Apakah alkohol membuat jantung Anda sakit? (Kardiomiopati Akibat Alkohol) Mari kita bahas ini!

Sebagian besar dari kita suka bersenang-senang saat berkumpul dengan teman-teman di pesta. Itu normal. Tetapi tahukah Anda bahwa ketika kesenangan ini melampaui batas, kita tanpa sadar dapat menyebabkan kerusakan besar pada organ tubuh kita yang paling berharga, yaitu jantung? Hari ini kita akan membahas kondisi serius seperti itu, tetapi tidak banyak orang yang mengetahuinya. Itu adalah penyakit di mana otot jantung melemah dan menjadi sakit karena konsumsi alkohol yang berlebihan.

Sederhananya, apa bahaya alkohol bagi jantung?

Kondisi ini secara medis dikenal sebagai Kardiomiopati Akibat Alkohol . Dalam bahasa Sinhala, dapat disebut sebagai "penyakit otot jantung yang disebabkan oleh alkohol." Yang terjadi di sini adalah ketika Anda minum alkohol secara berlebihan dalam jangka waktu lama, zat kimia beracun dalam alkohol tersebut merusak otot jantung Anda.

Bayangkan sebuah karet gelang. Apa yang terjadi jika Anda terus meregangkannya? Setelah beberapa saat, karet gelang itu kehilangan elastisitasnya dan menjadi kendur, bukan? Itulah yang terjadi pada jantung kita. Bagian-bagian jantung, terutama bilik utama yang disebut ventrikel, secara bertahap meregang dan membesar. Seiring dengan membesarnya ventrikel, otot jantung melemah. Otot yang melemah tidak dapat memompa darah sebaik sebelumnya. Akibatnya, jumlah oksigen yang sampai ke seluruh tubuh mulai berkurang.

Siapa yang berisiko?

Hal ini dapat terjadi pada siapa saja yang mengonsumsi terlalu banyak alkohol. Bukan hanya pada mereka yang memiliki "gangguan penggunaan alkohol." Namun, hal ini lebih umum terjadi pada mereka yang memiliki gangguan penggunaan alkohol dan pada orang yang secara genetik cenderung memetabolisme alkohol lebih lambat.

Ini bukan kondisi yang umum. Kondisi ini hanya memengaruhi 1% hingga 2% orang yang mengonsumsi alkohol melebihi jumlah yang disarankan. Tetapi jika Anda termasuk dalam persentase kecil tersebut, konsekuensinya bisa serius.

Apa itu 'minum alkohol berlebihan'?

Ketika kita mengatakan "minum terlalu banyak," maknanya bisa berbeda-beda bagi setiap orang. Namun secara medis, kita memberikan definisi yang jelas.

• Untuk wanita: Mengonsumsi lebih dari 8 minuman beralkohol per minggu.
• Untuk pria: Mengonsumsi lebih dari 15 minuman beralkohol per minggu.

Sekarang Anda mungkin bertanya-tanya, "Apa itu 'minuman'?" Itu tergantung pada jenis alkohol yang Anda minum.

Bagaimana kondisi ini memengaruhi tubuh?

Ini adalah penyakit yang termasuk dalam kategori Kardiomiopati Dilatasi , yang berarti penyakit di mana otot jantung meregang dan jantung membesar.

• Penurunan kemampuan memompa: Dua bilik bawah (ruang jantung) melakukan tugas utama memompa darah. Ventrikel kanan memompa darah ke paru-paru, dan ventrikel kiri memompa darah ke seluruh tubuh. Ketika otot-otot ini melemah, fungsi pemompaan ini tidak dilakukan dengan benar.
• Masalah sistem kelistrikan: Jantung kita berdetak menggunakan sistem sinyal listrik. Seiring perubahan bentuk jantung, jalur yang dilalui sinyal listrik ini dapat terganggu. Hal ini dapat menyebabkan jantung berdetak tidak teratur. Kita menyebutnya aritmia (detak jantung tidak teratur). Terkadang hal ini bahkan dapat mengancam jiwa.
• Pembentukan jaringan parut: Efek toksik alkohol dapat menyebabkan terbentuknya jaringan parut pada otot jantung. Hal ini juga mengganggu aktivitas listrik jantung.

Apakah ini hanya masalah jangka panjang?

Tidak. Terkadang, bahkan masalah jangka pendek pun bisa terjadi. Ada kondisi yang terjadi ketika Anda minum alkohol dalam jumlah besar sekaligus. Beberapa orang menyebutnya "Sindrom Jantung Liburan." Ini bisa terjadi ketika Anda berpesta dan minum terlalu banyak selama liburan.

Ketika sejumlah besar alkohol dikonsumsi sekaligus, jantung dapat berdetak sangat cepat, tidak mampu memompa dengan baik, dan bahkan dapat bergetar. Ini disebut fibrilasi .

Apa saja gejala penyakit ini?

Banyak gejala terjadi karena jantung lemah dan tidak mampu memompa darah dengan benar.

• Sesak napas: Kesulitan bernapas, terutama saat berolahraga, berjalan, atau berbaring dalam waktu lama.
• Batuk: Batuk kering yang terus-menerus dapat terjadi.
• Pembengkakan (Edema): Kaki, pergelangan kaki, dan telapak kaki membengkak.
• Kelelahan dan lemas: Merasa sangat lelah sehingga tidak dapat melakukan apa pun.
• Jantung berdebar: Merasakan detak jantung yang cepat adalah sensasi yang tidak nyaman.
• Nyeri dada: Terutama saat beraktivitas.
• Pusing dan pingsan: Merasa pusing, mungkin kehilangan kesadaran dan terjatuh.
• Pembuluh darah menonjol di leher.
• Kehilangan nafsu makan dan massa otot.

Bagaimana cara mendiagnosis penyakit tersebut?

Dokter Anda akan mempertimbangkan beberapa faktor untuk mendiagnosis penyakit ini. Penyakit ini tidak dapat didiagnosis hanya dengan satu tes.

1. Riwayat kesehatan dan gaya hidup Anda: Dokter Anda akan menanyakan hal-hal seperti seberapa banyak alkohol yang Anda minum dan berapa lama Anda telah minum alkohol. Penting untuk sepenuhnya jujur ​​dalam hal ini.

2. Pemeriksaan fisik: Dokter akan mendengarkan jantung dan paru-paru dengan stetoskop dan memeriksa adanya pembengkakan pada kaki.

3. Mengesampingkan penyebab lain: Ada penyebab lain dari pembesaran jantung (misalnya penyakit genetik, obat-obatan lain). Dokter akan terlebih dahulu memastikan bahwa tidak ada penyebab lain tersebut.

Untuk itu, satu atau lebih dari tes berikut dapat dilakukan.

Apa saja pengobatannya? Bisakah ini disembuhkan?

Kabar baiknya adalah kondisi ini seringkali dapat dipulihkan, tetapi hal itu membutuhkan komitmen yang besar dari Anda.

Saat Anda berhenti minum alkohol, kerusakan pada jantung Anda secara bertahap berkurang, memberi jantung Anda kesempatan untuk pulih. Setelah sekitar 3-6 bulan, sebagian besar orang akan melihat pengurangan gejala yang signifikan. Beberapa orang akan pulih sepenuhnya.

Setelah Anda berhenti mengonsumsi alkohol, dokter Anda akan meresepkan obat untuk mengendalikan gejala Anda.

• Obat penghambat beta: Mengontrol detak jantung dan tekanan darah.
• Diuretik: Menghilangkan cairan berlebih (edema) yang menumpuk di dalam tubuh.

Dalam beberapa kasus yang parah, mungkin perlu dipasang alat seperti alat pacu jantung untuk mengontrol irama jantung atau menjalani operasi untuk memperbaiki katup jantung yang rusak.

Transplantasi Jantung

Satu-satunya cara untuk menyembuhkan penyakit ini adalah transplantasi jantung. Namun, ini adalah prosedur yang sangat jarang dilakukan. Karena sangat sedikit jantung yang tersedia untuk transplantasi. Selain itu, untuk mendapatkan transplantasi jantung, pasien harus benar-benar berhenti mengonsumsi alkohol .

Bagaimana Anda bisa membantu diri sendiri?

• Berhenti minum alkohol: Ini adalah hal terbaik dan terpenting yang dapat Anda lakukan. Jika Anda tidak bisa berhenti, kurangi seminimal mungkin. Tetapi berhenti sepenuhnya adalah yang terbaik.
• Ikuti petunjuk dokter Anda: Minumlah obat yang diresepkan dokter Anda dengan tepat dan pada waktu yang tepat. Pastikan Anda datang ke klinik.
• Pola makan sehat untuk jantung: Kurangi makanan tinggi garam dan kolesterol. Konsumsi lebih banyak sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, dan makanan tinggi serat.
• Vitamin dan Mineral: Orang yang banyak mengonsumsi alkohol dapat mengalami kekurangan vitamin dan mineral dalam tubuh mereka. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengonsumsi makanan yang seimbang.

Kapan Anda harus menemui dokter?

Jika Anda seorang peminum berat dan memiliki satu atau lebih gejala yang tercantum di atas, Anda harus segera menemui dokter. Segera cari pertolongan medis, terutama jika Anda memiliki salah satu gejala berikut:

Kesimpulannya, alkohol adalah pembunuh senyap yang dapat menghancurkan hidup kita jika dikonsumsi secara berlebihan. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal memiliki masalah seperti ini, jangan takut untuk meminta bantuan. Dokter Anda siap membantu dan menunjukkan jalan yang benar. Dengan berhenti minum alkohol, Anda dapat kembali menjalani hidup sehat.