Bahkan saat mendengar kata-kata "kanker payudara," banyak wanita merasa sangat takut dan cemas. Itu sangat normal. Tetapi yang akan kita bicarakan hari ini bukanlah untuk menakut-nakuti Anda, melainkan untuk mengedukasi Anda tentang hal itu dan memberi Anda kekuatan untuk menjaga diri sendiri. Karena, mengetahui faktor risiko suatu penyakit adalah cara terbaik untuk melindungi diri Anda darinya. Pertama-tama, ingatlah bahwa memiliki satu atau lebih faktor risiko bukan berarti Anda pasti akan terkena kanker. Selain itu, banyak orang yang terkena kanker tidak memiliki satu pun faktor risiko tersebut. Jadi, mari kita bicarakan ini tanpa rasa takut.
Apa yang dimaksud dengan 'faktor risiko'?
Sederhananya, faktor risiko adalah segala sesuatu yang meningkatkan kemungkinan terkena penyakit atau kondisi tertentu. Namun, faktor risiko bukanlah penyebab 100%. Bayangkan seperti ini, jika Anda mengendarai mobil terlalu cepat, Anda memiliki 'risiko' kecelakaan yang lebih tinggi. Tetapi tidak semua orang yang mengemudi terlalu cepat mengalami kecelakaan, bukan? Begitu pula dengan hal ini. Penting untuk menyadari faktor-faktor ini, sehingga kita dapat fokus pada hal-hal yang dapat kita ubah (seperti gaya hidup) dan mengurangi risiko sebisa mungkin.
Mari kita kategorikan risiko kanker payudara.
Risiko kanker payudara dipengaruhi oleh berbagai faktor dengan tingkat yang berbeda-beda. Beberapa hal meningkatkan risiko secara signifikan, sementara yang lain hanya sedikit meningkatkannya. Mari kita lihat tabel ini untuk memahaminya dengan jelas.
| Tingkat risiko | Faktor risiko | Penjelasan sederhana |
|---|---|---|
| Risiko tinggi | Pernah menderita kanker payudara sebelumnya | Seseorang yang telah sembuh dari kanker di satu payudara (misalnya, Karsinoma Duktal In Situ – DCIS) memiliki risiko 3-4 kali lebih tinggi untuk mengembangkan kanker baru di payudara lainnya atau di bagian lain dari payudara yang sama. Ini bukan kekambuhan kanker sebelumnya. |
| Risiko tinggi | Bertambahnya usia | Risiko meningkat secara bertahap seiring bertambahnya usia. Kondisi ini paling umum terjadi pada wanita di atas usia 40 tahun. Misalnya, jika satu dari 69 wanita berusia 40-50 tahun memiliki risiko tersebut, pada usia 60-70 tahun risikonya meningkat menjadi satu dari 29. |
| Risiko sedang | Memiliki anggota keluarga dekat yang menderita kanker | Jika seorang kerabat dekat, seperti ibu, saudara perempuan, atau anak perempuan Anda, pernah menderita kanker payudara, risiko Anda berlipat ganda. Jika dua orang pernah menderita kanker payudara, risiko Anda bisa hampir tiga kali lipat. Selain itu, memiliki kerabat laki-laki yang menderita kanker payudara juga meningkatkan risiko seorang wanita. |
| Risiko sedang | Faktor Genetik | Sekitar 5%-10% dari semua kanker payudara disebabkan oleh perubahan genetik yang diwariskan, artinya diturunkan dari generasi ke generasi. Wanita dengan perubahan pada gen BRCA1 dan BRCA2 memiliki risiko yang sangat tinggi. |
| Risiko sedang | Kelainan pada biopsi payudara sebelumnya | Jika biopsi sebelumnya menunjukkan pertumbuhan sel abnormal, seperti Hiperplasia Atipikal, risiko Anda mungkin meningkat 4-5 kali lipat. Dokter Anda akan memberi tahu Anda tentang hal ini. |
| Risiko kecil | Sejumlah faktor lainnya | • Memiliki riwayat kanker pada kerabat jauh: seperti bibi, nenek, atau sepupu. • Payudara Padat: Payudara memiliki lebih banyak jaringan fibrosa daripada lemak. Hal ini dapat dideteksi melalui mammogram. • Menunda kehamilan: Memiliki anak pertama setelah usia 35 tahun atau tidak memiliki anak sama sekali. • Peningkatan paparan hormon: Paparan estrogen dalam tubuh berlangsung lebih lama karena faktor-faktor seperti pubertas sebelum usia 12 tahun dan menopause setelah usia 55 tahun. • Kelebihan berat badan : Peningkatan berat badan dan penumpukan lemak di sekitar perut, terutama setelah menopause. • Konsumsi alkohol : Bahkan konsumsi alkohol harian dalam jumlah sedang sedikit meningkatkan risiko. • Terapi penggantian hormon (HRT): Mengonsumsi terapi hormon dalam jangka waktu lama untuk mengobati gejala yang terkait dengan menopause. • Paparan radiasi : Pernah menerima terapi radiasi ekstensif pada area dada sebagai pengobatan untuk kondisi kanker lain (misalnya limfoma), terutama pada usia muda. |
Yang penting, jika Anda memiliki satu atau lebih faktor risiko ini, jangan panik. Sebaliknya, bicarakan dengan dokter Anda tentang tes dan pilihan perlindungan yang tepat untuk Anda.
Hal-hal ini sekarang telah dipastikan tidak berhubungan dengan kanker payudara.
Beberapa kepercayaan yang umum di kalangan banyak orang dapat menimbulkan ketakutan yang tidak perlu. Namun, menurut penelitian terkini, telah ditemukan hubungan langsung antara hal-hal berikut dengan kanker payudara:TIDAK.
- Perubahan fibrokistik pada payudara
- Kopi atau minuman berkafein
- Penggunaan antiperspiran untuk mencegah keringat ketiak
- Mengenakan bra berkawat. (Meskipun banyak orang takut akan hal ini, penelitian terkini belum menemukan keterkaitannya.)
- Pewarna rambut
- Mengalami keguguran atau aborsi
- Implan payudara
Hal-hal yang perlu diperhatikan lebih lanjut
Para ilmuwan masih meneliti apakah faktor-faktor seperti merokok, diet tinggi lemak, kurang olahraga, dan polusi lingkungan memengaruhi risiko kanker payudara. Terdapat pula perbedaan pendapat mengenai penggunaan pil KB, tetapi belum ada kesimpulan yang jelas yang dapat dicapai.
Namun ada kabar baik: Penelitian menunjukkan bahwa ibu yang menyusui anaknya memiliki risiko kanker payudara yang lebih rendah .
Pesan Utama
- Memiliki faktor risiko bukan berarti Anda akan terkena kanker. Sebaliknya, seseorang tanpa faktor risiko pun bisa terkena kanker. Jadi jangan takut, tetap waspada.
- Jika ada anggota keluarga Anda (terutama ibu, saudara perempuan, atau putri Anda) yang pernah menderita kanker payudara, pastikan untuk membicarakannya dengan dokter Anda.
- Karena risikonya meningkat seiring bertambahnya usia, sangat penting untuk melakukan pemeriksaan medis yang tepat dan pemeriksaan payudara sendiri setelah usia 40 tahun.
- Anda dapat mengurangi beberapa risiko yang dapat Anda kendalikan dengan menjalani gaya hidup sehat (menjaga berat badan ideal, membatasi konsumsi alkohol, berolahraga).
Kanker payudara, risiko kanker, kesehatan wanita, skrining payudara, gen kanker, faktor risiko kanker payudara (Sinhala)
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda