Apakah Anda sering mengalami alergi? Mari kita pelajari segala hal tentang alergi ini!

Apakah Anda juga sering pilek setiap kali bangun tidur di pagi hari? Atau apakah Anda mengalami bintik-bintik merah dan gatal di tubuh setelah mengonsumsi makanan tertentu? Ini adalah pengalaman umum bagi banyak orang. Penyebabnya bisa jadi alergi, atau dalam istilah medis, reaksi alergi. Jadi hari ini, mari kita bahas apa itu alergi, mengapa terjadi, dan apa yang dapat dilakukan untuk mengatasinya.

Sederhananya, apa itu alergi?

Alergi terjadi ketika sistem kekebalan tubuh bereaksi berlebihan terhadap sesuatu yang sebenarnya tidak berbahaya. Bayangkan sistem kekebalan tubuh kita sebagai pasukan yang membela suatu negara. Tugas pasukan ini adalah mengenali dan melawan musuh, seperti virus dan bakteri, yang masuk ke dalam tubuh.

Namun, sistem kekebalan tubuh seseorang yang memiliki alergi sedikit terlalu sensitif. Itu berarti bahwa ketika hal-hal yang biasanya tidak berbahaya bagi orang lain, seperti debu, serbuk sari, dan makanan tertentu (yang kita sebut alergen ), masuk ke dalam tubuh, sistem kekebalan tubuh menganggap bahwa musuh besar telah tiba. Kemudian sistem kekebalan tubuh mulai melawannya.

Reaksi ini mengakibatkan gejala seperti gatal-gatal, mata gatal, ruam kulit, dan hidung tersumbat. Sebagian besar gejala ini ringan, tetapi kadang-kadang dapat terjadi kondisi parah yang mengancam jiwa yang disebut anafilaksis .

Apa saja penyebab utama alergi (Alergen Umum)?

Ada banyak jenis alergen, atau hal-hal yang menyebabkan alergi. Mari kita lihat alergen paling umum yang ditemukan di lingkungan kita.

Apa saja gejala alergi?

Gejala dapat bervariasi tergantung pada apa yang menyebabkan alergi dan bagaimana alergi tersebut masuk ke dalam tubuh.

• Gejala yang berkaitan dengan hidung dan sistem pernapasan: Jika Anda menghirup alergen, Anda mungkin mengalami gejala seperti sering bersin, pilek , hidung tersumbat, mata dan hidung gatal, mata berair, batuk, dan mengi.
• Gejala pada kulit: Beberapa makanan, obat-obatan, atau zat yang bersentuhan dengan kulit dapat menyebabkan bintik-bintik merah dan gatal pada tubuh. Ini disebut biduran. Eksim juga terkadang dapat diperparah oleh alergi.
• Gejala sistem pencernaan: Mengonsumsi makanan yang menyebabkan alergi dapat menimbulkan gejala seperti sakit perut, mual, muntah, dan diare.

Kapan saya harus menemui dokter?

Jika obat bebas untuk flu biasa tidak dapat mengendalikan gejala Anda, atau jika Anda menduga itu adalah alergi, pastikan untuk menemui dokter Anda.

Secara khusus,

• Jika Anda mengalami gejala reaksi alergi parah (seperti kesulitan bernapas, pembengkakan wajah ).
• Jika alergi Anda mengganggu aktivitas harian Anda.
• Jika gejala alergi muncul setelah memulai pengobatan baru.
• Jika Anda menduga Anda memiliki alergi makanan.

Dalam situasi seperti ini, hal terbaik yang dapat dilakukan adalah menemui dokter dan meminta nasihat.

Bagaimana Anda bisa yakin apakah Anda memiliki alergi? (Diagnosis)

Saat Anda menemui dokter, ia akan menanyakan tentang gejala Anda dan apakah ada anggota keluarga Anda yang memiliki alergi. Kemudian, mereka mungkin akan melakukan beberapa tes untuk memastikan apakah Anda memiliki alergi.

1. Tes Tusuk Kulit: Ini adalah tes yang paling umum. Tes ini melibatkan meneteskan sedikit sekali berbagai alergen pada kulit tangan Anda dan mengikis permukaan kulit dengan lembut menggunakan jarum kecil. Ini tidak sakit. Dalam 15-20 menit, area yang alergi akan sedikit memerah dan bengkak, seperti digigit nyamuk. Ini akan memberi tahu dokter alergen apa yang Anda derita.

2. Tes Darah: Jika beberapa orang tidak dapat menjalani tes kulit (misalnya, orang dengan kondisi kulit tertentu, mereka yang mengonsumsi obat-obatan tertentu), sampel darah dapat diambil dan dikirim ke laboratorium untuk mengetahui apakah mereka memiliki alergi.

3. Uji Tantangan Makanan Oral: Jika diduga terjadi alergi makanan, dokter akan memberikan sedikit makanan tersebut kepada pasien di rumah sakit untuk melihat apakah ada reaksi. Ini adalah sesuatu yang tidak boleh Anda lakukan di rumah.

Apa saja pengobatan untuk alergi?

Ada beberapa pengobatan untuk alergi. Hal terbaik yang dapat dilakukan adalah menjauhi alergen sebisa mungkin. Namun karena hal itu tidak selalu memungkinkan, ada obat-obatan dan perawatan lain untuk membantu mengendalikan gejalanya.

Obat-obatan

• Antihistamin: Ini adalah yang paling umum digunakan. Obat ini memblokir zat kimia yang disebut histamin yang diproduksi oleh tubuh selama reaksi alergi, mengendalikan gejala seperti gatal, ruam, dan pilek. Obat ini tersedia dalam bentuk tablet, sirup, dan semprotan hidung.
• Kortikosteroid: Obat ini tersedia dalam bentuk semprotan hidung, inhaler, dan krim topikal. Cara kerjanya adalah dengan mengurangi pembengkakan dan peradangan yang disebabkan oleh alergi.
• Dekongestan: Obat ini digunakan sebagai solusi sementara untuk mengatasi hidung tersumbat.
• Suntikan Epinefrin Darurat: Untuk penderita alergi parah (anafilaksis), dokter Anda mungkin akan meresepkan suntikan ini untuk digunakan dalam keadaan darurat. Ini adalah sesuatu yang harus selalu Anda siapkan.

Imunoterapi

Ini adalah pengobatan jangka panjang. Yang Anda lakukan di sini adalah memulai dengan dosis alergen yang sangat kecil yang menyebabkan alergi Anda dan secara bertahap meningkatkan dosis dengan memberikannya ke tubuh Anda melalui suntikan (Suntikan Alergi) atau tablet sublingual (SLIT). Seiring waktu, tubuh Anda akan terbiasa dengan alergen dan bereaksi lebih sedikit. Ini seperti 'mencabut duri dengan durinya'.

Hal-hal yang dapat Anda lakukan di rumah untuk mencegah alergi

• Jaga kebersihan rumah Anda: Jika Anda alergi terhadap debu, bersihkan debu dengan kain lembap. Cuci seprai dan sarung bantal Anda secara teratur dengan air panas. Jika memungkinkan, gunakan penyedot debu dengan filter HEPA.
• Berhati-hatilah selama musim serbuk sari tinggi: Batasi aktivitas di luar ruangan, terutama di pagi hari, ketika pepohonan berbunga dan serbuk sari tinggi. Ganti pakaian dan mandi setelah keluar rumah.
• Berhati-hatilah dengan makanan: Ketahui dengan pasti makanan apa yang menyebabkan alergi dan hindari makanan tersebut. Saat membeli makanan di toko, tanyakan tentang bahan-bahan yang terkandung di dalamnya.
• Hindari merokok: Merokok di dalam ruangan dapat memperburuk gejala alergi.