Ketika dokter Anda memberi tahu bahwa Anda mengalami depresi, Anda mungkin disarankan untuk mulai mengonsumsi obat. Pada saat itu, sangat wajar jika pikiran Anda dipenuhi banyak pertanyaan dan ketakutan seperti, 'Apakah obat ini benar-benar tepat untuk saya?', 'Apakah mengonsumsi obat ini akan membantu?', 'Apakah akan ada efek samping?' Depresi bukan hanya perasaan sedih, tetapi merupakan kondisi yang memengaruhi seluruh hidup kita. Oleh karena itu, tidak mengherankan jika ketika kita berbicara tentang pengobatan, kita mengalami masalah mental. Jadi hari ini, mari kita bahas tentang antidepresan, atau hal-hal yang perlu Anda ketahui tentangnya.
Obat ini paling efektif untuk siapa?
Tidak ada jawaban sederhana untuk pertanyaan ini. Namun, penelitian menunjukkan bahwa obat-obatan ini efektif untuk banyak orang. Tetapi Anda mungkin pernah mendengar bahwa obat-obatan ini paling efektif untuk orang dengan depresi yang sangat parah . Ada kebenaran dalam pernyataan itu, tetapi ada cara untuk memahaminya.
Sederhananya, begini. Ketika dokter melakukan penelitian, mereka menggunakan sesuatu yang disebut "plasebo." Artinya, mereka memberikan obat kepada pasien, tetapi obat itu sebenarnya tidak mengandung obat apa pun. Itu hanya seperti bola gula. Anehnya, beberapa orang merasa sedikit lebih baik setelah mengonsumsi "plasebo" ini. Itu karena keyakinan mental yang diciptakannya.
Nah, ketika seseorang dengan depresi berat diberi obat sungguhan, hasilnya jauh lebih baik daripada "plasebo". Tetapi untuk seseorang dengan depresi ringan , terkadang tidak ada banyak perbedaan antara efek pereda dari "plasebo" dan efek pereda dari obat sungguhan.
Ini berarti bahwa jika gejala depresi Anda tidak terlalu parah, ada kemungkinan besar Anda akan pulih dengan baik dengan perawatan non-obat lainnya.
Sebagai contoh, ada baiknya mencoba hal-hal seperti konseling , terutama terapi perilaku kognitif (CBT) , terlebih dahulu. Hal ini dapat membantu Anda mengatasi depresi dengan mengubah cara Anda berpikir dan berperilaku.
Bagaimana cara memilih obat yang tepat untuk Anda?
Para dokter masih belum memiliki cara untuk mengatakan "Ini adalah obat yang tepat untuk pasien ini." Hal ini sangat bervariasi dari orang ke orang. Tetapi biasanya, dokter memulai pengobatan ini dalam urutan tertentu. Mari kita lihat seperti apa urutannya.
Obat pilihan pertama: SSRI
Ini adalah obat-obatan pertama yang biasanya diresepkan dokter. Obat-obatan ini bekerja dengan mengendalikan kadar neurotransmitter yang disebut serotonin di otak kita. Serotonin adalah pembawa pesan kimia yang membantu menjaga suasana hati kita tetap terkendali.
| Jenis Obat | Informasi Penting |
|---|---|
| Inhibitor Reuptake Serotonin Selektif (SSRI) |
|
Jenis obat kedua yang perlu dipertimbangkan: SNRI
Jika obat SSRI tidak memberikan hasil yang baik untuk Anda, dokter Anda mungkin akan mempertimbangkan jenis obat berikutnya. Obat ini bekerja pada serotonin dan norepinefrin, yaitu zat kimia di otak.
| Jenis Obat | Informasi Penting |
|---|---|
| Inhibitor Reuptake Serotonin dan Norepinefrin Selektif (SNRI) |
|
Bagaimana jika pengobatan saja tidak cukup? - Perawatan tambahan
Terkadang, sekitar 30% - 50% penderita depresi tidak pulih sepenuhnya hanya dengan satu obat. Jika itu terjadi pada Anda, dokter Anda mungkin memutuskan untuk menambahkan metode pengobatan lain secara bersamaan. Ini termasuk:
- Jenis antidepresan lainnya (Antidepresan atipikal)
- Obat lain untuk penyakit mental (Antipsikotik atipikal)
- Semprotan hidung ketamin
Selain itu,Terdapat pengobatan yang menstimulasi otak . Pengobatan ini biasanya digunakan untuk depresi berat yang tidak memberikan respons terhadap pengobatan lain.
- Terapi elektrokonvulsif (ECT)
- Stimulasi magnetik transkranial (TMS)
- Stimulasi saraf vagus (VNS)
Pertanyaan-pertanyaan yang wajib Anda tanyakan kepada dokter Anda.
"Depresi adalah salah satu kondisi medis yang paling kompleks. Untuk mencapai hasil terbaik, harus ada pemahaman yang baik antara pasien dan dokter."
Jadi, saat Anda menemui dokter, jangan ragu untuk mengajukan pertanyaan-pertanyaan ini. Pertanyaan-pertanyaan ini akan membantu Anda mendapatkan pemahaman yang jelas tentang perawatan Anda.
| Pertanyaan yang perlu diajukan | Mengapa itu penting? |
|---|---|
| Berapa lama waktu yang dibutuhkan agar saya melihat hasilnya? | Mengetahui bahwa pengobatan membutuhkan waktu untuk bekerja membantu mencegah kekecewaan di awal. |
| Apakah akan lebih sulit bagi saya di beberapa hari pertama? | Beberapa obat dapat menyebabkan sedikit ketidaknyamanan saat tubuh menyesuaikan diri dengan obat tersebut. Penting untuk mengetahui hal ini sebelumnya. |
| Berapa lama lagi sampai saya bisa bertemu dokter lagi? | Penting untuk tetap berkomunikasi secara berkala guna memantau perkembangan pengobatan dan melakukan perubahan yang diperlukan. |
| Apa saja efek samping yang umum terjadi? Berapa lama efek samping tersebut berlangsung? | Dengan mengetahui efek samping umum dan berat, Anda dapat menghindari kepanikan dan segera memberi tahu dokter jika terjadi sesuatu yang serius. |
| Apa yang harus Anda lakukan jika obat ini berhenti bekerja? | Penting untuk memiliki rencana langkah selanjutnya (mengubah dosis obat, beralih ke obat lain). |
| Berapa lama saya perlu mengonsumsi obat ini? | Penting untuk memiliki pemahaman yang jelas tentang periode pengobatan. |
| Pengobatan alternatif apa saja yang tersedia tanpa obat? | Dengan mengetahui pilihan-pilihan seperti konseling, Anda dapat menggabungkan beberapa metode pengobatan. |
Jangan putus asa terlalu cepat!
Wajar jika Anda merasa perlu segera sembuh. Namun kenyataannya, antidepresan ini membutuhkan waktu untuk bekerja. Alasan pastinya belum diketahui, tetapi salah satu teorinya adalah bahwa dibutuhkan waktu berhari-hari atau berminggu-minggu bagi obat ini untuk mengubah jalur kimia di otak kita yang menyebabkan depresi dan mengembalikannya ke kondisi normal.
Biasanya dibutuhkan sekitar 4 hingga 6 minggu untuk melihat perbaikan yang signifikan. Namun, untuk benar-benar mengatakan, "Obat ini sama sekali tidak ampuh bagi saya," Anda perlu mengonsumsi obat ini secara terus menerus selama setidaknya 8 minggu .
Selain itu, jangan hentikan pengobatan hanya karena pengobatan pertama tidak berhasil. Penelitian menunjukkan bahwa peluang kesembuhan Anda jauh lebih tinggi jika Anda mencoba lebih dari satu pengobatan.
Yang terpenting adalah depresi merupakan penyakit yang dapat diobati. Obat-obatan dan perawatan lainnya sangat efektif. Tetapi yang terpenting yang perlu Anda lakukan adalah jangan putus asa, tetap berhubungan dengan dokter Anda, dan ikuti petunjuknya.
Pesan Utama
- Antidepresan adalah pengobatan yang sangat efektif, tetapi mungkin membutuhkan waktu untuk menemukan obat dan dosis yang tepat untuk Anda.
- Bicaralah dengan dokter Anda secara dekat dan terbuka untuk mengembangkan rencana perawatan. Jangan takut untuk mengajukan pertanyaan apa pun yang Anda miliki.
- Selain pengobatan, terapi seperti konseling psikologis (terutama CBT) sangat penting. Jika keduanya digunakan bersama-sama, hasilnya sangat sukses.
- Bersabarlah. Mungkin diperlukan beberapa minggu untuk melihat efek penuh dari obat ini. Jangan pernah berhenti minum obat atau mengubah dosis tanpa saran dokter Anda.
- Anda tidak sendirian. Anda dapat membantu diri sendiri mengatasi depresi. Dengan perawatan yang tepat, Anda dapat pulih.
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda