Apakah kamu juga mengalami patah tulang selangka? (Fraktur Klavikula) Mari kita bahas ini secara detail!

Oh, terkadang bahkan jatuh ringan pun bisa menyebabkan rasa sakit yang hebat di area bahu, bukan? Dalam hal ini, tulang selangka Anda, yaitu tulang panjang yang membentang dari pangkal leher ke bahu, yang dalam bahasa Inggris disebut "klavikula", mungkin telah patah. Ini adalah sesuatu yang benar-benar terjadi pada banyak orang, terutama anak-anak kecil. Jadi hari ini, mari kita pelajari lebih lanjut tentang patah tulang selangka ini ("Clavicle Fracture").

Apa itu fraktur klavikula?

Sederhananya, patah tulang selangka terjadi ketika salah satu dari dua tulang di tulang selangka Anda patah. Kedua tulang ini terletak di bagian atas dada Anda, memanjang dari bagian atas tulang dada (sternum) hingga pangkal tulang belikat (skapula). Tulang selangka dan tulang belikat Anda bertemu membentuk sendi bahu. Jadi, jika sesuatu mengenai bahu Anda dengan keras, atau jika Anda mengalami kecelakaan, tulang selangka ini dapat dengan mudah patah.

Apa saja jenis-jenis patah tulang selangka?

Saat Anda pergi ke dokter, mereka mungkin menggunakan kata-kata yang berbeda untuk menggambarkan patah tulang ini. Mereka mungkin menggambarkannya seperti ini:

• Fraktur Tunggal atau Komunitif: Tulang selangka Anda bisa patah hanya di satu tempat, atau bisa patah menjadi beberapa bagian di beberapa tempat. Jika patah di lebih dari satu tempat, disebut fraktur kominutif.
• Apakah pecahan tulang tersebut bergeser atau tidak (`Bergeser/Tidak Bergeser`): Terkadang, meskipun tulang selangka patah, pecahan tulang tersebut mungkin tetap berada tepat di tempatnya. Namun, jika pecahan tulang tersebut bergeser dari posisi asalnya, hal itu disebut ``Fraktur Bergeser``.

Dokter Anda mungkin menggunakan sistem klasifikasi khusus (seperti klasifikasi Neer) untuk mengklasifikasikan fraktur Anda. Klasifikasi ini mempertimbangkan lokasi fraktur dan apakah jaringan lain juga rusak. Sistem klasifikasi ini dapat membantu dokter Anda menilai cedera Anda dan menentukan pengobatan terbaik.

Seberapa umumkah tulang selangka patah?

Patah tulang selangka sebenarnya merupakan cedera yang relatif umum. Cedera ini mencakup antara 5% dan 10% dari semua patah tulang . Yang mengejutkan, cedera ini dua kali lebih umum terjadi pada anak-anak – mencakup antara 10% dan 15% dari semua patah tulang pada anak-anak. Secara keseluruhan, ini adalah patah tulang yang paling umum terjadi pada masa kanak-kanak. Ini juga merupakan patah tulang yang paling umum terjadi pada bayi saat lahir. Antara 1% dan 2% bayi akan mengalami patah tulang selangka dengan cara ini.

Apa saja gejala patah tulang selangka?

Patah tulang selangka dapat menyebabkan gejala seperti berikut:

• Nyeri tulang: Tulang selangka yang patah dapat menyebabkan nyeri hebat . Tergantung pada lokasi patah tulang, nyeri dapat terasa di bahu, di dekat pangkal leher, atau di tengah tulang.
• Kesulitan menggerakkan tubuh:Anda mungkin merasakan kekakuan di bahu atau lengan Anda, atau rasa sakit mungkin meningkat saat Anda mencoba menggerakkannya. Anda mungkin mendengar suara klik saat menggerakkannya, atau mungkin terasa seperti tulang retak .
• Pembengkakan: Ketika tulang mana pun patah, jaringan lunak di sekitarnya akan membengkak. Karena tulang selangka sangat dekat dengan kulit, Anda biasanya dapat melihat dan merasakan pembengkakan tersebut.
• Penyimpangan/perubahan yang terlihat: Anda mungkin menyadari bahwa ada sesuatu di kerangka tubuh Anda yang bergeser dari posisi semula. Bahu Anda mungkin terlihat terlalu rendah, atau tulang selangka Anda mungkin tidak simetris di kedua sisi.
• Memar: Jika pecahan tulang yang patah bergerak, hal itu dapat menyebabkan cedera jaringan lunak, menimbulkan rasa sakit saat ditekan dan terkadang memar. Anda mungkin akan melihat penggelapan atau perubahan warna kulit di sepanjang tulang selangka.
• Penonjolan Kulit: Pada fraktur yang bergeser, tulang yang patah terkadang dapat menonjol keluar dari kulit seperti tiang tenda. Ini dapat terlihat seperti benjolan di bawah kulit.

Apa saja penyebab utama patah tulang selangka?

Tulang selangka biasanya patah akibat kecelakaan, yaitu "trauma". Penyebab paling umum adalah:

• Jatuh: Jatuh dengan bahu atau lengan terentang adalah penyebab umum patah tulang selangka. Bayangkan seperti membentur bahu saat menyelam ketika bermain kriket, atau terpeleset di kamar mandi dan melukai bahu Anda.
• Benturan: Benturan bahu adalah cedera umum yang terjadi saat berolahraga. Bahkan anak-anak kecil pun bisa saling bertabrakan saat bermain.
• Kecelakaan mobil: Dalam kecelakaan mobil, tubuh Anda dapat membentur dasbor, atau kantung udara dapat mengembang, menyebabkan cedera.
• Trauma saat kelahiran: Bayi dapat mengalami patah tulang selangka jika bahunya terhimpit saat lahir.

Bagaimana Anda bisa yakin apakah kalungnya rusak?

Jika Anda merasa tulang selangka Anda patah, sangat penting untuk segera mencari pertolongan medis. Dokter akan melakukan hal-hal berikut:

• Aku penasaran apa yang terjadi padamu.
• Dia menyentuh area yang terluka dan memeriksanya.
• Pemeriksaan rontgen dilakukan untuk memastikan adanya fraktur.

Sinar-X dapat menunjukkan lokasi patah tulang Anda, jenisnya, dan apakah ada tulang lain yang patah. Jika Anda mengalami cedera yang lebih kompleks, atau jika Anda mengalami lebih dari satu cedera, dokter Anda mungkin juga akan meminta pemindaian CT (Computed Tomography scan) untuk melihat detail lebih lanjut.

Bagaimana cara mengobati patah tulang selangka?

Sebagian besar patah tulang selangka sembuh dengan baik dengan perawatan sederhana. Pembedahan hanya diperlukan dalam persentase kasus yang sangat kecil.

Penanganan standar untuk patah tulang selangka adalah:

• Imobilisasi: Banyak patah tulang selangka sembuh dengan sendirinya.Meskipun bisa sembuh, sangat penting untuk menjaga agar tulang yang patah tidak bergerak sampai sembuh. Dokter Anda akan memberi Anda gendongan atau alat immobilisasi bahu. Anda perlu memakainya selama beberapa minggu.
• Pereda nyeri: Anda mungkin memerlukan obat pereda nyeri resep dokter selama dua minggu pertama penyembuhan. Setelah itu, Anda juga dapat menggunakan obat pereda nyeri yang dijual bebas (OTC), seperti aspirin, ibuprofen, dan asetaminofen. Mengompres area yang patah dengan es selama sekitar 20 menit setiap kali juga dapat membantu.
• Pemantauan: Dokter Anda akan terus memantau fraktur Anda hingga sembuh. Mereka akan melakukan rontgen untuk memastikan penyembuhan berjalan dengan baik. Ini penting karena terkadang tulang mungkin tidak sembuh sepenuhnya (nonunion). Jika ini terjadi, dokter Anda mungkin perlu melakukan intervensi.
• Terapi fisik: Setelah tulang mulai sembuh, dokter Anda akan memberikan beberapa latihan untuk Anda lakukan secara bertahap. Ini akan membantu mencegah jaringan lunak menjadi terlalu tegang saat lengan Anda diimobilisasi. Setelah tulang sembuh sepenuhnya, Anda dapat mulai membangun kembali kekuatan otot.

Operasi

Anda mungkin memerlukan operasi jika fragmen tulang sangat berjauhan (fraktur klavikula yang bergeser parah) atau jika jaringan lain, seperti tendon, ligamen, pembuluh darah, atau saraf, mengalami kerusakan.

Pembedahan untuk patah tulang selangka melibatkan (1) menyatukan kembali bagian-bagian yang patah dan (2) memperbaikinya dengan pen, pelat, dan sekrup agar tidak bergerak. Dokter menyebut ini (1) "reduksi terbuka" dan (2) "fiksasi internal."

Apa yang terjadi jika patah tulang selangka tidak diobati?

Meskipun Anda mungkin tidak memerlukan operasi jika mengalami patah tulang selangka, tetap penting untuk memeriksakan cedera Anda ke dokter yang berkualifikasi. Dokter akan memastikan bahwa tulang yang patah sembuh dengan baik dan tidak ada cedera internal lain yang memerlukan perawatan.

Ia juga akan memberi Anda nasihat tentang cara merawat diri sendiri di rumah. Ini sangat penting untuk pemulihan Anda. Jika bahu Anda tidak diimobilisasi dengan benar, hal itu dapat menghambat pemulihan Anda. Jika Anda tidak melakukan latihan dengan benar, bahu Anda bisa menjadi kaku dan beku (disebut `bahu beku`). Jika Anda tidak melakukan pemeriksaan rutin dengan dokter, Anda mungkin tidak menyadari adanya masalah.

Ingat, meskipun tampaknya hal kecil, hal itu dapat menyebabkan masalah di kemudian hari jika tidak ditangani dengan benar.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan agar tulang selangka sembuh?

Waktu yang dibutuhkan untuk penyembuhan tulang selangka dapat bervariasi. Hal ini bergantung pada seberapa parah patah tulang Anda dan berapa usia Anda. Anak-anak, yang tulangnya masih tumbuh, cenderung sembuh lebih cepat daripada orang dewasa.Biasanya, pemulihan dapat memakan waktu selama ini:

• Untuk dewasa: 8 hingga 12 minggu.
• Untuk anak kecil: 6 hingga 8 minggu.
• Untuk anak di bawah usia 8 tahun: 3 hingga 6 minggu.
• Untuk bayi baru lahir: sekitar 2 minggu.

Dokter Anda akan memberi tahu Anda kapan Anda dapat melanjutkan aktivitas normal.

Kapan saya bisa mulai bermain lagi?

Sebagian besar orang dapat kembali berolahraga setelah tulang selangka mereka sembuh total dan tidak ada rasa sakit saat menggerakkan tubuh. Namun, jika Anda bermain olahraga kontak fisik, mungkin butuh waktu untuk memulihkan kekuatan Anda. Sebelum Anda diizinkan kembali berolahraga, dokter Anda akan melakukan rontgen lagi dan memeriksa Anda.

Bisakah patah tulang selangka menyebabkan komplikasi jangka panjang?

Sebagian besar patah tulang selangka sembuh sepenuhnya tanpa komplikasi. Namun, jika patah tulang Anda tidak sembuh dengan sendirinya (nonunion), Anda mungkin akan terus merasakan nyeri hingga dokter dapat memperbaikinya melalui operasi. Jika fragmen tulang sembuh dengan tidak benar, Anda mungkin akan mengalami deformitas tulang yang terlihat. Jika patah tulang Anda dekat dengan sendi bahu, terkadang fragmen tulang dapat merusak tulang rawan di sendi, menyebabkan nyeri sendi di kemudian hari.

Benjolan di tempat tulang telah sembuh (`Kalus tulang`)

Beberapa orang, terutama anak-anak, mungkin mengalami pembentukan benjolan pada tulang setelah patah tulang sembuh. Ini disebut "kalus tulang". Kalus tulang mirip dengan bekas luka pada kulit. Kalus tulang tidak berbahaya dan akan menyusut seiring waktu. Kalus tulang mungkin akan hilang setelah sekitar satu tahun, tetapi terkadang benjolan kecil mungkin tetap ada.

Apa yang harus Anda lakukan dan tidak lakukan ketika tulang selangka Anda patah dan sedang dalam proses penyembuhan?

Jika Anda sedang dalam masa pemulihan dari patah tulang selangka, ikuti tips berikut:

Hal-hal yang dapat dilakukan:

• Kenakan penyangga lengan atau alat immobilisasi sepanjang hari dan malam. Lepaskan hanya saat Anda mandi.
• Gunakan obat pereda nyeri sesuai kebutuhan, tetapi hanya sesuai petunjuk dokter Anda.
• Gerakkan bahu, lengan, dan tangan Anda sedikit setiap hari sesuai petunjuk.
• Pergilah ke dokter setiap kali Anda melakukan pemeriksaan kesehatan.

Hal-hal yang tidak boleh dilakukan:

• Kecuali dokter Anda menyarankan, jangan mencampur obat penghilang rasa sakit.
• Jangan mengonsumsi obat melebihi dosis yang dianjurkan.
• Jika Anda masih membutuhkan penyangga atau immobilizer, jangan mengemudi.
• Jangan mengangkat, mendorong, atau menarik apa pun dengan tangan Anda sampai dokter Anda memberi izin.

Kapan Anda harus menemui dokter?

Jika Anda mengalami salah satu gejala baru atau tidak biasa berikut ini , segera periksakan diri ke dokter:

• Kesulitan bernapas.
• Mati rasa atau hilangnya sensasi pada anggota tubuh.
• Kelemahan atau pingsan.
• Nyeri baru atau nyeri yang memburuk.

Tulang selangka Anda mungkin tidak tampak seperti tempat yang rentan terhadap cedera, tetapi sebenarnya bisa demikian karena terhubung dengan bahu Anda. Setiap benturan signifikan yang mengenai bahu Anda dapat ditransfer ke tulang selangka. Karena itu, patah tulang selangka lebih umum daripada yang Anda bayangkan, terutama pada anak-anak. Sebagian besar patah tulang selangka sembuh tanpa masalah. Ikuti petunjuk dokter Anda agar pemulihan Anda berjalan semulus mungkin.

Terakhir, pesan utamanya:

Jadi, patah tulang selangka (Clavicle Fracture) bukanlah sesuatu yang perlu ditakuti, tetapi sesuatu yang harus diperhatikan dan diobati sesuai petunjuk dokter. Terutama jika Anda mengalami nyeri hebat di area bahu, pembengkakan, atau kesulitan menggerakkan lengan setelah jatuh atau kecelakaan, jangan abaikan dan periksakan ke dokter.

• Istirahat dan imobilisasi yang tepat sangat penting.
• Lakukan latihan yang diresepkan oleh dokter.
• Lakukan pemeriksaan kesehatan tepat waktu.

Jika Anda melakukan hal-hal ini dengan benar, Anda akan pulih dengan cepat dan dapat kembali ke aktivitas normal Anda. Ingat, kesehatan Anda ada di tangan Anda sendiri!

` Fraktur Klavikula, Cedera Bahu, Fraktur Tulang, Fraktur Tulang, Fraktur Klavikula, Cedera Bahu