Դուք նույնպես անընդհատ քոր ունե՞ք աչքերում։ Ձեր քիթը խցանվա՞ծ է։ Կամ պարզապես հազում եք, երբեմն՝ ինչպես հոսող քիթ։ Չնայած մենք հաճախ կարծում ենք, որ դրա պատճառը փոշին և ծաղկափոշին են, այս խնդրի հետևում կա մեկ այլ թաքնված թշնամի։ Դա «բորբոսն» է։ Այո, դուք ճիշտ եք, դա այն բորբոսն է, որը սև ու կանաչ է աճում մեր տների խոնավ տեղերում, հին պատերի վրա։ Այս բորբոսի առաջացրած ալերգիաները շատ ավելի տարածված են, քան մենք կարծում ենք։
Ի՞նչ է իրականում բորբոսի նկատմամբ ալերգիան։
Պարզ ասած՝ ալերգիան մեր իմունային համակարգի գերարձագանքն է իրականում անվնաս մի բանի նկատմամբ։ Այստեղ տեղի է ունենում այն, որ երբ բորբոսի կողմից օդ արտանետվող փոքրիկ սպորները մտնում են մեր մարմին, մեր իմունային համակարգը կարծում է, որ այն մեծ թշնամի է և սկսում է պայքար։
Այս պայքարի արդյունքում մենք ունենում ենք հետևյալ ախտանիշները.
- Քոր առաջացնող, կարմիր և արցունքոտ աչքեր
- Քթի խցանում, քթի հոսք և փռշտոց
- Հազ և քոր առաջացնող կոկորդ
- Խռպոց
- Չոր, քոր առաջացնող կամ թեփոտվող մաշկ
Բորբոսի նկատմամբ ալերգիան կարող է շատ վտանգավոր լինել, հատկապես ասթմայով տառապողների համար, քանի որ այս բորբոսի սպորները կարող են ուժեղ ասթմայի նոպա առաջացնել։
Շրի Լանկայի նման տաք, խոնավ երկրում բորբոսը տարվա բոլոր եղանակներին առկա խնդիր է: Այն բուժելու համար բժիշկը կարող է նշանակել դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են հակահիստամինային դեղամիջոցները, հակամրսածության դեմ դեղամիջոցները կամ ստերոիդային քթի սփրեյները : Որոշ ծանր դեպքերում նույնիսկ օգտագործվում են ալերգիայի դեմ պատվաստումներ: Այնուամենայնիվ, կարևոր է խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ, նախքան այս բուժումներից որևէ մեկը սկսելը:
Լավագույն բուժումը բորբոսից պաշտպանությունն է։
Դա հազար անգամ ավելի լավ է, քան դեղորայք ընդունելը՝ մեր միջավայրում այս խնդիրը առաջացնող բորբոսը նվազեցնելու համար։ Դա նշանակում է, որ մենք պետք է տեղյակ լինենք այն վայրերի մասին, որտեղ բորբոսն ամենահավանականն է աճել։
Մտածեք այդ մասին, բորբոսը հեշտությամբ աճում է տաք, խոնավ վայրերում, ինչպիսիք են կոմպոստի կույտերը, փտող տերևներով վայրերը, անտառանման վայրերը, երկրորդական ապրանքների խանութները, ծաղկի խանութները, ֆերմաները և սաունաներով վայրերը։
Բայց այս ամենից ավելի կարևոր է մեր տունը դարձնել բորբոսից զերծ գոտի, քանի որ այնտեղ ենք մենք անցկացնում մեր ժամանակի մեծ մասը։
Ի՞նչ կարծիքի եք բորբոսնած սննդի մասին։
Որոշ մարդկանց մոտ հարց է առաջանում. «Արդյո՞ք բորբոսնած պանիր ուտելը մեծացնում է ալերգիաները»։ Իրականում, մարդկանց մեծամասնության համար դա մեծ խնդիր չէ։ Այնուամենայնիվ, որոշ զգայուն մարդկանց մոտ այս տեսակի սննդամթերքները կարող են ալերգիկ ախտանիշներ առաջացնել։ Այնպես որ, լավ է նաև դրանով մի փոքր զգույշ լինել։
6 գործնական բան, որ կարող եք անել բորբոսը վերահսկելու համար
Այս պարզ քայլերին հետևելը մեծապես կնպաստի ձեր տանը բորբոսի վերահսկմանը։
| ռազմավարություն | Ինչ անել |
|---|---|
