Apakah Anda pingsan saat tertawa atau marah? Mari kita bahas tentang katapleksi!

Bayangkan Anda sedang tertawa bersama teman-teman dan tiba-tiba rahang Anda ternganga, atau leher Anda tiba-tiba membungkuk ke depan. Atau ketika Anda sedang marah-marah kepada seseorang, lutut Anda tiba-tiba lemas dan Anda harus duduk di lantai. Pernahkah Anda mengalami hal ini? Jangan takut. Saya di sini hari ini untuk membicarakan kondisi ini. Dalam dunia kedokteran, kita menyebutnya katapleksi.

Sebenarnya apa itu katapleksi?

Sederhananya, katapleksi adalah kondisi ketika Anda mengalami kehilangan fungsi otot secara tiba-tiba dan singkat saat Anda terjaga, ketika Anda merasakan emosi yang kuat seperti tertawa, gembira, atau marah. Ini sebenarnya merupakan gejala utama dari gangguan tidur yang disebut narkolepsi. Narkolepsi adalah kondisi kronis (seumur hidup) yang menyebabkan rasa kantuk yang tak terkendali di siang hari.

Katapleksi dapat menyebabkan kelemahan otot yang berkisar dari ringan hingga berat. Misalnya, Anda mungkin hanya kehilangan kendali atas otot-otot wajah Anda, menyebabkan rahang Anda terkulai, atau leher Anda sedikit membungkuk ke depan. Dalam kasus yang parah, Anda mungkin kehilangan kendali atas seluruh tubuh Anda dan jatuh ke tanah.

Kondisi ini biasanya hanya berlangsung beberapa detik hingga beberapa menit. Setelah itu, akan membaik dengan sendirinya. Beberapa orang mengalaminya beberapa kali sehari, sementara yang lain mengalaminya sekali atau dua kali setahun.

Apa perbedaan antara katapleksi dan narkolepsi?

Banyak orang yang salah mengartikan keduanya. Katapleksi hanyalah salah satu gejala narkolepsi. Ada dua jenis utama narkolepsi. Kedua jenis tersebut dibedakan berdasarkan ada atau tidaknya katapleksi.

Bagaimana anak-anak mengatasi situasi ketika hal ini terjadi?

Katapleksi pada anak-anak sedikit berbeda. Gejalanya sebagian besar memengaruhi otot-otot wajah, rahang, dan kelopak mata. Gejalanya bisa terlihat seperti kesakitan atau meringis jijik. Beberapa anak bahkan akan menjulurkan lidah selama periode ini.

Seringkali ketika hal ini terjadi pada anak kecil, orang tua atau orang lain menganggapnya sebagai tanda kurang perhatian, kejang, tantrum, atau hanya cara untuk mendapatkan perhatian . Oleh karena itu, jika Anda melihat perubahan perilaku anak Anda yang tidak terdeteksi seperti itu, sangat penting untuk segera membawanya ke dokter .

Mengapa ini terjadi? Apa alasannya?

Penyebab utama katapleksi adalah narkolepsi tipe 1. Hal ini disebabkan oleh kekurangan zat kimia (neurotransmitter ) di otak yang disebut orexin . Orexin ini membantu kita tetap terjaga dan mengontrol tidur REM (tidur nyenyak di mana kita bermimpi) saat kita tidur.

Nah, memang normal jika beberapa otot kita mengalami kelumpuhan saat kita berada dalam fase tidur REM. Ini untuk mencegah kita melakukan hal-hal yang kita impikan dan membahayakan diri sendiri. Tetapi ketika kadar Orexin rendah, bahkan saat kita terjaga, ketika kita mengalami emosi yang kuat seperti tertawa, otak kita mengira kita sedang dalam fase tidur REM. Kemudian kelumpuhan yang terjadi selama tidur tersebut terjadi saat kita masih terjaga. Itulah yang disebut katapleksi.

Bagaimana cara mengobatinya?

Kondisi ini terutama diobati dengan obat-obatan. Obat-obatan yang sama yang digunakan untuk membantu Anda tetap terjaga dan mengendalikan gejala katapleksi juga digunakan untuk mengobati narkolepsi. Dokter Anda akan memeriksa Anda dan meresepkan pengobatan yang terbaik untuk Anda.

Ada beberapa jenis obat yang disetujui untuk mengobati katapleksi:

• Natrium oksibat
• Oksibat rendah natrium
• Pitolisant

Selain itu, dokter mungkin meresepkan obat lain untuk tujuan ini. Ini berarti bahwa meskipun obat tersebut sebenarnya dirancang untuk kondisi lain, obat tersebut juga efektif untuk katapleksi. Misalnya, beberapa antidepresan (SSRI, SNRI, TCA) digunakan untuk tujuan ini.

Bagaimana saya bisa menjaga diri sendiri saat hidup dengan kondisi ini?

Katapleksi mungkin tidak selalu dapat dicegah, tetapi banyak orang melaporkan bahwa hal itu lebih sering terjadi pada hari-hari ketika mereka sangat lelah. Jadi, tidur malam yang nyenyak dapat sangat membantu dalam mengendalikannya.

Berikut beberapa praktik sederhana yang dapat membantu:

• Tidurlah pada waktu yang sama setiap hari dan bangunlah pada waktu yang sama.
• Jaga agar kamar tidur Anda tetap tenang, gelap, dan pada suhu yang nyaman.
• Singkirkan perangkat elektronik seperti TV, komputer, dan telepon dari area tidur.
• Hindari makan berat, kopi, dan alkohol setidaknya dua jam sebelum tidur.
• Lakukan olahraga di siang hari. Ini akan membantu Anda tidur lebih nyenyak di malam hari.

Selain itu, ada hal-hal lain yang dapat Anda lakukan:

• Pikirkan tentang keselamatan: Kehilangan kesadaran secara tiba-tiba dapat berbahaya, terutama jika Anda sedang mengemudi atau bekerja di ketinggian. Bicarakan hal ini dengan dokter Anda dan pelajari cara-cara untuk melindungi diri Anda.
• Beritahu orang lain tentang hal ini: Beritahu keluarga, teman, dan rekan kerja Anda tentang hal ini. Agar jika sesuatu terjadi tiba-tiba pada Anda, mereka tahu apa yang sedang terjadi dan tidak takut.
• Dapatkan dukungan: Hidup dengan kondisi ini bisa sangat sulit secara emosional. Bergabunglah dengan kelompok dukungan tempat orang lain dengan kondisi ini dapat ditemukan. Selain itu, jika ini menyebabkan Anda banyak stres atau kecemasan, jangan ragu untuk berbicara dengan dokter Anda atau profesional kesehatan mental , seperti psikiater .

Jika Anda atau anak Anda mengalami salah satu gejala ini, segera periksakan ke dokter. Kondisi-kondisi ini dapat dikendalikan dengan baik melalui pengobatan.