Apakah Anda pernah menjalani operasi penurunan berat badan (seperti operasi bypass lambung)? Atau apakah Anda terkadang merasa kenyang, mengalami kram perut, mual, berkeringat, dan pusing setelah makan, terutama makanan manis? Anda tidak sendirian. Hari ini kita akan membahas kondisi yang memengaruhi banyak orang tetapi jarang dibicarakan. Gejala-gejala ini mungkin sedikit menakutkan pada awalnya, tetapi tidak mengancam jiwa. Yang terbaik adalah Anda dapat mengendalikannya dengan melakukan perubahan kecil pada kebiasaan makan Anda.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Sederhananya, apa itu Sindrom Dumping?
Bayangkan perut Anda seperti bendungan. Makanan yang kita makan disimpan di bendungan ini untuk sementara waktu, dicerna perlahan, dan kemudian dikirim ke usus kecil dalam potongan-potongan kecil. Tetapi yang terjadi pada seseorang dengan sindrom dumping adalah pintu bendungan ini tiba-tiba terbuka. Artinya, banyak makanan tiba-tiba 'dibuang' dari perut ke usus kecil, yaitu, keluar.
Ketika sejumlah besar makanan yang tidak tercerna tiba-tiba masuk ke usus kecil, usus tersebut menjadi terganggu. Usus kecil harus menyerap banyak air dari tubuhnya untuk mencerna makanan ini. Usus kecil juga melepaskan banyak hormon ke dalam darah. Inilah sebabnya Anda mengalami gejala seperti sakit perut, mual, kembung, diare, dan detak jantung yang cepat. Hal ini juga dapat menyebabkan perubahan cepat pada kadar gula darah Anda.
Mengapa ini terjadi? Apa alasan utamanya?
Penyebab utama dan paling umum dari sindrom dumping adalah operasi yang melibatkan lambung. Secara spesifik:
- Operasi penurunan berat badan: Kondisi ini lebih mungkin terjadi setelah operasi yang mengangkat sebagian lambung, seperti "Gastric Bypass" atau "Gastric Sleeve." Antara 20% dan 50% orang yang telah menjalani operasi semacam itu mungkin mengalami gejala-gejala ini sampai taraf tertentu.
- Operasi perut lainnya: Kondisi ini dapat terjadi bahkan jika sebagian perut diangkat karena kanker perut atau tukak lambung.
Selain operasi, hal ini juga jarang disebabkan oleh kondisi medis tertentu. Misalnya, beberapa penderita diabetes melitus mungkin juga mengalami gejala-gejala ini.
Selain itu, beberapa makanan yang kita konsumsi dapat memperburuk gejala-gejala ini. Kondisi ini bisa sangat parah terutama jika kita mengonsumsi makanan yang mengandung gula olahan, seperti gula pasir, minuman manis, kue, dan es krim . Hal ini karena gula-gula tersebut dapat dengan cepat menyerap air di dalam perut. Selain itu, produk susu dan makanan berlemak serta gorengan juga dapat memperburuk gejala-gejala ini bagi sebagian orang.
Yang penting, gejala-gejala ini sebagian besar akan mereda seiring waktu, jadi jangan khawatir.
Gejala sindrom dumping dapat terjadi dengan dua cara:
Pada kondisi ini, gejala dapat terlihat dalam dua tahap utama. Beberapa orang mungkin mengalami keduanya, sementara yang lain mungkin hanya mengalami salah satunya.
| Waktu munculnya gejala | Gejala yang muncul |
|---|---|
| Gejala Fase Awal (Dalam waktu 10-30 menit setelah makan) |
|
| Gejala Fase Akhir (1-3 jam setelah makan) |
|
Apa yang menyebabkan gejala muncul pada tahap selanjutnya?
Hal ini terjadi karena kadar gula darah tiba-tiba naik dan kemudian tiba-tiba turun. Ketika kita makan makanan manis, gula tersebut dengan cepat diserap ke dalam darah dari usus kecil. Sebagai respons, tubuh kita memproduksi banyak hormon insulin. Hal ini menyebabkan kadar gula darah tiba-tiba turun (hipoglikemia), yang menimbulkan gejala seperti kelelahan dan pusing.
Peringatan: Jika Anda belum pernah didiagnosis menderita sindrom dumping sebelumnya, dan tiba-tiba mengalami kehilangan kesadaran, pusing yang sangat hebat, detak jantung yang sangat cepat, atau pingsan , segera pergi ke ruang gawat darurat (UGD) rumah sakit.
Bagaimana dokter mendiagnosis hal ini?
Jika Anda pernah menjalani operasi perut sebelumnya, dokter Anda mungkin akan mendiagnosis sindrom dumping berdasarkan gejala yang Anda alami. Mereka mungkin akan meminta Anda untuk mengisi kuesioner yang disebut Skala Penilaian Gejala Dumping Symptom Rating Scale).
Namun, jika operasi belum dilakukan, atau gejalanya tidak jelas, beberapa tes mungkin diperlukan untuk menentukan penyebab pastinya.
- Tes Toleransi Glukosa Oral: Anda akan diberi minuman manis dan kadar gula darah Anda akan diperiksa sebelum dan 1-3 jam kemudian. Jika kadar gula darah Anda turun tiba-tiba, itu adalah tanda sindrom dumping stadium lanjut.
- Tes Pengosongan Lambung: Tes ini menguji seberapa cepat makanan keluar dari perut Anda. Anda diberi sedikit makanan yang dicampur dengan bahan radioaktif dan diamati saat makanan tersebut melewati alat pemindai.
- Endoskopi Saluran Pencernaan Atas: Sebuah tabung tipis yang dilengkapi kamera dimasukkan melalui mulut ke dalam lambung untuk memeriksa masalah struktural di dalam lambung.
- Pemeriksaan Saluran Pencernaan Bagian Atas (Upper GI Series): Cairan khusus (zat kontras) diberikan untuk diminum, dan mesin sinar-X video digunakan untuk mengamati bagaimana cairan tersebut bergerak melalui saluran pencernaan.
Pengobatan dan penanganan sindrom dumping
Dalam kebanyakan kasus, kondisi ini dapat dikendalikan dengan mengubah pola makan dan gaya hidup . Ini adalah pengobatan utama dan terpenting.
| Hal-hal yang perlu dilakukan (apa yang harus dimakan dan kebiasaan) | Hal-hal yang tidak boleh dilakukan (hal-hal yang harus dihindari) |
|---|---|
|
|
Beberapa tips penting lainnya
- Berbaringlah sejenak setelah makan: Berbaring selama sekitar 30 menit setelah makan dapat mengurangi gejala seperti pusing.
- Berhenti makan saat merasa kenyang: Jangan makan berlebihan.
Jika perubahan pola makan tidak dapat mengendalikan gejala Anda, dokter Anda mungkin akan meresepkan obat-obatan. Misalnya, suntikan yang disebut Octreotide acetate (Sandostatin) atau tablet yang disebut Acarbose (Precose) yang mengontrol pencernaan karbohidrat. Obat-obatan ini hanya boleh dikonsumsi di bawah pengawasan medis. Dalam kasus yang parah di mana tidak satu pun dari tindakan ini berhasil, pembedahan mungkin direkomendasikan.
Pesan Utama
- Sindrom dumping adalah kondisi umum yang terjadi setelah operasi lambung. Kondisi ini tidak mengancam jiwa.
- Hal ini karena makanan berpindah dari lambung ke usus kecil sesaat sebelum dicerna.
- Pengobatan utama dan terbaik adalah dengan mengubah pola makan dan kebiasaan Anda.
- Makanlah beberapa kali dalam porsi kecil setiap hari. Hindari gula dan makanan manis sepenuhnya.
- Hindari minum cairan saat makan. Jangan minum air putih selama 30 menit sebelum dan sesudah makan.
- Jika Anda tidak dapat mengendalikan gejala Anda bahkan setelah melakukan perubahan pola makan atau jika Anda mengalami penurunan berat badan yang berlebihan, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.