Saat Anda minum teh susu, makan yogurt , atau makan sesuatu seperti sepotong keju, apakah Anda merasa kenyang untuk sementara waktu, merasa kembung, sakit perut, dan mungkin bahkan diare ? Penyebab masalah ini bagi banyak orang mungkin bukan gastritis seperti yang Anda pikirkan. Hari ini, kita akan membahas tentang 'Intoleransi Laktosa', yang mungkin menjadi penyebabnya, dan ' Tes Napas Hidrogen', yang digunakan untuk mendiagnosisnya secara akurat.
Apa sebenarnya intoleransi laktosa itu?
Sederhananya, ini berarti tubuh kita tidak dapat mencerna laktosa dengan benar, yaitu sejenis gula yang terdapat dalam susu dan produk susu. Bayangkan, ketika kita minum minuman susu, usus kecil kita menghasilkan enzim yang disebut laktase untuk mencerna gula laktosa di dalamnya. Enzim ini bertindak seperti gunting, memecah molekul gula besar yang disebut laktosa menjadi bagian-bagian yang lebih kecil yang dapat diserap oleh tubuh.
Namun, sebagian orang menghasilkan sangat sedikit atau bahkan tidak menghasilkan laktase sama sekali dalam tubuh mereka. Lalu apa yang terjadi? Laktosa dalam susu yang kita minum langsung masuk ke usus besar tanpa dicerna.
Laktosa yang tidak tercerna ini seperti pesta bagi bakteri di usus besar. Bakteri tersebut memfermentasinya. Proses ini menghasilkan gas seperti hidrogen.
Gejala seperti kembung, kram perut , gas berlebihan, dan diare terjadi karena produksi gas tersebut. Kondisi ini disebut 'Intoleransi Laktosa'. Ini bukan penyakit, tetapi kondisi yang disebabkan oleh kekurangan enzim dalam tubuh.
Bagaimana tes napas hidrogen ini mendeteksi penyakit tersebut?
Oke, jadi jika Anda mengalami gejala-gejala ini, dokter Anda mungkin akan menyarankan Anda untuk melakukan tes napas hidrogen. Ini adalah tes yang sangat sederhana dan tidak menyakitkan. Tes ini mengukur jumlah gas hidrogen dalam napas Anda.
Bagaimana cara mengerjakan tes?
Tes ini biasanya memakan waktu sekitar dua jam.
1. Pertama-tama,Anda akan diberi cairan yang mengandung laktosa, yang mirip dengan cairan manis, untuk diminum.
2. Kemudian, setelah sekitar 15 menit, Anda akan diminta untuk meniup ke dalam kantung yang bentuknya seperti balon kecil.
3. Dengan cara ini , selama dua jam, sampel napas Anda akan diambil setiap sekitar 15 menit dan ditambahkan ke dalam kantung-kantung tersebut.
Sisi ilmiah
Sekarang mari kita lihat bagaimana ini dapat digunakan untuk mendiagnosis penyakit tersebut. Biasanya, hanya ada sedikit sekali gas hidrogen dalam napas kita. Tetapi jika Anda menderita intoleransi laktosa, laktosa yang Anda minum tidak tercerna dan masuk ke usus besar, tempat ia bergabung dengan bakteri untuk menghasilkan gas hidrogen.
Gas hidrogen yang dihasilkan diserap ke dalam aliran darah, masuk ke paru-paru , dan keluar saat Anda menghembuskan napas. Kemudian, ketika Anda menguji sampel napas yang dikumpulkan dalam kantung tersebut, jika kadar hidrogen sangat tinggi, itu meng подтверkan bahwa tubuh Anda tidak mencerna laktosa dengan benar. Itu berarti Anda mungkin mengalami intoleransi laktosa.
Bagaimana sebaiknya Anda mempersiapkan diri sebelum ujian?
Untuk mendapatkan hasil yang akurat dari tes ini, sangat penting bagi Anda untuk mempersiapkan diri dengan baik sebelumnya. Dokter Anda akan memberi Anda nasihat tentang hal ini. Namun, berikut beberapa panduan umum yang perlu diikuti.
Tabel di bawah ini memberikan pemahaman yang jelas tentang instruksi-instruksi tersebut.
| Jenis instruksi | Keterangan |
|---|---|
| Beritahu dokter. |
|
| Makanan dan minuman | |
| Obat-obatan | |
| Hal-hal lain |
Yang terpenting: Ini hanyalah petunjuk umum. Dokter Anda mungkin memberikan petunjuk yang berbeda. Oleh karena itu, penting untuk membaca petunjuk dengan saksama dan mengikutinya dengan tepat.
Apa yang terjadi setelah tes?
Setelah tes, yang memakan waktu sekitar dua jam, selesai, Anda dapat melanjutkan aktivitas dan kebiasaan makan normal Anda. Tidak masalah. Kemudian, pada hari yang telah ditentukan, dokter Anda akan membahas hasil tes dengan Anda dan menjelaskan apakah Anda memiliki intoleransi laktosa dan, jika ya, apa yang perlu Anda lakukan.
Pesan Utama
- Intoleransi laktosa adalah penyebab umum ketidaknyamanan perut saat mengonsumsi susu dan produk olahan susu.
- Tes Napas Hidrogen adalah tes sederhana, tanpa rasa sakit, dan aman untuk mendiagnosis kondisi ini secara akurat.
- Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, jangan mengambil keputusan sendiri dan berhenti minum susu, tetapi sebaiknya periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan saran.
- Sangat penting untuk mengikuti instruksi dokter dengan tepat sebelum tes untuk mendapatkan hasil yang akurat.
Intoleransi Laktosa, Tes Napas Hidrogen, Intoleransi Susu, Perut Kekenyalan, Kram Perut, Tes Hidrogen, Laktosa
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda