Bayangkan, bagaimana perasaan Anda jika dokter tiba-tiba memberi tahu Anda bahwa orang terpenting dalam hidup Anda, istri atau suami Anda, menderita kanker? Rasanya seperti seluruh dunia runtuh menimpa Anda, bukan? Kita pernah mendengar hal-hal seperti ini terjadi pada orang lain, tetapi ketika itu terjadi pada kita, sangat sulit untuk ditanggung. Saya merasakan hal yang sama ketika mengetahui istri saya menderita kanker payudara. Saya tidak tahu bagaimana saya akan melakukan semua ini sendirian, bagaimana saya akan bekerja sambil merawatnya.
'Tugasnya adalah untuk sembuh, tugas saya adalah melakukan hal-hal lainnya.'
Itulah pikiran pertama yang terlintas di benak saya. Saya berpikir bahwa tanggung jawabnya adalah untuk sembuh secepat mungkin, dan tanggung jawab saya adalah melakukan segala hal lainnya, termasuk pekerjaan rumah tangga, pekerjaan di luar rumah, dan pekerjaannya. Tetapi bagaimana memulainya adalah masalah besar.
Para dokter memberi tahu saya bahwa istri saya menderita kanker payudara stadium 3. Dia membutuhkan mastektomi, kemoterapi, dan radiasi. Dia ingin saya berada di sisinya selama proses itu, dan saya ingin berada di sisinya dengan segala cara yang saya bisa.
Saat itu, kami tinggal di daerah yang cukup sulit dan terpencil. Jadi tidak ada seorang pun yang bisa membantu kami. Tidak ada kelompok dukungan atau semacamnya. Karena saya bekerja sebagai pengembang perangkat lunak, saya mulai mencari informasi ini di internet, seperti yang biasa saya lakukan. Setelah banyak mencari, kami menemukan ahli onkologi terbaik dan rumah sakit kanker terbaik.
Setelah itu, saya sepenuhnya mencurahkan diri untuk kesembuhannya. Perjalanan itu ternyata lebih panjang dari yang saya bayangkan. Kami berjuang melawan penyakit ini selama bertahun-tahun, termasuk enam operasi, dua putaran kemoterapi, dan tiga putaran terapi radiasi. Saya membalut lukanya, membersihkan drainase operasinya, memandikannya, memberinya makan, dan memberinya obat tepat waktu. Saya mengantarnya ke rumah sakit yang berjarak sekitar 100 mil, dan saya mengantarnya kembali. Saya melakukan semua ini dengan satu hal dalam pikiran. Dan itu adalah bahwa imbalan jangka panjang dari pengorbanan jangka pendek ini, yaitu hidupnya, tak ternilai harganya.
Saat merawat orang yang Anda cintai, jangan lupakan diri Anda sendiri. Hanya jika Anda kuat, Anda bisa menjadi kekuatan bagi orang lain.
Apakah Anda juga lelah merawat pasien? (Burnout Pengasuh)
Setelah sekitar lima tahun menjalani hal ini, saya mulai benar-benar lelah dan mulai merasa kelelahan secara mental dan fisik. Dokter menyebut kondisi ini sebagai `burnout` atau `kelelahan empati`.Ini disebut kelelahan karena belas kasihan. Sederhananya, ini adalah kelelahan luar biasa yang kita rasakan setelah membantu orang lain. Saya merasa sangat perlu keluar rumah untuk sementara waktu, untuk menjauh dari pembicaraan tentang kanker, untuk menjauh dari memikirkannya. Bersamaan dengan masalah keuangan yang muncul sementara itu, semua ini menjadi terlalu berat untuk ditanggung.
Sungguh melegakan mengetahui bahwa kamu tidak sendirian di saat seperti ini. Aku bergabung dengan grup dukungan online. Itu sangat membantuku. Mengetahui bahwa ada orang lain yang mengalami hal serupa denganku memberiku banyak kekuatan.
Dengan pengalaman ini, saya merasa perlu membantu orang lain seperti saya, jadi saya menulis sebuah buku. Saya juga membuat beberapa situs web untuk membantu pasien dan pengasuh mereka.
Tantangan dan cara menghadapinya
Merawat pasien kanker adalah sebuah perjalanan yang berkelanjutan. Kita menghadapi banyak tantangan di sepanjang jalan. Mari kita lihat beberapa tantangan tersebut dan apa yang dapat membantu kita mengatasinya.
| Tantangan | Tindakan yang Bermanfaat |
|---|---|
| Kesepian dan isolasi | Bicaralah dengan teman atau anggota keluarga yang Anda percayai tentang apa yang ada di pikiran Anda. Bergabunglah dengan kelompok dukungan online. |
| Kelelahan mental dan fisik (Burnout) | Sisihkan satu jam setiap hari untuk diri sendiri. Lakukan sesuatu yang Anda sukai. Tidur siang, membaca buku, mendengarkan lagu. |
| Hal-hal menyakitkan yang dikatakan orang lain | Beberapa orang mungkin mengatakan sesuatu karena ketidaktahuan. Cobalah untuk mengabaikan mereka. Terkadang menggunakan humor adalah solusi yang baik. |
| Masalah keuangan | Jangan takut meminta bantuan. Bicarakan hal ini secara terbuka dengan keluarga dan teman dekat Anda. Mereka mungkin dapat membantu Anda. |
Pelajaran yang saya dapatkan dari perjalanan ini
Perjalanan panjang ini mengajari saya banyak hal tentang kehidupan.
- Pentingnya humor: Kanker bukanlah lelucon. Tetapi ada kalanya Anda tertawa terbahak-bahak ketika melihat beberapa kejadian lain yang disebabkan oleh kanker. Tertawa adalah obat yang ampuh di masa-masa sulit ini.
- Berbicara dan mendengarkan: Bicaralah dengan pasangan Anda tentang perasaan, ketakutan, dan kekhawatiran Anda. Dan dengarkan dengan saksama apa yang dia katakan. Ini akan memperkuat ikatan di antara Anda berdua.
- Cara menghadapi orang lain: Terkadang orang mengatakan hal-hal aneh seperti ini. Misalnya, "Oh, mengapa ini terjadi?", "Apakah kamu belum mencoba obat itu?" Alih-alih marah saat itu, belajarlah untuk mengabaikannya, anggap saja itu karena ketidaktahuan mereka.
Kanker istri saya telah kambuh tiga kali sejauh ini (sekali ke tulang, dua kali sebagai tumor otak). Tetapi selain itu, dia sehat. Kami telah bersama 24/7 selama 25 tahun. Tetapi perjalanan sulit ini telah membuat kami semakin dekat.
Jika Anda sedang melalui perjalanan yang serupa, ingatlah bahwa Anda tidak sendirian. Ada keluarga, teman, dokter, dan banyak orang lain yang dapat membantu dan memberi Anda kekuatan . Yang terpenting adalah jangan takut untuk meminta bantuan.
Pesan Utama
- Merawat pasien kanker adalah komitmen dan tantangan yang sangat besar. Wajar jika merasa lelah dan kewalahan selama perjalanan ini.
- Pastikan Anda juga memikirkan kesehatan mental dan fisik Anda sendiri. Hanya ketika Anda sehat, Anda dapat menjadi sumber kekuatan bagi orang yang Anda cintai.
- Jangan takut meminta bantuan. Dapatkan bantuan dari keluarga, teman, atau kelompok dukungan online.
- Jika Anda mengalami kesulitan mengatasi stres, bicaralah dengan dokter Anda. Dokter Anda mungkin dapat merujuk Anda ke konselor yang sesuai.
- Bahkan di masa-masa sulit ini, temukan sedikit kegembiraan dan kesempatan untuk tertawa. Itu akan menjadi sumber kekuatan yang besar bagi Anda dan pasien.











💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda