Skip to main content

Ձեր նկատմամբ խտրականությո՞ւն է տիրում ձեր տարիքի պատճառով։ Եկեք խոսենք տարիքային խտրականության մասին։

Ձեր նկատմամբ խտրականությո՞ւն է տիրում ձեր տարիքի պատճառով։ Եկեք խոսենք տարիքային խտրականության մասին։

Պատկերացրեք, որ դուք կարևոր հանդիպման եք գրասենյակում։ Քանի որ դուք մի փոքր երիտասարդ եք, ոչ ոք լուրջ չի ընդունում ձեր լավ գաղափարները։ Կամ, քանի որ դուք մի փոքր ավելի մեծ եք, ձեզ մի կողմ են մղում և ասում. «Օ՜, դուք չափազանց մեծ եք այս նոր տեխնոլոգիան կիրառելու համար, եկեք այն ուրիշին տանք»։ Գուցե նույնիսկ տանը ձեզ խանգարում են անել այն, ինչ ուզում եք անել՝ ասելով. «Օ՜, դուք հիմա չափազանց մեծ եք, չեք կարող դա անել»։ Տարիքային այս խտրականությունն ու մարգինալացումը մենք պարզապես անվանում ենք «տարիքային խտրականություն»։ Սա այն բանն է, որը մեր հասարակության շատ մարդիկ անում են՝ չգիտակցելով դա, բայց դա շատ ցավոտ է։

«Էյջիզմի» հետ բախվելու մի քանի եղանակ

Սա, ինչպես ցանկացած նախապաշարմունք, մեր կյանք է մտնում այնպիսի տեղերում, որտեղից ամենաքիչն ենք սպասում։ Եկեք տեսնենք, թե ինչ տեսք կունենա սա։

1. Ինքնաառաջացրած էյջիզմ

Սա մի փոքր զարմանալի է։ Երբեմն այս փոփոխությունները չեն սկսվում դրսից ինչ-որ մեկից, այլ մեզանից։ Դուք հավանաբար լսել եք, թե ինչպես են ձեր ընկերներն ու հարազատները խոսում իրենց տարիքի մասին, երբ նրանք մեծանում են։ «Օ՜, ես հիմա ծեր եմ, չեմ կարող դա անել», «Ես տգեղ տեսք կունենամ, երբ այս զգեստը հագնեմ», - ասում են նրանք։ Այլ կերպ ասած՝ նրանք սահմանափակում են այն բաները, որոնք նրանք կարող են անել և այն ձևը, որով նրանք ցանկանում են ապրել իրենց տարիքի պատճառով։

Ավելի շատ օրինակներ բերելու համար՝

  • Երբ ինչ-որ բան մոռանում ես, մեղադրում ես ինքդ քեզ՝ ասելով. «Օ՜, ես հիմա ծեր եմ, սա «տարեց մոր պահ » է»։
  • Մտածելով. «Ես հիմա ծեր եմ, ուստի չեմ կարող սխալ հագուստ կրել, սխալ տեղեր գնալ, սխալ բաներ անել»։
  • Մտածել, որ տարիքն է ձեր բոլոր հիվանդությունների պատճառը։ Չնայած որոշ հիվանդություններ իրականում կապված են տարիքի հետ, բայց ոչ բոլորն են պայմանավորված տարիքով։ Ավելի լավ է խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ՝ դա հաստատ պարզելու համար։

2. Աշխատանքային միջավայրում տարիքային խտրականություն

Սա մի բան է, որը ազդում է թե՛ երիտասարդների , թե՛ տարեցների վրա։ Հաճախ աշխատավայրում մարդիկ ունեն մտածելակերպի բազմաթիվ ձևեր։

  • Տարեց մարդկանց համար. Նրանք ի վիճակի չեն կատարել արագընթաց աշխատանք, որն օգտագործում է տեխնոլոգիաներ, նրանք չեն հետաքրքրվում նոր բաներով և ենթադրվում է, որ նրանք ի վիճակի չեն կատարել ֆիզիկական աշխատանք պահանջող աշխատանք:
  • Նրանց համար, ովքեր ավելի երիտասարդ են. քանի որ նրանք երիտասարդ են, փորձ չունեն, շատ բան չգիտեն և կարծում են, որ իրենց մեծ պատասխանատվություններ չեն կարող տրվել։

Երբեմն սա ավելի մեծ ազդեցություն ունի։ Օրինակ, մարդու տարիքը կարող է խանգարել նրան պաշտոնի բարձրացում, հատուկ նախագիծ կամ նույնիսկ աշխատանք ստանալ։

Ամենակարևորն այն է, որ մարդու կարողությունները չպետք է չափվեն նրա տարիքով, այլ նրա ունեցած գիտելիքներով, հմտություններով և փորձով։

3. Տարիքային խտրականություն լրատվամիջոցներում

Հեռուստատեսությունում, ֆիլմերում, գրքերում և նույնիսկ սոցիալական ցանցերում անթիվ դեպքեր կան, երբ տարեցներին ծաղրում են, ներկայացնում որպես անօգնական, մոռացկոտ և որևէ բան անելու անկարող։ Երբ մենք տեսնում ենք դրանք, այդ կարծրատիպերը արմատավորվում են նաև հասարակության մեջ։

Լրատվամիջոցների կողմից ստեղծված որոշ տարածված տարիքային խտրականության գաղափարներ ՝

  • Ծերերը մոռանում են ամեն ինչ։
  • Ծերանոցները վայրեր են, որտեղ ապրում են «չկարողանալի» մարդիկ։
  • Տարեցները միայնակ են, անօգնական և կարիք ունեն ինչ-որ մեկի օգնության։

Ինչպե՞ս ենք մենք համարժեք արձագանքում նման բանին։

Միակ կարևոր բանը այս տեսակի խտրականությունը ճանաչելն է։ Դրա մասին գիտակցելը կարող է օգնել ձեզ փոխել ձեր սեփական նախապաշարմունքները։ Սակայն մեկ ուրիշի մոտ այս տեսակի վարքագծի մասին խոսելը կարող է մի փոքր դժվար լինել։

1. Խոսե՛ք ճիշտ մարդու հետ, ճիշտ ձևով։

Եթե ​​տարիքային փոփոխությունների մասին խոսում է ընտանիքի անդամը, ապա հավանաբար լավագույնն է նրա հետ առանձին խոսելը ։ Սակայն, եթե դա տեղի է ունենում գրասենյակում, ապա կարող է անհրաժեշտ լինել խոսել ավելի բարձր պաշտոնյայի կամ ձեր մարդկային ռեսուրսների (HR) բաժնի հետ։

2. Մնացեք հանգիստ։

Երբ մենք խոսում ենք նման բանի մասին, մենք կարող ենք հեշտությամբ զայրանալ։ Մյուս անձը կարող է փորձել պաշտպանվել՝ ասելով. «Օ՜, ես պարզապես կատակում էի»։ Բայց հիշեք, որ զայրույթը չի լուծում այս խնդիրները։ Եթե այդպես լինի, ձեզանից ոչ մեկը չի կարողանա պարզ մտածել և խոսել այս վարքագծի մասին։ Խորը շունչ քաշեք և հանգիստ բացատրեք իրավիճակը։

3. Մեղադրանքներ հնչեցնելու փոխարեն՝ զրուցեք։

Եթե ​​դուք ուղղակիորեն մեղադրեք նրանց. «Դուք խտրականություն եք դրսևորում իմ նկատմամբ, որովհետև ես ծեր եմ», մյուս անձը կամ կբարկանա ձեզ վրա, կամ ընդհանրապես չի լսի։ Այսպիսով, ուղղակի մեղադրանք ներկայացնելու փոխարեն, զրույցը սկսեք հարցով։ Օրինակ, կարող եք հարցնել. «Կարո՞ղ եք ինձ մի փոքր ավելի մանրամասն բացատրել, թե ինչ նկատի ունեիք դրանով»։

Ի՞նչ ենք ուզում ասել կոնկրետ։

Լավ, հիմա դուք գիտեք, թե ինչ է տարիքային խտրականությունը և ինչպես դրա մասին խոսել։ Բայց ի՞նչ բառերով պետք է ճիշտ խոսել։ Ահա մի քանի գործնական եղանակներ, որոնցով կարող եք դրանք օգտագործել։

ԻրավիճակըԻնչ կարող եք ասել
Երբ մեկը «կատակ» է անում տարիքի հետ կապված։ «Գուցե կատակով ասեցիր, բայց նման խոսքերը կարող են վիրավորել մարդու զգացմունքները։ Եկեք չկատակենք մարդու տարիքի մասին, լա՞վ»։
Երբ ինչ-որ մեկն ասում է, որ դու «շատ մեծ» կամ «շատ երիտասարդ» ես աշխատանքի համար։ «Մի պահ մի կողմ դնենք իմ տարիքը։ Եկեք խոսենք այս աշխատանքի համար իմ հմտությունների և փորձի մասին։ Կարծում եմ՝ կարող եմ լավ անել դա»։
Երբ ինչ-որ մեկն արդարանում է՝ ասելով. «Ես պարզապես կատակում էի»։ «Գիտեմ, որ չես ուզում վիրավորել։ Բայց նման պատմությունները ամրապնդում են հասարակության մեջ տարիքի վերաբերյալ սխալ պատկերացումները։ Ահա թե ինչու ես սա բարձրացրի»։
Երբ թիմում կա անջրպետ երիտասարդների և փորձառուների միջև։ «Ե՛վ փորձից ձեռք բերված գիտելիքները, և՛ երիտասարդների նոր գաղափարները շատ արժեքավոր են մեր թիմի հաջողության համար։ Եկեք լսենք բոլորի գաղափարները և միասին աշխատենք»։

Հիշե՛ք, եթե լռեք, երբ ինչ-որ մեկը ագնոստիկ կարծիք է արտահայտում, դա կարող է այդ մարդուն ստիպել մտածել, որ իր ասածը ճիշտ է։ Ձեր լռությունը հավանություն չէ։ Այնպես որ, մի՛ վախեցեք բարձրաձայնել։

Նաև, միշտ պետք է հիշել, որ չկա որևէ օրենք, որը կասի, որ փորձառու մարդիկ չեն կարող նոր բաներ մտածել, կամ որ երիտասարդները փորձ չունեն։ Երբ մենք նայում ենք մարդկանց, մենք բոլորս պետք է սովորենք հեռացնել նրանց տարիքի պիտակը և նայել նրանց կարողություններին ու տաղանդներին ։

Տուն տանելու հաղորդագրություն

  • Տարիքային խտրականությունը տարիքի հիման վրա խտրականություն է։ Այն կարող է ազդել ցանկացած մեկի վրա՝ երիտասարդի կամ տարեցի։
  • Սա կարող է տեղի ունենալ ոչ միայն աշխատավայրում, հասարակության մեջ, ընտանիքում, այլև մեր մեջ՝ առանց մենք նույնիսկ գիտակցելու դա։
  • Ագիզմի ճանաչումը առաջին քայլն է։ Նման իրավիճակում մի՛ լռեք, այլ խոսեք դրա մասին հանգիստ և հարգալից։
  • Մարդու արժեքը չպետք է չափվի տարիքով, այլ նրա կարողություններով, գիտելիքներով և հմտություններով։
  • Եթե ​​սթրեսի, տխրության կամ անհանգստության մեջ եք նման բաների պատճառով, մի վախեցեք խոսել վստահելի ընկերոջ, ընտանիքի անդամի կամ ձեր բժշկի հետ ։ Ձեր հոգեկան առողջությունը կարևոր է։

Տարիքային խտրականություն, տարիքային խտրականություն, հոգեկան առողջություն, աշխատավայր, հասարակություն, հաղորդակցություն, խտրականություն, հոգեկան առողջություն
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:

Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը

Խնդրում ենք հաշվարկել. 2 + 7 =
Ձեր նկատմամբ խտրականությո՞ւն է տիրում ձեր տարիքի պատճառով։ Եկեք խոսենք տարիքային խտրականության մասին։
Հաղորդակցություն6 հուլիսի, 2026 թ.

Ձեր նկատմամբ խտրականությո՞ւն է տիրում ձեր տարիքի պատճառով։ Եկեք խոսենք տարիքային խտրականության մասին։

Պատկերացրեք, որ դուք կարևոր հանդիպման եք գրասենյակում։ Քանի որ դուք մի փոքր երիտասարդ եք, ոչ ոք լուրջ չի ընդունում ձեր լավ գաղափարները։ Կամ, քանի որ դուք մի փոքր ավելի մեծ եք, ձեզ մի կողմ են մղում և ասում. «Օ՜, դուք չափազանց մեծ եք այս նոր տեխնոլոգիան կիրառելու համար, եկեք այն ուրիշին տանք»։ Գուցե նույնիսկ տանը ձեզ խանգարում են անել այն, ինչ ուզում եք անել՝ ասելով. «Օ՜, դուք հիմա չափազանց մեծ եք, չեք կարող դա անել»։ Տարիքային այս խտրականությունն ու մարգինալացումը մենք պարզապես անվանում ենք «տարիքային խտրականություն»։ Սա այն բանն է, որը մեր հասարակության շատ մարդիկ անում են՝ չգիտակցելով դա, բայց դա շատ ցավոտ է։

«Էյջիզմի» հետ բախվելու մի քանի եղանակ

Սա, ինչպես ցանկացած նախապաշարմունք, մեր կյանք է մտնում այնպիսի տեղերում, որտեղից ամենաքիչն ենք սպասում։ Եկեք տեսնենք, թե ինչ տեսք կունենա սա։

1. Ինքնաառաջացրած էյջիզմ

Սա մի փոքր զարմանալի է։ Երբեմն այս փոփոխությունները չեն սկսվում դրսից ինչ-որ մեկից, այլ մեզանից։ Դուք հավանաբար լսել եք, թե ինչպես են ձեր ընկերներն ու հարազատները խոսում իրենց տարիքի մասին, երբ նրանք մեծանում են։ «Օ՜, ես հիմա ծեր եմ, չեմ կարող դա անել», «Ես տգեղ տեսք կունենամ, երբ այս զգեստը հագնեմ», - ասում են նրանք։ Այլ կերպ ասած՝ նրանք սահմանափակում են այն բաները, որոնք նրանք կարող են անել և այն ձևը, որով նրանք ցանկանում են ապրել իրենց տարիքի պատճառով։

Ավելի շատ օրինակներ բերելու համար՝

  • Երբ ինչ-որ բան մոռանում ես, մեղադրում ես ինքդ քեզ՝ ասելով. «Օ՜, ես հիմա ծեր եմ, սա «տարեց մոր պահ » է»։
  • Մտածելով. «Ես հիմա ծեր եմ, ուստի չեմ կարող սխալ հագուստ կրել, սխալ տեղեր գնալ, սխալ բաներ անել»։
  • Մտածել, որ տարիքն է ձեր բոլոր հիվանդությունների պատճառը։ Չնայած որոշ հիվանդություններ իրականում կապված են տարիքի հետ, բայց ոչ բոլորն են պայմանավորված տարիքով։ Ավելի լավ է խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ՝ դա հաստատ պարզելու համար։

2. Աշխատանքային միջավայրում տարիքային խտրականություն

Սա մի բան է, որը ազդում է թե՛ երիտասարդների , թե՛ տարեցների վրա։ Հաճախ աշխատավայրում մարդիկ ունեն մտածելակերպի բազմաթիվ ձևեր։

  • Տարեց մարդկանց համար. Նրանք ի վիճակի չեն կատարել արագընթաց աշխատանք, որն օգտագործում է տեխնոլոգիաներ, նրանք չեն հետաքրքրվում նոր բաներով և ենթադրվում է, որ նրանք ի վիճակի չեն կատարել ֆիզիկական աշխատանք պահանջող աշխատանք:
  • Նրանց համար, ովքեր ավելի երիտասարդ են. քանի որ նրանք երիտասարդ են, փորձ չունեն, շատ բան չգիտեն և կարծում են, որ իրենց մեծ պատասխանատվություններ չեն կարող տրվել։

Երբեմն սա ավելի մեծ ազդեցություն ունի։ Օրինակ, մարդու տարիքը կարող է խանգարել նրան պաշտոնի բարձրացում, հատուկ նախագիծ կամ նույնիսկ աշխատանք ստանալ։

Ամենակարևորն այն է, որ մարդու կարողությունները չպետք է չափվեն նրա տարիքով, այլ նրա ունեցած գիտելիքներով, հմտություններով և փորձով։

3. Տարիքային խտրականություն լրատվամիջոցներում

Հեռուստատեսությունում, ֆիլմերում, գրքերում և նույնիսկ սոցիալական ցանցերում անթիվ դեպքեր կան, երբ տարեցներին ծաղրում են, ներկայացնում որպես անօգնական, մոռացկոտ և որևէ բան անելու անկարող։ Երբ մենք տեսնում ենք դրանք, այդ կարծրատիպերը արմատավորվում են նաև հասարակության մեջ։

Լրատվամիջոցների կողմից ստեղծված որոշ տարածված տարիքային խտրականության գաղափարներ ՝

  • Ծերերը մոռանում են ամեն ինչ։
  • Ծերանոցները վայրեր են, որտեղ ապրում են «չկարողանալի» մարդիկ։
  • Տարեցները միայնակ են, անօգնական և կարիք ունեն ինչ-որ մեկի օգնության։

Ինչպե՞ս ենք մենք համարժեք արձագանքում նման բանին։

Միակ կարևոր բանը այս տեսակի խտրականությունը ճանաչելն է։ Դրա մասին գիտակցելը կարող է օգնել ձեզ փոխել ձեր սեփական նախապաշարմունքները։ Սակայն մեկ ուրիշի մոտ այս տեսակի վարքագծի մասին խոսելը կարող է մի փոքր դժվար լինել։

1. Խոսե՛ք ճիշտ մարդու հետ, ճիշտ ձևով։

Եթե ​​տարիքային փոփոխությունների մասին խոսում է ընտանիքի անդամը, ապա հավանաբար լավագույնն է նրա հետ առանձին խոսելը ։ Սակայն, եթե դա տեղի է ունենում գրասենյակում, ապա կարող է անհրաժեշտ լինել խոսել ավելի բարձր պաշտոնյայի կամ ձեր մարդկային ռեսուրսների (HR) բաժնի հետ։

2. Մնացեք հանգիստ։

Երբ մենք խոսում ենք նման բանի մասին, մենք կարող ենք հեշտությամբ զայրանալ։ Մյուս անձը կարող է փորձել պաշտպանվել՝ ասելով. «Օ՜, ես պարզապես կատակում էի»։ Բայց հիշեք, որ զայրույթը չի լուծում այս խնդիրները։ Եթե այդպես լինի, ձեզանից ոչ մեկը չի կարողանա պարզ մտածել և խոսել այս վարքագծի մասին։ Խորը շունչ քաշեք և հանգիստ բացատրեք իրավիճակը։

3. Մեղադրանքներ հնչեցնելու փոխարեն՝ զրուցեք։

Եթե ​​դուք ուղղակիորեն մեղադրեք նրանց. «Դուք խտրականություն եք դրսևորում իմ նկատմամբ, որովհետև ես ծեր եմ», մյուս անձը կամ կբարկանա ձեզ վրա, կամ ընդհանրապես չի լսի։ Այսպիսով, ուղղակի մեղադրանք ներկայացնելու փոխարեն, զրույցը սկսեք հարցով։ Օրինակ, կարող եք հարցնել. «Կարո՞ղ եք ինձ մի փոքր ավելի մանրամասն բացատրել, թե ինչ նկատի ունեիք դրանով»։

Ի՞նչ ենք ուզում ասել կոնկրետ։

Լավ, հիմա դուք գիտեք, թե ինչ է տարիքային խտրականությունը և ինչպես դրա մասին խոսել։ Բայց ի՞նչ բառերով պետք է ճիշտ խոսել։ Ահա մի քանի գործնական եղանակներ, որոնցով կարող եք դրանք օգտագործել։

ԻրավիճակըԻնչ կարող եք ասել
Երբ մեկը «կատակ» է անում տարիքի հետ կապված։ «Գուցե կատակով ասեցիր, բայց նման խոսքերը կարող են վիրավորել մարդու զգացմունքները։ Եկեք չկատակենք մարդու տարիքի մասին, լա՞վ»։
Երբ ինչ-որ մեկն ասում է, որ դու «շատ մեծ» կամ «շատ երիտասարդ» ես աշխատանքի համար։ «Մի պահ մի կողմ դնենք իմ տարիքը։ Եկեք խոսենք այս աշխատանքի համար իմ հմտությունների և փորձի մասին։ Կարծում եմ՝ կարող եմ լավ անել դա»։
Երբ ինչ-որ մեկն արդարանում է՝ ասելով. «Ես պարզապես կատակում էի»։ «Գիտեմ, որ չես ուզում վիրավորել։ Բայց նման պատմությունները ամրապնդում են հասարակության մեջ տարիքի վերաբերյալ սխալ պատկերացումները։ Ահա թե ինչու ես սա բարձրացրի»։
Երբ թիմում կա անջրպետ երիտասարդների և փորձառուների միջև։ «Ե՛վ փորձից ձեռք բերված գիտելիքները, և՛ երիտասարդների նոր գաղափարները շատ արժեքավոր են մեր թիմի հաջողության համար։ Եկեք լսենք բոլորի գաղափարները և միասին աշխատենք»։

Հիշե՛ք, եթե լռեք, երբ ինչ-որ մեկը ագնոստիկ կարծիք է արտահայտում, դա կարող է այդ մարդուն ստիպել մտածել, որ իր ասածը ճիշտ է։ Ձեր լռությունը հավանություն չէ։ Այնպես որ, մի՛ վախեցեք բարձրաձայնել։

Նաև, միշտ պետք է հիշել, որ չկա որևէ օրենք, որը կասի, որ փորձառու մարդիկ չեն կարող նոր բաներ մտածել, կամ որ երիտասարդները փորձ չունեն։ Երբ մենք նայում ենք մարդկանց, մենք բոլորս պետք է սովորենք հեռացնել նրանց տարիքի պիտակը և նայել նրանց կարողություններին ու տաղանդներին ։

Տուն տանելու հաղորդագրություն

  • Տարիքային խտրականությունը տարիքի հիման վրա խտրականություն է։ Այն կարող է ազդել ցանկացած մեկի վրա՝ երիտասարդի կամ տարեցի։
  • Սա կարող է տեղի ունենալ ոչ միայն աշխատավայրում, հասարակության մեջ, ընտանիքում, այլև մեր մեջ՝ առանց մենք նույնիսկ գիտակցելու դա։
  • Ագիզմի ճանաչումը առաջին քայլն է։ Նման իրավիճակում մի՛ լռեք, այլ խոսեք դրա մասին հանգիստ և հարգալից։
  • Մարդու արժեքը չպետք է չափվի տարիքով, այլ նրա կարողություններով, գիտելիքներով և հմտություններով։
  • Եթե ​​սթրեսի, տխրության կամ անհանգստության մեջ եք նման բաների պատճառով, մի վախեցեք խոսել վստահելի ընկերոջ, ընտանիքի անդամի կամ ձեր բժշկի հետ ։ Ձեր հոգեկան առողջությունը կարևոր է։

Տարիքային խտրականություն, տարիքային խտրականություն, հոգեկան առողջություն, աշխատավայր, հասարակություն, հաղորդակցություն, խտրականություն, հոգեկան առողջություն
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:

Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը

Խնդրում ենք հաշվարկել. 2 + 7 =