Apakah Anda juga mengalami tremor di tangan, kepala, atau suara? Mari kita pelajari tentang Tremor Esensial!

Apakah tangan Anda gemetar saat mengambil cangkir, mengambil pena untuk menulis, atau bahkan mengulurkan tangan untuk menunjukkan sesuatu kepada seseorang? Ini bisa sedikit memalukan dan terkadang membuat malu. Banyak orang berpikir bahwa ini adalah bagian normal dari penuaan. Namun, ini juga bisa jadi kondisi medis yang disebut Tremor Esensial . Hari ini, kita akan membahasnya secara detail, dengan bahasa yang sangat sederhana agar Anda dapat memahaminya.

Sederhananya, apa itu Tremor Esensial?

Tremor Esensial adalah gangguan gerakan yang memengaruhi sistem saraf . Gangguan ini menyebabkan bagian tubuh kita, terutama tangan, bergetar tanpa terkendali. Getaran tersebut tidak dapat dihentikan secara sengaja. Paling sering, tremor memengaruhi tangan dan lengan, tetapi pada beberapa orang, tremor juga dapat memengaruhi kepala, suara, dan bagian tubuh lainnya.

Meskipun awalnya mungkin bukan masalah besar, kondisi ini dapat memburuk secara bertahap seiring waktu. Ketika ini terjadi, seseorang mungkin menjadi tidak mampu melakukan tugas-tugas harian sederhana seperti makan, minum, dan berpakaian dengan benar. Hal ini menyebabkan banyak orang menjadi depresi dan merasa malu untuk menghadapi masyarakat.

Apa perbedaan antara Tremor Esensial dan penyakit Parkinson?

Banyak orang merasa takut ketika mendengar kata "tangan gemetar" dan berpikir, "Oh, apakah saya mengidap Parkinson ?" Meskipun keduanya adalah kondisi yang menyebabkan tremor, ada perbedaan besar di antara keduanya. Mari kita lihat apa saja perbedaannya.

Siapa yang bisa terkena kondisi ini? Seberapa umumkah kondisi ini?

Tremor esensial dapat berkembang pada siapa saja, tetapi lebih mungkin terjadi seiring bertambahnya usia. Tremor ini cenderung dimulai terutama pada orang muda antara usia 10-19 tahun dan antara usia 50-59 tahun.

Yang penting adalah kondisi ini bisa diturunkan dalam keluarga . Itulah mengapa kadang-kadang disebut "tremor familial." Jika ibu, ayah, atau kerabat dekat Anda memiliki kondisi ini, Anda memiliki peluang lebih tinggi untuk mengembangkannya juga.

Kondisi ini tidak sesering yang Anda kira. Diperkirakan sekitar 1% populasi dunia memiliki kondisi ini. Sekitar 5% orang di atas usia 60 tahun menderita kondisi ini.

Sifat dan gejala tremor

Gejala utama kondisi ini adalah tangan Anda gemetar saat Anda menggunakannya untuk melakukan sesuatu. Tremor ini dapat muncul dalam dua bentuk utama:

• Tremor Aksi: Ini adalah jenis yang paling umum. Artinya, tremor terjadi saat melakukan suatu tindakan (misalnya, meraih gelas air, menandatangani dokumen).
• Tremor Postural: Ini terjadi ketika bagian tubuh bergetar saat mempertahankan posisi tertentu. Misalnya, bergetar saat merentangkan kedua lengan lurus ke depan.

Tremor esensial biasanya memengaruhi kedua sisi tubuh, tetapi seringkali satu sisi tubuh lebih gemetar daripada sisi lainnya. Selain tangan, tremor juga dapat memengaruhi kepala (seperti gemetar dari sisi ke sisi atau dari atas ke bawah), suara (seperti berbicara dengan suara gemetar), dan wajah.

Apa alasannya?

Para dokter belum menemukan penyebab spesifiknya, tetapi diyakini disebabkan oleh perubahan pada bagian-bagian tertentu dari otak, terutama serebelum, yang mengontrol gerakan.

Seperti yang telah kita bahas sebelumnya, genetika memainkan peran besar. Sekitar setengah dari penderita kondisi ini memiliki sifat keturunan. Sederhananya, jika salah satu orang tua Anda memiliki gen penyebab kondisi tersebut, Anda memiliki sekitar 50% kemungkinan untuk mewarisinya dan mengembangkan kondisi tersebut.

Ini bukan penyakit menular. Anda tidak bisa tertular dari orang lain, dan Anda juga tidak bisa tertular dari orang lain.

Bagaimana menurut Anda, Dokter?

Dokter Anda akan mendiagnosis kondisi ini terutama dengan mendengarkan gejala Anda dan melakukan pemeriksaan neurologis. Tidak ada tes khusus yang dapat langsung memastikan "ya" atau "tidak" ini.

Oleh karena itu, salah satu tujuan utama dokter adalah untuk memastikan bahwa Anda tidak memiliki kondisi medis lain yang dapat menyebabkan tremor Anda. Hal ini mungkin melibatkan beberapa tes, seperti:

• Tes darah : Tes ini membantu menyingkirkan kondisi lain, seperti masalah tiroid dan penyakit Wilson.
• CT scan atau MRI scan: Pemeriksaan ini penting untuk memastikan tidak ada tumor otak atau masalah struktural lainnya.
• Pengujian genetik: Dalam beberapa kasus, ini dapat dilakukan jika ada kecurigaan adanya faktor keturunan.

Apa saja pengobatannya?

Tidak ada obat untuk tremor esensial, tetapi ada pengobatan efektif yang dapat membantu mengendalikan gejala dan membuat hidup Anda lebih mudah.

• Pengobatan: Obat-obatan yang paling umum digunakan adalah beta-blocker seperti Propranolol dan obat antiepilepsi seperti Primidone. Obat-obatan ini dapat mengurangi tremor secara signifikan.
• Perangkat adaptif: Terdapat berbagai perangkat yang dapat membantu mengendalikan tremor, termasuk peralatan makan yang lebih berat dan perangkat peredam tremor.
• Suntikan toksin botulinum:Dengan menyuntikkan vaksin ini ke otot-otot yang menyebabkan tremor, vaksin ini dapat melemahkan otot-otot tersebut untuk sementara waktu dan mengurangi tremor.
• Stimulasi otak dalam: Ini adalah prosedur bedah yang melibatkan penanaman alat kecil yang mengirimkan sinyal listrik ke area spesifik di otak yang menyebabkan tremor. Ini memblokir sinyal yang salah yang menyebabkan tremor.
• Ultrasonografi terfokus: Ini juga merupakan metode pengobatan modern. Di sini, gelombang suara frekuensi tinggi diarahkan ke titik yang sangat kecil di otak yang menyebabkan tremor, menghancurkan jaringan tersebut.

Peringatan penting

Beberapa orang mungkin mendapati bahwa minum sedikit alkohol dapat mengurangi tremor mereka untuk sementara waktu. Namun, jangan menggunakan alkohol sebagai pengobatan untuk kondisi ini dengan alasan apa pun. Hal ini dapat menyebabkan masalah serius seperti kecanduan alkohol. Selain itu, alkohol dapat berinteraksi dengan beberapa obat yang digunakan untuk mengatasi kondisi ini. Jadi, bicarakan hal ini dengan dokter Anda secara jujur.

Bagaimana cara Anda menjaga diri sendiri?

Saat hidup dengan kondisi ini, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk diri sendiri.

1. Jujurlah dengan dokter Anda: Jangan ragu untuk memberi tahu dokter Anda tentang gejala yang Anda alami dan bagaimana gejala tersebut memengaruhi hidup Anda. Hanya dengan begitu dokter dapat memberikan perawatan yang tepat.

2. Minumlah obat Anda sesuai resep: Minumlah obat Anda persis seperti yang diresepkan oleh dokter Anda, pada waktu yang tepat. Jangan berhenti minum obat Anda sendiri. Beberapa obat dapat menyebabkan efek samping jika Anda berhenti meminumnya secara tiba-tiba.

3. Hindari hal-hal yang meningkatkan tremor Anda: Cari tahu kapan tremor Anda meningkat. Banyak orang mengalami peningkatan tremor selama hal-hal seperti stres, kelelahan, dan kecemasan . Selain itu, minuman yang mengandung kafein, seperti kopi , dapat memengaruhi hal ini. Hindari minuman tersebut sebisa mungkin.

4. Dapatkan bantuan dari teknologi: Perangkat bantu yang telah kita bahas sebelumnya dapat membuat hidup Anda jauh lebih mudah. ​​Coba lihat.

Kapan saya harus menemui dokter?

Jika Anda mengalami tremor yang tidak dapat dijelaskan, segera periksakan diri ke dokter. Selain itu, jika Anda sudah mengonsumsi obat dan gejala Anda semakin memburuk, atau Anda mengalami masalah dengan efek samping dari obat Anda, periksakan diri ke dokter lagi.

Tremor Esensial biasanya bukanlah kondisi yang memerlukan perawatan darurat. Oleh karena itu, tidak perlu pergi ke ETU (Unit Perawatan Darurat). Namun, jika ada kasus khusus yang perlu Anda ketahui, dokter Anda akan memberi tahu Anda tentang hal itu.

Tremor Esensial, tremor, tremor tangan, Parkinson, penyakit neurologis, tremor dalam bahasa Sinhala, pengobatan tremor esensial