| 1. Ուշադրություն դարձրեք ջրի արտահոսքերին։ | Ստուգեք առաստաղի, լվացարանի տակի, լոգարանի, պատուհանների շուրջը և պահարանների ներսում գտնվող խողովակները: Եթե նկատում եք ջրի արտահոսք, անմիջապես վերանորոգեք այն: Երբեմն խողովակները կարող են արտահոսել պատերի ներսում, ուստի եթե կա անհասկանալի խոնավություն, փնտրեք այն: Նույնիսկ եթե չեք տեսնում բորբոսը, բորբոսը կարող է աճել այնտեղ, որտեղ խոնավություն կա: |
| 2. Մաքրեք սպիտակեցնող միջոցով | Ձեր տանը բորբոսի մեծ մասը կարելի է հեռացնել՝ սրբելով այն նոսրացված սպիտակեցնող լուծույթով (մոտ մեկ բաժակ սպիտակեցնող մեկ գալոն ջրի համար): Ամենակարևորը. համոզվեք, որ դա անում եք պաշտպանիչ ակնոցներով և ռետինե ձեռնոցներով: Եթե բորբոսը շատ տարածված է, դիմեք մասնագետի օգնությանը: |
| 3. Դադարեք օգտագործել խոնավեցնող սարքը | Եթե դուք ունեք բորբոսի նկատմամբ ալերգիա, ձեր նպատակը պետք է լինի ձեր տանը խոնավության մակարդակը նվազեցնելը, այլ ոչ թե բարձրացնելը: Հետևաբար, խուսափեք խոնավացուցիչ օգտագործելուց: Հնարավորության դեպքում ձեռք բերեք խոնավաչափ և չափեք ձեր տանը խոնավությունը: Եթե այն 50%-ից բարձր է, նվազեցրեք խոնավությունը՝ օգտագործելով արտանետիչ օդափոխիչ լոգարանում կամ խոհանոցում կամ խոնավությունը չորացնող սարք: |
| 4. Մաքրելիս դիմակ կրեք | Բակը մաքրելիս կամ տունը փոշեկուլով մաքրելիս բորբոսի սպորները արտանետվում են օդ։ Այս ընթացքում ձեզ պաշտպանելու համար կրեք լավ ֆիլտրով դիմակ, օրինակ՝ «N95» ֆիլտր։ Հնարավորության դեպքում դիմակը մի հանեք մաքրելուց հետո առնվազն երկու ժամվա ընթացքում։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ օդային սպորներին ժամանակ է պետք գետնին նստելու համար։ |
| 5. Հեռացրեք գորգը և նվազեցրեք ավելորդ իրերի քանակը։ | Ինչպես փայտը, թուղթը և պատերը, գորգերը նույնպես լավ միջավայր են բորբոսի աճի համար: Տանը ավելորդ իրերի կրճատումը նույնպես մեծ օգնություն է: Հատկապես լավ է գորգերը հեռացնել նկուղից, լոգարաններից և ննջասենյակներից, որտեղ ամենաշատ ժամանակն եք անցկացնում: |
| 6. Հոգ տարեք նաև օդորակիչի մասին | Տեղադրեք որակյալ ֆիլտր ձեր օդորակիչում («Air Conditioner» - AC): Փոխեք ֆիլտրը առնվազն երեք ամիսը մեկ անգամ: Բացի այդ, ժամանակին սպասարկեք օդորակիչը: Հնարավորության դեպքում շատ օգտակար է նաև «HEPA օդային ֆիլտր» ունենալ ննջասենյակում և այն սենյակներում, որտեղ դուք անցկացնում եք ձեր ժամանակի մեծ մասը: |
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Բորբոսի նկատմամբ ալերգիան իմունային համակարգի ռեակցիա է, որն առաջացնում է այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են աչքերի քորը, քթի խցանումը և հազը։
- Դրա լավագույն բուժումը բորբոսի առաջացումը կանխելն է, այլ ոչ թե դեղորայքը։
- Ձեր տանը խոնավության վերահսկումը ամենակարևորն է: Արագ վերանորոգեք ջրի ցանկացած արտահոսք և պահեք խոնավությունը 50%-ից ցածր:
- Բորբոսը մաքրելիս միշտ կրեք պաշտպանիչ ձեռնոցներ և ակնոցներ։
- Լավ միտք է հեռացնել գորգերը, հատկապես այն տարածքներում, որտեղ խոնավություն է կուտակվում։
- Եթե այս բաները անելուց հետո ձեր ախտանիշները չեն բարելավվում, կամ եթե դրանք ծանր են, մի՛ վատնեք ժամանակ և անպայման դիմեք ձեր բժշկին։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը