Pernahkah Anda membeli tiket lotre hanya untuk bersenang-senang? Atau pernahkah Anda bertaruh kecil dengan teman-teman Anda saat menonton pertandingan kriket? Banyak orang melakukan hal-hal ini. Tetapi terkadang kesenangan kecil ini dapat berubah menjadi kecanduan berbahaya yang menguasai hidup Anda dan menghancurkan keluarga Anda. Itulah yang secara medis kita sebut kecanduan judi, atau `(Gangguan Judi)`.
Sederhananya, apa itu kecanduan judi?
Kecanduan judi adalah kondisi di mana Anda terus berjudi meskipun menghadapi berbagai masalah dalam hidup, dan Anda tidak bisa berhenti. Ini adalah penyakit mental, sama seperti kecanduan narkoba. Kecanduan judi dapat sepenuhnya mengganggu hubungan keluarga, pekerjaan, studi, dan terutama situasi keuangan Anda.
Beberapa jenis perjudian yang paling umum di antara kita di Sri Lanka adalah:
- Membeli tiket lotre
- Permainan kasino
- Mesin slot
- Taruhan olahraga - khususnya online
Yang penting adalah tidak semua orang yang berjudi mengembangkan kecanduan ini. Tetapi jika kebiasaan itu menjadi tidak terkendali, hal itu dapat menjadi masalah kesehatan mental yang serius.
Apakah Anda juga mengalami masalah ini? Waspadai gejala-gejala ini.
Jika perjudian mulai merusak bagian-bagian penting dalam hidup Anda, itu adalah tanda peringatan. Periksa apakah Anda atau seseorang yang Anda kenal memiliki gejala-gejala ini. Saya akan menjelaskannya dalam sebuah bagan agar lebih mudah dipahami.
| Karakteristik (tanda) | Sederhananya artinya |
|---|---|
| Terus-menerus memikirkan perjudian | Sepanjang hari memikirkan bagaimana cara bermain selanjutnya dan bagaimana cara menghasilkan uang. |
| Bertaruh lebih banyak uang untuk mendapatkan kesenangan yang sama. | Sekalipun Anda memulai dengan jumlah kecil, seiring waktu kesenangan kecil itu menjadi tidak cukup dan Anda merasa ingin bertaruh dalam jumlah yang lebih besar. |
| Berusaha berhenti, tetapi tidak mampu. | Meskipun saya beberapa kali berpikir "Saya tidak akan bermain lagi", saya tidak bisa mengendalikan diri dan bermain lagi. |
| Menjadi marah atau gelisah ketika tidak bermain. | Merasa cemas, marah, dan gelisah saat mencoba berhenti berjudi. |
| Berjudi untuk melarikan diri dari masalah | Saat Anda merasa sedih, stres, atau cemas, Anda bermain judi untuk melupakan semuanya. |
| Berusaha mendapatkan kembali uang yang hilang ("Mengejar kerugian") | Ketika Anda kehilangan uang, Anda terus mempermainkannya, berkata, "Oh, uangku," dan mencoba menemukannya kembali. Ini hanya akan menyebabkan lebih banyak utang. |
| Berbohong tentang perjudian dan jumlahnya | Menyembunyikan atau berbohong kepada keluarga dan teman tentang seberapa banyak mereka berjudi dan berapa banyak uang yang mereka hilangkan. |
| Kehilangan hal-hal penting karena perjudian | Perjudian dapat menyebabkan kehilangan pekerjaan yang baik, hubungan keluarga, dan persahabatan. |
| Mengandalkan orang lain untuk melunasi hutang | Meminta uang kepada ibu, ayah, dan teman-teman untuk melunasi hutang judi dan mulai berjudi lagi. |
Mengapa seseorang bisa kecanduan judi dengan cara ini?
Tidak ada satu penyebab tunggal untuk hal ini. Ini adalah kondisi kompleks di mana faktor genetik dan lingkungan bergabung untuk memengaruhi fungsi otak.
Sederhananya, bayangkan seperti ini: Dopamin di otak kitaAda "hormon bahagia" yang disebut dopamin. Ketika kita makan makanan lezat atau menghabiskan waktu bersama orang yang kita cintai, hormon ini dilepaskan dan kita merasa bahagia. Ketika kita berjudi, terutama ketika kita menang, dopamin ini dilepaskan dalam jumlah yang lebih besar dari biasanya. Hal itu membuat kita merasa sangat bahagia dan gembira.
Namun, jika Anda terus melakukan ini, otak Anda akan terbiasa. Untuk merasakan kembali kesenangan yang sama, otak Anda akan mendorong Anda untuk bertaruh lebih besar, untuk bermain lebih banyak . Di situlah kecanduan dimulai.
Siapa yang paling berisiko?
- Orang-orang yang suka mengambil keputusan terburu-buru dan mengambil risiko.
- Orang-orang yang mengalami masalah ekonomi dan pengangguran.
- Orang-orang yang mengalami kesulitan dalam mengambil keputusan dan mengendalikan emosi mereka.
- Mereka yang menghadapi pengalaman traumatis di masa kanak-kanak.
- Jika ada anggota keluarga yang memiliki kecanduan semacam ini.
- Selain itu, risiko ini lebih tinggi bagi orang yang memiliki penyakit mental lainnya seperti depresi dan gangguan kecemasan.
Konsekuensi serius dari kecanduan judi
Kebiasaan ini dapat memengaruhi setiap aspek kehidupan Anda.
- Masalah keuangan: Hal ini dapat menyebabkan utang, penjualan harta benda, dan akhirnya menjadi miskin.
- Rusaknya hubungan keluarga dan sosial: Berbohong dan mencuri dapat menyebabkan keluarga dan teman-teman menolak Anda.
- Masalah kesehatan mental: Depresi berat, kecemasan, dan terkadang bahkan pikiran untuk menyakiti diri sendiri dapat terjadi.
- Gangguan terhadap pekerjaan atau studi.
- Masalah hukum: Karena tidak mampu membayar utang, seseorang mungkin melakukan kegiatan ilegal untuk mendapatkan uang.
Jika Anda memiliki pikiran untuk menyakiti diri sendiri, jangan menderita sendirian. Segera temui dokter Anda atau bicarakan hal ini dengan seseorang yang Anda percayai. Mencari bantuan bukanlah tanda kelemahan.
Apakah ada pengobatan untuk kondisi ini?
Ya, tentu saja ada! Kamu bisa mengatasi ini. Hal terbaik yang bisa dilakukan adalah berbicara dengan seseorang tentang hal itu.
Metode pengobatan utama adalah konseling (Terapi/Psikoterapi) . Seorang psikiater, psikolog, atau konselor terlatih dapat membantu Anda dalam hal ini.
- Membantu Anda mengendalikan kebiasaan dan keinginan berjudi Anda.
- Ini mengajarkan Anda cara mengatasi stres dengan cara yang sehat .
- Ini membimbing Anda untuk membangun kembali hubungan yang rusak.
- Mengajarkan cara mengelola uang.
Salah satu metode konseling yang paling umum digunakan untuk mengatasi hal ini adalah Terapi Perilaku Kognitif (CBT) . Sederhananya, terapi ini membantu Anda mengidentifikasi pikiran dan kebiasaan negatif yang mendorong Anda berjudi dan mengubahnya.
Dalam beberapa kasus, dokter mungkin meresepkan obat untuk mengobati kondisi terkait, seperti depresi atau kecemasan. Namun, saat ini belum ada obat yang secara khusus disetujui untuk kecanduan judi.
Perjalanan menuju pemulihan dari hal ini bukanlah sesuatu yang bisa Anda lakukan dalam semalam. Butuh waktu. Terkadang Anda mungkin kembali ke kebiasaan lama (kambuh). Itu normal. Jika itu terjadi, jangan berkecil hati. Carilah bantuan dan mulailah perjalanan lagi.
Kapan Anda harus menemui dokter?
Judi bukan sekadar permainan, dan jika Anda merasa judi telah mengendalikan hidup Anda, segera periksakan diri ke dokter.
Jangan malu atau takut untuk membicarakan hal ini. Dokter ada di sana untuk membantu Anda, bukan untuk menghakimi Anda. Mereka akan menunjukkan cara terbaik untuk keluar dari situasi ini.
Pesan Utama
- Kecanduan judi bukanlah kelemahan, melainkan penyakit mental yang dapat diobati.
- Hal ini mengubah cara kerja otak Anda, jadi wajar jika Anda kesulitan mengendalikan dorongan tersebut.
- Kamu tidak sendirian. Ada dokter dan konselor yang dapat membantumu melewati ini. Jangan malu dan mintalah bantuan.
- Pengobatan adalah sebuah perjalanan. Dibutuhkan waktu, kesabaran, dan dedikasi. Sekalipun Anda terjatuh di tengah jalan, bangkitlah kembali.
- Dukungan dari keluarga dan teman-teman Anda akan menjadi kekuatan besar bagi Anda dalam perjalanan ini.
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda