Mari kita pelajari tentang kanker payudara dan gen BRCA dari kisah seorang aktris super.

Anda mungkin penggemar film dan serial TV Hollywood. Maka Anda mungkin ingat aktris Christina Applegate. Seorang aktris yang sangat berbakat dan terkenal. Tetapi di balik wajahnya yang tersenyum, ada kisah yang sangat menantang yang dihadapinya dalam hidupnya, dan kita dapat belajar banyak darinya. Hari ini kita akan membicarakan hal itu. Ini bukan hanya kisah seorang aktris, tetapi pelajaran yang membuka mata tentang kanker payudara dan risiko genetik yang terkait dengannya.

Kanker payudara di usia 36 tahun... Mengapa ini terjadi?

Bayangkan, bagaimana perasaan Anda jika didiagnosis menderita kanker payudara pada usia 36 tahun, di puncak kehidupan Anda? Christina harus menghadapi pengalaman itu. Tetapi ini bukan hal baru bagi keluarganya. Ibunya juga menderita kanker payudara di usia muda. Karena riwayat keluarga ini, Christina telah rutin menjalani pemeriksaan skrining kanker payudara sejak usia 30 tahun. Inilah hal terpenting yang menyelamatkan hidupnya. Ini menunjukkan betapa pentingnya untuk menyadari jika ada anggota keluarga yang pernah menderita kanker dan untuk melakukan pemeriksaan sedini mungkin atas saran dokter. Meskipun diagnosis mengkonfirmasi bahwa ia hanya menderita kanker di satu payudara, ia membuat keputusan yang sangat berani. Yaitu untuk menjalani operasi pengangkatan kedua payudaranya ("mastektomi ganda"). Banyak orang mungkin bertanya-tanya, "Mengapa Anda membuat keputusan seperti itu?" Alasannya adalah hasil tes genetiknya.

Apakah mutasi gen BRCA ini?

Sederhananya, tubuh kita seperti sebuah bangunan yang dibangun berdasarkan cetak biru. Segala sesuatu di dalam bangunan ini dikendalikan oleh "cetak biru" yang disebut gen kita. Beberapa gen ini seperti "penjaga" yang menghentikan sel-sel tubuh kita dari pembelahan yang tidak terkendali dan mencegah pembentukan kanker. BRCA1 dan BRCA2 adalah dua gen penjaga tersebut. Selama berfungsi dengan baik, gen-gen ini mengurangi risiko terkena kanker payudara dan ovarium. Tetapi terkadang gen-gen ini dapat mengalami "mutasi" atau kerusakan. Bayangkan apa yang terjadi ketika sistem rem mobil rusak. Mobil tidak dapat berhenti. Demikian pula, ketika terjadi mutasi pada gen BRCA, gen tersebut kehilangan kemampuannya untuk menghentikan pertumbuhan sel kanker. Tes genetik Christina mengkonfirmasi bahwa ia memiliki mutasi gen BRCA1. Lihat tabel di bawah ini untuk melihat seperti apa risiko ini. Sekarang Anda bisa mengerti mengapa Christina memutuskan untuk mengangkat kedua payudaranya? Untuk menghindari risiko lebih tinggi terkena kanker di payudara lainnya di masa depan. Selain itu, pada tahun 2017, ia menjalani operasi besar lainnya. Operasi itu untuk mengangkat ovarium dan tuba falopinya. Itu untuk menghindari risiko lebih tinggi terkena kanker ovarium. Ini adalah keputusan pribadi yang sangat sulit. Tetapi ia mengambil semua ini setelah berkonsultasi dengan dokternya, dan dengan pemahaman penuh tentang situasinya.

Perjuangan melawan kanker dan gaya hidup

Perjuangan Christina tidak berhenti hanya dengan operasi. Dia benar-benar mengubah gaya hidupnya.

Pola makan sehat

Salah satu hal yang selalu ia katakan adalah mengurangi jumlah makanan yang mengandung bahan kimia dan pengawet sebisa mungkin. Sebaliknya, ia selalu menekankan pentingnya mengonsumsi lebih banyak makanan alami seperti buah-buahan dan sayuran segar .

Manajemen stres

Sebelum terkena kanker, dia adalah orang yang "sangat stres". Tetapi setelah pengalaman ini, dia menyadari pentingnya mengelola stres. Sekarang dia mencoba untuk melihat "sisi baik" dalam segala hal. Kesehatan mental kita secara langsung memengaruhi sistem kekebalan tubuh. Oleh karena itu, menjaga ketenangan mental juga membantu dalam melawan penyakit.

Membantu orang lain

Christina, yang merasa tidak adil jika apa yang dialaminya terjadi pada orang lain, bahkan mendirikan sebuah organisasi bernama "Right Action for Women." Organisasi ini memberikan bantuan keuangan kepada perempuan yang berisiko tinggi terkena kanker untuk menjalani tes mahal, seperti MRI.

Tantangan lain dalam hidup dan keberanian mental yang tak tergoyahkan

Seiring waktu, kehidupan Christina dihadapkan pada tantangan lain. Tantangan itu adalah diagnosis penyakit yang disebut "Multiple Sclerosis (MS)", yang menyerang sistem saraf. Hidup dengan penyakit ini sangat sulit. Namun, ia tidak menyerah. Ia berkata, "Jalan ini sangat sulit. Tapi kita semua tahu, jalan ini masih berlanjut." Beberapa kata ini memberi kita gambaran tentang kekuatan mentalnya yang tak tergoyahkan.

Apa yang bisa kita pelajari dari kisah Christina?

Ada beberapa pelajaran penting yang dapat dipetik dari kisah ini. 1. Ketahui riwayat keluarga Anda: Apakah ibu, saudara perempuan, bibi, atau nenek Anda pernah menderita kanker payudara atau kanker ovarium? Jika ya, pastikan untuk membicarakannya dengan dokter Anda. 2. Deteksi dini menyelamatkan nyawa: Jika dokter Anda merekomendasikannya, lakukan tes seperti mammogram tepat waktu. Selain itu, pelajari cara melakukan pemeriksaan payudara sendiri di rumah. Jika Anda merasakan perubahan atau benjolan , jangan takut dan segera periksakan diri ke dokter. 3. Tes Genetik: Jika Anda memiliki riwayat kanker yang kuat dalam keluarga, tanyakan kepada dokter Anda tentang tes genetik seperti BRCA. Tidak semua orang membutuhkannya, tetapi ini bisa sangat penting bagi mereka yang berisiko tinggi. 4. Gaya hidup sehat: Pola makan seimbang, olahraga, dan manajemen stres adalah perlindungan terbaik terhadap penyakit apa pun.