Apakah Anda sedang menantikan kelahiran bayi? (Kehamilan) Mari kita waspadai tanda-tanda awal ini!

Apakah Anda terkadang berpikir, "Hmm... saya tidak yakin apakah saya hamil"? Apakah menstruasi Anda terlambat? Atau apakah terasa berbeda dari biasanya? Banyak orang mengalami masalah seperti ini. Jadi, hari ini kita akan membahas gejala umum yang mungkin Anda alami pada tahap awal kehamilan, serta beberapa gejala yang kurang umum.

Apa saja tanda-tanda awal kehamilan yang umum?

Tidak semua orang mengalami gejala yang sama selama kehamilan. Beberapa orang mengalami beberapa gejala, sementara yang lain tidak. Selain itu, waktu kemunculan gejala-gejala ini bervariasi dari orang ke orang. Jadi jangan bandingkan pengalaman Anda dengan pengalaman orang lain. Ini adalah hal yang sangat beragam.

Oke, jadi mari kita lihat gejala apa yang paling sering dirasakan orang pertama kali:

1. Menstruasi atau berhentinya menstruasi

Ini adalah tanda yang paling dikenal dan jelas. Setelah sel telur Anda dibuahi oleh sperma, tubuh Anda melepaskan hormon. Hormon-hormon ini menghentikan ovarium Anda dari melepaskan sel telur (ovulasi), dan juga menghentikan lapisan rahim Anda dari pengelupasan setiap bulan. Sederhananya, siklus menstruasi bulanan Anda berhenti, dan Anda tidak akan mengalami menstruasi lagi sampai Anda memiliki bayi.

Namun, terlambat menstruasi tidak selalu disebabkan oleh kehamilan. Terkadang, hal-hal seperti stres berlebihan, olahraga berat, diet, dan ketidakseimbangan hormon juga dapat menyebabkan menstruasi Anda tidak teratur atau terlambat.

2. Sering buang air kecil

Anda mungkin merasa perlu buang air kecil lebih sering bahkan sebelum terlambat menstruasi. Ini karena tubuh Anda memiliki lebih banyak darah dari biasanya. Selama kehamilan, suplai darah Anda meningkat. Ginjal Anda harus menyaring darah ekstra ini dan membuang produk limbah yang tidak diinginkan. Produk limbah ini dikeluarkan sebagai urine . Jadi, ketika Anda memiliki lebih banyak darah dalam tubuh, Anda perlu buang air kecil lebih sering.

3. Merasa lelah, lesu (`Fatigue`)

Banyak orang mengalami kelelahan ekstrem di awal kehamilan. Hal ini disebabkan oleh peningkatan produksi hormon progesteron dalam tubuh. Seperti gejala kehamilan dini lainnya, kelelahan ini biasanya mereda pada trimester kedua (setelah 13 minggu). Namun, bagi banyak orang, kelelahan ini kembali pada trimester ketiga.

4. Mual tidak hanya di pagi hari, tetapi juga di siang dan malam hari (Mual Pagi)

Meskipun namanya menunjukkan bahwa mual ini hanya terjadi di pagi hari, mual ini dapat terjadi kapan saja sepanjang hari. Beberapa orang mengalami mual sejak dua minggu setelah pembuahan.Gejalanya dimulai. Tidak semua orang mengalaminya, tetapi bisa muncul dalam berbagai tingkatan. Anda mungkin hanya merasa mual, tanpa benar-benar muntah. Sekitar setengah dari wanita hamil muntah karena mual.

Meskipun mual adalah hal normal selama kehamilan, hal itu dapat menjadi masalah jika Anda muntah hingga mengalami dehidrasi. Jika Anda mengalami mual dan muntah parah yang membuat sulit untuk menelan apa pun, Anda mungkin mengalami kondisi yang disebut hiperemesis gravidarum. Jika Anda mengalami mual dan dehidrasi parah, pastikan untuk menemui dokter.

5. Nyeri dan pembengkakan payudara

Selama kehamilan, payudara Anda mungkin terasa nyeri dan sensitif saat disentuh. Rasa sakit ini mungkin mirip dengan rasa sakit yang Anda rasakan sebelum menstruasi, tetapi mungkin lebih intens. Area berwarna cokelat di sekitar puting Anda (areola) mungkin menjadi lebih gelap dan lebih besar. Rasa sakit ini bersifat sementara dan akan mereda seiring tubuh Anda menyesuaikan diri dengan peningkatan hormon. Payudara Anda mungkin terasa lebih besar dan bra Anda mungkin terasa ketat.

Ingat, satu-satunya cara untuk mengetahui secara pasti apakah Anda benar-benar hamil adalah dengan melakukan tes kehamilan di rumah atau melakukan USG oleh dokter.

Tanda-tanda awal lainnya yang kurang umum tetapi dapat dilihat

Ada gejala lain yang mungkin Anda alami di awal kehamilan, tetapi gejala tersebut tidak sesering yang disebutkan di atas. Seperti gejala umum, gejala ini mungkin terjadi atau mungkin tidak. Hal terpenting yang perlu diingat adalah setiap orang berbeda dan setiap orang mengalami gejala kehamilan dengan cara yang berbeda.

Mari kita lihat apa saja gejala yang jarang terlihat:

• Bercak Darah - Juga disebut `Perdarahan Implantasi`: Meskipun ini mungkin terdengar seperti hal yang buruk, terkadang sedikit perdarahan dapat menjadi tanda bahwa `embrio` telah menempel di dinding rahim Anda. Implantasi ini terjadi sekitar 10 hari setelah pembuahan. `Perdarahan implantasi` ini dapat berupa beberapa tetes darah kecil atau cairan berwarna cokelat dari vagina Anda. Perdarahan ini dapat dimulai sekitar waktu menstruasi normal Anda dan berlangsung selama beberapa hari atau bahkan beberapa minggu. Inilah sebabnya mengapa beberapa orang mengira mereka hanya mengalami menstruasi ringan dan tidak hamil .

• Mengidam makanan tertentu, merasa lapar sepanjang waktu, dan menganggap makanan tertentu tidak enak:Pola makan bisa sedikit rumit di tahap awal kehamilan. Beberapa orang mungkin menginginkan makanan tertentu atau merasa lapar sepanjang waktu. Meskipun beberapa makanan dan rasa mungkin tampak lezat, beberapa makanan yang dulu mereka sukai tiba-tiba bisa menjadi tidak enak. Ketidaknyamanan ini dapat berlanjut sepanjang kehamilan.

• Rasa logam di mulut: Banyak orang melaporkan rasa logam di mulut selama awal kehamilan, seolah-olah mereka memiliki banyak koin di mulut mereka. Hal ini dapat terjadi saat mengonsumsi makanan tertentu atau pada waktu-waktu lain dalam sehari.

• Sakit kepala dan pusing: Sakit kepala, pusing, dan kepala terasa ringan adalah hal umum selama kehamilan dini. Hal ini disebabkan oleh perubahan hormonal dalam tubuh Anda, serta peningkatan volume darah.

• Kram: Anda mungkin mengalami kram di perut bagian bawah , mirip dengan kram saat menstruasi, yang mungkin datang dan pergi selama beberapa hari. Namun , jika nyeri terasa parah dan hanya di satu sisi, atau jika nyerinya sangat hebat, segera periksakan diri ke dokter. Ini bisa menjadi tanda komplikasi lain, seperti kehamilan ektopik.

• Perubahan suasana hati: Saat hormon Anda berubah, suasana hati Anda mungkin berfluktuasi. Anda mungkin merasa bahagia di satu saat, sedih atau marah di saat berikutnya. Ini normal dan dapat terjadi sepanjang kehamilan Anda . Namun, jika Anda merasa sangat cemas, depresi, atau memiliki pikiran untuk menyakiti diri sendiri, pastikan untuk mencari nasihat medis.

• Hidung tersumbat dan pilek: Beberapa orang mungkin mengalami hidung tersumbat dan pilek selama awal kehamilan karena peningkatan kadar hormon dan volume darah. Selaput lendir di dalam hidung menjadi kering dan lebih mudah berdarah.

• Perut kembung : Meskipun mungkin butuh beberapa minggu atau bulan hingga perut terlihat membuncit, lonjakan hormon yang tiba-tiba dapat membuat perut terasa kembung dan Anda mungkin mengeluarkan gas lebih banyak dari biasanya.

• Jerawat atau perubahan kulit: Peningkatan hormon dan volume darah Anda bertanggung jawab atas perubahan kulit apa pun yang mungkin Anda perhatikan. Sementara beberapa orang mengalami kulit yang bersih dan bercahaya (seperti "kulit bercahaya saat hamil") selama kehamilan, yang lain mungkin mengalami peningkatan jerawat.

Seberapa cepat gejala kehamilan mulai muncul?

Hal ini berbeda-beda pada setiap orang. Beberapa orang merasa "Saya merasa hamil" beberapa hari setelah pembuahan. Yang lain tidak merasakan gejala apa pun hingga beberapa minggu setelah tes kehamilan positif.Gejala kehamilan dapat bervariasi tidak hanya dari satu orang ke orang lain, tetapi juga dari satu kehamilan ke kehamilan lainnya, bahkan pada orang yang sama.

Bisakah Anda merasakan kehamilan sebelum terlambat menstruasi?

Ya, Anda bisa merasakan kehamilan bahkan sebelum terlambat menstruasi. Beberapa orang mengatakan mereka mulai merasakan gejala kehamilan seminggu setelah pembuahan (yaitu, sekitar seminggu sebelum terlambat menstruasi).

Meskipun mengalami gejala-gejala ini, mungkinkah saya tidak hamil?

Ya, bisa jadi. Tanda-tanda awal kehamilan seringkali menyerupai gejala kondisi kesehatan lain, serta siklus menstruasi normal Anda. Gejala pramenstruasi (PMS) bisa sangat mirip dengan gejala kehamilan, sehingga sulit untuk membedakannya.

Selain itu, Anda masih bisa hamil meskipun tidak haid. Hal ini dapat terjadi jika Anda tiba-tiba mengalami penurunan atau peningkatan berat badan yang signifikan, atau jika Anda sedang mengalami stres berat. Selain itu, haid Anda juga bisa berhenti saat Anda sedang menyusui.

Cara terbaik untuk memastikan apakah Anda hamil adalah dengan melakukan tes kehamilan. Anda bisa mendapatkan tes ini tanpa resep di apotek atau supermarket.

Kapan saya bisa melakukan tes kehamilan?

Tes kehamilan bekerja dengan mendeteksi kadar hormon tertentu yang disebut "Human Chorionic Gonadotrophin" (hCG) dalam urin Anda. Anda dapat melakukan tes kehamilan segera setelah terlambat menstruasi. Namun, untuk hasil yang paling akurat, sebaiknya tunggu setidaknya satu minggu setelah terlambat menstruasi sebelum melakukan tes. Meskipun beberapa tes mengklaim memberikan hasil yang akurat bahkan sebelum terlambat menstruasi, melakukan tes terlalu cepat terkadang dapat memberikan hasil "negatif palsu" (artinya tes mengatakan Anda tidak hamil, padahal sebenarnya Anda hamil).

Dokter Anda dapat mengambil sampel darah hingga seminggu sebelum Anda terlambat menstruasi untuk memeriksa kehamilan.

Jika saya baru hamil, kapan saya harus menemui dokter?

Jika Anda terlambat menstruasi dan tes kehamilan Anda positif, langkah selanjutnya adalah membuat janji temu pertama dengan dokter Anda. Saat membuat janji temu, dokter Anda mungkin akan bertanya apakah Anda sudah mulai mengonsumsi vitamin prenatal yang mengandung asam folat . Vitamin prenatal sangat penting pada awal kehamilan karena membantu perkembangan tabung saraf. Tabung saraf ini nantinya akan menjadi otak dan sumsum tulang belakang bayi Anda. Sebagian besar dokter merekomendasikan agar siapa pun yang hamil harus mengonsumsi asam folat setiap saat.

Jika Anda berencana untuk hamil, konsultasi pra-kehamilan dengan dokter adalah langkah awal yang baik. Konsultasi pra-kehamilan ini sangat penting terutama jika Anda sedang mengonsumsi obat untuk kondisi kronis, atau jika Anda memiliki kondisi medis lain seperti diabetes, tekanan darah tinggi, atau lupus.

Pada kunjungan ini, dokter Anda akan membahas kondisi medis Anda saat ini, serta kesehatan umum Anda sebelum hamil. Tujuan kunjungan ini adalah untuk mempersiapkan Anda sebaik mungkin untuk kehamilan baru.

Pesan Utama

Nah, dari apa yang baru saja kita bahas, Anda mungkin bisa menyimpulkan bahwa setiap orang mengalami kehamilan secara berbeda. Menstruasi yang berhenti, payudara terasa nyeri, merasa lebih lelah dari biasanya, dan mual seringkali merupakan tanda-tanda pertama yang akan Anda perhatikan. Beberapa orang bahkan mungkin mengalami gejala-gejala ini sebelum mereka terlambat menstruasi.

Jika Anda bertanya-tanya, "Saya tidak yakin apakah saya hamil," cobalah tes kehamilan di rumah. Tes ini sering tersedia di apotek dan supermarket, dan jika digunakan dengan benar, hasilnya biasanya akurat. Jika Anda mendapatkan hasil positif, segera periksakan diri ke dokter. Mendapatkan perawatan prenatal sejak dini penting untuk kesehatan Anda dan bayi Anda yang belum lahir. Jadi, ada baiknya untuk menjaga kesehatan Anda!

Gejala kehamilan , kehamilan dini, terlambat haid, mual di pagi hari, tes kehamilan, perawatan prenatal, Sri Lanka