալ աղային լուծույթով: Սա կօգնի հեռացնել քթի մեջ խրված ծաղկափոշին և լորձը:
- Ալերգիայի դեմ ներարկումներ. Սա երկարատև բուժում է: Սա կոչվում է «ալերգենի իմունաթերապիա»: Այստեղ դուք ձեր մարմնում ներարկում եք շատ փոքր քանակությամբ ծաղկափոշի, որին ալերգիկ եք, քիչ-քիչ: Դա նման է «փուշը փշով պոկելուն»: Ժամանակի ընթացքում ձեր մարմինը սովորում է այդ ծաղկափոշուն և ավելի քիչ է արձագանքում: Սա պետք է արվի մասնագետի հսկողության ներքո:
Գործնական խորհուրդներ՝ ձեզ պաշտպանելու համար բարձր ծաղկափոշու սեզոնին
Դեղորայքի օգտագործումից բացի, մեր կենսակերպում փոքր փոփոխություններ կատարելը կարող է զգալիորեն նվազեցնել ծաղկափոշու նկատմամբ ալերգիայի պատճառած անհարմարությունը։
Մտածեք այս բաների մասին, երբ դուրս եք գալիս։
- Փորձեք քամոտ և շոգ օրերին որքան հնարավոր է շատ ժամանակ չանցկացնել դրսում: Նման օրերին օդում շատ ծաղկափոշի կա:
- Ծաղկափոշու մակարդակը սովորաբար ամենաբարձրն է առավոտյան և երեկոյան։ Եթե հնարավոր է, ձեր բացօթյա գործունեությունը պլանավորեք կեսօրին կամ երեկոյան։
- Դրսից տուն վերադառնալուց հետո անպայման ցնցուղ ընդունեք։ Քանի որ ծաղկափոշին կարող է լինել ձեր հագուստի, մաշկի և մազերի վրա։ Լոգանքը լվանում է այն ամբողջությամբ։ Լվացեք նաև հագած հագուստը։
- Եթե ձեր բժիշկը նշանակել է ալերգիայի դեմ դեղամիջոց, ընդունեք այն դուրս գալուց առաջ : Սա թույլ կտա դեղամիջոցին սկսել ազդել ձեր օրգանիզմում նախքան ախտանիշների ի հայտ գալը:
Ինչպե՞ս վերահսկել ծաղկափոշին տանը։
- Բարձր ծաղկափոշու ժամանակահատվածում հնարավորինս փակ պահեք պատուհաններն ու դռները։
- Եթե հնարավոր է, հագուստը կախեք դրսում չորանալու համար, այլ ոչ թե պարանից կախեք։Օգտագործեք հագուստի չորացուցիչ։ Հագուստը դրսում չորացնելը կարող է ծաղկափոշի կուտակել։
- Մանրակրկիտ մաքրեք ձեր տան փոշին, քանի որ ծաղկափոշին կարող է կուտակվել փոշու հետ միասին։
- Ծխախոտի և փայտե վառարանների ծուխը նույնպես կարող է սրել ալերգիայի ախտանիշները, ուստի հեռու մնացեք դրանցից։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Հաճախակի փռշտոցը, քթի խցանումը և աչքերի քորը միշտ չէ, որ կարող են լինել սովորական մրսածության ախտանիշ։ Դա կարող է լինել ծաղկափոշու ալերգիա։
- Եթե այս ախտանիշները անհանգստացնում են ձեզ, մի՛ պարզապես կռահեք , անմիջապես դիմեք բժշկի ՝ ճիշտ ախտորոշում և բուժում նշանակելու համար։
- Դուք կարող եք վերահսկել ախտանիշները՝ հետևելով բժշկական խորհուրդներին, փակ պահելով ձեր տունը ծաղկափոշու բարձր քանակի սեզոնին և լոգանք ընդունելով դուրս գալուց հետո։
- Դուք միայնակ չեք այս խնդրից տառապում։ Աշխարհի շատ մարդիկ բախվում են այս խնդրին, և ճիշտ բուժման դեպքում դուք կարող եք ապրել նորմալ կյանքով։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը